9 نشانیاں جو آپ اپنے بالغ بچوں کے ساتھ بہت اچھے ہو رہے ہیں (اور یہ سب کو تکلیف دے رہا ہے)

کیا فلم دیکھنا ہے؟
 
  بھوری رنگ کے بالوں والی ایک مسکراتی بوڑھی عورت اور سنہرے بالوں والی بالوں والی ایک چھوٹی عورت صوفے پر قریب سے بیٹھ جاتی ہے۔ وہ ایک دوسرے کو پیار سے گلے لگا رہے ہیں ، ایک دوسرے کی طرف دیکھ رہے ہیں ، کمرے میں روشن اور خوشگوار ماحول کے ساتھ۔ © ڈپازٹ فوٹوس کے ذریعے تصویری لائسنس

بہت سے لوگوں کے لئے ، والدینیت صرف اس وجہ سے ختم نہیں ہوتی کہ ان کے بچے بڑوں میں بڑھ جاتے ہیں۔ جذباتی اور ذہنی طور پر صحت مند والدین اپنے بالغ بچوں کو جدوجہد کرتے نہیں دیکھنا چاہتے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ وہ خوش ، اطمینان بخش اور زندگی کو محفوظ رکھیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کی مہربانی اور مدد ان کو ایسا کرنے میں مدد فراہم کررہی ہے ، لیکن بہت زیادہ دینے سے بچوں کو ذمہ دار بالغ بننے سے روک سکتا ہے۔ اس سے بچنے کے ل let ، آئیے کچھ علامتوں پر نظر ڈالیں کہ آپ اپنے بالغ بچوں کے ساتھ بہت اچھے ہو رہے ہیں ، اور اس سے ہونے والے نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔



1. آپ ان کی ضروریات کے لئے سب کچھ چھوڑ دیتے ہیں۔

جب آپ کے بالغ بچوں کو کسی چیز کی ضرورت ہو تو مدد کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم ، اس میں حدود اور حدود ہونی چاہئیں ، بصورت دیگر آپ ان کی اپنی ذمہ داریوں کو نبھانے کی ترغیب دے رہے ہیں۔ ان کی منصوبہ بندی کرنے اور اپنے وقت کا اچھا استعمال کرنے میں ناکامی کوئی مسئلہ نہیں ہے کہ آپ کو ان کے لئے ٹھیک کرنا چاہئے۔ انہیں خود زندگی کی ذمہ داریوں کے لئے رہائش سیکھنے کی ضرورت ہے۔

والدین کی حیثیت سے ، آپ کو اپنی ضروریات کا خیال رکھنے کا ارادہ ہونا چاہئے۔ والدین کے لئے یہ عام بات ہے کہ وہ شوق تلاش کرنا چاہتے ہیں ، اپنے دوستوں کے ساتھ رہیں ، یا دوسری چیزیں کریں جن میں ان کے بالغ بچوں کو شامل نہیں کیا جاتا ہے۔ بہر حال ، والدین کو اپنے بالغ بچوں کے ساتھ اپنے تعلقات سے باہر اپنی زندگی گزارنی چاہئے۔



آپ صرف والدین نہیں ہیں ، آپ بھی ایک شخص ہیں۔ آپ کو اپنا کچھ وقت اپنے لئے استعمال کرنے کا موقع ملنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اگر آپ ہمیشہ اپنے بچے کے لئے سب کچھ چھوڑ دیتے ہیں تو آپ ایسا نہیں کرسکتے ہیں۔

2. آپ ہمیشہ ان کی مالی مدد کرتے ہیں۔

بدقسمتی سے ، زندگی پیسے کے بارے میں ہے ، اور زیادہ تر لوگ ہمیشہ اس میں سے زیادہ استعمال کرسکتے ہیں۔ بوڑھے والدین ہونے کا مطلب اکثر کسی بالغ بچے سے بہتر مالی اعانت کا ہوتا ہے۔ ہمیشہ نہیں ، لیکن اکثر۔ تھوڑی دیر میں ایک بار مدد کرنا ٹھیک ہے ، لیکن وہ اپنے پیسوں کو ذمہ داری کے ساتھ سنبھالنے کا طریقہ نہیں سیکھیں گے اگر وہ جانتے ہیں کہ وہ ہمیشہ آپ سے قرض لے سکتے ہیں۔

