کے پانچ محبت کی زبانیں ، جسمانی رابطے سب سے زیادہ بنیادی ہے ، اور اس وجہ سے ایک بہت طاقتور ہے۔
زبان تیار کرنے سے پہلے ، اس سے پہلے کہ ہم معیاری وقت ، خدمات کی پیش کش ، یا تحفہ دینے کو سمجھیں۔
ہم والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کے ہاتھوں پکڑے ہوئے ہیں ، اور جب ہمیں بچ asوں کی طرح خوفزدہ یا تنہا محسوس ہوتا ہے تو ، پیٹھ پر ہاتھ یا آہستہ آہستہ ہمیں یہ محسوس کرنے کی ضرورت پڑتی ہے کہ ہم محفوظ ہیں ، اور پیار کرتے ہیں۔
بہت سارے لوگوں کے ل that ، یہ کبھی دور نہیں ہوتا ہے ، اور محبت اور پیار کو حاصل کرنے - اور ظاہر کرنے کے ل physical جسمانی رابطے کی ضرورت ان کی دنیا کی سب سے اہم چیز ہے۔
اگرچہ جنسی قربت جسمانی رابطے کے زمرے میں آتی ہے ، لیکن یہ عام طور پر بنیادی ترجیح نہیں ہوتی ہے۔
در حقیقت ، زیادہ تر لوگوں کے لئے جو اس محبت کی زبان پر فروغ پزیر ہوتے ہیں ، یہ غیر جنسی جسمانی رابطہ ہے جس کی وہ سب سے زیادہ خواہش رکھتے ہیں۔
اگر جسمانی رابطے میری محبت کی زبان ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟
اگر یہ آپ کی بنیادی محبت کی زبان ہے ، تو آپ کو گلے لگایا جاتا ہے ، پیٹا جاتا ہے ، اور پرواہ کی جاتی ہے جس کی وجہ سے آپ اپنے ساتھی سے پیار محسوس کرتے ہیں۔
اس کے نتیجے میں ، آپ اپنے پیاروں کو جسمانی پیار دینا پسند کرتے ہیں ، اور آپ دنیا میں بہترین گلے ملنے کے لئے جانا جاتا ہے۔
جب آپ ان کے ساتھ ایک مختصر لیکن مخلصانہ رابطے کرنے کے لئے گزرتے ہیں تو آپ اپنے کنسول کھیلنے والے بچے کے کندھے کو نچوڑ سکتے ہیں ، اور جب وہ اسکول سے گھر آتے ہیں تو انہیں ایک بڑی گلے مل جاتی ہے۔
اسی طرح ، آپ اپنے جانوروں کے ساتھیوں کو برش کرنے اور پیٹنے میں بھی گھنٹوں گزار سکتے ہیں کیونکہ آپ دونوں اس طرح کی قربت پر ترقی کرتے ہیں۔
جب بات قربت کی ہو تو ، جب آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ جسمانی طور پر پیار کرتا ہو تو آپ بالکل پیار محسوس کریں گے۔
یقینی طور پر ، بوسہ لینا اچھا ہے ، لیکن یہ آپ کو اندر کی گرم فجیوں کا امکان فراہم کرتا ہے جب وہ آپ کے ساتھ مل کر عوامی طور پر باہر نکلتے ہیں تو ، یا وہ قریب سے گھسیٹتے ہیں اور صبح کے وقت آپ کو پہلی چیز کا چمچ دیتے ہیں۔
آپ کے ل “،' گھر 'آپ کے ساتھی کی بازوؤں میں ہے ، اور یہی وہ جگہ ہے جہاں آپ کو سب سے زیادہ خوشی محسوس ہوتی ہے ، اور آپ سب سے زیادہ پیار کرتے ہیں۔
