روزانہ 11 افراد کا انتخاب

کیا فلم دیکھنا ہے؟
 

زندگی کو ایک مثبت نقطہ نظر کے ساتھ دیکھنے کا انکشاف شدہ گلاب کے رنگ کے شیشوں سے کوئی تعلق نہیں ہے جو حقیقت کو 'نہیں دیکھتے' ہیں۔ پولی ینایش یا انکار کی مشق کے طور پر کوشش کو مسترد کرنے میں بہت زیادہ کام کرنا ضروری ہے۔



مثبت سوچ رکھنے والا بہت ساری چیزیں ہیں جو چیزوں کے کثیر حصے پر قائم رہتی ہے۔

1. وہ لمحے پر توجہ دیں

جب یہ محسوس ہوتا ہے کہ روزمرہ کی زندگی کے سارے پہلو زیادہ سے زیادہ معاشی ، سیاسی ، یا روحانی طور پر ممکن ہو تو کنفیوژن اور مشغول کرنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔



پھر بھی ، مثبت ہونے کے ل، ، کسی کو دھیان رکھنا چاہئے۔

ایک لمحے کے اندر ، پھر اگلے اور اس کے بعد ہونے والے واقعات کی تعریف کرنے کی صلاحیت اور اس کے بعد ہماری بے ترتیب خواہشات اور دماغ کی آمیزشوں کو ذہن سازی کی کیفیت میں مرکوز کیا جاتا ہے جو تختی جیسے جھوٹ کو روکنے سے روکتا ہے۔

رہنا ، مرکزیت اور آگاہی رکھنا مثبت ذہن سازی کے ل vital ناگزیر ہے۔

2. وہ خوبصورتی کی تلاش

فنک سیف بینڈ ارتھ ، ونڈ اینڈ فائر کے پاس تخلیقی گانوں کی صلاحیت موجود ہے جو روح کے سب سے گرم حصے میں آباد ہے۔ 'اگر خوبصورتی نہیں ہے تو آپ کو کچھ خوبصورتی بنانا ہوگی' محبت کے بارے میں ایک ہے

دنیا ایک بدصورت جگہ ہے۔ یہ بلند ہے ، یہ خوفناک ہے ، اور اکثر آنسوؤں کا مستحق ہے۔

لیکن کسی بھی جنگل میں چہل قدمی کریں اور آپ دیکھیں گے کہ دنیا انتہائی خوبصورت جگہ ہے۔ ایک نرم جگہ۔ اور اگر آپ اسی جنگل میں کسی اجنبی کے ساتھ راستے عبور کرتے ہیں تو ، آپ کو یہ احساس کرنا خوش قسمت ہوگا کہ وہ شخص بھی خوبصورت اور شریف ہے۔

خوبصورتی زندگی کے ناگوار ، بدصورت پہلوؤں کو روک نہیں دیتی ہے۔ یہ اس کا کام نہیں ہے۔ خوبصورتی سے ، نرمی سے ہر ایک کو یہ یاد دلانے کی امید کرتا ہے کہ یہ تیز ہواؤں ، بریامبلز اور بٹی ہوئی باربوں کے ساتھ موجود ہے جسے ہم 'حقیقی' زندگی کے طور پر مرکوز کرتے ہیں۔

فیصلہ کرنا ہمارے سامنے خوبصورتی کی جگہ خوبصورتی کو دیکھنے کے لئے. اور اگر اتفاقی طور پر یہ اب بھی نہیں ملا ، ہم اسے بنا لیتے ہیں۔

کیسے پتہ چلے کہ وہ آپ میں ہے

3. وہ اپنی تخلیقی صلاحیتوں میں مشغول ہیں

کبھی غور کریں کہ مثبت لوگ تخلیقی ہونے کا رجحان رکھتے ہیں؟

خالہ جو قہقہہ لگا کر ہنس رہی تھیں اس نے کالج سے اس کی بہترین گرل فرینڈ کو بیک کیا جس نے اس کے پورے بنائے ہوئے اسکارف اور دستانے کی طرح مسکرایا جیسے وہ اسٹائل سے باہر جارہے تھے۔

مثبت لوگ کسی چیز میں تخلیقی ہونے کا انتخاب کرتے ہیں۔ وہ باورچی خانے میں نئی ​​کھانوں کے ساتھ تجربہ کریں گے ، یا شاید مشروبات کی محافل کو ملا کر دیکھیں کہ آیا انہیں ذائقہ پسند ہے یا نہیں۔

تخلیقی ذہنی تھیٹر کا حتمی کھیل ہونے کی وجہ سے اکثر وہ قارئین ہوتے ہیں۔

گھر ، کام ، کنبہ ، یہاں تک کہ محبت کے تقاضوں سے تخلیقی پناہ تلاش کرنے کا انتخاب کیا گیا ہے۔ اگر ، بحیثیت قوم ، ہم 'ہمیں' ظاہر کرنے کے لئے کوئی جگہ تیار نہیں کرسکتے ہیں ، تو ہم خوشی کے ل to اپنے آپ کو مشکل بناتے ہیں اور دیئے گئے منفی کائنات کو اپنا لیتے ہیں۔