پہلی تاریخ کے بعد آن لائن ڈیٹنگ کے آداب

مزید برآں ، والدین جو اپنے بالغ بچوں کے ساتھ صحت مند مالی حدود نہیں رکھتے ہیں انہیں معلوم ہوسکتا ہے کہ وہ اپنے فنڈز میں بہت زیادہ ڈوب رہے ہیں۔ منی ماہرین ، سی این بی سی ، مشورہ اپنی مالی ضروریات کو ترجیح دینا اور اس بات کو یقینی بنانا کتنا ضروری ہے کہ رقم تحفے کے بارے میں سوچنے سے پہلے آپ مالی طور پر مستحکم ہوں۔ ان طویل مدتی سرمایہ کاری اور ریٹائرمنٹ کی بچت میں کمی نہ کریں اور اپنے سنہری سالوں کو مشکل بنائیں۔

3. آپ اب بھی ان کے لئے ان کا کام کرتے ہیں۔

کوئی بھی بالغ (یہ فرض کرتے ہوئے کہ ان کی اضافی ضروریات نہیں ہیں جو اس کی روک تھام کرتی ہیں) بنیادی کام کو کھانا پکانے ، لانڈری اور صفائی ستھرائی کے قابل ہونا چاہئے کیونکہ وہ ذمہ داریاں ایک آزاد شخص ہونے کا حصہ ہیں۔ پچھلے سالوں میں ، روایتی تعلقات میں ، ماں کے لئے یہ کام عام تھا کہ وہ کام اور بچوں کی دیکھ بھال کرے۔ لیکن یہ اب زیادہ تر کام نہیں کرتا ہے۔ یہ تعلقات کو مجروح اور تباہ کرتا ہے۔

میرا ایک دوست تھا ، آئیے اسے 'جیمز' کہتے ہیں ، جس کی ماں نے اس کے اور اس کے والد کے لئے سب کچھ کیا۔ جیمز نے اسی کی توقع کی تھی جب اس نے 'سارہ' سے ڈیٹنگ شروع کی تھی۔ یہ رشتہ تقریبا immediately فورا. ہی ختم ہوگیا کیونکہ سارہ اپنی پوری زندگی انسان کے بچے کی ناک کو مسح کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتی تھی۔ چنانچہ جیمز اپنی والدہ کے پاس رینگتے ہوئے چلا گیا جو اس کے لئے تمام کام جاری رکھے۔

خود غرض شریک حیات سے کیسے نمٹا جائے

جیمز نے آزاد بالغ کی طرح کام نہیں کیا کیونکہ اس کے والدین نے کسی کے طرز عمل کا نمونہ نہیں کیا۔ اس کے والد نے اپنی بیوی کے ساتھ نوکرانی کی طرح سلوک کیا ، اور اس کی ماں اس طرز عمل کو قابل بناتی رہی ، لہذا جیمز نے یہی سیکھا۔ اور سچ کہوں تو ، اس کے دوست کی حیثیت سے ، میں اسے سنجیدگی سے نہیں لے سکتا تھا جب اس نے یہ اشارہ کیا تھا کہ سارہ کل وقتی کام نہیں کرے گی ، کام کے بعد کھانا پکانے اور گھر کے تمام کاموں کا کام نہیں کرے گی۔

4. وہ آپ کے ساتھ کرایہ سے پاک رہتے ہیں۔

مالی ذمہ داری کی بنیادی باتوں کو سیکھنا ایک قابل بالغ ہونا ضروری ہے ، بصورت دیگر آپ کرایہ یا اپنے رہن کو نہیں بنائیں گے۔

ایک والدین جو اپنے بالغ بچے کو ان کے ساتھ کرایہ سے پاک رہنے کی اجازت دیتا ہے وہ ان کی حوصلہ افزائی کر رہا ہے کہ وہ اپنے روزمرہ کی مالی اعانت کی ذمہ داری نہ لیں۔ آپ کے بالغ بچے کو گھریلو اخراجات میں حصہ ڈالنا چاہئے اگر وہ آپ کے ساتھ رہ رہے ہیں۔ یہ انہیں ملازمت برقرار رکھنے اور ان کے اخراجات پر غور کرنے پر مجبور کرتا ہے ، یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ ادائیگی نہ کرنے کے نتائج نافذ کرسکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہوسکتا ہے کہ آپ کے بالغ بچے کو لات ماریں تاکہ وہ یہ جان سکیں کہ زندگی ان کے بہت سے احسان نہیں کرے گی ، اگر کوئی ہے۔