اس کے نتیجے میں ، اگر یہ آپ کی بنیادی زبان جسمانی رابطے کی حامل ہے تو ، اور آپ کے لئے یہاں تک کہ تنہا بھی ، حیرت انگیز حد تک مایوس کن ہوسکتی ہے ، اور آپ کے ساتھی کی اہم زبان توثیق کے الفاظ ہیں ، یا خدمت کے کام ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ جب آپ پریشان ہوں یا ایسا محسوس کریں جیسے آپ اپنے ساتھی سے رابطہ قائم کرنا چاہتے ہیں تو آپ سب کو گلے لگانا چاہتے ہیں… لیکن آپ کو بہتر محسوس کرنے کی ان کی کوششیں پیارے چھوٹے پیارے نوٹوں کی ہوسکتی ہیں ، یا آپ کی گاڑی کو گیس سے بھر سکتے ہیں۔
آپ کو لمس ملتا ہے ، اور اس کی کمی آپ کو نظرانداز ، غمگین اور تکلیف محسوس کر سکتی ہے۔
مجھے لگتا ہے کہ میں اپنے بوائے فرینڈ کے لیے کافی اچھا نہیں ہوں۔
نگہداشت کا اظہار کیسے کریں اگر یہ آپ کے ساتھی کی محبت کی زبان ہے
اگر یہ آپ کے ساتھی کی محبت کی اصل زبان ہے تو آپ کو فورا. ہی پتہ چل جائے گا۔
وہ ممکنہ طور پر گفتگو کے دوران بار بار آپ کو چھونے لگتے ہیں ، اور یا تو اکثر گلے لگاتے ہیں اور گلے لگاتے ہیں یا جب بھی ممکن ہوتا ہے تو قریب ہی گھونپتے ہیں اور چھین لیتے ہیں۔
وہ آپ کی کمر یا کندھوں کو رگڑ سکتے ہیں اگر آپ اس بات کا اظہار کرتے ہیں کہ آپ نے ایک دباؤ کا دن گزارا ہے ، گفتگو کے دوران اپنے ہاتھ نچوڑ سکتے ہیں ، یا جب آپ رات کے لئے بستر پر رینگتے ہیں تو اپنے بالوں کو پٹاتے ہیں۔
آپ کا ساتھی ایک حیرت انگیز حد تک محبت کرنے والا ، پیار کرنے والا شخص ہے ، اور اگر وہ آپ پر اس سے زیادہ حد درجہ رکھتے ہیں ، تو وہ آپ کو چاند اور پیچھے سے پیار کرتے ہیں۔
اس نے کہا ، جسمانی پیار کی یہ سطح ہوسکتی ہے بہت اگر آپ کے لئے چھوٹی چھوٹی پسندیدہ زبان کی زبان ہے تو آپ کے لئے مشکل ہے۔
بہر حال ، اگر آپ کا ساتھی بوسوں اور چالوں پر پروان چڑھتا ہے اور آپ کو خاص طور پر ہر وقت چھونا پسند نہیں ہوتا ہے ، تو یہ آپ کے مابین ایک بہت بڑا مسئلہ بن سکتا ہے۔
در حقیقت ، آپ کو دریافت ہوسکتا ہے کہ آپ کو 'چھونے' کا احساس ہو رہا ہے ، اور ایسی جگہ سے پیچھے ہٹنا ہے جہاں آپ اپنے ساتھی کے مستقل مزاج سے دور ہوسکتے ہیں۔
بہت سارے لوگ جو پرجوش جسمانی رابطے کا شوق نہیں رکھتے ہیں وہ ان لوگوں سے چھلک سکتے ہیں اور جن سے وہ ضرورت سے زیادہ جسمانی طور پر محتاج سمجھتے ہیں ، یا اپنی جسمانی جگہ پر حملہ کر سکتے ہیں۔
یہ قطعی طور پر قابل فہم ہے ، لیکن اس تک پہنچنے کی کوشش کرنے والے کو بھی بہت تکلیف ہو سکتی ہے۔
ان کے نزدیک ، بار بار اپنے پیاروں سے ملامت کرتے ہوئے ان کے جسمانی اظہار سے وہ خوفناک طور پر مسترد ہونے کا احساس دلاتے ہیں۔
درحقیقت ، کسی کے لئے جو جسمانی پیار کو پروان چڑھاتا ہے ، اسے روکنا دراصل زیادتی کی طرح محسوس کرسکتا ہے۔
