ایک قابل احترام پروان چڑھنے والے بچے سے نمٹنے کا طریقہ: 7 کوئی بکواس اشارے نہیں!

کیا فلم دیکھنا ہے؟
 

ایک بڑا بچ childہ اپنے گھر میں اپنے والدین کی بے عزتی کرتا ہے ایک پریشان کن ، مشکل صورتحال ہے۔



والدین کے لئے اس قسم کی بے عزتی کو نبھانا مشکل ہے کیوں کہ وہ اکثر ایسے قواعد بنانے کا اختیار نہیں محسوس کرتے جیسے وہ چھوٹے بچے کے ساتھ کرتے ہیں یا حدود نافذ کرتے ہیں جیسے وہ کسی بے عزت بالغ کے ساتھ ہوں جس کا ان سے کوئی تعلق نہیں تھا۔

بڑا ہوا بچہ ایک بالغ ہے ، غالبا. ان کے اپنے دباؤ اور ذمہ داریوں کے ساتھ ، اور وہ زندگی کے تناؤ کو صحت مندانہ طریقے سے نبھا رہا ہے۔



یہ توہین آمیز سلوک کو قبول کرنے یا ان کو اہل بنانے کی ابھی بھی کوئی وجہ نہیں ہے۔ہر ایک کو اپنے دباؤ اور جذبات کا نظم کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔

ان جیسے حالات میں ، ان تمام قربانیوں ، وقت اور توانائی کے بعد ناراض ہونا آسان ہے جو بچے کی پرورش کرتے ہیں۔

بالغ بچہ ناشکری یا بے عزتی کا مظاہرہ کرنے سے چہرے پر تھپڑ کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن غصہ عموما situation صورتحال کو مزید خراب کردیتا ہے کیونکہ اس سے تقویت ملتی ہے کہ بالغ بچ theے کو یہ حق ہے کہ وہ جس طرح کا سلوک کرے یا اس کے ساتھ سلوک کرے۔

ایک بے عزتی والے بڑے بچے کے ساتھ کس طرح سلوک کریں اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ یہ بے عزتی کہاں سے ہو رہی ہے۔ یہی وہ زاویہ ہے جس سے ہم شروع کریں گے۔

1. اپنے بالغ بچے کے ساتھ ہمدردی پیدا کرنے کی کوشش کریں کہ ان کی دشمنی کہاں سے آ رہی ہے۔

سب سے پہلے اور اہم بات یہ ہے کہ یہ ایک چسپاں سرگرمی ہوگی کیونکہ اس میں خود سے بیداری اور خود سے دیانتداری کے ل willing رضامندی کی ضرورت ہے۔

کوئی والدین کامل نہیں ہوتا ہے اور کچھ دوسروں سے زیادہ سنگین غلطیاں کرتے ہیں۔

اور کچھ سنگین غلطیاں کرتی ہیں جس نے بدسلوکی یا منفی حالات کو قابل بنادیا جس کی وجہ سے ان کے بچے کے ذہن اور ان کے بارے میں تاثرات پر دیرپا اثر پڑتا ہے۔

بعض اوقات ، ہم سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں وہ سب کچھ اچھا نہیں ہوتا ہے ، اور اس حقیقت کے ساتھ آنے میں وقت اور یکجا کوششوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

ممکن ہے کہ بالغ بچہ اپنے مسائل حل کرنے کی کوشش کر رہا ہو اور زندگی کے مطابق ہو۔

بعض اوقات ، وہ ان مسائل کے لئے والدین کو مورد الزام ٹھہرانے کا فیصلہ کرسکتے ہیں ، چاہے وہ ذمہ دار ہوں یا نہیں۔

وہ بھی بالغ کے طور پر اپنے پیر ڈھونڈنے اور اکثر اوقات غیر متنازعہ دنیا کا احساس دلانے کی کوشش کر رہے ہیں۔

خبریں خوفناک ہیں ، سوشل میڈیا ہمارے پاس موجود ہر چیز پر روشنی ڈالتا ہے اور ہمیں اس خوشی کی یاد دلاتا ہے جو ہمیں لگتا ہے کہ ہمیں ہونا چاہئے ، اور لوگ اتنے بڑے نہیں ہوسکتے ہیں۔

