© ڈپازٹ فوٹوس کے ذریعے تصویری لائسنسلوگ ایمانداری کے ساتھ فوری طور پر سالمیت کے برابر ہوتے ہیں ، حالانکہ یہ دونوں الفاظ تبادلہ نہیں ہوتے ہیں۔ ایمانداری اکثر سالمیت کو چلاتی ہے ، لیکن سالمیت آپ کے اخلاق اور اصولوں کے بارے میں بھی ہے۔ جب یہ مشکل ہو یا اس کے لئے کھڑا ہو جس پر آپ یقین کرتے ہیں تو یہ صحیح کام کرنے کے بارے میں ہے ، جب دوسرے آپ کو چیخنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
سالمیت کی اہمیت ہے کیونکہ نہ صرف یہ اچھے اعمال کی عکاسی کرتا ہے ، بلکہ یہ آپ کی زندگی کو ایک الگ انداز میں بھی آسان بناتا ہے۔ اگر آپ سالمیت کے ساتھ کام کرتے ہیں تو ، آپ کو یقین دلایا جاسکتا ہے کہ آپ نے اپنی بہترین صلاحیت کے لئے صحیح کام کیا ہے۔
سالمیت کے ساتھ کام کرنا ہمیشہ فائدہ مند بیرونی نتائج کا باعث نہیں بن سکتا ہے ، لیکن جیسا کہ ڈاکٹر جیسکا کوہلر لکھتے ہیں ، اس کے بہت سے داخلی فوائد ہیں ، بشمول خود اعتمادی ، ذہنی سکون ، اور ذہنی تندرستی سمیت۔
اگر آپ اپنی سالمیت کو فروغ دینا چاہتے ہیں تو ، ان طرز عمل کو اپنانے پر غور کریں جن کو بہت سے لوگ نظرانداز کرتے ہیں۔
1. اپنی غلطیوں کو تسلیم کرنا۔
ہر کوئی غلطیاں کرتا ہے ، اور یہ مضحکہ خیز ہے جب لوگ دعوی کرتے ہیں کہ وہ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ یقینا ، وہ براہ راست یہ دعوی نہیں کرتے ہیں کہ وہ غلطیاں نہیں کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، وہ ایسی چیزیں کرتے ہیں جیسے ذمہ داری سے گریز کریں یا اس سے انکار کریں کہ ان میں کوئی حصہ ہے۔ زیادہ کثرت سے ، وہ غلطیوں کے ل other دوسرے لوگوں کو مورد الزام ٹھہراتے ہیں ، لیکن اچھی طرح سے کسی کام کے لئے تعریفیں کرنے میں خوشی سے زیادہ خوشی ہوتی ہے۔
بوائے فرینڈز کی سالگرہ کے لیے کرنے کی چیزیں۔
آپ کی غلطیوں کو تسلیم کرنے سے زیادہ کچھ زیادہ طاقتور نہیں ہے۔ بہت سارے آپ کی غلطیوں کو تسلیم کرنے سے اچھی چیزیں آتی ہیں کہ یہ تقریبا ایک سپر پاور کی طرح ہے۔ نہ صرف آپ اپنے آپ کو موقع فراہم کرتے ہیں اپنی غلطیوں سے سیکھیں ، لیکن یہ ان زہریلے عناصر کو بھی دور کرسکتا ہے جو آپ سے فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ پر الزام ہے کہ آپ نے کچھ نہیں کیا تو ، آپ صرف اتنا کہہ سکتے ہیں ، 'اگر میں خراب ہوجاتا ہوں تو ، میں اس کو تسلیم کروں گا ، جیسے دوسری بار میں نے یہ کیا۔' جس طرح کے لوگوں سے آپ احترام چاہتے ہیں وہی لوگ ہیں جو اس طرز عمل کی تعریف کرتے ہیں اور ان کا احترام کرتے ہیں۔
اور اگر آپ نے غلطی کی ہے تو ، اب آپ کو چیزوں کو درست کرنے کا موقع ملے گا۔
2. اپنے وعدوں کو برقرار رکھنا۔
ہم جو وعدے کرتے ہیں وہ بعض اوقات تکلیف دہ ثابت ہوتے ہیں۔ تاہم ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے کلام پر عمل کریں تاکہ لوگ سمجھ جائیں کہ آپ کا مطلب ہے کہ آپ جو کہتے ہیں۔ یقینا ، اگر کوئی آپ سے فائدہ اٹھا رہا ہے تو حدود کو کھینچنے کی ضرورت ہے۔ لیکن اگر نیک نیتی کے ساتھ کوئی عہد کیا گیا تھا تو ، اس کو اعزاز دینے کی ضرورت ہے ، یا آپ کے طرز عمل کو دوسروں کو بتاتا ہے کہ آپ ناقابل اعتماد ہیں .
