کسی الزام کے اختتام پر ہونے سے آپ کو بے حد بکواس محسوس ہوتی ہے۔ اس حقیقت میں یہ اضافہ کریں کہ یہ سراسر غلط ہے ، اور آپ شاید پریشان اور مایوسی محسوس کرتے ہیں۔
آپ کے ساتھی پر آپ پر الزامات لگانے کی بہت ساری وجوہات ہیں اور اس سے نمٹنے اور اپنے رشتے میں آگے بڑھنے کے بھی بہت سے طریقے ہیں…
1. سمجھیں کہ الزام کہاں سے آ رہا ہے۔
کسی چیز کا الزام لگانا بہت ہی عجیب بات ہے جو آپ کے نزدیک بالکل نیلی ہے۔
اگر آپ کا ساتھی اسے سامنے لا رہا ہے ، تو ، امکان ہے کہ وہ کچھ دیر کے لئے اس کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے اور اس کے سچ ہونے پر یقین کرنے کی کوئی وجہ ہے۔
اس کے بارے میں بات کریں کہ الزام کہاں سے آرہا ہے۔ کیا انہیں لگتا ہے کہ آپ ان سے دھوکہ دے رہے ہیں؟ کیا انہیں لگتا ہے کہ آپ ان سے جھوٹ بول رہے ہیں؟ ان سے پوچھیں کیوں؟
انہوں نے شاید آپ کے فون پر کوئی متن دیکھا ہو اور اس کی غلط تشریح کی ہو ، یا آپ کے بارے میں گفتگو سنی ہو اور اس کو بدترین سمجھا ہو۔
اس صورتحال میں پرسکون رہنے کی کوشش کریں ، البتہ یہ آپ کو عجیب معلوم ہوسکتا ہے! آپ نے کچھ غلط نہیں کیا ہے اور آپ کو چھپانے کے لئے کچھ نہیں ہے ، لہذا اپنی آواز کی سطح کو برقرار رکھیں اور اپنے ساتھی کو بتائیں کہ آپ موجود ہیں اور آپ سمجھتے ہیں کہ اس کو حل کرنا ایک اہم مسئلہ ہے۔
آپ کو ان کے جذبات کو درست کرنے کے ل their ان کے الزامات کی توثیق کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
2. اپنے طرز عمل کا اندازہ کریں.
ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ یہ آپ کی غلطی ہے آپ کے ساتھی کے پاس اعتماد کے کچھ مسائل ہیں ، لیکن کیا ایسی چیزیں ہیں جو آپ کر رہے ہیں جو ان مسائل کو متحرک یا خراب کررہی ہے؟
اگر آپ اپنے فون سے بہت مخفی ہیں یا ہمیشہ فون پر گفتگو کرتے رہتے ہیں جو کمرے میں چلتے ہوئے اچانک ختم ہوجاتے ہیں تو ، یہ بات قابل فہم ہے کہ وہ جو کچھ ہو رہا ہے اس سے تھوڑا سا الجھا ہوا ہے۔
اگر آپ نے ماضی میں جھوٹ بولا ہے یا دھوکہ دیا ہے تو ، یہ آپ کے ساتھی کو حیرت میں مبتلا کر رہا ہے کہ آیا یہ ہے دوبارہ ہو رہا ہے - خاص طور پر اگر آپ کا سلوک بدلا ہے اور اس سے ملتا جلتا ہے جب آپ نے پہلے دھوکہ دیا تھا۔
اگر رشتہ حال ہی میں بدل گیا ہے تو ، وہ ان کے حقوق میں ہیں کہ حیرت ہوگی کہ کچھ ہو رہا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ دیر سے ان سے پرہیز کرتے رہے ہوں ، یا آپ نے طویل عرصے سے جنسی تعلقات نہیں رکھے ہوں گے۔
یہ کافی حد تک ہے کہ وہ پریشان ہیں کہ کچھ ہوسکتا ہے ، لیکن ان کے لئے یہ مناسب نہیں ہے کہ وہ آپ پر الزامات لگانے لگیں۔
اگر بیوہ آپ میں دلچسپی رکھتا ہے تو کیسے بتائیں۔
پھر بھی ، یہ دیکھنے کے ل worth جائز ہیں کہ کیا آپ اس کو سمجھے بغیر کچھ خاص رویہ ترک کر رہے ہیں ، یا اس پر غور کر کے کہ آپ کے طرز عمل میں کیوں تبدیلی آئی ہے۔
اگر انھیں لگتا ہے کہ آپ دھوکہ دے رہے ہیں کیونکہ آپ ان کے ساتھ جنسی تعلقات قائم نہیں کرنا چاہتے ہیں لیکن یہ دراصل اس وجہ سے ہے کہ آپ کام پر دباؤ ڈال رہے ہیں تو ، اس طرح کی باتیں کرنے میں بہتر ہونے کی کوشش کریں۔
یہ آپ کا قصور نہیں ہے کہ وہ آپ پر دھوکہ دہی کا الزام عائد کررہے ہیں ، لیکن ایسے طریقے ہیں کہ آپ اس سے پہلے کہ صورتحال کو کسی دلائل میں ڈالنے سے پہلے ہی ہوا کو صاف کرسکیں۔
3. کھل کر بات کریں۔
اپنے ساتھی کو یہ بتانے کا بہترین طریقہ ہے کہ ان کے ساتھ ایماندار رہو۔
اگر انھیں لگتا ہے کہ آپ کام سے کسی لڑکی کو متنبہ کررہے ہیں اور آپ ہیں۔ یہ حقیقی طور پر صرف دوستوں کی طرح ہوسکتا ہے ، لیکن اس کے بارے میں جھوٹ نہ بولنا۔ جیسے ہی آپ اپنے ساتھی سے چیزوں کو چھپانا شروع کردیتے ہیں یا چیزوں کو چھپاتے ہیں ، آپ انہیں پریشانی کی زیادہ وجہ بتا رہے ہیں۔
جب زندگی بور ہو جائے تو کیا کریں
آپ انہیں یہ بھی بتا سکتے ہیں کہ یہ سب کچھ آپ کو کس طرح محسوس ہوتا ہے۔ کسی کے ل nice یہ اچھی بات نہیں ہے کہ آپ یہ سوچیں کہ آپ خوفناک چیزوں کی صلاحیت رکھتے ہیں ، یا ان کو یقین ہے کہ آپ انھیں تکلیف دینا چاہتے ہیں۔
یہ واضح کریں کہ آپ اپنے رشتے کی قدر کرتے ہیں ، بلکہ انہیں یہ بھی بتائیں کہ یہ آپ کے لئے بھی پریشان کن ہے۔
پوچھیں کہ انہیں کیسا محسوس ہوگا اگر آپ نے ان پر کسی چیز کا الزام لگایا اور انہیں یاد دلادیا کہ جب آپ بے قصور ہیں تو آپ مجرمانہ سلوک کرنے کے اہل نہیں ہیں۔
اس طرح کی بات چیت بہت آسانی سے ہوگی اور رشتہ داری مشیر کی مدد سے آپ دونوں کے لئے آسان ہوجائے گی۔ ہم تجویز کرتے ہیں کے ذریعہ فراہم کردہ آن لائن سروس کی۔ آپ ایک دوسرے سے غیر جانبدار تیسری پارٹی کے ساتھ بات چیت میں رہنمائی کرسکتے ہیں تاکہ اس کو زیادہ سے زیادہ پرسکون اور نتیجہ خیز بنایا جاسکے۔ ابھی کسی سے چیٹ کریں یا آپ کے مطابق تاریخ اور وقت کیلئے سیشن کا اہتمام کریں۔
compassion. ہمدردی کی کوشش کریں۔
اگرچہ یہ مشکل معلوم ہوتا ہے ، اپنے ساتھی کے ساتھ ہمدردی کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کریں۔ ہوسکتا ہے کہ ان کے سابقہ نے ان کے ساتھ دھوکہ کیا ہو یا وہ کسی ایسے گھر سے آسکیں گے جو دلائل اور جھوٹ سے بھرا ہوا تھا۔
کچھ ایسا ہوگا جس کی وجہ سے وہ آپ پر عدم اعتماد کا سبب بن رہے ہیں - اور یہ ممکن ہے کہ اگر آپ نے واقعی کوئی غلط کام نہیں کیا ہو تو ، آپ سے نہیں ، ان کی طرف سے ہی آرہا ہے۔
ان میں سے کچھ امور کو ساتھ ساتھ سمجھنے اور ان پر کام کرنے کی پوری کوشش کریں۔
ان سے ان کی عدم تحفظ اور پریشانیوں کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرکے ، آپ ظاہر کر رہے ہو کہ آپ رشتے سے کتنے پرعزم ہیں۔ یہ بذات خود ان کے خوف کو ختم کرسکتا ہے۔
5. سمجھوتہ کریں - لیکن حدود مقرر کریں.
