گفتگو کو کیسے جاری رکھیں: 12 کوئی بکواس اشارے نہیں!

کیا فلم دیکھنا ہے؟
 

اس کے تمام فطری رخ اور موڑ کے ساتھ ، بہت سی سماجی تعاملات وسیع و عریض گفتگو سے کہیں زیادہ خوش کن ہیں۔



اس سے شاید ہی کوئی فرق پڑتا ہے چاہے آپ اپنے پیاروں ، دوستوں ، ساتھیوں ، یا یہاں تک کہ بے ترتیب لوگوں سے آپ زندگی میں مل رہے ہو۔

یہاں ایک خوشگوار بحث مباحثے سے فطری طور پر دوسرے مضامین کے ساتھ ساتھ یہاں اور وہاں طنز و مزاح کے ساتھ چھلکتی ہے ، اور شاید چیزوں کو تھوڑا سا مسالا کرنے کی سازش کا بہانہ بھی (اگر مناسب ہو تو!)۔



اس طرح کی گفتگو سے ان اینڈورفنز کا بہاؤ ہوجاتا ہے اور کچھ دیر بعد آپ تبادلے کی گرم جوشی میں آپ کو چھوڑ سکتے ہیں۔

دوسری طرف ، الٹ صورتحال سنگین ہوسکتی ہے…

… ایک ایسی گفتگو جو ایک عجیب و غریب تبادلے سے ٹھوکر کھا رہی ہے جس کے بغیر کوئی بہہ رہا ہو ، بہت سارے مردہ ختم ہوجاتے ہیں ، اور وہ خوفناک اور بظاہر کبھی نہ ختم ہونے والے ‘گڑبڑ‘ کے لمحات۔

اس طرح کے منظر نامے کے بعد کے اثرات آپ کی یادوں میں لمبے عرصے تک رہ سکتے ہیں۔

آئیے کچھ حکمت عملیوں پر غور کریں جن کی مدد سے آپ گفتگو کو جاری رکھنے اور ان عجیب و غریب خاموشیوں کو کم سے کم استعمال کرسکتے ہیں۔

آپ کو یہ بھی معلوم ہوگا کہ جب یہ رفتار سست ہونا شروع ہوجاتی ہے اور اس سے پہلے کہ اس کو ناگزیر اور اوہ پیچیدہ تعطل پر پیسنا پڑتا ہے تو یہ تکنیک گفتگو کو دوبارہ متحرک کرنے کے لئے کارآمد ہیں۔

تو ، آپ گفتگو کو کیسے جاری رکھیں گے؟

1. چھوٹی باتوں کی قدر کو کبھی کم نہ کریں

اگرچہ بہت ساری ثقافتوں میں موسم یا کھیل جیسے غیر اہم موضوعات کے بارے میں چٹ چیٹ کے خیال کو وقت کے ضیاع کے طور پر دیکھا جاتا ہے ، لیکن ہم انگریزی بولنے والے ایک چھوٹی سی گفتگو کو گفتگو کے گیٹ وے کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔

اس سے ہمیں دوسرے انسان کا اندازہ لگانے اور اس سے اندازہ ہوتا ہے کہ انہیں کیا ٹک جاتا ہے۔

یہ بالآخر گفتگو کو قدرتی طور پر فروغ دینے کی اجازت دیتا ہے کیونکہ مقررین کے مابین تعلقات ابتدائی طور پر قائم ہوجاتے ہیں اور آہستہ آہستہ گہرا ہوتا جاتا ہے۔

چھوٹی باتوں کے غیر منقولہ اور اکثر اچھے مشق والے موضوعات - آپ کہاں رہتے ہیں ، آپ کیا کرتے ہیں ، موسم ، کھیل وغیرہ۔ تمام فریقوں کو اپنے آپ کو آرام اور آرام سے رہنے میں مدد دیتے ہیں۔

اگر آپ نے چھوٹی چھوٹی باتوں کے ذریعہ دوسرے شخص کو جاننے میں کچھ وقت صرف کیا ہے تو ، بات چیت جاری رہنے کے ساتھ ہی ان لوگوں کی عجیب خاموشیوں کا امکان کم ہوجاتا ہے۔

2. ان مضامین کا انتخاب کریں جن کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ دوسرے شخص کو دلچسپ معلوم ہوتا ہے

چند منٹ کی چھوٹی چھوٹی بات کا ایک فائدہ یہ ہے کہ یہ آپ کو اپنی پسندیدگی اور ناپسند کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔

چونکہ زیادہ تر لوگ اپنے بارے میں بات کرنا پسند کرتے ہیں ، لہذا آپ ان موضوعات پر گہرے سوالات پوچھتے ہوئے گفتگو کو جاری رکھ سکتے ہیں جن پر پہلے ہی چھونا پڑا ہے۔

مثال کے طور پر ، موسم کے بارے میں چھوٹی چھوٹی باتیں آسانی سے کسی حالیہ اسکیئنگ ٹرپ یا گرمی کی لہر کی پیش گوئی اور اس کے ممکنہ اثرات کے بارے میں گفتگو کا باعث بن سکتی ہیں۔

3. یقینی بنائیں کہ آپ 'کھلے' سوالات پوچھتے ہیں

جب بات کسی بھی موضوع کی گہرائی میں آتی ہے تو ، جس طرح سے آپ اپنے سوالات اٹھاتے ہیں وہ کامیابی کی کلید ہے۔

ان سوالات کو پوچھنے سے جو ان 'ہاں' یا '' نہیں '' جواب کی اجازت دیتے ہیں ، اس سے عجیب گفتگو کا کوئی اور بہتر راستہ نہیں ہے۔

اس سے ، میرا مطلب ہے جیسے سوالات سے گریز کریں:

مضحکہ خیز چیزیں جب آپ بور ہو جائیں۔

'تو ، کیا آپ پچھلے سال چھٹیوں پر کوسٹا ریکا گئے تھے؟'

اس کے بجائے ، ایک کھلا سوال جیسے آزمائیں:

“آپ نے بتایا کہ آپ پچھلے سال کوسٹاریکا گئے تھے۔ موسم / ساحل سمندر / وائلڈ لائف کیسا تھا؟

کھلا سوال دوسرے شخص کو وسعت دینے کا موقع فراہم کرتا ہے اور اس کے نتیجے میں مزید سوالات پیدا ہوجاتے ہیں اور امید ہے کہ بحث کا ایک بھرپور سمت کھل جائے گا۔

یہ یقینی بنانے کے لئے ایک اہم ٹپ ہے کہ آپ اپنے سوالات کو ‘کھلے’ رکھیں ، یہ شروع کرنے کے لئے ہے کہ ، کس جگہ ، کب ، کیوں ، کون ، یا کیسے۔

اگر آپ کسی 'ہاں / نہیں' کے سوال کو ختم کر دیتے ہیں تو ، سب کچھ کھو نہیں جاتا ہے ، آپ مزید معلومات طلب کرکے آسانی سے بازیافت کرسکتے ہیں ، جیسے کہ:

'میں مزید جاننا چاہتا ہوں۔ کیا آپ مجھے… کے بارے میں مزید بتاسکتے ہیں؟

Now. اب گفتگو کو گہرا سطح تک لے جائیں

ایک بار جب چھوٹی چھوٹی بات اپنا کام انجام دے چکی ہے ، اچھے مکالمے نگار کا کام یہ ہے کہ مزید تحقیقی سوالات پوچھ کر گفتگو کو آگے بڑھانا ہے۔

اگر آپ نے پہلے ہی پوچھا تھا 'آپ کہاں رہتے ہیں؟' ، تو آپ پوچھ سکتے ہیں 'آپ وہاں کیوں چلے گئے؟'

در حقیقت ، اگر آپ قدرے گہری کھود کر بات چیت کو فروغ دینا چاہتے ہیں تو ‘کیوں’ سوالات بہت اچھے ہیں۔

اس موقع پر احتیاط کا ایک لفظ: ایک بار جب سوالات زیادہ ذاتی اور قریب تر ہوجاتے ہیں تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ تکلیف کے کسی بھی اشارے پر دھیان دیں۔

اگر دوسرا فرد کسی بھی طرح سے تکلیف دہ محسوس ہوتا ہے تو ، پیڈل کی حمایت کرنا یقینی بنائیں اور کم دخل اندازی کرنے والے ، غیرجانبدارانہ سوالات کے ساتھ محفوظ گراؤنڈ پر واپس جائیں۔

