جب آپ کچھ نہیں جانتے تو عاجزی سے کیسے تسلیم کریں (6 تجاویز)

کوئی بھی سب کچھ نہیں جان سکتا۔

لہٰذا یہ ایک عام بات ہونی چاہیے کہ آپ یہ تسلیم کر لیں کہ آپ کو مدد کی ضرورت ہے۔

بدقسمتی سے، یہ وہ دنیا نہیں ہے جس میں ہم رہتے ہیں۔

بہت سے لوگ یہ تسلیم نہیں کرنا چاہتے کہ وہ کچھ نہیں جانتے کیونکہ وہ ہیں۔ بیوقوف نظر آنے سے ڈرتے ہیں؟ .

وہ محسوس کرتے ہیں کہ کمزوری کا اظہار کرنا نااہلی کا اعتراف ہے۔

لیکن یہ حقیقت سے آگے نہیں ہو سکتا۔

یہ تسلیم کرنے کے لیے طاقت اور کردار کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ کچھ نہیں جانتے اور کسی ایسے شخص سے مدد طلب کریں جو کرتا ہے۔

یہ ایک کردار کی خاصیت ہے جس کا معقول لوگ احترام کرتے ہیں۔

سچ کہوں تو، زیادہ تر لوگ اسے ترجیح دیتے ہیں، کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ انہیں اس گندگی کو صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب کوئی کسی ایسی چیز کے ذریعے اپنے راستے پر الزام لگانے کی کوشش کرتا ہے جسے وہ نہیں جانتے کہ اسے کیسے کرنا ہے۔

تو آپ عاجزی سے کیسے تسلیم کرتے ہیں کہ آپ کچھ نہیں جانتے؟ اور ہم ایسا ماحول کیسے بنا سکتے ہیں جہاں دوسرے بھی اسے تسلیم کرنے کے قابل محسوس کریں؟

آئیے معلوم کرتے ہیں۔

کسی تسلیم شدہ اور تجربہ کار معالج سے بات کریں تاکہ آپ کو اس وقت تسلیم کرنے کے قابل محسوس کرنے میں مدد ملے جب آپ کچھ نہیں جانتے ہیں، اگر آپ ابھی ڈرتے ہیں۔ آپ کوشش کرنا چاہیں گے۔ BetterHelp.com کے ذریعے ایک سے بات کرنا اس کے سب سے زیادہ آسان پر معیار کی دیکھ بھال کے لئے.

یہ تسلیم کرنے کے 6 طریقے کہ آپ کچھ نہیں جانتے:

1. اندازہ لگانے سے گریز کریں۔ اس کے بجائے براہ راست اور ایماندار بنیں۔

اندازہ نہ لگائیں۔ اگر آپ اندازہ لگاتے ہیں، تو آپ اعتماد کے ساتھ غلط ہو سکتے ہیں، جو یا تو نقصان کا سبب بن سکتا ہے جسے درست کرنے کی ضرورت ہے، یا جب لوگوں کو احساس ہو جائے تو آپ کے لیے شرمندگی ہو سکتی ہے۔

یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کام پر کسی ایسے کلائنٹ کے ساتھ معاملہ کر رہے ہوں جس کی آپ مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہوں، لیکن آپ کو کوئی خاص قانونی پالیسی یاد نہیں ہے جو لاگو ہو گی۔ اگر آپ اندازہ لگاتے ہیں اور اسے غلط سمجھتے ہیں تو آپ کو کچھ سنگین نقصان ہو سکتا ہے۔

یا ہو سکتا ہے کہ کوئی دوست کسی ایسے موضوع پر آپ کی رائے طلب کرے جس کے بارے میں آپ کو علم نہیں ہے۔ آپ یہ نہیں چاہتے کہ وہ یہ سوچیں کہ آپ جاہل اور بے خبر ہیں اس لیے آپ ہچکچاہٹ کا شکار ہو جائیں اور اپنے آپ سے متصادم ہو جائیں۔

اس طرح کے حالات میں، اندازہ لگانے کے لالچ کا مقابلہ کرنا اور اپنے علم کی کمی کے بارے میں ایماندار اور براہ راست ہونا بہتر ہے۔

صورتحال پر منحصر ہے، کچھ ایسا کہنے کی کوشش کریں:

'ارے، کیا میں پر دوسری رائے حاصل کر سکتا ہوں؟ مجھے لگتا ہے کہ مجھے وہ کرنا ہے <جو کچھ بھی آپ کے خیال میں آپ کو کرنا ہے>۔ کیا یہ صحیح ہے؟'

'واہ، یہ دلکش ہے۔ میں باخبر رائے دینے کے لیے اس کے بارے میں کافی نہیں جانتا، لیکن میں مزید سننا پسند کروں گا۔'

2. صورتحال کے بارے میں جاننے کے لیے آمادگی کا اظہار کریں۔

لوگ دوسروں کو سکھانا اور دکھانا پسند کرتے ہیں جو وہ جانتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ وہ چیز ہے جس کے بارے میں وہ پرجوش ہیں۔

آپ کسی ایسے شخص سے سیکھنے کی اپنی رضامندی کا اظہار کر کے اس میں ٹیپ کر سکتے ہیں جو جانتا ہے کہ آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

یہ نقطہ نظر کام کی جگہ پر ہونے والے دھچکے کو بھی نرم کر سکتا ہے جہاں تناؤ اکثر منفی ردعمل کا باعث بنتا ہے۔

ان کو آزمائیں:

'ارے! میں سمجھتا ہوں کہ آپ کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں۔ کیا آپ مجھے بتا سکتے ہیں کہ کیسے کرنا ہے؟ یا مجھے دکھائیں کہ میں کیا کھو رہا ہوں؟'

'ہم۔ مجھ نہیں پتہ. آئیے اسے مل کر دیکھیں۔'

3. جب مناسب ہو مزاح کا استعمال کریں۔

مزاح ایک سوال کرنے اور لینڈنگ کو ہموار کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

یہ تناؤ کو کسی صورت حال سے نکالنے میں مدد کرتا ہے، اعصاب کو پرسکون کرتا ہے، اور اتفاقی طور پر مسئلہ تک پہنچنے میں مدد کرتا ہے۔

کم داؤ کا احساس صورتحال کو مزید آرام دہ بنا سکتا ہے جو کام کے ماحول میں مددگار ہے جہاں تناؤ زیادہ ہو سکتا ہے۔

ایک ہلکا، دوستانہ تعامل صورتحال کو کسی دوسرے کام کی ذمہ داری سے نمٹانے کے بجائے ایک دوستانہ تبادلے کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔

کوشش کریں:

'میں ابھی کچھ عرصے سے سے لڑ رہا ہوں اور یہ واقعی میرے بٹ کو لات مار رہا ہے۔ کیا آپ مجھے اس کے ساتھ جلدی سے ہاتھ دے سکتے ہیں؟'

'ٹھیک ہے، یہ میرے لئے ایک معمہ ہے! مجھے دیکھنے دو کہ کیا میں آپ کے لیے کوئی جواب ڈھونڈ سکتا ہوں۔‘‘

4. صورتحال کے بارے میں رہنمائی طلب کریں۔

کسی مصروف شخص سے براہ راست مدد طلب کرنے کے بجائے، ان سے یہ پوچھنے کی کوشش کریں کہ آپ کو وہ معلومات کہاں سے مل سکتی ہیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔

اس طرح آپ کو یہ محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کسی ایسے شخص پر کچھ مسلط کر رہے ہیں جو پہلے ہی دلدل میں ہے۔

اس نقطہ نظر کا اضافی فائدہ یہ ہے کہ وہ یہ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کو پوچھے بغیر یہ بتانا آسان ہے کہ آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

جب آپ کو ضرورت ہو تو مدد طلب کرنے کا یہ ایک بالواسطہ طریقہ ہے۔

یہ سچ ہے کہ براہ راست مواصلت اکثر بہترین نتائج کی طرف لے جاتی ہے کیونکہ آپ کو جس چیز کی ضرورت ہے اس کی واضح تفہیم ہوتی ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ ہمیشہ بہترین طریقہ نہیں ہوتا ہے۔

ان کو آزمائیں:

'ارے، مجھے کے ساتھ مسئلہ ہو رہا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ میں اس کا حل کہاں سے ڈھونڈ سکتا ہوں؟'

مضحکہ خیز چیزیں جب آپ بور ہو جائیں۔

'مجھے کے ساتھ کچھ پریشانی ہو رہی ہے۔ کیا آپ مجھے اس سمت کی طرف اشارہ کر سکتے ہیں جہاں مجھے یہ کرنے کے بارے میں معلومات مل سکتی ہے؟

5. مسئلے کی پیچیدگی کو نمایاں کریں۔

کیا آپ ایک پیچیدہ مسئلہ کو حل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟

اگر ایسا ہے تو، اسے تسلیم کرنے کے طریقے کے طور پر استعمال کریں کہ آپ نہیں جانتے کہ آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

بہت سارے پیچیدہ تصورات اور فرائض ہیں جن کا غلط ہونا آسان ہے اگر آپ معلومات کا ایک اہم حصہ کھو رہے ہیں۔ مناسب شخص سے پوچھنے کا طریقہ اختیار کریں کہ کیا ان کے پاس معلومات کا وہ اہم حصہ ہے۔

یہ ایک اور صورت حال ہے جہاں آپ کو یقین نہیں ہے تو اندازہ لگانے کے بجائے پوچھنا کہیں بہتر ہے۔

ایک پیچیدہ غلطی کو اکثر ایک پیچیدہ حل کی ضرورت ہوتی ہے، جو آپ کے غلط ہونے پر وقت طلب یا مہنگا پڑ سکتا ہے۔ آپ پوچھ کر طویل مدت میں بہت بہتر ہوں گے۔

ان میں سے ایک کو آزمائیں:

'ارے. مجھے <پیچیدہ وجہ> کی وجہ سے کے ساتھ بہت مشکل وقت گزر رہا ہے۔ میں کوشش کر رہا ہوں <آپ جو کچھ بھی کر رہے ہیں>۔ کیا میں یہ ٹھیک کر رہا ہوں؟'

'مجھے اس مسئلے کی تفصیلات کے بارے میں یقین نہیں ہے، یہ کافی پیچیدہ ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ہمیں شاید پالیسی کو دوبارہ چیک کرنا چاہیے۔

6. کھلے عام بات کریں جو آپ کو معلوم نہیں ہے۔

کوئی بھی سب کچھ نہیں جان سکتا۔ کسی سے یہ توقع نہیں کی جانی چاہئے کہ وہ سب کچھ جانتا ہے۔

ایسا نہیں ہے کہ یہ ہمیشہ کام کرتا ہے، لیکن ہم امید کرتے ہیں کہ یہ کیسے ہوسکتا ہے. پھر بھی، موضوع کو بروئے کار لانے کا ایک اچھا طریقہ اپنی حدود کو تسلیم کرنا ہے۔

آپ اس خطرے سے خوفزدہ ہوسکتے ہیں، لیکن خامیوں کا ہونا ٹھیک ہے۔ .

یہ نقطہ نظر اپنی بات بنانے اور مدد طلب کرنے کا براہ راست طریقہ ہے۔ یہ ان کم سے کم پیچیدہ طریقوں میں سے ایک ہے جس پر آپ مدد مانگ سکتے ہیں۔

آپ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں:

'میں نہیں جانتا کہ کیسے کرنا ہے۔ کیا آپ مجھے بتا سکتے ہیں کہ یہ کیسے کرنا ہے؟'

'مجھے نہیں لگتا کہ میں یہ کرنا جانتا ہوں۔ ہم اس کا پتہ کیوں نہیں لگاتے؟'

پر معالجین میں سے ایک سے پیشہ ورانہ مدد طلب کرنا BetterHelp.com یہ سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے میں انتہائی کارآمد ثابت ہو سکتا ہے کہ آپ یہ تسلیم کرنے کے لیے اتنے مخالف کیوں ہیں کہ آپ کچھ نہیں جانتے اور اس ذہنی رکاوٹ پر قابو پاتے ہیں۔

ایک ایسا ماحول کیسے بنایا جائے جہاں دوسرے اپنی حدود کو تسلیم کر سکیں

ایک مثالی دنیا میں، جب ہم کچھ نہیں جانتے ہیں تو یہ تسلیم کرنا عام بات ہوگی نہ کہ ایسی چیز جس کے بارے میں لوگ شرمندہ ہوں۔

لیکن بدقسمتی سے، ہم ابھی تک وہاں نہیں ہیں۔

تو ہم ایسے ماحول کو کیسے فروغ دے سکتے ہیں جہاں ہر کوئی اپنی حدود کو تسلیم کرنے اور مدد مانگنے میں راحت محسوس کرے۔

