کیا آپ کو اپنے ساتھی کو اپنے ماضی کے بارے میں سب کچھ بتانا چاہئے؟

بہت سارے لوگ اس تاثر میں ہیں کہ وہ اپنے ساتھی کے بارے میں بالکل سب کچھ جاننے کے مستحق ہیں۔

دوسروں کو اس شخص کو بتانے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے کہ وہ اپنے ماضی کے چاہنے والوں، صدمات وغیرہ کے بارے میں ہر تفصیل سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔

لیکن کیا آپ اپنے ساتھی کو بتائیں اپنے ماضی کے بارے میں؟

کیا یہ ایک اچھا خیال ہے؟

نہیں، ایسا نہیں ہے۔

اور جب تک آپ اس مضمون کو پڑھنا ختم کریں گے، آپ سمجھ جائیں گے کہ کیوں۔

انہیں سب کچھ بتانے کے لیے اپنی حوصلہ افزائی کا تعین کریں۔

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو اپنے ساتھی کو اپنے ماضی کے بارے میں سب کچھ بتانے کی ضرورت ہے، تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ ایسا کیوں ہو سکتا ہے۔

کیا اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ پر ہر اس چیز کی تفصیلات کے لیے دباؤ ڈال رہے ہیں جن کا آپ نے تجربہ کیا ہے، بشمول آپ نے کتنے لوگوں کو ڈیٹ کیا ہے اور آپ نے ان کے ساتھ کیا کیا ہے؟

یا کیا آپ اس شخص کو اپنے کیے ہوئے یا گزرے ہوئے ہر کام کی فہرست دینے کا پابند محسوس کرتے ہیں تاکہ وہ آپ کو 'مکمل طور پر' جان سکیں؟

ڈیٹنگ کے سب سے بڑے پہلوؤں میں سے ایک دوسرے شخص کو جاننے اور سمجھنے کا موقع ہے۔ اس میں وقت اور صبر درکار ہوتا ہے، جیسے کہ ایک پھول جو آہستہ آہستہ پھوٹتا ہے، بجائے اس کے کہ اس کی پنکھڑیوں کو پھاڑ کر الگ کر دیا گیا ہو۔

نشانیاں کہ وہ اب آپ سے محبت نہیں کرتا۔

ان لوگوں سے بہت ہوشیار رہیں جو آپ کی زندگی کی تمام تفصیلات کو رشتے کے شروع میں جاننے کا مطالبہ کرتے ہیں۔ یہ کر سکتے ہیں کبھی کبھی ایک ہو کنٹرول کرنے یا جوڑ توڑ کے رویے کی ابتدائی علامت خاص طور پر اگر وہ کوئی پیشکش نہیں کرتے ہیں۔ درست وجوہات کہ وہ کیوں جاننا چاہتے ہیں۔

اگر کوئی سنجیدگی سے پوچھ گچھ کر رہا ہے اور 'جاننا چاہتا ہے کہ وہ کیا حاصل کر رہے ہیں'، تو یہ سرخ جھنڈوں کا ایک پورا میدان ہے جو آپ کو مزید آگے نہ بڑھنے کی تنبیہ کرتا ہے۔

اس کے برعکس، اگر آپ ہر اس چیز کا اشتراک کرنے کے لیے بے حد بے چین ہیں جو آپ کو آپ بناتی ہے، تو یاد رکھیں کہ لوگ معلومات کو مختلف طریقوں سے پروسیس کرتے ہیں، اور ان کے نقطہ نظر بھی بہت مختلف ہو سکتے ہیں۔

آپ سوچ سکتے ہیں کہ جس وقت آپ نے ایک ٹن تیزاب پھینکا اور شرابی گروپ کی بدکاری کے ایک ہفتہ تک مکمل اجنبیوں کے ساتھ الاسکا کی سواری کو روکا وہ آپ کے نئے عاشق کو سنانے کے لیے ایک دلچسپ کہانی ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بھی ایسا ہی محسوس کریں گے۔ راستہ

اس طرح کی تفصیلات جاننے سے وہ آپ کے لیے احترام کھو سکتے ہیں، یا یہاں تک کہ آپ میں دلچسپی کھو سکتے ہیں۔

کچھ لوگ اپنی زندگی کے تجربات کے بارے میں کہنے کے لیے ہر چیز کو بے نقاب کر دیتے ہیں، اور پھر جب ان کے اعترافات کو پوری سمجھ اور قبولیت کے ساتھ پورا نہیں کیا جاتا ہے تو پریشان اور غصے میں آجاتے ہیں۔