اگرچہ آپ کی زندگی کو کسی دوسرے شخص کے لئے مکمل طور پر تبدیل کرنا غیر صحت بخش ہے ، لیکن آپ ان کچھ سمجھوتوں پر راضی ہو سکتے ہیں جن سے آپ راضی ہیں۔
اگر آپ کے مرد ساتھی سے نفرت ہے کہ آپ اپنے مرد باس کے ساتھ مشروبات کے لئے جاتے ہیں تو ، کثرت سے جانے پر راضی ہوجائیں۔
آپ کو لوگوں کو مکمل طور پر دیکھنا چھوڑنا نہیں چاہئے ، لیکن درمیان میں ملنا ٹھیک ہے۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کی پریشانیوں کو کم کرنا چاہتے ہیں ، لیکن یہ بھی کہ آپ بھی قصوروار نہیں ہیں لہذا آپ ان کاموں کو کرنا نہیں چھوڑنا چاہئے جو آپ کرنا چاہتے ہیں۔
جب تک کہ آپ اور جو بھی آپ دیکھ رہے ہو اس کے درمیان معاملات سختی سے دوستانہ ہوں ، آپ کو اپنی زندگی سے کٹوتی کرنے کی ضرورت محسوس نہیں کرنی چاہئے۔ تاہم ، یہ سمجھنے کے لrate آپ کے ساتھی کو پریشانی کیوں ہو سکتی ہے اور جو کچھ آپ کر سکتے ہو اسے کرنا ہے کچھ سمجھوتہ کریں .
جب آپ قصوروار نہیں ہیں تو اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، اور جب آپ کے ساتھی پر اعتماد کے معاملات ہوتے ہیں تو اسے ذاتی طور پر نہ لینا مشکل ہوتا ہے۔
نشانیاں کہ وہ اب بھی آپ کے لیے جذبات رکھتا ہے۔
اس کو جذباتی ہیرا پھیری میں تبدیل نہ ہونے دیں - ہاں ، آپ کو اپنے سابقہ کے ساتھ پھانسی دینا بند کرنی چاہئے جس کے بارے میں آپ جانتے ہیں کہ آپ ابھی بھی ان کی پرستار کرتے ہیں ، آپ کو اپنے دوستوں کو صرف اس وجہ سے دیکھنا نہیں چھوڑنا چاہئے کہ وہ آپ کے صنف کے لوگوں کی طرف راغب ہوں۔
آپ کو کسی کو اپنے فون پر جانے کی ضرورت نہیں ہے - اور اس سے ان کے اعتماد کے امور کو اجاگر کیا جاتا ہے۔ اس سے قطع نظر کہ انہیں لگتا ہے کہ آپ کسی چیز پر قابو پا چکے ہیں ، آپ کو ابھی بھی کچھ رازداری کا حقدار ہے۔
ایسا نہیں ہے کہ آپ کسی چیز کو چھپا رہے ہو یہ ہے کہ آپ انسان ہیں اور یہ ہے آپ فون. ہوسکتا ہے کہ آپ دھوکہ دہی نہ کریں ، لیکن آپ یہ بھی نہیں چاہتے کہ وہ کوئی پیغام پڑھیں جو آپ نے اپنے دوست کے ساتھ آپ کے ساتھ جھگڑے کی وجہ سے بھیجا تھا!