یہ بات آپ کو بہت اچھی لگتی ہے ، لیکن غور کریں کہ یتیم بچے جنھیں جسمانی پیار نہیں ملتا ہے وہ در حقیقت ترقی کی منازل طے کرنے میں کس طرح ناکام رہتے ہیں۔
وہ جسمانی طور پر ترقی یافتہ ہیں ، شدید اضطراب اور افسردگی کا شکار ہیں ، اور کچھ یہاں تک کہ انعقاد اور کوملتا کی کمی کی وجہ سے بھی دم توڑ جاتے ہیں۔
اگر آپ بہت سارے جسمانی پیار سے ٹھیک ہیں تو ، بہت اچھا! تب آپ اپنے ساتھی کے اشاروں کو جوش و خلوص اور خلوص نیت سے ادا کرسکتے ہیں۔
مزید برآں ، آپ کو ان کے جسمانی رابطے کے لئے انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے: آپ بس آگے بڑھیں اور انھیں گلے لگائیں۔
جسمانی رابطے کی مثالیں
ہم نے اب تک اس مضمون میں ان میں سے کچھ (چھت کے ارادے سے) چھونے کی کوشش کی ہے ، لیکن آئیے ان سب کو ایک ہی جگہ پر جمع کرنے کے ل few کچھ اضافی مثالوں کے ساتھ تیار کریں۔
کیا رونڈا روسی اب بھی لڑ رہی ہے؟
- گلے لگانا
- بستر میں چمچ
- عوام کے سامنے اپنے بازو ڈالنا
- بات کرتے وقت ان کے ہاتھ / بازو کو چھونا
- ہاتھ تھامنا
- گزرتے وقت ان کی پیٹھ کو چھونے
- حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ان کے کندھے نچوڑنا
- ٹی وی دیکھتے وقت صوفے پر اکٹھے رہنا
- گلے ملنے کے دوران اپنے ماتھے کو ان کی طرف چھوئے
- ایک ساتھ پڑھنے کے دوران ٹانگیں ایک دوسرے پر کھینچنا
- واپس مسح / مساج
- اپنے سروں کو ایک دوسرے کے کندھوں پر رکھنا
- بالوں کی برش کرنا
- رابطہ / پارٹنر یوگا (جسے ایکرویوگا بھی کہا جاتا ہے)
اپنی ضرورت کو ایک دوسرے سے بات چیت کرنے کی کوشش کریں
جسمانی مباشرت (یا اس کی کمی) کے بارے میں بات کرنا نیویگیٹ کرنا بہت ہی عجیب ہوسکتا ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ جسمانی پیار کی طلب کرنا ہمارے معاشرے میں ایک بری نمائندگی ہے ، لیکن ایسا کرنے کی ضرورت نہیں ہے!
یہیں سے کھلی مواصلت کام آتی ہے۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ کا ساتھی تھوڑا سا نیچے لگتا ہے تو ، ان سے پوچھیں کہ کیا وہ گلے لگاتے ہیں؟
کچھ اتنا آسان: 'آپ کو تھوڑا سا کم لگتا ہے ، پیار ... کیا گلے مل کر آپ کو تھوڑا سا خوشی ملے گی؟' حیرت کام کر سکتے ہیں.
اسی طرح ، اگر آپ وہ بھی ہیں جس کی ضرورت ہے یا اس لمحے میں جسمانی رابطے کی ضرورت ہے تو ، اپنے ساتھی سے پوچھیں کہ کیا وہ آپ کو ایک لمحہ کے لئے روک سکتے ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ وہ پوری طرح سے اپنے ہیڈ اسپیس میں لپیٹے ہوں اور واقعی اس حقیقت میں نہیں پھنسے کہ آپ کو اس طرح کے راحت کی ضرورت ہے ، لہذا اپنی ضروریات کا اظہار کرکے انہیں بتانا ضروری ہے!