کام اور اسکول میں کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کے لئے دباؤ اور دباؤ کسی بھی شخص کو خاص طور پر اپنے آس پاس کے لوگوں کو مار ڈالنے کا سبب بن سکتا ہے۔

ہر شخص اس تناؤ کو بخوبی نبھا نہیں سکتا ہے۔ ایک بالغ بچے کو ابھی تک تجربہ یا جذباتی ذہانت نہیں ہوسکتی ہے کہ وہ اپنے بوجھ کو اچھی طرح سے نپٹ سکے۔

لوگ مجھے کیوں پسند نہیں کرتے

وہ ذہنی صحت سے متعلق مسائل سے بھی لڑ رہے ہیں جو ہر طرف عروج پر ہے۔ دماغی بیماری عام ہے اور اس کا سخت اثر پڑ سکتا ہے کہ کوئی شخص دنیا اور اپنے پیاروں کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتا ہے۔

اپنے آپ کو ایک لمحہ کے لئے اپنے بالغ بچے کے جوتوں میں ڈالنے کی کوشش کریں۔

کیا آپ دیکھ سکتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں؟ اگر آپ کے پاس کوئی ایسی چیز ہے جس کی شناخت آسان ہے ، تو یہ وہ چیز ہے جس پر آپ اپنے بالغ بچے کے ساتھ کام کرسکیں گے۔

2۔اپنے بالغ بچے کے ساتھ ناخوشگوار سلوک کے بارے میں گفتگو کریں۔

بات چیت شروع کرنے کے لئے کافی آسان ہوسکتی ہے:

میں آپ سے مجھ سے آپ کے حقارت آمیز سلوک کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں۔ تمہارے ساتھ کیا ہو رہا ہے؟ آپ اس طرح کام کیوں کررہے ہیں؟

اس گفتگو کو کھولنے سے آپ کو یہ سننے کا موقع ملتا ہے کہ آپ کے بالغ بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے۔

وہ معلومات ظاہر کرسکتے ہیں یا دباؤ ڈال سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ کو معلوم نہیں تھا کہ ان کے طرز عمل کو متاثر کر سکتا ہے۔

اس سے آپ کو ان کی صورتحال یا تناؤ سے بہتر ہمدردی حاصل کرنے میں بھی مدد ملنی چاہئے۔

جب آپ اس طرح کا سوال پوچھتے ہیں تو اپنے استحکام کو برقرار رکھنے اور آزاد خیال رہنا ضروری ہے۔

بالغ بچے کو آپ کے بارے میں کچھ سخت تنقیدیں ہوسکتی ہیں یا وہ اپنے پروں کو للچانے اور اپنی زندگی گزارنے کی خواہش کے ایک حصے کے طور پر کام کر رہے ہیں۔

یہ مشکل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر جب آپ جانتے ہو کہ آپ ہر وہ کام کر رہے ہیں جس سے آپ اپنے بچے کے لئے اچھی اور خوشگوار زندگی گزار سکتے ہو۔

دوسری طرف ، وہ اس طرح کی تفتیش کا اچھی طرح سے جواب نہیں دے سکتے ہیں ، ایسی صورت میں آپ کو کچھ حدود طے کرنے اور ان کو نافذ کرنے کی ضرورت ہوگی ، جیسا کہ آپ کسی دوسرے بے عزت شخص کے ساتھ کرتے ہیں۔

اس عمل کو آسانی سے نیویگیٹ کرنے کے ل steps ، ہم ان اقدامات کو 3A اور 3B کہتے ہیں۔

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):

3A بالغ بچہ جو کچھ ہو رہا ہے اس کے بارے میں بات کرنے کو تیار ہے اور سمجھوتہ تلاش کرنا چاہتا ہے۔

بہترین صورتحال ، مواصلات کی لائنیں کھل جاتی ہیں اور آپ اپنے بچے کے ساتھ اس مسئلے کو حل کرسکتے ہیں۔