پھر وہ اپنی سوانح عمری نشر کرنے کے بجائے فیصلہ کن ہونے کے لئے ہر ایک کی غلطی بناتے ہیں۔

آپ کسی کو ان تمام چیزوں کے مکمل طور پر مقروض نہیں ہیں جن سے آپ گزر چکے ہیں۔

مزید برآں، یہ اچھی بات ہے کہ آپ کی حفاظت کی جائے اور ان لوگوں کے ساتھ حدیں رکھیں جو آپ کی نجی زندگی میں بہت زیادہ (اور بہت جلد) کوشش کرتے ہیں۔

دوسروں کو یہ بتانے کے لیے کہ 'میں اس پر بحث نہیں کروں گا' کہنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ مزید برآں، ان پر یہ واضح کرنا اتنا ہی قابل قبول ہے کہ وہ اس معلومات کے حقدار نہیں ہیں۔ وہ مستقبل میں کسی وقت ہو سکتے ہیں، لیکن ابھی نہیں۔

کچھ لوگ یہ ظاہر کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں کہ انہیں سب کچھ نہ بتانے کا مطلب یہ ہے کہ آپ غیر مخلص اور خفیہ ہیں، لیکن ایسا بالکل نہیں ہے۔

اپنے پاس معلومات رکھنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایماندار یا مہذب انسان نہیں ہیں۔ اس کا سیدھا مطلب یہ ہے کہ آپ محفوظ ہیں، اور اس بارے میں منتخب ہے کہ آپ اپنے ماضی کو کب اور کس کے ساتھ شیئر کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔

متعلقہ معلومات پر قائم رہیں جو آپ دونوں کو فائدہ پہنچاتی ہے (یا ضروری ہے)

آپ کے ماضی کے بارے میں تفصیلات بتانے کی واحد وجہ یہ ہے کہ اگر یہ آپ کے تعلقات اور مستقبل کی زندگی کو ایک ساتھ متاثر کرتا ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ ایک خاندان شروع کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور اپنی جوانی میں اسقاط حمل کی پیچیدگیوں کی وجہ سے بانجھ پن کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ وہ چیز ہے جس پر بات کی جانی چاہیے۔

اگر آپ کو قانونی طور پر کسی خاص جگہ پر جانے کی اجازت نہیں ہے تو اس کے لیے بھی یہی ہے کیونکہ آپ کو وہاں کسی وقت گرفتار کیا گیا تھا۔

جب آپ کا بوائے فرینڈ آپ کے چہرے پر جھوٹ بولے تو کیا کریں۔

اس طرح کے معاملات میں، یہ اصل میں بہتر ہے کہ ان چیزوں کو تعلقات میں کافی جلد نشر کیا جائے، لیکن صرف اس وقت جب موضوع سامنے آئے۔ اور پھر بھی، آپ کو اس بارے میں تفصیل میں جانے کی ضرورت نہیں ہے کہ کیا ہوا ہے۔

آئیے اوپر بیان کردہ مثالوں کو استعمال کریں۔

اگر آپ بچے پیدا کرنے کے لیے کسی مردہ شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں، تو آپ انہیں فوری طور پر بتا سکتے ہیں کہ ماضی کے طبی مسائل کی وجہ سے آپ کو حاملہ ہونے میں پریشانی ہو سکتی ہے۔

پھر یہ آپ پر منحصر ہے کہ آیا (یا نہیں) یہ بتانا ہے کہ کیا ہوا کیسے اور کیوں۔

اسی طرح، اگر آپ کا نیا ساتھی اس بارے میں بات کرتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ کیسے سفر کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کہہ سکتے ہیں کہ آپ X مقام کے علاوہ ہر جگہ جانے کے لیے تیار ہیں کیونکہ آپ کو وہاں ایک بار منفی تجربہ ہوا تھا۔ جب تک کہ تفصیلات کا اشتراک ضروری نہ ہو، مبہم کی طرف سے غلطی کرنا ٹھیک ہے۔

اگر آپ کا ماضی ان کے سامنے میز پر پھیلا ہوا ہے تو کسی نئے شخص کے ساتھ نئی شروعات کرنا ناممکن ہے۔ جب تک کہ آپ دونوں نوعمر کنواریاں نہیں ہیں جن کی پرورش پناہ گزین کمیونٹیز میں ہوئی ہے، یہ بات کافی حد تک دی گئی ہے کہ آپ دونوں 'سامان' سے گزر چکے ہیں۔