اگر آپ کو اپنے ساتھی سے متاثر ہونے کا پتہ چلتا ہے ، جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے ، ان سے رجوع کرنے یا انہیں دور کرنے کی بجائے ان سے نرمی سے بات کرنے کی کوشش کریں ، جو ان کی خود اعتمادی اور جذباتی تندرستی کے لئے تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے۔
اس کے بجائے ، انہیں آہستہ سے بتائیں کہ آپ کو تھوڑا سا مغلوب ہو رہا ہے اور آپ کو تھوڑی سی ذاتی جگہ کی ضرورت ہے ، لیکن آپ بعد میں ان کے ساتھ صوفے پر پھنس جانا پسند کریں گے۔
میں زندگی میں کہاں جا رہا ہوں؟
انہیں یقین دلائیں کہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہیں اور ان کی تعریف کرتے ہیں ، اور یہ کہ آپ ان کو مسترد نہیں کر رہے ہیں: آپ کو صرف کچھ وقت کی ضرورت ہے۔ یہ تکلیف دہ جذبات سے بچنے کے لئے ایک لمبا سفر طے کرتا ہے۔
آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ یہ ہے کہ ان کی پیش قدمیوں سے اتنی کثرت سے رجوع کرلیں کہ انہیں لگتا ہے کہ وہ اب مزید کوشش کرنا بھی نہیں چاہتے ہیں۔
اور اس کے برعکس ، اگر آپ واقعی جسمانی طور پر محتاج ہو رہے ہیں اور ان کو اپنی ضرورت کی جگہ نہیں دے رہے ہیں تو ، آپ کو یہ دروازہ مستقل طور پر بند پائے گا۔
یہاں مواصلت اور توازن بہت ضروری ہے۔
ایک مثالی دنیا میں ، جن لوگوں کی بنیادی محبت کی زبان جسمانی رابطے کی ہوتی ہے ، وہ دوسرے کے ساتھ مل جاتے ہیں جو اس زبان کو پہلے اور سب سے اہم بات کرتے ہیں ، کیوں کہ ان کے رشتے میں گلے اور گلے کی کمی نہیں ہوگی۔
اگر آپ اس قسم کی جوڑی کا تجربہ کر رہے ہیں تو یہ حیرت انگیز ہے! اس میں کسی طرح کی دشواریوں اور آپس میں مبتلا ہونے کی کمی نہیں ہوگی اور آپ دونوں ایک دوسرے کے جسمانی پیار سے اعتماد محسوس کریں گے۔
ایک اضافی نوٹ کے طور پر ، اگر آپ اپنے ماضی کے دور میں تکلیف دہ چیزوں کی وجہ سے اپنے ساتھی کے جسمانی پیار سے دور ہورہے ہیں تو ، براہ کرم اس کے بارے میں ان سے بات کرنے کی کوشش کریں… خاص طور پر اگر یہ وہ موضوع ہے جس پر آپ نے واقعتا ان کے ساتھ بات نہیں کی ہے۔ .