انہیں شاید یہ احساس ہی نہ ہو کہ وہ اتنی منفی حرکت کر رہے ہیں یا انہیں اندازہ ہی نہیں ہوا کہ ان کے برتاؤ سے آپ پر کتنا اثر پڑ رہا ہے۔

یہ ہوتا ہے. کوئی بھی کامل نہیں ہے۔

وہ مکمل طور پر اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کرسکتے ہیں یا آپ دونوں کو سمجھوتہ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے جو آپ دونوں کا احترام کرتا ہے۔

کسی بھی سمجھوتہ پر احتیاط سے غور کرنے کے لئے وقت نکالیں تاکہ آپ یہ یقینی بنائیں کہ وہ اب بھی آپ کی ذاتی حدود اور احساسات کا احترام کرتے ہیں۔

تھوڑا سا گراؤنڈ دینا ٹھیک ہے ، صرف اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صرف وہی نہیں جو اسے دے رہا ہے۔

آپ کے لئے بہتر سلوک کی توقع کرنا اور گھر کے جو بھی اصول ہوسکتے ہیں اس کی پیروی کرنا آپ کے لئے مناسب ہے۔

3 بی۔ بالغ بچہ جو کچھ ہو رہا ہے اس کے بارے میں بات کرنے کو تیار نہیں اور سمجھوتہ کرنے سے انکار کر دیتا ہے۔

اگر بالغ بچہ بات چیت کرنے اور سمجھوتہ کرنے پر راضی نہیں ہوتا ہے تو ، آپ کو اپنی حفاظت کے ل protect کچھ اصول وضع کرنے اور اپنی حدود کو نافذ کرنے کی ضرورت ہوگی۔

ہوسکتا ہے کہ وہ یہ نہ سوچیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں یہ خراب ہے ، ایک بالغ کی حیثیت سے اپنا راستہ ڈھونڈ سکتا ہے ، یا پھر ایسے دوسرے مسائل درپیش ہوسکتے ہیں جن کے بارے میں وہ نہیں سمجھتے ہیں یا بات کرنے پر راضی نہیں ہیں۔

وجہ کچھ بھی ہو ، آپ کو اصول بنانے اور اس کی حدود رکھنے کی اجازت ہے اپنے لئے ، یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا بڑا بچہ آپ کی چھت ، قواعد اور حدود کے نیچے رہنا نہیں چاہتا ہے۔

'لیکن میں یہ اپنے بچے کے ساتھ نہیں کر سکتا!'

بہت کم والدین کو اپنے ہی بچے کے ساتھ سمجھنا اور ناجائز سمجھنا چاہتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ لوگوں کے بڑھنے کے لئے حدود اہم اور ضروری ہیں۔

صحت مند ترقی کے لئے حدود کا تعین اور ان کا نفاذ ایک مضبوط کائِلسٹ ہے۔ اس سے بالغ بچے کو یہ تعلیم دی جاتی ہے کہ وہ صرف وہی نہیں کر سکتے جو وہ چاہتے ہیں ، جب چاہیں حاصل کریں۔

قسم کا اچھا مطلب نہیں ہے۔ مہربانی ہمیشہ مسکراہٹ کے ساتھ نہیں آتی ہے۔

بعض اوقات یہ اس بات کا اٹل انکار ہوتا ہے کہ آپ اسے غلط سمجھا کرتے ہو ، لہذا دوسرے دیکھ سکتے ہیں کہ ان کی اپنی ترقی کو آسان بناتے ہوئے ، کام کرنے کا ایک بہتر طریقہ ہے۔

whatever. آپ جو بھی قواعد ، حدود اور سمجھوتے تک پہنچے ان پر عمل کریں۔

اس عمل کا سب سے مشکل حصہ طویل مدتی پیروی ہے۔

قواعد ٹوٹ جائیں گے ، حدود کی جانچ ہوگی ، اور سمجھوتوں کی خلاف ورزی ہوسکتی ہے۔

جب ایسا ہوتا ہے تو ، آپ کو اپنے بالغ بچے کے انتخاب کے نتائج کو نافذ کرنے کے لئے تیار اور قابل ہونا پڑے گا۔

آخر کار ، وہ عمل اور ردعمل کا انتخاب کس طرح کرتے ہیں ان کا انتخاب ہے۔

اپنے بچے کے ساتھ ان کے ناپسندیدہ سلوک کے نتائج کے بارے میں واضح ہوجائیں اور ان کو نافذ کریں۔

لوگ عام طور پر آپ کے ساتھ سلوک کریں گے کہ آپ انہیں کیسے سلوک کرنے دیتے ہیں۔ اگر وہ جانتے ہیں کہ وہ آپ کے سارے حصے پر چل سکتے ہیں ، تو وہ کریں گے۔ اگر وہ جانتے ہیں کہ وہ ایسا کرنے سے نہیں ہٹ سکتے تو عام طور پر ان کا زیادہ احترام کیا جائے گا۔

آپ لازمی طور پر حکم دیتے ہیں کہ جس کے ساتھ آپ انجام دینے کے لئے تیار ہیں وہ نتائج نہیں دیتے یا نافذ نہیں کرتے ہیں۔ اسے آپ کی پلے بک کا حصہ بننے کی ضرورت ہے۔

may. آپ اور آپ کے بالغ بچے کی مطابقت پذیر شخصیات یا رہائشی طرزیں نہیں ہوسکتی ہیں۔

کچھ لوگ ٹھیک طرح سے اختلاط نہیں کرتے ہیں ، اور بعض اوقات وہ لوگ متعلق ہو سکتے ہیں۔

آپ کسی سے پیار کرسکتے ہیں لیکن ضروری نہیں کہ وہ بطور شخص کون ہوں۔

یا آپ اس شخص کو پسند کرسکتے ہیں ، لیکن ان کی شخصیت اور ان کی زندگی کے چلانے کا طریقہ تھوڑا بہت ہے۔

ہوسکتا ہے کہ آپ اور آپ کا بڑا بچ childہ ایک دوسرے کی ذاتی جگہ میں طویل مدت تک رہنے کے ل to ہم آہنگ نہ ہو۔

ہوسکتا ہے کہ آپ دونوں کو ہوا صاف کرنے ، کچھ جگہ پیدا کرنے اور ہر ایک کو سانس لینے کا موقع دینے میں مدد کے لئے صرف ایک دوسرے سے وقفے کی ضرورت ہو۔

ایک دوسرے سے وقفہ لینے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ متضاد لوگوں کے درمیان کچھ وقت اور جگہ کے ساتھ تعلقات ڈرامائی انداز میں بہتر ہو سکتے ہیں۔

6. فیملی کونسلر بہترین آپشن ہوسکتا ہے۔

اس مضمون میں شامل عمل ان لوگوں کے لئے کام کرسکتا ہے جو اپنے بالغ بچے کے ساتھ عام پریشانیوں کا سامنا کررہے ہیں۔

بعض اوقات وہ مسائل کہیں زیادہ گہرے ہوتے ہیں جن کا ہمیں ادراک ہوتا ہے۔

بالغ بچے کے ساتھ ایسی باتیں ہوسکتی ہیں جو وہ ضروری نہیں اپنے والدین کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں۔

ان کے غصے یا بے عزتی کی جڑیں ان مسائل کی ہوسکتی ہیں جن سے آپ معنی خیز حل نہیں کرسکتے ہیں ، جیسے ذہنی بیماری یا صدمے۔

پریشانی کے بارے میں مصدقہ ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد سے مشورہ کرنے میں سنکوچ نہ کریں۔

وہ انضماماتی جذباتی مدد کے طور پر بھی کام کرسکتے ہیں جب آپ اپنے بچوں کے ساتھ درپیش مشکلات کا سامنا کرتے ہو۔

تنہا نیویگیٹ کرنے کی کوشش کرنا ایک مشکل سڑک ہے۔ پیشہ ورانہ مدد اس عمل کو زیادہ واضح کر سکتی ہے ، اگر آسان نہ ہو۔

مقبول خطوط