5. قریب سے سنیں

اگر آپ واضح طور پر جواب نہیں سن رہے ہیں تو ان تمام اچھے کھلے سوالوں سے پوچھنے میں کوئی فائدہ نہیں ہے۔

فعال سننے کی تکنیک پر کام کریں ، تاکہ آپ واقعی دوسرے شخص کے نقطہ نظر کو سمجھ سکیں۔

مداخلت نہ کریں اور ، جب انھوں نے اپنی بات ختم کرلی تو ، ان کے بیان کردہ بیانات کا خلاصہ کرتے ہوئے واقعی یہ ظاہر کریں کہ آپ توجہ دے رہے ہیں…

'اگر مجھے یہ حق مل گیا ہے تو ، یہ آپ کی طرح لگتا ہے ...'

اور اگر آپ کو وضاحت کی ضرورت ہے کیونکہ آپ کو کسی چیز کی غلط فہمی ہوئی ہے تو ، کچھ ایسا کرنے کی کوشش کریں…

'کیا تم کہہ رہے ہو…؟'

اگر آپ پوری توجہ دے رہے ہیں تو ، اسپیکر کے جوتوں میں خود ڈال کر بھی ہمدردی کا اظہار کرسکتے ہیں۔

واقعتا good اچھا سننے والا جب بات تیز ہوجائے اور دلچسپی کم ہوتی جارہی ہو تو بات چیت کو آگے بڑھاتے رہیں۔

مثال کے طور پر ، جن موضوعات کو پہلے گفتگو کے دوران چھو لیا گیا ہو ، ان سوالوں کے ساتھ دوبارہ کھیل میں لایا جاسکتا ہے جیسے:

'آپ نے پہلے بتایا تھا کہ…'

یہ فطری طور پر مزید بحث کے ل. ایک راہ کھول دیتا ہے۔

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):

6. دکھائیں کہ آپ جو کچھ کہہ رہے ہیں اس میں اس میں مگن ہیں

واقعتا good اچھا سننے والا صرف معلومات کو آسانی سے جذب نہیں کرتا ہے۔

اگرچہ اس میں رکاوٹ پیدا کرنا غیر مہذب ہوگا ، لیکن 'حوصلہ افزائی' جیسے 'واقعی' کے ذریعہ دوسروں کے جو کچھ کہہ رہا ہے اس کے ساتھ مصروفیت ظاہر کرنا یقینی بنائیں؟ (طنز کے بغیر!) ، 'آہ' اور 'اوہ۔'

آپ غیر زبانی حوصلہ افزائی بھی استعمال کرسکتے ہیں ، جیسے اسپیکر کے چہرے کے تاثرات کو آئینہ دار کرنا جیسے کہ مناسب سمجھے اور پریشان ہو۔

7. اپنی آنکھیں جو کچھ وہ کہہ رہے ہیں اس میں اپنی دلچسپی ظاہر کرنے کے لئے استعمال کریں

آنکھ سے باقاعدگی سے رابطہ کریں چونکہ بات چیت کے ساتھ ساتھ یہ آپ کی توجہ کی سطح کا ایک اور اشارہ ہے۔

گفتگو کے آغاز پر ہمیشہ آنکھ سے رابطہ کریں اور پھر دوسرے شخص کی آنکھوں میں لگ بھگ 4 یا 5 سیکنڈ تک اسے برقرار رکھیں…

… زیادہ دیر تک نہیں یا آپ کو ان کے رینگنے کا خطرہ ہو گا ، لہذا یہ دیکھنا یقینی بنائیں۔

جب کہ آپ کی آنکھیں ٹل جاتی ہیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دوسرے لوگوں یا چیزوں پر زیادہ دھیان سے نظریں نہ ڈالیں ، حالانکہ اس سے عدم توجہی کا اشارہ ہوگا۔

پھر چند سیکنڈ کے بعد آنکھوں سے رابطہ دوبارہ قائم کریں۔

مثالی توازن یہ ہے کہ آپ بات کر رہے ہو اور جب آپ سن رہے ہو اس وقت 70٪ وقت آنکھ سے رابطہ کریں۔