اس چیز نے آپ کو بہت زیادہ نقطہ نظر دیا ہے (اور ممکنہ طور پر مقابلہ کرنے کے کچھ مددگار طریقہ کار)، لیکن آپ کو انہیں اپنی زندگی میں کھائے گئے ہر کھانے کے بارے میں بتانے کی ضرورت سے زیادہ انہیں سب کچھ بتانے کی ضرورت نہیں ہے۔

دونوں نے آپ کو وہ بلڈنگ بلاکس فراہم کیے ہیں جن کی آپ کو ترقی کے لیے ضرورت تھی، لیکن وہ اب ماضی میں ہیں۔

*نوٹ: اس میں ایک استثناء یہ ہے کہ اگر آپ کچھ ایسے صدمات سے گزرے ہیں جو آپ کے تعلقات کو متاثر کر سکتے ہیں، اور ان پر بات کرنے سے، آپ کا ساتھی ان چیزوں کے بارے میں حساس ہوسکتا ہے جو بری یادوں کو متحرک کرتی ہیں۔

مثال کے طور پر، اگر وہ جانتے ہیں کہ آپ کو ماضی میں جنسی تشدد کا سامنا کرنا پڑا ہے اور یہ کہ سونے کے کمرے میں کچھ رویے حد سے باہر ہیں، تو امکان ہے کہ وہ بہت ہمدرد اور سمجھدار ہوں گے۔

اپنے تحفظ کے لیے خود کو تیز کریں۔

جب آپ کے ساتھی کو اپنے بارے میں تفصیلات بتانے کی بات آتی ہے، تو یہ سب سے بہتر ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ آسانی سے ہضم ہونے والے ٹکڑوں کو چھوٹے حصوں میں ڈالیں، بجائے اس کے کہ انہیں 'میرے بارے میں ہر چیز' کی ایک بڑی ڈش ایک ساتھ پیش کریں۔

ایک نئے پارٹنر کے لیے کچھ ایسی چیزیں ہیں جو کہ آپ کو اپنی زندگی کی کہانی کو یکجا کرتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ مشکلات اور صدمے سے بھری ہوئی ہو۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ چاہتے ہیں کہ یہ شخص آپ کے بارے میں ہر ایک تفصیل کو جان لے، سب کچھ ایک ہی بار میں، تو آپ کو اس امکان کے لیے خود کو تیار کرنے کی ضرورت ہوگی کہ یہ ان کے لیے بہت زیادہ ہو سکتا ہے۔

آپ چاہتے ہیں کہ وہ وقت کے ساتھ ساتھ آپ کو مکمل طور پر جانیں، بجائے اس کے کہ ان پر کوئی فائل پھینکیں جو بنیادی طور پر گرم گندگی کے ڈمپسٹر کی آگ ہے۔

زیادہ تر لوگ اس قسم کی چیز پر کافی برا رد عمل ظاہر کرتے ہیں، اور یا تو اسے ممکنہ بوجھ کے طور پر نہیں لینا چاہتے، یا اپنی بھلائی کی خاطر اپنا فاصلہ برقرار رکھنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔

اس کے علاوہ، یاد رکھیں کہ اگر آپ ابھی کسی کو جاننا شروع کر رہے ہیں، تو اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ آپ دونوں ایک پرعزم، طویل مدتی تعلقات میں ختم ہو جائیں گے۔

یہ شخص اب بھی آپ کے لیے رشتہ دار اجنبی ہے، تو کیا آپ واقعی کسی ایسے شخص کے ساتھ سنجیدگی سے ذاتی تفصیلات کا اشتراک کرنا چاہتے ہیں جو مستقبل قریب میں آپ کی زندگی سے باہر ہو سکتا ہے؟

مزید برآں، اس معلومات کا اشتراک کرنا آپ کو پیچھے کی طرف کیسے کاٹ سکتا ہے؟

کسی ایسے شخص کے ساتھ ممکنہ طور پر نقصان دہ معلومات کا اشتراک کرنا کوئی اچھا خیال نہیں ہے جس پر آپ کو اندر اور باہر بھروسہ نہیں ہے، اور اس قسم کا اعتماد صرف وقت کے ساتھ پروان چڑھایا جا سکتا ہے۔

یہاں تک کہ اگر آپ دونوں سالوں سے ڈیٹنگ کرتے ہیں، تب بھی اپنے ماضی کے سنجیدگی سے ذاتی پہلوؤں کو ایک وقت میں تھوڑا سا شیئر کریں۔

یاد رکھیں کہ زندگی میں کوئی بھی چیز کبھی کہی نہیں جا سکتی، اس لیے آپ جو کچھ بتاتے ہیں، کب آپ اسے بتاتے ہیں، اور کس کو بتاتے ہیں اس کے بارے میں بہت سمجھدار رہیں۔

آپ جس چیز سے گزر رہے ہیں وہ آپ کی تعریف نہیں کرتا ہے۔

یہ ممکن ہے - حقیقت میں امکان ہے - کہ آپ کی عمر کے لحاظ سے، آپ نے کئی مختلف چیلنجنگ یا یہاں تک کہ تکلیف دہ واقعات کا تجربہ کیا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آپ کی تعریف کرتے ہیں۔

انہوں نے آپ کی شخصیت کے پہلوؤں میں تعاون کیا ہے، لیکن وہ وہ نہیں ہیں جو آپ ہیں۔ اس طرح، آپ کے ساتھی کے لیے آپ کے ماضی کے بارے میں تفصیلات کا اشتراک ضروری نہیں ہے کہ وہ آپ سے محبت کرے۔ آپ ابھی کون ہیں.

آپ وہ شخص نہیں ہیں جو آپ ماضی میں دو، پانچ، 10، یا 30 سال کے تھے۔

کیا آپ تصور کر سکتے ہیں کہ اگر ہم میں سے کوئی بھی جذباتی یا ذہنی طور پر تیار یا بڑا نہیں ہوا؟ ہم اب بھی ویسا ہی برتاؤ کریں گے جو ہم نے اپنی نوعمری میں کیا تھا، جو خوفناک ہوگا۔

اسی طرح، آپ جن مشکل حالات سے گزرے ہیں وہ ماضی میں ہیں، تو پھر کیوں ان میں آباد رہیں؟

بہت سے لوگ اپنے صدمات کو حقیقی شناخت کی جگہ استعمال کرتے ہیں، اور اپنی پوری زندگی ان کے گرد گھومتے ہیں۔

آپ ان مشکلات کے مجموعے سے کہیں زیادہ ہیں جن کا آپ نے تجربہ کیا ہے، اور آپ اپنی شخصیت کی تعمیر کے لیے انہیں ایک بنیاد کے طور پر استعمال کرنے کے بجائے ان کو عبور کرنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں۔

یقیناً ان سے سیکھیں، اور پھر اپنے ماضی کو اپنے مستقبل میں بدلنے کی ضرورت محسوس کرنے کے بجائے ہر اس شخص کے ساتھ اس پر بات چیت کرتے ہوئے فضل کے ساتھ آگے بڑھیں۔

انہیں اپنے ماضی کے بارے میں بتانا آپ کے بارے میں ان کا تصور بدل سکتا ہے۔

کیا آپ نے کبھی پوسٹ سیکرٹ پڑھا ہے؟

2k22 کب نکلے گا؟

یہ ایک ایسی سائٹ ہے جہاں بہت سے لوگ اپنے بارے میں ایسے راز کے ساتھ پوسٹ کارڈ بھیجتے ہیں جنہیں وہ دوسروں کے ساتھ شیئر نہیں کرنا چاہتے، لیکن پھر بھی باہر نکلنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ یا وہ ان کے ساتھ پیش آنے والی چیزوں کو شیئر کرتے ہیں کہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ آزادانہ طور پر بات نہیں کرسکتے ہیں۔

ایک مصنف، جو ایک قانونی فرم میں ایک کامیاب پارٹنر ہے، اپنے شوہر یا بچوں کے بارے میں یہ سوچنا برداشت نہیں کر سکتی تھی کہ وہ لاء سکول کے ذریعے اپنا راستہ ادا کرنے کے لیے ایک 'مباشرت محافظ' تھی۔

ایک اور شخص قانون نافذ کرنے والے اداروں میں کسی سے ڈیٹنگ کر رہا تھا اور پریشان تھا کہ آیا وہ یہ بتادیں کہ ان کا ایک مجرمانہ ریکارڈ تھا جو اس نے نوعمری میں کیا تھا، حالانکہ وہ ریکارڈ اب سیل کر دیا گیا ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جب تک کہ آپ جس معلومات کا اشتراک کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں وہ آپ کی باہمی طویل مدتی صحت اور خوشی کے لیے ضروری نہیں ہے، اسے اپنے پاس رکھنا بہتر ہے۔

بصورت دیگر، آپ غیر ضروری طور پر اپنے باقی رشتے کو اس حد تک داغدار کر سکتے ہیں جہاں آپ کا ساتھی کبھی بھی آپ کو اسی طرح نہیں دیکھ سکے گا۔

یہاں تک کہ وہ رشتہ ختم کرنے کا لالچ میں بھی آ سکتے ہیں کیونکہ وہ اس بات سے نمٹ نہیں سکتے کہ آپ کے بارے میں ان کا تصور کیسے بدل گیا ہے۔

ایک ڈیپیچے موڈ گانا ہے جس کا عنوان ہے ' سچائی کی پالیسی 'اس صورتحال کے بارے میں سننے کے قابل ہے۔ ایک مصرعہ ہے:

جو چھپانا ہے چھپاؤ
اور جو بتانا ہے بتاؤ
آپ دیکھیں گے کہ آپ کے مسائل کئی گنا بڑھ گئے ہیں۔
اگر آپ مسلسل فیصلہ کرتے ہیں۔
ایمانداری کے ساتھ تعاقب کرنا
سچائی کی پالیسی

اگر معاملات ٹھیک چل رہے ہیں، اور آپ کنویں کو کسی ایسی چیز سے زہر نہیں دینا چاہتے جو ممکنہ طور پر بہت اتار چڑھاؤ کا باعث ہو، تو خاموش رہیں۔

اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: اگر آپ کو معلوم ہوتا کہ یہ کسی کے دفن پالتو جانور کی قبر پر بڑھ رہا ہے تو گلاب کی آپ کی تعریف کیسے کم ہو جائے گی؟ یا کیا آپ کلاسیکی موسیقی کے اپنے پسندیدہ ٹکڑے کی تعریف کر سکیں گے اگر آپ جانتے ہیں کہ کمپوزر نے کچھ ظلم کیا۔ ?

یہ بات ذہن میں رکھنے کی چیز ہے جب آپ بحث کر رہے ہوں کہ آیا اپنے ساتھی کو اپنے ماضی کے بارے میں کچھ بتانا ہے یا نہیں۔ اگر یہ مناسب نہیں ہے، اور اگر وہ باقی ابد تک اس کے بارے میں کبھی نہیں جان پائیں گے، تو پھر اسے کیوں لایا جائے؟

ہوسکتا ہے کہ وہ اس کے بارے میں تفصیلات کو سنبھالنے کے قابل نہ ہوں جس سے آپ گزر چکے ہیں۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے، کیونکہ زیادہ تر لوگ اکثر اس پر غور نہیں کرتے: آپ کے ساتھی کے پاس آپ کے گزرے ہوئے حالات کو سنبھالنے کی صلاحیت نہیں ہوسکتی ہے۔

اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہیں جو جذباتی طور پر کافی حساس ہے یا اسے اب تک اپنی زندگی میں بہت سی مشکلات کا سامنا نہیں کرنا پڑا ہے، تو آپ ان چیزوں کے بارے میں بات کرکے انہیں نقصان پہنچا سکتے ہیں جن کا آپ نے تجربہ کیا ہے۔

اس بات پر غور کریں کہ آپ کا ساتھی کس طرح مشکل یا پریشان کن معلومات کو ہینڈل کرتا ہے۔

کیا وہ ایک منٹ کے لیے رکتے ہیں، اپنی ہمدردی یا غصے کا اظہار کرتے ہیں، اور پھر آگے بڑھتے ہیں؟ یا کیا وہ آسانی سے جھنجھلاہٹ کا شکار ہو جاتے ہیں اور اگر وہ پریشان کن حقائق یا تصاویر کو دیکھتے یا سنتے ہیں تو گھنٹوں یا دنوں تک پریشان رہتے ہیں؟

کیا وہ آسانی سے سوشل میڈیا سے متاثر ہوتے ہیں، اور اکثر موسیقی یا فلموں پر روتے ہیں؟ یا وہ خود کے مضبوط احساس کے ساتھ عملی اور ٹھوس ہیں؟

اگر آپ جس شخص کے ساتھ ہیں وہ انتہائی جذباتی اور فیصلہ کن ہے، اگر آپ ماضی میں جن مشکل چیزوں کا تجربہ کر چکے ہیں ان کے بارے میں بات کرتے ہیں تو آپ اچھے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

کچھ پارٹنرز آپ کی شیئر کردہ معلومات سے اتنے پریشان یا خراب ہو سکتے ہیں کہ وہ اپنے تحفظ کی خاطر آپ کے ساتھ مزید نہیں رہنا چاہیں گے۔

جب آپ بور ہو جائیں تو تفریحی کام کریں۔

اگر آپ یہ طے کرتے ہیں کہ آپ کے ماضی کے بارے میں تفصیلات کا اشتراک کرنا نقصان دہ ہوگا، تو پھر اپنے ماضی کے تجربات کو اپنے پاس رکھنا کوئی گناہ نہیں ہے۔

حقیقت میں، نہیں ان کو یہ تفصیلات بتانا ان سب سے بڑے تحفوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جو آپ انہیں پیش کر سکتے ہیں۔

اسی طرح:

وہ شاید اس کے بارے میں سننا نہیں چاہتے ہیں۔

ہر شخص کی اپنی عدم تحفظات اور ہینگ اپ ہوتے ہیں۔

یہاں تک کہ اگر لوگوں نے اپنی زیادہ تر مشکلات سے کام لیا ہے، تب بھی زخم کے دھبے موجود ہوں گے جو آگے بڑھنے پر تھوڑا سا تکلیف دے سکتے ہیں۔

اگرچہ آپ اپنے ماضی کے پہلوؤں کو بہترین ارادوں کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں، لیکن اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی یہ سب کچھ سننا چاہتا ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کا ساتھی سونے کے کمرے میں اپنی کارکردگی کے بارے میں غیر محفوظ ہے، تو وہ یہ جان کر کافی بے چینی محسوس کر سکتا ہے کہ نہ صرف آپ کے پاس ان سے کہیں زیادہ محبت کرنے والے ہیں، بلکہ محبت کرنے والے بستر پر کتنے حیرت انگیز ہیں۔

ایک اور امکان یہ ہے کہ وہ ماضی میں اپنی ایک ٹن گھٹیا پن سے گزر چکے ہیں، اور آپ پر بھی بوجھ نہیں بننا چاہتے۔

ان میں سے بہت سے جو بدترین قسم کے صدمات سے گزرے ہیں ان کے بارے میں کبھی بات نہیں کرتے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ مشکل سے نمٹ نہیں سکتے، لیکن آپ کو آپ کے بارے میں بات کرتے ہوئے سن کر ان کے پرانے زخم کھل سکتے ہیں جنہیں وہ بند رکھنا پسند کریں گے۔

اگر چیزیں آپ پر بہت زیادہ وزن رکھتی ہیں اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ان پر بات کرنے کی ضرورت ہے، تو معالج کے ساتھ وقت بک کرنے پر غور کریں۔

آپ ان کے ساتھ کسی بھی چیز کے بارے میں بات کر سکیں گے جس کی آپ کو ضرورت ہے، اور آپ کے تعلقات کو ممکنہ طور پر نقصان پہنچانے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔

آپ کا ساتھی ڈبلیو کے لیے آپ کو جانتا ہے اور آپ سے محبت کرتا ہے۔ ہو تم اب ہو

ماضی میں آپ نے جس بھی صورتحال کا تجربہ کیا ہے اس نے اس شخص کو بنانے میں مدد کی ہے جسے آپ اب ہیں — وہ شخص جس سے آپ کا پارٹنر ملا، جان گیا اور اس سے پیار ہوا۔

وہ آپ کو پتہ ہے اور آپ کو جانتے ہیں ٹھیک ہے .

وہ صرف آپ کے ابتدائی تجربے کے ہر پہلو کے بارے میں نہیں جانتے ہیں، اور انہیں اس کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ اپنے ماضی پر جتنا زیادہ توجہ مرکوز کریں گے، اتنا ہی کم آپ حال میں رہ رہے ہیں۔

یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ دونوں اس وقت ہیں، لہذا ماضی کو پیچھے چھوڑنے کا انتخاب کریں بجائے اس کے کہ اس پر لامتناہی افواہیں کریں۔

آپ جس سے پیار کرتے ہیں اس کے ساتھ تفریح ​​​​کرنے اور شاندار، خوشگوار یادیں تخلیق کرنے پر توجہ مرکوز کریں—ابھی، اور جب آپ کا مستقبل ایک ساتھ کھلتا ہے۔

متعلقہ مضامین:

• اپنی گرل فرینڈ کے ماضی کو کیسے حاصل کریں: 8 نکات اس کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیں۔