They. انہیں حقیقت کا سامنا ہے

خدا مجھے عطا فرمائے نرمی چیزوں کو قبول کرنے کے ل I میں جرات نہیں بدل سکتا ان چیزوں کو تبدیل کرنے کی جسارت کرسکتا ہوں اور فرق جاننے کے لئے دانشمندی۔

ہم جانتے ہیں کہ سیرت دعا کے طور پر ، اصل میں 1951 میں مذہبی ماہر رین ہولڈ نیبھوہر نے لکھا تھا۔

یہ مثبت ذہنیت کے لئے متعلقہ اور اہم ہے کیونکہ یہ مثبت زندگی گزارنے کا ایک کلیدی پہلو بیان کرتا ہے: دنیا کا سامنا کرنا ایک ایسی خاص طاقت پیدا کرتا ہے جو جان بوجھ کر پیچھے ہٹنا کبھی نہیں کرسکتا ہے۔

واقعی مثبت ہونا مشکل ہے جب تک کہ کوئی ایماندارانہ زندگی نہ گزارے۔ مثبت فرد حقیقت کا سامنا کرنے کے لئے شعوری طور پر انتخاب کرتا ہے تاکہ وہ اس کے کچھ حصوں کا دوبارہ بنانے کے ل to ان کی اصلاح کر سکے ، ہر چیز کے حل کا حصہ نہ بننے کی ناراضگی اور جرم کا منہ توڑ۔

They. انہیں 'جیت' مل گئی

بغیر کسی کاغذ کے جام کے ایک بڑی نقل کا کام حاصل کرنا: جیت۔

نسبتا de ویران ڈرائیو کے دوران تمام گرین لائٹس کو پکڑنا: جیت۔

کامیابی کے ساتھ اپنے بچے کو مقناطیسی کشش اور بغاوت کے پیچھے تصورات کی تعلیم دیں: جیت۔

مثبت شخص شعور کے ساتھ اپنے دن کے لمحات جیت کے گننے کے ل see ڈھونڈتا ہے ، کیونکہ انسان ہونے کی حیثیت سے ہمیں روشنی کے ان پاپوں کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ہمیں یہ بتادیں کہ ہم کچھ صحیح کر رہے ہیں۔

بڑی جیت بڑی جیت ہے ، لیکن یہ روزانہ کی چھوٹی جیت ہے جو ہمیں برقرار رکھتی ہے۔

6. وہ ماضی پر نہیں رہتے ہیں

مثبت ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ منفی حالات کا تجربہ نہ کریں (یا خود ہی اس کا سبب نہ بنیں)۔

آپ کے نقصانات کے حوالے سے سن کر افسوس ہوا۔

اس کا کیا مطلب ہے کہ مثبت انسان اس ماضی میں خود کو رنجیدہ نہ کرنے کا انتخاب کرتا ہے جیسے جذباتی فلائی پیپر پر برباد مکھیوں کی طرح۔

مثبت فرد ماضی کو تسلیم کرنے کا انتخاب کرتا ہے اور ، اگر خوش قسمت ہے تو ، اس سے سبق سیکھ لے ، لیکن اس کی وجہ سے مجبورا محسوس ہوتا ہے۔

ایک ساتھ میں ماضی میں زندگی بسر کرنے کی کوشش کرتے ہوئے موجودہ یا حتی کہ کسی کے مستقبل پر بھی توجہ نہیں دے سکتا ہے۔

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):

7. وہ دوسروں کے لئے روشنی کا ایک روشنی ہیں

منفی کے بارے میں عجیب بات یہ ہے کہ اس کی وجہ سے لوگ خود کو دینے میں بخل کرتے ہیں لیکن خود کو دکھی کرنے میں لالچی ہوجاتے ہیں جس کی وجہ سے پوری زندگی سست روی کا شکار ہوتی ہے۔

کسی اور کو چمکتے ہوئے دیکھنے سے کہیں زیادہ مثبت چیزیں مثبت ذہن والے شخص کو مل جاتی ہیں ، اور اگر کہا جاتا ہے کہ مثبت شخص اپنی روشنی کسی اور کی چمک پر روشن کرسکتا ہے تو وہ عام طور پر ایسا کریں گے۔

8. وہ بولنے سے زیادہ سنتے ہیں

یہ کہا جاتا ہے کہ ہم کھلے منہ سے منہ بند کرکے مزید سیکھتے ہیں۔

یہاں تک کہ آن لائن ، ہمارے بارے میں کچھ ایسا دیکھنے کے بارے میں ہمارا پہلا ردِعمل جو ہمارے خیال میں دوسروں کو قابل ذکر معلوم ہوسکتا ہے وہ ہے اس پر 'بولنے'۔ اگر ہم کسی اور یا دوسرے پر تبصرہ نہیں کررہے ہیں تو ، ایک احساس گھس ملتا ہے: ہم وجود سے مٹ رہے ہیں!