شاید اسے کسی فارمولے میں کم کرنا عجیب لگتا ہے ، لیکن یہ یاد رکھنے کا سب سے آسان طریقہ ہے کہ آنکھوں سے کتنا رابطہ کیا جائے اس کو زیادہ کیے بغیر۔

8. چیک کریں کہ آپ کی باڈی لینگویج کیا کہہ رہی ہے

ایک اچھی گفتگو سب کچھ بولنے کے بارے میں نہیں ہے! یہاں بہت ساری غیر زبانی بات چیت ہوتی ہے جو کسی بھی انسانی باہمی تعامل میں جاری رہتی ہے اور باڈی زبان کی ایک اچھی زبان آرام دہ اور پرسکون تبادلے کی کلید ہے۔

اگر آپ بیٹھ جاتے ہیں یا سختی سے کھڑے ہیں ، مثال کے طور پر ، اس سے دوسرے شخص کو بےچینی محسوس ہوسکتی ہے۔

اپنی کرسی پر تھوڑا سا پیچھے جھکنے کی کوشش کریں ، اور ایک ہلکی سی مسکراہٹ شامل کرنا مت بھولنا (اگرچہ موزوں نہ ہوں!)

اگر آپ کھڑے ہیں ، تو بار یا دیوار کے خلاف اتفاق سے جھکنا ایک ہی اثر ڈالتا ہے۔

اوہ ، اور ان کندھوں کو نیچے رکھنا مت بھولنا - ایسا کچھ بھی نہیں ہے جو آپ کے کاندھوں پر کاندھے رکھنے سے زیادہ واضح طور پر تناؤ کو ظاہر کرتا ہو!

9. ایک چھوٹی سی ہنسی ایک طویل سفر طے کرتی ہے

اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ تھوڑی سی مزاح مزاح کسی بھی گفتگو میں مدد دیتی ہے ، کم از کم اس لئے کہ یہ ایک اچھا تعلق قائم کرنے اور رشتہ داری کا احساس پیدا کرنے میں معاون ہے۔

ہر ایک سب سے بڑا مزاحیہ اداکار نہیں ہوتا ہے ، لہذا اسے زبردستی نہ کرو۔

آپ کو اپنی بات چیت کو ونٹی لائنر کے ساتھ مرچ کرنے یا مذاق اڑانے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک اچھ .ا وقت پر طنز یا خود سے نفرت انگیز تبصرہ بھی ایک ہنسی کو بڑھا سکتا ہے۔

10. خاموشی حقیقت میں سنہری ہوسکتی ہے

ٹھیک ہے ، لہذا میں نے یہ ٹکڑا گڑبڑ کے لمحوں کے تذکرے کے ساتھ شروع کیا جب عجیب خاموشی گفتگو کو اوقات میں ڈھونڈتی ہے اور پھر اسے پتھر سے ہلاک کردیتی ہے۔

حقیقت میں ، اگرچہ ، آپ کو کبھی کبھار ہش سے خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے۔

خاموشی گفتگو کے فن کا ایک اہم حصہ ہے۔ کب بولنا ہے اور کب نہیں بولنا یہ جاننا ایک بنیادی مہارت ہے جسے بدیہی طور پر سیکھنے کی ضرورت ہے۔

ایک عجیب خاموشی اور گفتگو میں کچھ سیکنڈ کے وقفے کے درمیان فرق ہے۔

مؤخر الذکر بالکل عام ہے ، لہذا جب ایسا ہوتا ہے تو گھبرائیں نہیں۔ ایسا مت محسوس کریں کہ آپ کو کچھ - کچھ بھی جلدی کرنے کی ضرورت ہے۔ - مایوسی میں باطل کو بھرنے کے لئے.

اس سے آپ کو اپنے خیالات کو اکٹھا کرنے کا موقع مل سکتا ہے۔ یہ اس بات کی نشاندہی بھی کرسکتا ہے کہ کوئی عنوان اپنے فطری نتیجے پر پہنچا ہے یا سکون کے ل a بہت سخت ہو گیا ہے اور اس میں تبدیلی کی اجازت دیتا ہے۔

11. غیر ارادی جرم

ایسی بات کہنا بہت آسان ہے جس کی وجہ سے بات چیت کے دوران گہری جرائم کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، یہاں تک کہ جب اس مقصد کا کبھی ارادہ نہیں کیا گیا تھا۔

کچھ نامناسب یا غیر سنجیدہ باتیں گفتگو کو توازن سے دور کردیتی ہیں اور ایک عجیب و غریب کیفیت پیدا کرتی ہے جس سے باز آنا مشکل ہے۔

اس کا سامنا کرنا ، نام بتانا اور آگے بڑھنا ہمیشہ بہترین نقطہ نظر ہے۔

ایسا کام کرنے کی کوشش مت کرو جیسے کبھی نہیں ہوا ہو۔ تکلیف کو گہرا کرنے اور گفتگو کو کسی بے چین اور قبل از وقت انجام تک پہنچانے کا یہ یقینی طریقہ ہے۔

12. موجودہ معاملات کو جاری رکھیں

اگر آپ مشہور اور گپ شپ سے لے کر آب و ہوا کی تبدیلیوں کے خدشات تک ، قومی اور بین الاقوامی سطح پر جو کچھ ہورہا ہے اس پر سر فہرست رہنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، بات چیت کو جاری رکھنے کے ل you آپ کے پاس ہمیشہ موضوعات کی بھرپور سیون ہوگی۔

اگرچہ مشورے کا ایک لفظ: جب آپ ان لوگوں کے ساتھ ہوتے ہیں جنہیں آپ نہیں جانتے ہو تو ، ہمیشہ دانشمندانہ سیاست اور مذہبی معاملات سے ان وجوہات کی بنا پر واضح رہنا دانشمندانہ ہے جو بالکل واضح ہیں۔

ایک حتمی نوٹ

کسی مردہ گھوڑے کو کوڑے نہ لگائیں!

ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ کی بہترین کوششوں کا کوئی فائدہ نہیں ہوگا کیونکہ دوسری پارٹی یا تو دلچسپی نہیں رکھتی ہے یا بات چیت میں شامل ہونے کے لئے تیار نہیں ہے۔

یہ بہت ساری وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے ، زیادہ تر یا سبھی جو آپ کے قابو سے باہر ہیں۔

اسے ذاتی طور پر مت لو .

صرف اتنا تیز ہو کہ بات چیت کو بغض کے بغیر قریب لانے کی کوشش کریں۔ تجربے اور آگے بڑھنے کے لئے اسے نیچے رکھیں!

سمنگ چیزیں

ایک وقت میں ان میں سے ایک سے زیادہ تجاویز پر عمل کرنے کی کوشش نہ کریں یا آپ کو مغلوب اور بے چین ہونے کا خدشہ ہے جو بات چیت کو فوری طور پر سوکھ دے گا۔

کیوں نہیں صرف ایک کی کوشش کریں؟ جب آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ نے اس میں مہارت حاصل کرلی ہے - اور امید ہے کہ بات چیت کو تھوڑی بہت روانی کے ساتھ آگے بڑھانا شروع کر دیا گیا ہے - تو آپ دوسری تکنیک کو آگے بڑھانے کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس کریں گے۔

مذکورہ بالا تجاویز میں سے تھوڑا سا مشق اور پیش گوئ ہوسکتی ہے ، لیکن بات چیت کرنے والے کی حیثیت سے اپنی صلاحیتوں کو بڑھانے سے آپ کو جو انعام ملے گا وہ کوشش کرنے کے قابل ہوگا۔

آپ کی پیشہ ورانہ اور معاشرتی زندگی میں بہت زیادہ فائدہ ہوگا اور (اگر آپ اکیلے ہیں اور کامل زندگی کے ساتھی کو تلاش کر رہے ہیں تو) اپنی رومانوی زندگی بھی!

آخری لفظ برطانوی شاعر ڈیوڈ ویوٹ کو جاتا ہے:

'ایک حقیقی گفتگو میں ہمیشہ ایک دعوت نامہ ہوتا ہے۔ آپ کسی اور شخص کو دعوت دے رہے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو اپنے آپ کو ظاہر کرے ، آپ کو بتائے کہ وہ کون ہیں یا وہ کیا چاہتے ہیں۔

مقبول خطوط