اعتماد پیدا کرنے اور کھلی بات چیت کے لیے اظہار تشکر کریں۔

جب آپ اظہار تشکر کرتے ہیں، تو آپ اپنی گفتگو میں ایک مثبت اور تعریفی لہجہ بناتے ہیں۔

آپ اپنے ساتھ مشغول ہونے پر شکرگزار شخص کو تسلیم کرکے تجسس کا احترام کرتے ہیں۔

اس طرح اظہار تشکر ایک باہمی تعاون کا ماحول پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے جہاں لوگ اپنے علم کا اشتراک کرنے اور سوالات پوچھنے میں آسانی محسوس کرتے ہیں۔

ایک ٹیم مختلف مہارتوں کے سیٹ کی وجہ سے اکثر کسی فرد سے زیادہ مؤثر طریقے سے کسی مسئلے سے نمٹ سکتی ہے۔

کھل کر اظہار تشکر کرنا عاجزی کا مظاہرہ کرنے، اپنی حدود کو تسلیم کرنے اور اپنے تعلقات کو مضبوط کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

ان کو آزمائیں:

'میں آپ کے سوال کی تعریف کرتا ہوں۔ اس نے مجھے اپنے بہتری کے کچھ شعبوں کے بارے میں سوچنے پر مجبور کیا۔

'پوچھنے کا شکریہ! یہ کچھ نیا سیکھنے کا بہترین موقع ہے۔'

اپنے متعلقہ ذاتی تجربات کا اشتراک کریں۔

دوسرے لوگ کمزوری کی ایمانداری کی تعریف کرتے ہیں، چاہے وہ کتنا بڑا یا چھوٹا ہو۔

جب آپ جواب نہ جاننے کے متعلقہ ذاتی تجربے کا اشتراک کرتے ہیں تو آپ زیادہ متعلقہ ہوتے ہیں کیونکہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ سننے والے کی طرح انسان ہیں۔ یہ اس وقت مددگار ہوتا ہے جب آپ کسی ماہر سے بات کرتے ہوئے خوف محسوس کرتے ہیں، یا جب کوئی نیا آپ سے آپ کی مہارت کے بارے میں بات کر رہا ہوتا ہے۔

ذاتی تجربہ بھی سیاق و سباق فراہم کر سکتا ہے جو کتاب نہیں کر سکتی۔ اس کی ایک وجہ ہے کہ بہت سے پیشوں کو انٹرنشپ یا ملازمت کے دوران تربیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اور اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کسی کتاب سے نہیں سیکھ سکتے۔

مثال کے طور پر، درسی کتاب سے چوٹوں اور انسانی جسم کے بارے میں سیکھنا ایک ایمرجنسی میڈیکل ٹیکنیشن ہونے سے بالکل مختلف ہے جو کسی کار حادثے کے بعد سڑک کے کنارے کسی کو زندہ رکھنے کی کوشش کر رہا ہے۔

مثالی طور پر، بہترین حل حاصل کرنے کے لیے، آپ چاہتے ہیں کہ کتابی علم اور تجربہ دونوں اس صورت حال میں مدد کریں۔

آپ کو متعلقہ ذاتی کہانیوں کے ساتھ اپنے اور آپ کے گفتگو کے ساتھی کے درمیان علم کے فرق کو پر کرنا بہت آسان ہو سکتا ہے۔

مثال کے طور پر:

'میں ذاتی تجربے سے جانتا ہوں کہ نہ جاننے کے بارے میں ایماندار ہونا مجھے دوسروں سے قیمتی بصیرت حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔'

'مجھے یاد ہے جب مجھے بھی ایسی ہی پریشانی ہوئی تھی۔ اس نے مجھے سیکھنے کے لیے کھلے رہنے کی اہمیت کو سمجھنے میں مدد کی۔

نئے تجربات اور سیکھنے کے مواقع کے لیے کھلے ذہن میں رہیں۔

کھلے ذہن کا رویہ آپ کو نئی معلومات اور مختلف نقطہ نظر کے لیے قابل قبول بناتا ہے، جو مختلف موضوعات کے بارے میں آپ کی سمجھ کو بڑھانے کے لیے بہت ضروری ہے۔

کوئی بھی سب کچھ نہیں جان سکتا۔ لہذا، آپ نئی معلومات کو قبول کرنا چاہتے ہیں جو آپ کے موجودہ مفروضوں یا عقائد کو تبدیل کر سکتی ہے۔