لیکن ہوسکتا ہے کہ آپ کو رقم کی ضرورت نہ ہو ، اور آپ کو واقعی کوئی اعتراض نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، آپ پھر بھی اپنے بالغ بچے کو کرایہ وصول کرسکتے ہیں لیکن جب وہ باہر جانے کے لئے تیار ہوجاتے ہیں تو انہیں بچت کے طور پر چھوڑ دیں۔ بچت رقم کم ادائیگی ، کرایہ جمع کروانے ، یا بچت کے تحفے میں بدل سکتی ہے۔

5. وہ آپ کے یا آپ کے وسائل کے حقدار محسوس کرتے ہیں۔

شکریہ اور تعریف صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنے کے لئے ایک طویل سفر طے کرتی ہے۔ مدد کے لئے تعریف دی جانی چاہئے۔ یہاں تک کہ ایک سادہ ‘شکریہ’ بھی کافی سے زیادہ ہوسکتا ہے۔ ڈاکٹر جیفری برنسٹین لکھتے ہیں یہ حقدار اکثر احترام کی کمی کا نتیجہ ہوتا ہے۔ یہ ایک توقع ہے کہ آپ کسی شخص کو صرف یہ دینے جارہے ہیں کہ وہ کیا چاہتے ہیں ، جب وہ یہ چاہتے ہیں ، قطع نظر اس سے قطع نظر کہ آپ اس کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔

جیف وٹیک کو کیا ہوا

حقدار خراب ہے ، نہ صرف اس وجہ سے کہ اس سے آپ کو غیر منقولہ محسوس ہوتا ہے ، بلکہ اس وجہ سے کہ یہ آپ کے بالغ بچے کو ذمہ داری قبول نہ کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ انہیں اپنے اعمال کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں ہے اگر وہ جانتے ہوں کہ ماں یا والد صاحب ان کو ضمانت دینے میں خود کو تکلیف دیں گے۔

مزید یہ کہ ان کا حقدار آپ تک محدود نہیں رہے گا۔ اس کے بعد وہ اپنی زندگی ، رومانٹک شراکت داروں اور کام کے دوسرے لوگوں سے اسی طرح کی رہائش کی توقع کرنا شروع کردیں گے۔ یہ ان کی کامیابی کو کمزور کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے۔

6. وہ مسائل کو حل کرنے کے ل you آپ پر انحصار کرتے ہیں۔

صحت مند مسئلے کو حل کرنے کی صلاحیتوں کی پرورش کم عمری سے ہی شروع ہوتی ہے۔ بہت سے والدین اپنے بچے کے تجربات کے ہر مسئلے کو ٹھیک کرنے کی عادت میں مبتلا ہوجاتے ہیں ، ان کو پختہ کرنے کی صلاحیت سے انکار کرتے ہیں۔ ہیلی کاپٹر کے والدین اس کے لئے بدترین ہیں کیونکہ وہ اپنے بچے کو یہ تعلیم دے رہے ہیں کہ کوئی اور کرے گا ہمیشہ ان کی پریشانیوں کو ٹھیک کریں۔ زندگی کیسے کام کرتی ہے۔

اور واضح طور پر ، کسی کو سنجیدگی سے لینا مشکل ہے جب ان کی ماں یا والد صاحب کو اپنی پریشانیوں کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہو۔ ایک بالغ بچہ اپنے والدین کو تعلقات کے مسائل ، کام کے تنازعات ، یا بالغوں کے دیگر مسائل میں مداخلت نہیں کرسکتا ہے۔

انہیں اپنے مسائل کو حل کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ آپ ان کے لئے چیزوں کو ٹھیک کرنے کے لئے ہمیشہ موجود نہیں رہتے ہیں۔

7. جب آپ 'نہیں' کہتے ہیں تو آپ مجرم محسوس کرتے ہیں

آپ کو اپنے بالغ بچوں کو 'نہیں' بتانے کے قابل ہونا چاہئے اور اپنے فیصلے کا احترام کرنا چاہئے۔ اس کا امکان ہے کہ اگر آپ 'نہیں' کہتے وقت جرم محسوس کرتے ہیں تو آپ ان کے برے سلوک اور حوصلہ افزائی کرنے والے حقدار کو قابل بنا رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ کو اپنے بالغ بچے کو 'نہیں' بتانے کے قابل ہونے سے کبھی خوف محسوس نہیں کرنا چاہئے۔ اگر آپ ہیں تو ، یہ ایک سنگین مسئلہ ہے جس کو کسی پیشہ ور کے ساتھ حل کرنے کی ضرورت ہے۔

ڈین ایمبروز کا اصل نام کیا ہے؟

دوسری طرف ، کچھ والدین صرف اپنے بچوں سے اتنا پیار کرتے ہیں کہ وہ ان کو 'نہیں' بتانے کا تصور نہیں کرسکتے ہیں۔ والدین کو اپنے بالغ بچے کے ل what کیا بہتر ہونا چاہئے۔ وہ ان کو کامیاب اور خوش دیکھنا چاہتے ہیں۔ لیکن ہمیشہ 'ہاں' کہنے سے ان کی مدد نہیں ہوگی ، حقیقت میں یہ اس کے برعکس کرے گا۔ یہ انھیں یہ سکھاتا ہے کہ دوسروں کی خواہشات اور ضروریات ہمیشہ پہلے آتی ہیں ، جو خود کی دیکھ بھال اور خود اعتمادی کی بات کی جاتی ہے تو یہ صحت مند پیغام نہیں ہے۔ نیز یہ انھیں غلط خیال دے سکتا ہے کہ وہ اپنی وسیع زندگی میں ہمیشہ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرسکتے ہیں۔   

یہاں تک کہ اگر آپ 'نہیں' کہنے کے لئے مجرم محسوس کرتے ہیں اور آپ کا رشتہ صحت مند ہے ، بعض اوقات آپ کو صرف اس جرم کو نگلنا پڑتا ہے کیونکہ یہ آپ کے بالغ بچے کے لئے بہترین ہے۔

بور ہونے پر کیا کرنا ہے

8. آپ چاہتے ہیں کہ وہ ان سے کہیں زیادہ کامیاب ہوں۔

آپ کو کسی اور شخص کی کامیابی سے زیادہ کامیابی نہیں چاہئے۔ آپ معاونت ، حوصلہ افزائی ، یہاں تک کہ ان کو جتنی سختی سے چاہتے ہو اسے پیش کرسکتے ہیں ، لیکن اگر وہ یہ نہیں چاہتے ہیں تو ، وہ اسے نہیں مل پائیں گے۔ کامیابی کے لئے قربانی ، ذمہ داری اور عزم کی ضرورت ہے۔

آپ کسی اور کو ان چیزوں کا انتخاب کرنے پر مجبور نہیں کرسکتے ہیں ، کیونکہ ان کو کرنا مشکل ہے۔ بہت سے لوگوں کے لئے ، مستقبل کے نتائج کے لئے اب سکون کی قربانی دینا ، مشکل ذمہ داریوں پر عمل کرنا اور ان کے وعدوں کا انتظام کرنا مشکل ہے۔ اگر وہ نہیں چاہتے ہیں تو وہ ایسا نہیں کریں گے ، اور آپ انہیں مجبور نہیں کرسکتے ہیں۔

9. آپ ناراض اور تھکن محسوس کرتے ہیں۔

اگر آپ اپنے بالغ بچے سے سوھا ہوا اور ناراضگی محسوس کرتے ہیں تو حدود کی واضح ضرورت ہے۔ وہ احساسات آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ ان سے کافی واپس کیے بغیر اپنے آپ کو بہت کچھ دے رہے ہیں۔ اور ان سے چیزوں کو واپس کرنے کا لازمی طور پر ٹھوس چیزوں کا مطلب نہیں ہے ، اس کا مطلب توجہ ، تعریف اور نگہداشت بھی ہوسکتی ہے۔

ہر ایک کی مختلف ضروریات ہوتی ہیں جن کو متعدد طریقوں سے پورا کیا جاسکتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بالغ بچے کے ساتھ وقت گزار کر یا تو خوشی محسوس کر رہے ہیں یا پورا کر رہے ہیں۔ اس سے کم کوئی بھی چیز اس مسئلے کی نشاندہی کرسکتی ہے جس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

حتمی خیالات…

کسی بھی رشتے کا سب سے اہم حصہ صحت مند حدود ہے۔ یہ اب بھی والدین کے لئے سچ ہے جو اپنے بالغ بچوں کے لئے بہترین اور اس کے برعکس چاہتے ہیں۔ آپ کو اپنے بالغ بچے کے ساتھ وقت گزارنے سے خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے یا یہ فرض نہیں کرنا چاہئے کہ وہ کال کر رہے ہیں کیونکہ انہیں کسی چیز کی ضرورت ہے۔ دنیا ان کے گرد گھومتی نہیں ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ بھی خوش اور پیار محسوس کریں۔

مقبول خطوط