جب کوئی لڑکی آپ سے اچانک بات کرنا بند کر دیتی ہے، تو یہ الجھن میں پڑ سکتی ہے۔
کیا آپ کا رشتہ ختم ہو گیا ہے، یا اسے کچھ وقت درکار ہے؟ یہ آپ کو پتھراؤ کرنے کی اس کی وجوہات پر منحصر ہے، جس پر ہم جلد ہی بات کریں گے۔
ابھی کے لیے اہم بات یہ ہے کہ گھبرانا نہیں ہے۔ اس کے فون کو اڑانے، معافی مانگنے یا بھیک مانگنے کے لالچ میں مت پڑیں۔ ٹھنڈا رہیں، کیونکہ یہ کوئی بڑی بات نہیں ہوسکتی ہے۔
شاید وہ ہے آپ کو بھوت بنا رہا ہے، لیکن شاید اسے صرف کچھ جگہ کی ضرورت ہے… واقعی میں صرف دو ہی امکانات ہیں: یا تو وہ چاہتی ہے کہ آپ اس کا پیچھا کریں یا وہ چاہتی ہے کہ آپ پیچھے ہٹ جائیں، اور آپ دونوں کو آزما سکتے ہیں۔
ابھی کے لیے، آئیے اس بات پر توجہ مرکوز کریں کہ یہ سب سے پہلے کیوں ہو رہا ہے۔
یہ جاننے میں ماہر کی مدد حاصل کریں کہ جب آپ کی گرل فرینڈ آپ سے بات نہیں کرے گی تو کیا کرنا ہے۔ آپ چاہیں گے۔ RelationshipHero.com کے ذریعے کسی سے بات کریں۔ اس کے سب سے زیادہ آسان پر معیار تعلقات کے مشورہ کے لئے.
5 وجوہات کیوں کہ وہ آپ سے بات نہیں کر رہی ہے۔
آپ کی گرل فرینڈ نہیں چاہتی کہ آپ اس سے پوچھیں کہ کیا غلط ہے؛ وہ چاہتی ہے کہ آپ خود ہی اس کا پتہ لگائیں، اور شاید آپ کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے وہ آپ کو خالی کر رہی ہے۔
1. وہ آپ سے رشتہ توڑنا چاہتی ہے۔
ہاں، ایک امکان یہ ہے کہ وہ رشتہ ختم کرنا چاہتی ہے۔ لیکن یہ نتیجہ اخذ کرنے میں جلدی نہ کریں۔
کیا آپ کو اپنے رشتے میں پریشانی ہو رہی ہے؟ کیا وہ حال ہی میں دور لگ رہی ہے؟ کیا آپ شاذ و نادر ہی اور/یا خراب بات چیت کر رہے ہیں؟ کیا اس نے رشتہ ختم کرنے کا اشارہ دیا؟ کیا اس سے پہلے کہ اس نے آپ سے بات کرنا چھوڑ دی آپ کی بہت بڑی لڑائی ہوئی؟ اگر ان چیزوں میں سے کوئی بھی لاگو نہیں ہوتا ہے، تو وہ شاید آپ کے ساتھ تعلق ختم کرنے کے بارے میں نہیں سوچ رہی ہے۔
تاہم، اس امکان سے آگاہ رہیں اور اسے ایک ممکنہ نتیجہ کے طور پر قبول کرنے کے لیے تیار رہیں چاہے اس کی نشاندہی کرنے کے لیے کوئی نشانی نہ ہو۔ طویل مدتی تعلقات میں گھوسٹنگ اس کے بارے میں سنا نہیں ہے، اور وہ آپ کو کبھی بتائے بغیر آپ کی زندگی سے غائب ہونے کی کوشش کر رہی ہے۔
بیوی میرے ساتھ بچے کی طرح سلوک کرتی ہے۔
آپ کی گرل فرینڈ میں ہمت نہیں ہے کہ وہ آپ کے ساتھ حقیقی طور پر رشتہ توڑ دے، اس لیے وہ آپ کو بھوت بنا رہی ہے اور امید کر رہی ہے کہ آپ کو اشارہ مل جائے گا اور اسے تنہا چھوڑ دیا جائے گا۔
2. آپ کی بڑی لڑائی تھی۔
صرف اس وجہ سے کہ آپ کی گرل فرینڈ نے ایک بڑی لڑائی کے بعد آپ سے بات کرنا چھوڑ دی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آپ سے رشتہ توڑ رہی ہے۔
اس نے تم سے بات کرنا بند کیا کتنا عرصہ ہو گیا؟ لڑائی کتنی سنجیدہ تھی، اور کیا ان مسائل کا کوئی ممکنہ حل ہے جن کی وجہ سے لڑائی شروع ہوئی؟
کیا یہ ممکن ہے کہ وہ آپ کو کسی ایسی چیز کی سزا دینے کے لیے خاموشی اختیار کر رہی ہے جو حال ہی میں ہوا ہے یہاں تک کہ اگر کوئی حقیقی جھگڑا ہی نہ ہوا ہو؟ خواتین اکثر یہ ظاہر کرنے کے لیے خاموش سلوک کا استعمال کرتی ہیں کہ وہ آپ سے ناراض ہیں۔ یہ ہو سکتا ہے اور کچھ نہیں.
اگر یہ زیادہ عرصہ نہیں گزرا ہے، تو اسے اپنا سر صاف کرنے کے لیے کچھ وقت دیں، پھر اپنے مسائل پر بات کرنے کے لیے پرسکون طریقے سے اس سے رجوع کریں اور امید ہے کہ انہیں مل کر حل کریں۔
اگر آپ کا چیخنے والا میچ تھا، تو وہ اب خاموش ہو سکتی ہے کیونکہ اسے اپنی کہی ہوئی کچھ باتوں پر پچھتاوا ہے لیکن اسے تسلیم کرنے کے لیے بہت فخر اور ضد ہے۔ لڑائی کے فوراً بعد زیتون کی شاخ پیش کریں اور اس پر بات کرنے کی کوشش کریں۔
3. وہ آپ کا امتحان لے رہی ہے۔
وہ صرف آپ کا ردعمل دیکھنے کے لیے آپ کا امتحان لے سکتی ہے۔ یہ اکثر نئے رشتوں میں ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ یہ دیکھنا چاہتی ہو کہ آپ اسے کھونے کے خیال پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں یا وہ آپ کے لیے کتنی اہمیت رکھتی ہے، ایسی صورت میں، وہ چاہتی ہے کہ آپ اس کا پیچھا کریں۔
شاید حال ہی میں کچھ نہیں ہوا، آپ نے ابھی ٹیکسٹ کرنا بند کر دیا ہے، اور یہ اس مقام پر پہنچ گیا ہے کہ کوئی بھی پہلے ٹیکسٹ نہیں کرنا چاہتا ہے، اس لیے وہ آپ کے انتظار کر رہی ہے۔ آپ کے مخصوص حالات پر منحصر ہے، یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے۔
تو آپ اس امتحان کو کیسے پاس کرتے ہیں؟ آپ کی بہترین شرط یہ ہے کہ مضمون میں بعد میں درج کیے گئے اقدامات کے ساتھ آگے بڑھیں — آپ اسے کھونا نہیں چاہتے، لیکن آپ امتحان کا موضوع بھی نہیں بننا چاہتے، اس لیے اسے ایسا کرنے سے باز نہیں آنا چاہیے۔
4. وہ آپ کی توجہ چاہتی ہے۔
یہ ایک امتحان نہیں ہو سکتا؛ وہ صرف آپ کی توجہ حاصل کرنے کی کوشش کر سکتی ہے۔ اگر آپ اسے حال ہی میں نظر انداز کر رہے ہیں، تو وہ آپ کو نظر انداز کر رہی ہے۔
اس کے بارے میں سوچیں. ہوسکتا ہے کہ آپ جان بوجھ کر اسے نظر انداز نہیں کر رہے ہوں، لیکن آپ نے حال ہی میں اس کی ضروریات اور/یا اپنے تعلقات کو نظر انداز کر دیا ہے۔ کسی آدمی کی توجہ حاصل کرنے کے لیے اسے نظر انداز کرنا کوئی نئی بات نہیں ہے، خاص طور پر ڈیٹنگ پول میں، تو وہ آسانی سے ایسا کر سکتی ہے۔
ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو ریڈیو خاموشی دے رہی ہو کیونکہ اس نے حال ہی میں سنا نہیں محسوس کیا ہے اور وہ آپ سے مزید چاہتی ہے، چاہے آپ اسے مکمل طور پر نظر انداز نہ کر رہے ہوں۔ یہ ایک مشکل ہے کیونکہ یہ طے کرنا مشکل ہے کہ آیا وہ چاہتی ہے کہ آپ اس پر توجہ دیں یا اسے تنہا چھوڑ دیں۔
5. اسے سانس لینے کے لیے کمرے کی ضرورت ہے۔
چاہے وہ آپ سے رشتہ توڑنا چاہتی ہے یا نہیں، اسے یقینی طور پر اپنا سر صاف کرنے کے لیے مزید جگہ اور جگہ درکار ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ ضرورت مند ہو، اس لیے اسے آپ سے جگہ کی ضرورت ہے، یا وہ حال ہی میں بہت کچھ کر رہی ہے، اس لیے اس کے پاس اپنی محبت کی زندگی کے لیے زیادہ توانائی نہیں ہے۔ کسی بھی طرح سے، جب اسے جگہ کی ضرورت ہوتی ہے، تو وہ آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے سے بچنے کے لیے براہ راست اس کے لیے نہیں پوچھ سکتی۔
اس کے بجائے، وہ کھینچ رہا ہے . وہ آپ سے بات کرنا مکمل طور پر بند کر دے گی، اور جب اس نے اپنا سر صاف کر لیا تو آپ شاید اس کی بات سنیں گے۔ چاہے اسے صرف اپنی زندگی میں کچھ چیزیں حل کرنے کی ضرورت ہے یا وہ آپ سے رشتہ توڑنا چاہتی ہے اس معاملے میں یہ بتانا مشکل ہے، لیکن آپ کو شاید کچھ اشارے ملے ہیں۔ لہذا، کچھ اور کرنے سے پہلے، اپنے پورے رشتے کے بارے میں سوچیں اور حال ہی میں آپ دونوں کے ساتھ کیا ہو رہا ہے۔
10 چیزیں جب آپ کی گرل فرینڈ آپ سے بات نہیں کرے گی۔
چاہے آپ کی گرل فرینڈ چاہتی ہے کہ آپ اس کا پیچھا کریں یا پیچھے ہٹ جائیں، آپ بھی ایسا ہی سلوک کر سکتے ہیں۔ اسے دونوں انتخاب پیش کریں، پانی کی جانچ کریں، اور دیکھیں کہ وہ کیسا ردعمل ظاہر کرتی ہے۔ یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ جب وہ خاموش ہو تو وہ واقعی کیا کہنا چاہتی ہے۔ یہاں طریقہ ہے:
بیکی لنچ کب واپس آئے گا؟
1. اس سے بات کرنے کی کوشش کریں، اور پرسکون رہیں۔
ہوسکتا ہے کہ وہ آپ سے بات کرنے کو تیار ہو، لیکن آپ نے ابھی تک پہنچنے کی کوشش نہیں کی ہے۔ اس سے بات کرنے کی ہمت تلاش کریں، چاہے ایسا ہونے سے پہلے آپ کی بڑی لڑائی ہوئی ہو۔
ہوسکتا ہے کہ وہ چیزوں کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے کے لیے آپ کے اس سے رابطہ کرنے کا انتظار کر رہی ہو۔ کم از کم ایسا کرنے پر آمادگی ظاہر کریں۔ یہ ایک بہت اہم مرحلہ ہے جسے آپ چھوڑ نہیں سکتے، اور ایک بار جب آپ اسے کر لیں گے، تو یہ زیادہ واضح ہو جائے گا کہ آیا وہ الگ ہونے کا ارادہ رکھتی ہے یا نہیں۔
اس بات پر منحصر ہے کہ اسے کتنا عرصہ گزرا ہے اور اصل میں کیا ہوا ہے، اسے مزید وقت درکار ہو سکتا ہے، لیکن ایک بار جب آپ نے زیتون کی شاخ پیش کر دی ہے، اگر وہ ساتھ رہنا چاہتی ہے تو اسے بروقت مثبت جواب دینا چاہیے۔
جب آپ اس سے بات کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو جارحانہ نہ بنیں اور اپنے جذبات کے بارے میں اس سے زیادہ بات کریں کہ اس نے کیا کیا یا کہا۔ اگر وہ ملاقات کے لیے تیار ہے، تو اسے بتائیں کہ آپ اس کے ساتھ چیزوں پر بات کرنا چاہیں گے۔ یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے۔
دوسری طرف، اگر وہ آپ کو نظر انداز کرتی ہے یا منفی جواب دیتی ہے، تو درج ذیل مرحلہ پر جائیں۔
2. اسے وقت اور جگہ دیں۔
اگر وہ آپ سے بات کرنے سے انکار کرتی ہے، تو آپ کے پاس صرف ایک آپشن ہے کہ وہ ٹوٹنا چاہتی ہے یا نہیں۔ آپ کو اس کا سر صاف کرنے کے لیے اسے وقت اور جگہ دینا ہوگی۔
پہلی گفتگو کے دوران، اسے بتائیں کہ جب بھی وہ تیار ہو آپ بات کرنے کے لیے دستیاب ہیں۔ تاہم، اس کے بعد، اسے رہنے دیں اور اسے مکمل طور پر نظر انداز کر دیں جب تک کہ وہ کوئی اقدام نہ کرے۔
کام کے مسائل، خاندانی معاملات، یا آپ کے تعلقات کی وجہ سے اسے سانس لینے کے لیے کمرے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اس لیے اپنے اور اس کے درمیان کچھ جسمانی اور جذباتی فاصلہ رکھیں، اور اسے چیزوں کو اپنی رفتار سے سوچنے دیں۔ جب وہ یہ کر رہی ہو تو اسے پریشان نہ کریں۔ وہ خاموشی توڑ کر آپ تک پہنچ سکتی ہے، ایسی صورت میں آپ دوبارہ بات کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ جب تک وہ آپ کو کوئی نشانی نہ دے، آپ کی بہترین شرط یہ ہے کہ اسے تھوڑی دیر کے لیے تنہا چھوڑ دیں۔
3. غور کریں کہ آپ کے درمیان حال ہی میں کیا ہوا ہے۔
ہو سکتا ہے کہ یہ ایک بڑی لڑائی تھی، یا ہو سکتا ہے کہ یہ بہت کم قابل توجہ چیز تھی، لیکن شاید حال ہی میں کچھ ایسا ہوا جس کی وجہ سے آپ کی گرل فرینڈ نے آپ سے بات کرنا چھوڑ دی۔ اس کے بارے میں سوچنے کی کوشش کریں کہ آپ نے کیا کہا یا کیا ہے جس سے وہ پریشان ہوسکتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ اسے دوسروں سے بھی کیا پتہ چلا ہوگا۔
اگر آپ کسی بھی چیز کے بارے میں نہیں سوچ سکتے جو آپ نے کیا ہے، تو یہ اس کے کسی کام کے بارے میں بھی ہوسکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ اس نے آپ کو دھوکہ دیا ہو یا کوئی اور کام کیا ہو جسے آپ منظور نہیں کریں گے۔ یہ ایک نایاب، لیکن پھر بھی ممکن ہے، وجوہات میں سے ایک لڑکی آپ سے بات کرنا بند کر سکتی ہے۔
آپ کے کھو جانے یا نقصان کے لیے معذرت۔
زیادہ تر امکان اگرچہ، یہ اس دلیل کے بارے میں ہے جو آپ کے پاس تھا یا آپ نے کیا/نہیں کیا۔ ذہن میں رکھیں کہ جو چیزیں آپ نے نہیں کی ہیں وہ اتنی ہی اہم ہو سکتی ہیں جتنی آپ نے کی ہیں۔ مثال کے طور پر، ہوسکتا ہے کہ وہ حال ہی میں کسی مشکل سے گزری ہو اور آپ اس کے لیے وہاں موجود نہیں تھے حالانکہ اسے آپ کی ضرورت تھی۔
4. غور کریں کہ آیا وہ کسی چیز سے گزر رہی ہے۔
ایک لڑکی پیچھے ہٹ سکتی ہے کیونکہ وہ حال ہی میں بہت زیادہ گزر رہی ہے۔ غور کریں کہ آیا اس کی پیشہ ورانہ زندگی دیر سے زیادہ مصروف ہو گئی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ اسے نوکری سے نکال دیا گیا ہو، کام پر پروموشن مل گئی ہو، یا خاندان کا کوئی فرد بیمار ہو گیا ہو۔ جو کچھ بھی ہے، ہو سکتا ہے کہ یہ اس پر اس حد تک اثر ڈالے کہ وہ آپ سے بھی بند ہو جائے۔
ہو سکتا ہے کچھ برا ہوا ہو جس نے اس کی دماغی صحت کو متاثر کیا ہو اور وہ تناؤ کا شکار ہو، افسردہ ہو یا پریشانی کا شکار ہو۔
دوسری طرف، شاید اس کے ساتھ بڑی چیزیں ہو رہی ہیں اور وہ ہر چیز کا خیال رکھنے میں بہت مصروف ہے۔ اپنے تعلقات سے باہر اس کے موجودہ حالات پر غور کریں، خاص طور پر اگر آپ اب بھی یہ نہیں جان سکتے کہ وہ آپ سے بات کیوں نہیں کر رہی ہے۔
5. اپنے آپ پر توجہ مرکوز کریں.
اب وقت آگیا ہے کہ اس کی فکر کرنا چھوڑ دیں اور تھوڑی دیر کے لیے اپنے آپ پر توجہ دیں۔ وہ جانتی ہے کہ آپ چیزوں کو ٹھیک کرنے کے لیے تیار ہیں، اور اسے وہ جگہ اور وقت دیا گیا ہے جس کی اسے ضرورت ہے۔
لہذا، اپنی زندگی سے لطف اندوز ہوں اور ان شعبوں میں بہتری لائیں جو آپ کے خیال میں بہتر ہو سکتے ہیں۔ اپنے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ وقت گزاریں، جم میں جائیں، تیراکی کریں، کوئی ایسا کھیل کھیلیں جو آپ کو پسند ہو، ویڈیو گیمز کھیلیں، یا اپنے آپ کو اپنے کیریئر میں شامل کریں۔ آپ اسے کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ نمایاں طور پر متاثر کر سکتے ہیں کہ آپ کی زندگی کیسی دکھتی ہے۔ اپنے آپ کو خوش رکھیں اور وہ زندگی گزارنے پر کام کریں جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
اپنی محبت کی زندگی کے بارے میں کم سوچیں اور اپنی توانائی کو ایسے بننے میں لگائیں جو آپ بننا چاہتے ہیں اور اپنی جلد میں اچھا محسوس کریں۔
6. اس سے دوبارہ رابطہ کریں۔
کچھ دیر بعد، آپ دوبارہ اس سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو پرسکون انداز میں اس سے رجوع کرنے میں کافی وقت ہو گیا ہے۔ آپ مسئلہ کو حل کرنے کے مقصد سے بات چیت کرنا چاہتے ہیں۔ ایک اچھا پیغام تیار کرنے کی کوشش کریں جہاں آپ اسے اپنے جذبات کے بارے میں بتاتے ہیں اور یہ کہ آپ اسے ذاتی طور پر دیکھنے کی امید کرتے ہیں تاکہ چیزوں کو ختم کریں۔
صرف ایک اچھا پیغام بھیجیں اور جواب کا انتظار نہ کریں۔ یہ منفی ہو سکتا ہے، یا ہو سکتا ہے کہ آپ کو بالکل بھی نہ ملے۔ کوشش کریں کہ اس کے بارے میں زیادہ نہ سوچیں اور دوسری چیزوں پر توجہ دیں۔ آپ کو شاید آخرکار جواب مل جائے گا۔ اگر وہ مثبت جواب دیتی ہے تو، ایسی سنگین چیزوں کے بارے میں متن بھیجنے کے بجائے ذاتی طور پر ملنے پر راضی ہونے کی کوشش کریں۔
ایک دوست کے ساتھ کرنے کی چیزیں۔
7. فعال طور پر سنیں، ہمدردی کا مظاہرہ کریں، اور اس کی ضروریات کے بارے میں بات کریں۔
اگر آپ ایک دوسرے کو دیکھتے ہیں تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب وہ اپنے جذبات اور اپنی ضروریات کے بارے میں بات کرتی ہے تو تمام کانوں کو سنیں اور اسے فعال طور پر سنیں۔ آپ دونوں کے درمیان چیزوں کو بہتر بنانے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟ وہ جس سے گزر رہی ہے اس کے لیے ہمدردی کا اظہار کریں۔ قدرتی طور پر، آپ کو کچھ منفی احساسات بھی ہو سکتے ہیں، لیکن کوشش کریں کہ جارحانہ نہ ہوں یا بحث شروع کریں۔
ابھی کے لیے، آپ کو صرف دوبارہ بات چیت شروع کرنے کی ضرورت ہے، اور مل کر حل تلاش کرتے ہوئے اپنے خدشات پر سکون سے بات کرنے کا وقت ہوگا۔ مزید 'I' بیانات کا استعمال کریں اور جذبات کے بارے میں بات کرنے پر زیادہ توجہ مرکوز کریں اس سے کہ کس نے کیا یا کیا کہا۔ اگر آپ کو کسی چیز کے لیے معافی مانگنے کی ضرورت ہے، تو ایسا کریں، اور اگر آپ نے کچھ غلط کیا ہے، تو پوچھیں کہ آپ اسے کیسے درست کر سکتے ہیں۔
8. اس کے فون کو اڑا نہ دیں۔
اگر وہ آپ سے ملنے پر راضی نہیں ہے، یا آپ نے ملاقات کی ہے لیکن بعد میں بات نہیں کی ہے، تو اس کا فون نہ اڑا دیں۔ اس پورے عمل کے دوران، آپ کو شروع میں اور حال ہی میں بیان کردہ مرحلہ پر اس سے بات کرنے کا موقع ملے گا۔ یہ دو پیغامات ہیں، سینکڑوں مس کالز اور فالو اپ ٹیکسٹس نہیں۔ دوبارہ اکٹھے ہونے کی مایوس کن کوششوں کے ساتھ اس کے فون کو اڑا نہ دیں۔
اس سے مسلسل وجوہات پوچھنا بھی کام نہیں کر رہا ہے۔ تو بس اپنے فون سے دور رہنے کی کوشش کریں اور انتظار کریں کہ وہ آپ کو یہ اشارہ دے کہ وہ آپ سے بات کرنا چاہتی ہے۔ اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو، وہ آپ کو بھوت بنا رہی ہے۔ تاہم، اگر آپ کے پاس جو کچھ تھا وہ سنجیدہ تھا، تو وہ شاید آپ سے دوبارہ رابطہ کرے گی تاکہ آپ بات کر سکیں۔
9. دیکھیں کہ کیا آپ مل کر کوئی حل تلاش کر سکتے ہیں۔
اگر آپ رابطہ کرتے ہیں، تو یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ کیا آپ مل کر اسے درست کر سکتے ہیں۔ اسے کام کرنے میں صرف آپ ہی کوشش نہیں کر سکتے۔ اسے بھی اپنے حصے کا کام کرنا پڑے گا۔
ایک بار جب آپ آخر میں بات کر رہے ہیں، تو سمجھیں کہ یہ ختم نہیں ہوا، لیکن آپ کو ایک دوسرے سے لڑنا یا نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ تنازعات کو حل کرنے کی اپنی مہارتوں پر کام کریں اور ایک دوسرے پر الزام لگانے کے بجائے اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں۔ اس بات کی فکر نہ کریں کہ کون صحیح ہے یا کون دلیل جیتتا ہے۔ اگر آپ دونوں اب بھی یہ چاہتے ہیں تو اپنے رشتے کو بچانے کا خیال رکھیں۔
یہاں تک کہ اگر وہ صرف آپ کی جانچ کر رہی ہے، تو وہ چاہے گی کہ آپ اس طرح رد عمل ظاہر کرنے کے لیے کافی خیال رکھیں، نہ کہ اسے جانے دیں۔ لہذا اس بارے میں بات کریں کہ آپ کس طرح چیزوں کو ایک ساتھ ٹھیک کر سکتے ہیں اور اپنے تعلقات کی حالت کو بہتر بنانے کی اپنی مزید کوششوں میں ایک معالج کو شامل کرنے پر غور کریں۔
محبت میں پڑنا بمقابلہ کسی سے محبت کرنا۔
10. اس بات کا احساس کریں کہ شاید آپ ٹوٹ رہے ہیں۔
بدقسمتی سے، پچھلے مراحل سے قطع نظر، جب آپ کی گرل فرینڈ آپ سے بات کرنا بند کر دیتی ہے، تو آپ کا رشتہ ٹوٹ سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ ٹوٹنے کے بارے میں سوچ رہی ہو یا آپ کو بھوت بنانے کا فیصلہ کر چکی ہو۔ کسی بھی طرح سے، اوپر درج کردہ اقدامات کے علاوہ آپ بہت کچھ نہیں کر سکتے۔
اس بات کا احساس کریں کہ آپ بہرحال ٹوٹ رہے ہیں، اور اس سے نمٹنے کا کوئی طریقہ تلاش کریں۔ خود کی دیکھ بھال کی مشق کریں اور اپنے آپ کو خود سے محبت کا مظاہرہ کریں جب آپ اس سے گزرتے ہیں۔ اپنی توانائی کو اپنی زندگی کے دیگر شعبوں اور ذاتی ترقی پر مرکوز کرنا بہترین چیز ہے جو آپ کر سکتے ہیں چاہے آپ اپنی گرل فرینڈ سے رشتہ توڑ رہے ہوں یا نہیں۔
لہذا، اس قدم کے ساتھ اس وقت تک جاری رکھیں جب تک کہ آپ اس کی طرف سے جواب نہ سنیں، اور اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں، تو وہ انتظار کے قابل نہیں ہے۔ بریک اپ سے شفا حاصل کریں اور جب آپ تیار ہوں تو وہاں سے واپس آجائیں کیونکہ یہ ہمیشہ آخری قدم ہوتا ہے۔
اگر خاموش علاج ایک باقاعدہ چیز ہے۔
اگر یہ پہلی بار نہیں ہے کہ آپ کی گرل فرینڈ نے آپ سے بات کرنا بند کر دی ہے بلکہ خاموش علاج کی ایک طویل سیریز میں تازہ ترین ہے، تو آپ کو ایک بڑا فیصلہ کرنا ہے۔ آپ دیکھتے ہیں، جبکہ ایسا نہیں لگتا، کسی کو دے رہا ہے۔ خاموش علاج زیادتی ہے۔ . یہ کنٹرول کا ایک طریقہ ہے، یہ آپ کو اپنے بارے میں برا محسوس کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور یہ طویل مدت میں کوئی حقیقی مقصد نہیں پورا کرتا ہے۔
لہذا، آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا کہ آیا آپ اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ رہنے کی خاطر اس طرح کے سلوک کو برداشت کرنے کے لیے تیار ہیں۔ شاید اس کے پاس بہت سی خوبیاں ہیں جن کی آپ تعریف کرتے ہیں اور آپ کو پرکشش لگتا ہے، اور آپ اس سے پیار کرتے ہیں، لیکن کیا یہ کافی ہے کہ مستقل طور پر خاموشی کے ادوار سے گزرنا پڑے؟ کیونکہ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے نظر انداز کیا جا رہا ہے۔ آپ کی ذہنی اور جذباتی تندرستی پر مضمرات ہیں۔
آپ یقینی طور پر اس سے اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں کہ کیا اسے یہ بھی احساس ہے کہ خاموش سلوک کے اختتام پر یہ کتنا خوفناک ہے، لیکن یہ گفتگو ختم نہیں ہو سکتی جس طرح آپ چاہتے ہیں۔ درحقیقت، اگر ایسا اکثر ہوتا ہے، تو یہ ایسی چیز ہے جس پر آپ کو تربیت یافتہ تعلقات کے مشیر کے ساتھ مل کر بات کرنے کی ضرورت ہے۔
مدد حاصل کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ویب سائٹ ہے۔ رشتے کا ہیرو - یہاں، آپ فون، ویڈیو، یا فوری پیغام کے ذریعے رشتہ کے مشیر سے رابطہ قائم کر سکیں گے۔
بہت سارے جوڑے الجھنے کی کوشش کرتے ہیں اور اس طرح کے مسائل کو حل کرنے کی پوری کوشش کرتے ہیں، اور پھر بھی کچھ ہی ان کے ساتھ پوری طرح گرفت میں آجاتے ہیں۔ اگر آپ کے حالات میں یہ ممکن ہے تو، تعلقات کے ماہر سے بات کرنا 100٪ آگے بڑھنے کا بہترین طریقہ ہے۔
یہاں وہ لنک دوبارہ ہے۔ اگر آپ سروس کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں۔ رشتے کا ہیرو فراہم کرنا اور شروع کرنے کا عمل۔
آپ کو اس طرح کے سلوک کو ہمیشہ کے لیے قبول نہیں کرنا چاہیے، حالانکہ اپنی گرل فرینڈ کو اس کے طریقے بدلنے کے لیے وقت دیں کیونکہ خاموش سلوک ممکنہ طور پر ایک بیساکھی ہے جس پر وہ ماضی کے رشتوں میں بھی طویل عرصے سے جھک رہی ہے۔ یہ فوری طور پر رکنے والا نہیں ہے۔ صبر کریں، اسے یاد دلائیں کہ آپ سنگسار ہونے کو برداشت نہیں کریں گے، اور دیکھیں کہ کیا وہ آہستہ آہستہ تبدیل ہوتی ہے کہ وہ چیزوں تک کیسے پہنچتی ہے۔