مسلسل بہتری آپ کو اور جن لوگوں کے ساتھ آپ کام کر رہے ہیں آپ کے علم اور مہارتوں کو آپ کے ساتھ مل کر بنانے دیتا ہے۔ آپ ایسا نہیں کر سکتے اگر آپ کے پاس سیکھنے اور اپنانے کی خواہش کے ساتھ کھلا ذہن نہیں ہے۔

باہمی تعاون کے ماحول میں سیکھنے سے ٹیم ورک کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے کیونکہ گروپ ممبران ایک دوسرے سے اشتراک اور سیکھنے میں زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں۔

یہ ظاہر کرنے کے لیے کہ آپ سیکھنے کے نئے مواقع کے لیے کھلے ہیں، کوشش کریں:

'آئیے تعاون کریں اور اس پر کام کریں۔ میں آپ کی تجاویز اور بصیرت سننا پسند کروں گا۔'

'میں آپ کے ان پٹ کی تعریف کرتا ہوں! آپ نے مجھے سوچنے کے لیے بہت کچھ دیا ہے۔‘‘

سوالات کی حوصلہ افزائی کریں۔ یہ سب کو کمزوریوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتا ہے۔

حوصلہ افزا سوالات رابطے کی راہیں کھولتے ہیں۔

دوسرے لوگوں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ سوالات پوچھ سکتے ہیں یا وضاحت طلب کر سکتے ہیں اور آپ ایسا نہیں کریں گے۔ اگر کوئی آپ کو درست کرے تو پاگل ہو جاؤ .

ماہرین بھی سب کچھ نہیں جانتے۔ 'اچھے' ماہرین عام طور پر اتنا جانتے ہیں کہ وہ کتنا نہیں جانتے ہیں۔ وہ مزید جاننے کے لیے مواصلت کے مواقع کا استعمال کرتے ہیں۔

سوالات پوچھنا تجسس کو فروغ دیتا ہے۔

ایک متجسس گروپ ان چیزوں کو تلاش کرنے کے لیے زیادہ کھلا ہے جن کو وہ نہیں جانتے اور ان کی تعلیم میں ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں۔

آپ کے پوچھنے والے سوالات دوسروں کو ظاہر کرتے ہیں کہ آپ نے سرمایہ کاری کی ہے اور ان کے کہنے میں دلچسپی ہے۔ یہ ایک باہمی تعاون کا ماحول بناتا ہے جو کسی ایک فرد کو بے خبر ہونے کے طور پر الگ نہیں کرتا ہے – بشمول آپ!

حوصلہ افزا سوالات کا ایک اور بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ معلومات اور سوالات کو واضح کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے جو کسی کے پاس ہو سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر:

'اگر کچھ واضح نہیں ہے، تو براہ کرم سوالات پوچھیں! ہمیں اس بات کو یقینی بنانے کی ضرورت ہے کہ ہمارے پاس واضح فہم ہے۔

'شاید میرے پاس تمام جوابات نہ ہوں، لیکن آپ کے سوالات مجھے یہ جاننے میں مدد کرتے ہیں کہ میں مزید کہاں سے سیکھ سکتا ہوں۔'

بند ہونے میں…

عاجزی سے یہ تسلیم کرنے کی صلاحیت کہ آپ کچھ نہیں جانتے ایک طاقتور ہنر ہے جو کشادگی، دیانت اور سیکھنے کو فروغ دیتا ہے۔

عاجزی آپ کو اپنی حدود کو آسانی سے تسلیم کرنے کی اجازت دیتی ہے، آپ کو رہنمائی فراہم کرتی ہے جو زیادہ ترقی کی طرف لے جاتی ہے۔ آخرکار علم کا حصول ایک نہ ختم ہونے والا سفر ہے۔

سوالات کی حوصلہ افزائی کریں، کھلے ذہن کے ساتھ رہیں، اور آپ کے ساتھ سفر کرنے والوں کا شکریہ ادا کریں۔

ایسا کرنے سے، آپ نہ صرف تجسس کی حوصلہ افزائی کریں گے بلکہ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ تعلقات استوار کریں گے۔

ایک ایسا ماحول جو سوالات کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور نامعلوم کو گلے لگاتا ہے ہر ایک کے لیے سیکھنے کے دروازے کھلے گا۔