ذاتی طور پر ، میں ایک طویل وقت کے لئے اس پر واقعی برا تھا۔ میں کسی بھی چیز پر صرف ایک قسم کی ضمانت نکالوں گا جس کے بارے میں مجھے ایسا نہیں کرنا تھا ، جس کے بعد مجھے سمجھنا پڑا کہ یہ انتہائی غیر ذمہ دارانہ تھا۔ نہ صرف یہ ، بلکہ لوگ سیدھے سیدھے مجھ سے ہٹ گئے اور مجھے چیزوں کی دعوت دینا چھوڑ دیا۔ جب میں نے اپنے وعدوں کا احترام کرنے کے لئے بہتر کوشش کرنا شروع کی تو یہ یقینی طور پر تبدیل ہوا۔
بعض اوقات ، آپ کسی ایسی چیز کا پابند ہوسکتے ہیں جس سے باہر نکلنا آسان ہو یا اس سے باہر نکل جائے ، لیکن اگر آپ سالمیت حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو پھر بھی اس پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اس پر عمل کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ دیانتداری اور اپنے کلام کے سچ ہونے کے بارے میں ہے۔ اگر آپ کہتے ہیں کہ آپ یہ کرنے جارہے ہیں تو ، پھر جتنا ہو سکے اسے بہترین کریں۔ اگر آپ یہ نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، پھر 'نہیں' کہنے کا طریقہ سیکھیں۔
3. صحیح کام کرنا یہاں تک کہ جب کوئی نہیں دیکھ رہا ہے۔
آپ نے یہ کہا ہوگا اس سے پہلے ، اور یہ ایک ہے سالمیت کا اہم حصہ . صحیح کام کرنا اکثر سخت اور بے شک ہوتا ہے۔ یہ صحیح کام کرنے کے ل others دوسروں کے سامنے کھڑا ہوسکتا ہے ، یا جب کوئی نہیں دیکھ رہا ہے تو یہ خاموشی سے صحیح کام کرسکتا ہے۔
جب کوئی نہیں دیکھ رہا ہے تو صحیح کام کرنا بڑا ہے کیونکہ اس میں معاشرتی دباؤ کا فقدان ہے جب دوسروں کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔ ہاں ، جب آپ دوسرے لوگ موجود ہوں گے تو آپ صحیح کام کرنے میں زیادہ مائل محسوس کریں گے ، آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ آپ کو یہ کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ ذاتی قربانی اور انتخاب سے کہیں زیادہ آسان ہے جو آپ کو خود ہی صحیح کام کرنے کے لئے درکار ہے۔
لیکن سالمیت دوسرے لوگوں کے بارے میں نہیں ہے اور وہ کیا سوچتے ہیں۔ سالمیت آپ کے بارے میں ہے ، آپ کے طرز عمل ، اور آپ اپنے آپ کو کس طرح اٹھاتے ہیں ، قطع نظر اس سے قطع نظر کہ دوسرے لوگ کیا سوچتے ہیں۔
4. علاج سب احترام کے ساتھ
سالمیت والا شخص مستقل ہے ہر ایک کے ساتھ منصفانہ اور احترام کے ساتھ سلوک کرنا ، ان کے اسٹیشن سے قطع نظر۔ جب لوگوں کے ساتھ کچھ کرنے کے ل people وہ لوگوں کے ساتھ بہتر سلوک کرنا چاہتے ہیں تو یہ انسانی فطرت ہے۔ بہر حال ، لوگ خود غرض مخلوق ہیں جو اکثر اپنے لئے بہتر کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ لیکن ، یہاں تک کہ ایک فوجی رہنما کی طرح لیفٹیننٹ کرنل میتھیو فشر ہمیں یاد دلائیں گے ، لوگوں کے ساتھ احترام کے ساتھ سلوک کرنا تمام معاشرتی تعلقات میں ایک لازمی طرز عمل ہے۔
بیری گب کس سے شادی شدہ ہے؟
سالمیت کے حامل لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ ہر کوئی احترام کے ساتھ سلوک کرنے کے قابل ہے ، اس سے قطع نظر کہ وہ آپ کے لئے کیا کرسکتے ہیں۔ وہ اب بھی لوگ ہیں ، یہاں تک کہ اگر وہ کسی معاشرتی معیار کی پیمائش نہیں کرتے ہیں یا اچھے طریقے سے کام نہیں کررہے ہیں۔
وہ اکثر وہ لوگ ہوتے ہیں جنھیں تھوڑا سا احترام کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ دوسرے لوگوں کے معاملات کے ساتھ کس طرح سلوک کرتے ہیں اس میں مستقل مزاجی۔
مرد اور عورت کے درمیان روحانی تعلق
5. غلط کاموں کے خلاف بات کرنا۔
یہ مشکل ہے جو صحیح ہے اس کے لئے کھڑے ہو جاؤ جب آپ ان لوگوں سے گھرا ہوا ہو جو اس کے ساتھ ٹھیک ہیں۔ یہ غیر آرام دہ یا غیر مقبول ہوسکتا ہے ، اس میں منفی رد عمل ہوسکتا ہے ، لیکن سالمیت والا شخص جو صحیح ہے اور ان لوگوں کے لئے کھڑا ہے جو خود یہ کام نہیں کرسکتے ہیں۔
انسانی فطرت خوبصورت نہیں ہے۔ اگر لوگ غلط کاموں کے خلاف کھڑے نہیں ہوتے ہیں ، تو پھر جو صحیح بات ہے اس پر ہمیشہ ایسے گروہ چلتے رہیں گے جو شاید اچھے کام نہیں کر رہے ہوں گے ، اور گروپ اکثر قابل اعتماد نہیں ہوتے ہیں۔ برے سلوک کو اس طرح معمول بنایا جاسکتا ہے کہ ایسے لوگوں کو پسماندہ کیا جاسکے جو معاشرتی سڑنا یا سول سوسائٹی کی توقعات پر فٹ نہیں بیٹھتے ہیں۔
بدقسمتی سے ، دوسروں کے ساتھ غلط کام کرنے کے خلاف بات کرنے سے اکثر منفی رد عمل ہوتا ہے۔ کسی نے کبھی نہیں کہا کہ سالمیت آسان ہے۔
6. کریڈٹ دینا جہاں کریڈٹ باقی ہے۔
بہت سارے لوگ فتح کے لئے تعریفیں چھیننے اور نقصان کے تناؤ سے بچنے میں جلدی کرتے ہیں۔ یہ سالمیت کے حامل کسی کے سلوک نہیں ہیں۔ سالمیت کا حامل شخص ان لوگوں کو براہ راست کریڈٹ کرنے میں خوشی سے زیادہ خوش ہوتا ہے جو اس کے مستحق ہیں۔
یہ واضح ہے کہ یہ ٹیم کے ماحول میں ایک مسئلہ ہوسکتا ہے جہاں متعدد افراد تعاون کر رہے ہیں۔ تاہم ، ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ اپنے آپ کو ایسے ماحول میں پاتے ہیں جہاں آپ کسی اور کی کوششوں کا کریڈٹ قبول کرنے کی پوزیشن میں ہوتے ہیں۔
صحیح کام کرنے کا صحیح کام ، سالمیت کے ساتھ عمل ، اس شخص کی تعریف کرنے والے شخص کو مطلع کرنا ہے کہ کس کو مناسب طریقے سے کریڈٹ کیا جانا چاہئے۔
7. دوسروں کی حدود اور وقت کا احترام کرنا۔
کسی سے زیادہ مایوس کن نہیں جو دوسروں کی حدود کا احترام نہیں کرتا ہے ، اور نہ ہی ان کے وقت کی قدر کریں۔ اگر آپ کہتے ہیں کہ آپ وہاں جا رہے ہیں تو آپ کو ہر ممکن کوشش کسی ڈیڈ لائن کو پورا کرنے یا وقت پر ظاہر کرنے میں رکھنا چاہئے۔ متبادل کے طور پر ، اگر آپ نہیں کرسکتے ہیں تو ، کم از کم آپ کے منتظر لوگوں کو آگاہ کریں کہ آپ کو دیر ہوجائے گی یا زیادہ وقت کی ضرورت ہوگی۔ بخوبی ، وقت رکھنا ان لوگوں کے لئے بہت مشکل ہے جو ایگزیکٹو فنکشن اور وقت کے اندھے پن کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں ، جیسے ان لوگوں کے ساتھ ADHD . لیکن جیسا کہ ایڈیٹیڈ میگزین ہمیں مطلع کرتا ہے ، اگر آپ کوشش کرنے کو تیار ہیں تو ، معاوضہ کی حکمت عملی موجود ہیں جو اس کے لئے استعمال کی جاسکتی ہیں۔
بہت سے لوگوں کو احساس نہیں ہے کہ یہ حدود کا احترام کرنے کی بات ہے۔ اگر میرے پاس سخت شیڈول اور کام کرنے کی چیزیں ہیں تو ، آپ جو کچھ کرنے پر راضی ہوگئے وہ نہیں کر کے مجھے تکلیف دے رہے ہیں۔ آپ میرا شیڈول ختم کر رہے ہیں اور مجھے اپنے معاہدوں کو توڑنے کا خطرہ مول لے رہے ہیں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا وقت میرے سے زیادہ قیمتی ہے۔
امکان ہے کہ آپ کا وقت ہے ہے آپ کے لئے زیادہ قیمتی۔ تاہم ، اگر میرا زیادہ قیمتی ہے میں ، آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ ایک بار جب وقت گھومتا ہے تو میں وہاں سے چلا جاتا ہوں اور آپ موجود نہیں ہوتے ہیں۔ میری دوسری ذمہ داریاں اور ذمہ داریاں ہیں۔
کسی شخص کو کیسے بتائیں کہ آپ ان کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
8. دباؤ میں اپنی اقدار پر قائم رہنا۔
جب آپ کو چیلنج نہیں کیا گیا تو اقدار اور سالمیت کا ہونا آسان ہے۔ نہیں ، وہ وقت واقعی معاملہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ ان کے لئے کسی چیلنج کا سامنا کر رہے ہو ، جب آپ ہو مشکلات کا سامنا کرنا پڑا . سالمیت کا مطلب ہے ان کے ساتھ کھڑا ہونا یہاں تک کہ جب دوسرے لوگ آپ کو اس بات پر پیچھے ہٹانے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ جس چیز کو صحیح سمجھتے ہیں۔ یہ ایک ہے جدوجہد جو مضبوط اخلاق کے حامل لوگوں کو اکثر سامنا کرنا پڑتا ہے .
دوسری طرف ، نئی معلومات کے ساتھ اپنے ذہن اور نقطہ نظر کو تبدیل کرنا بالکل ٹھیک ہے۔ معاشرے نے اسے بری چیز کے طور پر پینٹ کیا ہے۔ وہ آپ کو ایک فلپ فلاپر کہتے ہیں یا اگر آپ اپنی رائے تبدیل کرتے ہیں تو آپ کو یو ٹرن کرنے کا الزام لگاتے ہیں کیونکہ آپ کو نئی معلومات موصول ہوئی ہیں۔ لیکن اپنے ذہن کو تبدیل کرنا سالمیت کے مطابق ہے ، کیوں کہ آپ کو یہ تسلیم کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے کہ آپ رائے کو تبدیل کرنے میں غلط ہیں۔
وہ لوگ جو فلپ فلاپر کو توہین کے طور پر استعمال کرتے ہیں وہی ایک ہی قسم کے لوگ ہیں جو ایک واحد ذہنیت میں پھنس جاتے ہیں جو انہیں بڑھنے اور حقیقی سالمیت کا مظاہرہ کرنے سے روکتا ہے۔ اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو یہ ایک قسم کا مضحکہ خیز ہے۔ آج آپ وہی شخص کیسے ہوسکتے ہیں جو آپ دس سال پہلے تھے؟ آپ نہیں کر سکتے۔
حتمی خیالات…
سالمیت روح کے ل good اچھی ہے ، لیکن جب آپ اسے اپنے آپ میں نافذ کرنا شروع کردیتے ہیں تو اکثر مشکل ہوتا ہے۔ جب دوسرے لوگ آپ کو نیچے کھینچنے کی کوشش کر رہے ہیں تو کیا صحیح ہے اس کے لئے کھڑا ہونا آسان نہیں ہے۔ دوسرے لوگوں کے لئے کھڑا ہونا آسان نہیں ہے جو اپنے لئے کھڑے نہیں ہوسکتے ہیں۔ جب کوئی نہیں دیکھ رہا ہے تو صحیح کام کرنے کا انتخاب کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے ، خاص طور پر اگر غلط کام کرنے سے آپ کو فائدہ ہوتا ہے۔
پھر بھی ، یہ ان چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن کا سامنا کرنا پڑتا ہے اگر آپ خود کو سالمیت کے حامل شخص کی حیثیت سے دیکھنا چاہتے ہیں۔ یہ مشکل ہے ، لیکن یہ اس کے قابل ہے۔