اگر وہ سمجھتے ہیں کہ ماضی کی تکلیفوں اور تکلیفوں کی وجہ سے ان کی پیار رسانی آپ کو متحرک کررہی ہے تو ، اس کو ذاتی طور پر مسترد کرنے کا امکان کم ہی ہوگا۔
آپ کو یہ معلوم ہو گا کہ آپ کہاں سے آرہے ہیں ، اور جب آپ دباؤ یا ذمہ داری محسوس کیے بغیر ، ایسا کرنے میں زیادہ آرام محسوس کرتے ہیں تو ، آپ ڈھال سکتے ہیں اور آگے بڑھ سکتے ہیں ، جس سے آپ کو بند اور پیچھے ہٹنا پڑ سکتا ہے۔
یاد رکھیں جب جب وہ آپ کے پاس بازو کھول رہے ہیں تو ، یہ ایک دعوت ہے ، مطالبہ نہیں۔
جسمانی رابطے کے چاہنے والوں کے لئے رابطے کو گہرا کرنے کے طریقے
جو لوگ جسمانی پیار کی قدر کرتے ہیں وہ اکثر دیگر جسمانی لذتوں کا بھی لطف اٹھائیں گے۔
ہم یہاں بھی صرف جنسی تعلقات کی بات نہیں کررہے ہیں۔ لمبے حمام ، اچھ goodا کھانا… حواس کی خوشیوں کے گرد گھومنے والی ہر چیز کا امکان اولین ترجیح ہوگی۔
اس کے نتیجے میں ، بہت سارے طریقے ہیں جن سے آپ ایک دوسرے کے ساتھ اپنے ذاتی تعلقات کو گہرا کرسکتے ہیں۔
اگرچہ یہ کافی مباشرت ہوسکتا ہے ، لیکن مساج کو فطرت میں جنسی ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
ایک ساتھ 'سپا ڈے' مرتب کرنے پر غور کریں ، جس میں آپ اپنے لباس میں آس پاس لاؤنج کریں ، جسمانی مساج کا تبادلہ کریں ، اور کچھ چمکتی ہوئی شراب یا سائڈر سے لطف اندوز ہوں۔
متبادل کے طور پر ، آپ ایسا کھیل کھیل سکتے ہیں جس میں آپ یا تو آنکھوں پر پٹی باندھتے ہوئے ایک دوسرے کو کھانا کھلاتے ہیں ، یا اندھیرے میں ایک ساتھ کھاتے ہیں۔
نتائج بالکل مزاحیہ ہوسکتے ہیں ، اور انگلیوں کی ایسی کھانوں کا انتخاب کرنا بہتر ہے جو پوری جگہ پر پھل نہ پائیں ، لیکن آپ کو یقین ہے کہ اس سارے عمل میں بہت ساری تفریح ہوگی۔
گفٹ خیالات ، اور مخلص جسمانی تعلق کے بارے میں خیالات
ٹچ یا تو پلٹونک یا جنسی ہوسکتا ہے ، لہذا اگر آپ جسمانی پیار کو منانے کے لئے تحفے کے آئیڈیوں کا ارادہ کررہے ہیں تو ، آپ کے پاس انتخاب کرنے کے لئے بہت سارے اختیارات ہیں۔
اگر آپ دونوں نے پرعزم کیا ہے کہ آپ ایک دوسرے سے مساج دینے اور وصول کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو ، مختلف خوشبوؤں میں مختلف مساج تیلوں اور مکھنوں کا مجموعہ جمع کریں۔
اگر آپ کچھ زیادہ سنسنی خیز چیزوں کا ارادہ رکھتے ہیں تو بستر سے پہلے آرام کرنے میں آپ کی مدد کرنے کیلئے لیوینڈر کی کوشش کریں ، یا سینڈل ووڈ۔
متبادل کے طور پر ، اگر آپ کی شخصیات قدرے زیادہ احمقانہ اور زندہ دل ہیں تو ، آپ 'جوڑے کی دھنوں' کے لئے Etsy پر فوری تلاش کرسکتے ہیں ، جس کی مدد سے آپ کو ٹھنڈک کاٹنے کے بغیر باہر سے جلد سے جلد ہاتھ سے پکڑنے کا رابطہ بناتا ہے۔
یا ٹوئیسٹر گیم خریدیں اور ایک دوسرے کے ساتھ یہ کھیل کر ایک مضحکہ خیز مقدار میں لطف اٹھائیں۔
وہاں ہے بہت ایک دوسرے کے ساتھ جسمانی طور پر زیادہ مباشرت کرنے کے طریقے ، بغیر کسی جنسی تعلقات کا سہرا لیا۔
مزید یہ کہ ٹچ اتنا ذاتی ہے کہ ہمیں حدود اور رضامندی کو مدنظر رکھنے کی ضرورت ہے۔
جسے ایک فرد قدرتی اور پیار بھرا سمجھے وہ دوسرے کو بھاری یا تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ اور یہ ایک دن سے دوسرے دن میں بدل سکتا ہے!