6. جانے کب چلنا ہے۔
کسی 'خراب' ساتھی یا فرد ہونے کے جھوٹے الزامات کا سامنا کرنا واقعی اس کا فائدہ اٹھا سکتا ہے۔
جب آپ نے اس کے مستحق ہونے کے لئے کچھ نہیں کیا تو ہر وقت مجرم محسوس کرنا اچھا نہیں لگتا۔ اگر آپ واقعتا اپنے ساتھی سے پیار کرتے ہیں تو آپ کو ایسا لگتا ہے کہ یہ اس کے پیچھے چلنا ہی فائدہ مند ہے۔ یہ قدرتی طور پر دور جاتا ہے کہ ایک دور ہو سکتا ہے.
تاہم ، اگر یہ زیادہ سے زیادہ باقاعدگی سے ہورہا ہے اور اس سے یہ متاثر ہورہا ہے کہ آپ اپنے تعلقات اور اپنی زندگی کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں تو ، آپ کو اس پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ کیا اس کے قابل ہے۔
اگر وہ آپ پر بھروسہ نہیں کرتے ہیں اور آپ نے کچھ سمجھوتوں پر رضامندی ظاہر کردی ہے ، اور آپ نے کھل کر بات چیت کی ہے ، اور وہ اب بھی اس کی اجازت نہیں دے سکتے ہیں تو ، آپ اور بہت کچھ نہیں کرسکتے ہیں۔
کسی موقع پر ، آپ کو یہ تسلیم کرنے کی ضرورت ہے کہ ان کے اعتماد کے معاملات کا آپ سے کوئی تعلق نہیں ہے۔
افسوس کی بات یہ ہے کہ اس طرح کی کچھ چیزیں کبھی بہتر نہیں ہوسکتی ہیں جب تک کہ دوسرا شخص ان کے اعتماد کے معاملات کو تسلیم نہ کرے اور اس پر توجہ نہ دے۔ اس پر کام کرتے ہوئے آپ ان پر اپنا وقت یا توانائی واجب الادا نہیں رکھتے ، خواہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہو۔
اگر آپ رہنے کا انتخاب کرتے ہیں تو ، کافی حد تک مناسب ہے۔ اگر آپ وہاں سے چلے جانے کا انتخاب کرتے ہیں تو ، مجرم محسوس نہ کریں! آپ اپنی زندگی کو متاثر کرنے والی ایسی صورتحال کو چھوڑ کر اپنے آپ کو بچا رہے ہیں جو اس کے بہتر ہونے کے آثار نہیں دکھاتا ہے۔
جب آپ رخصت ہوجائیں تو وہ تباہی کا شکار ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ شاید ان کے لئے سب سے احسان مند کام ہو گا ، کیونکہ اس سے انہیں مدد کی طلب کرنے کی ترغیب مل سکتی ہے۔
پھر بھی یقین نہیں ہے کہ اپنے ساتھی کے جھوٹے الزامات کے بارے میں کیا کریں؟جب اس طرح کی بات آسانی سے نپٹ جاتی ہے تو جب کوئی غیر جانبدار تیسرا شخص ہوتا ہے جو دونوں فریقوں کو سنتا ہو اور بات چیت میں ثالثی کرتا ہو۔ لہذا ہم واقعتا a تربیت یافتہ رشتہ مشیر تلاش کرنے کی سفارش کریں گے۔رشتہ ہیرو سے تعلق رکھنے والے کسی ماہر سے آن لائن بات چیت کیوں نہیں کی جاسکتی جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