ہارلن ایلیسن نے ساٹھ کی دہائی کے آخر میں ایک مختصر کہانی لکھی جس کا عنوان تھا 'میرے پاس کوئی منہ نہیں ہے اور مجھے چیخنا چاہئے ،' جس نے موجودہ دور کی 21 سالہ عمر کے بارے میں پیش گوئی کی ہے۔stصدی کی زندگی.

مثبت فرد جانتا ہے کہ ان کا منہ اور آواز دونوں ہیں ، لیکن ان کے الفاظ کم ہی استعمال کرتے ہیں جب تک کہ انہیں مباحثے میں حقیقی طور پر کچھ شامل نہ ہوجائے جو انا کے سادہ حکموں سے بالاتر ہوکر سب کو مزید تقویت پہنچائے۔

جب آپ بور ہو جائیں تو تفریحی سرگرمیاں کریں۔

9. وہ بینڈوگنزم کے عام شور میں شامل نہیں ہوتے ہیں

کے خطوط کے ساتھ سن رہا ہے ، مثبت شخص بینڈ ویگن کی زیادہ تر اقسام سے بچنے کے ل works کام کرتا ہے ، بصورت دیگر ، آج دنیا کو پریشان کرنے والے مسائل اور غم و غصے کی لہر کے ساتھ بہہ جانا بہت آسان ہے ، اور اپنے محفوظ مقام کو دوبارہ حاصل کرنا ایک مستقل نالی بن جاتا ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مثبت شخص اپنی آواز کو سننے یا تبدیلی کے لئے جدوجہد نہیں کرتا ہے۔

اس کے برعکس ، ان کی واضح آوازیں خاصی اس وجہ سے ہیں کہ وہ کسی کے کان میں مستقل طور پر نہیں رہتیں ، ہر پوسٹ پر تبصرہ کرتے ہیں ، یا ہر گرم مسئلے کے خدشات کی بازگشت کرتی ہیں۔

وہ لوگ جو حل کے ل positive مثبت نظر آتے ہیں ، وہ حل تلاش کرتے ہیں ، اور ان حلوں کو ضروری کے مطابق بانٹ دیتے ہیں۔

10. وہ زیادہ تر جسمانی زندگی سے لطف اندوز ہوتے ہیں روحانی

آپ کی زندگی کا مثبت فرد جسمانی کمال کا نمونہ نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن یہ اچھی بات ہے کہ وہ اپنے جسم کو کمرے سے کمرے میں منتقل کرنے کے بجائے اپنے جسم کو زیادہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

یہ بھی ایک اچھی شرط ہے کہ وہ پاک خوشی سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ سیکس بھی۔ اور لمبے لمبے نہانے۔ اور بہت امکان ہے کہ خارش کی نہ ختم ہونے والی خوشی اچھ .ی اور اچھی ہے۔

مراقبہ اور جذباتی مشغولیاں پیاری ہیں ، لیکن ، جسمانی لذتوں کے خلاف دھکیلنے کے بجائے ، حیرت کی تعریف کرنے میں اور بھی مثبتیت موجود ہے جو ہمارے گھر میں اربوں اعصابی خاتمے اور رسیپٹر پیش کرتے ہیں۔

11. وہ کمک لائے ہوئے ہیں

مثبتیت ختم ہوسکتی ہے۔

پلس سائیڈ پر قائم رہنے کے لئے ، مثبت شخص اگلے دن ، اور دوسرے دن ان انتخابات کو دہرا دے گا ، کیوں کہ لڑائی ، تفرقہ انگیز آوازوں کے درمیان مثبت رہنا آسان نہیں ہے۔

انہیں مسترد آوازوں کو بھی برداشت کرنا پڑتا ہے ، کیونکہ 'مثبتیت' اب بھی ایک حص partہ سے فرار ہونے ، بدقسمتی اور ایک حص optimے میں رجائیت کی بدقسمتی کی علامت ہے۔

لیکن واقعی مثبت ہونے کے ل one ، کسی کو نہ صرف ہمارے ہر طرفہ اندھیروں کو تسلیم کرنا چاہئے ، بلکہ دیکھیں یہ ، پھر اس کے خلاف دباؤ ڈالنے کا فیصلہ کریں۔

مثبت فرد روشنی کے دوسرے وسائل تک پہونچنے کا انتخاب کرتا ہے جب ریچارجنگ کی ضرورت ہوتی ہے: دوست ، محبت کرنے والے ، اساتذہ ، ان تمام افراد کو جو اپنے اپنے انوکھے طریقوں سے مثبت روشنی کو روشن کرتے نظر آتے ہیں۔

مثبت ہونا بہادری ، طاقت ، اور دوسروں کی خدمت کا ایک عمل ہے۔ جب ہم گلاب کو سونگھنے میں رک جاتے ہیں تو یہی چیز کانٹوں کے سوا دنیا کو کچھ نہیں بناتی ہے۔ اگر صرف ہمارے تمام گلدستے ہی ہمارا پیارا ہو سکتے ہیں۔

مقبول خطوط