یہ بتانا بالکل ٹھیک ہے کہ آپ کسی بھی وجوہات کی بناء پر جسمانی رابطے نہیں چاہتے ہیں ، بالکل اسی طرح جیسے آپ کے ساتھی کے ل. یہ آپ کو سمجھانا بالکل ٹھیک ہے۔
خاص طور پر مغربی دنیا میں ، جسمانی رابطے انتہائی ہائپرسکسائزائزڈ ہیں۔
لوگوں کو ابتدائی طور پر یہ سکھایا جاتا ہے کہ جسمانی پیار کافی ممنوع ہے: کچھ کنڈرگارٹن بچوں کو بھی ہاتھ تھامنے سے روک دیا جاتا ہے کیونکہ اساتذہ اور والدین اس کو غیر مناسب سلوک سمجھتے ہیں۔
زندگی کے سوالات اپنے ساتھی سے پوچھیں۔
دریں اثنا ، دنیا کے دوسرے حصوں میں ، کسی بھی اور تمام صنف کے بالغ دوستوں کے لئے بازو یا ہاتھ میں ہاتھ سے بازو چلنا اور آرام دہ اور پرسکون گفتگو کے دوران ایک ساتھ رہنا بالکل معمول ہے۔
جیسا کہ آپ تصور کرسکتے ہیں ، یہ خاص محبت کی زبان دوسروں کے مقابلے میں تشریف لانا تھوڑی مشکل ہے۔
کافی اور بہت زیادہ ، مناسب اور نامناسب ، خوش آئند اور ناپسندیدہ کے درمیان یہ جادوئی درمیانی زون تلاش کرنا مشکل ہے۔
در حقیقت ، بہت سے لوگ خاص طور پر جسمانی پیار سے باز آجاتے ہیں کیونکہ ہمیں یہ سکھایا گیا ہے کہ یہ نامناسب اور ناپسندیدہ ہے۔
ان لوگوں کے ل whose جن کی محبت کی اصل زبان جسمانی رابطے ہے ، دوستوں ، کنبہ کے ممبروں اور شراکت داروں سے ان کو جو اسٹینڈ آفش موصول ہوتی ہے وہ اذیت ناک ہوسکتی ہے۔
اپنی بنیادی محبت کی زبان پر غور کریں ، اور اس کے بارے میں سوچیں کہ اگر آپ کو اپنی زبان سے کبھی کبھار پیار ملا تو آپ کیسا محسوس ہوتا ہے ، کوششیں عمدہ حد تک سرسری تھیں۔
اپنے پیارے کے لمبے خط کی بجائے ، آپ کو ایک چپٹا نوٹ ملا۔ ایک ساتھ وقت گزارنے کے معیاری وقت کی بجائے ، آپ کو ان کے ساتھ دو منٹ کے لئے گزارنا پڑا ، لیکن وہ سارا وقت اپنے فون پر موجود تھے۔ سالگرہ کا تحفہ؟ ہاں ، یہ ایک تحفہ کارڈ ہے۔
یہ بلکہ تباہ کن ہوگا ، ایسا نہیں ہوگا؟
اگر آپ اور / یا آپ کا ساتھی جسمانی رابطے میں پروان چڑھتا ہے تو ، براہ کرم یقینی طور پر اسے جتنی جلدی ہو سکے پیش کریں ، اور فضل اور جوش و خروش کے ساتھ وصول کرنے / اس کی ادائیگی کرنے کی کوشش کریں۔
آپ کے لئے کس طرح کی ٹچس بہترین کام کرتی ہے ، کون نہیں ، اور آپ کس طرح جسمانی پیار دینا / وصول کرنا چاہیں گے یہ جاننے کے لئے ایک دوسرے سے بات چیت کریں۔
ابھی بھی جسمانی ٹچ محبت کی زبان کے بارے میں سوالات ہیں؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
اس سلسلے میں مزید:
