ہولوکاسٹ سے بچ جانے والے ماہر اور ماہر نفسیات ویکٹر فرینکال نے اپنی کتاب 'مانس سرچ برائے معنی' میں بیان کیا ہے کہ جب تک انسان جدوجہد کرنے کا مقصد رکھتا ہو تب تک کوئی بھی شخص کسی بھی چیز کا مقابلہ کرسکتا ہے۔
تو کیا ہوتا ہے جب ہم نہیں جانتے کہ ہمارا مقصد کیا ہے؟
بس ہم سب نے ایک نقطہ یا دوسرے مقصد پر ذاتی مقصد کے خیال سے جدوجہد کی ہے۔
کچھ لوگوں کے ل secondary ، یہ سیکنڈری اسکول میں ہوسکتا ہے ، جب زندگی یہ جاننے کی کوشش کرنے کی کوشش کرتی ہے کہ اگلے 40 سالوں میں کیا کرنا ہے۔ دوسروں کو صحت کے بحران یا زندگی کے بڑے واقعات جیسے ملازمت میں کمی ، طلاق یا بیوہ پن کے بعد اپنی جدوجہد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
کسی وقت ، ہم سب آئینے میں دیکھتے ہیں اور خود سے پوچھتے ہیں:
'مجھے اپنی زندگی کے ساتھ کیا کرنا چاہئے؟ میں کون بننا چاہتا ہوں؟ میں کیا میراث چھوڑنا چاہتا ہوں؟
یہ سب بہت پریشان کن ہوسکتا ہے ، اور اگر جواب ابھی نہیں آتا ہے تو کافی حد تک پریشانی کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
ہم مقصد کے احساس کے بغیر کھوئے ہوئے محسوس کرسکتے ہیں ، یا ایسا محسوس کر سکتے ہیں جیسے ہمیں کسی ایسے کرنٹ کے ساتھ گھسیٹا جارہا ہے جو صحیح محسوس نہیں ہوتا ہے ، لیکن ہمیں نہیں معلوم کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔
اگر آپ اپنی زندگی کا مقصد معلوم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور آپ کو پھنسا ہوا محسوس ہوتا ہے تو ، ٹھیک ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہم یہاں ایک دوسرے کی مدد کے لئے ہیں ، ٹھیک ہے؟
اپنی زندگی کا مقصد کیسے تلاش کریں
جب آپ دوسروں کے پریشان ہونے کا امکان نہ رکھتے ہوں تو کچھ وقت طے کرنے کی کوشش کریں ، اور آپ میں شرکت کے لئے کوئی دبانے والے وعدے نہیں ہیں۔
اپنا جریدہ پکڑیں اور وہ تمام چیزیں لکھ دیں جو آپ کے لئے اہم ہیں۔ صرف ایسی چیزیں ہی نہیں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں ، بلکہ وہ کارنامے جو آپ کو اپنے آپ پر فخر محسوس کرتے ہیں ، ایسی چیزیں جو آپ دوسرے لوگوں کی مدد کے لئے کرتے ہیں… بنیادی طور پر ایسی چیزیں جو آپ کو محسوس ہوتی ہیں کہ آپ کو تکمیل محسوس ہوتی ہیں۔
اگلا ، خود 'بالٹی لسٹ' کا اپنا ورژن لکھیں ، لیکن اپنی زندگی میں ان چیزوں پر زیادہ توجہ دیں جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں بجائے صرف ان چیزوں کے جو آپ پسند کرنا چاہتے ہو۔
ایسی چیزوں کے بارے میں سوچو جیسے جنگلاتی حیات کا تقدس قائم کرنا چاہتے ہیں ، یا ننگا اسکائی ڈائی کرنا پسند ہے اس کا تجربہ کرنے کی بجائے ، گرم چٹنیوں کی لکیر بنانے کے لئے جانا جاتا ہے۔
اگر کوئی لڑکا آپ کو پیارا کہتا ہے۔
کیا میں ایک سے زیادہ زندگی کا مقصد حاصل کرسکتا ہوں؟
کس کی اجازت مانگ رہے ہو؟ کیا آپ دوسرے لوگوں سے توثیق کے خواہاں ہیں کہ آپ کو کتنے مختلف مقاصد کی اجازت ہے؟
پیارے دل ، آپ اپنی پسند کے مطابق بہت سے مقاصد ، بیانات اور اہداف حاصل کرسکتے ہیں۔
زندگی میں متعدد جذبات پیدا کرنا صرف ممکن ہی نہیں ، یہ حیرت انگیز ہے۔ مثال کے طور پر ، پنرجہرن کے دوران ، ایک کثیر الجہت ہونے (متعدد تعاقب میں سبقت لینے والا) کی توقع اور حوصلہ افزائی کی گئی تھی۔ ابھی حال ہی میں ایک خاص مقصد یا کیریئر پر زیادہ توجہ دینے کی توقع کی گئی ہے۔
لوگ ، ہماری فطرت کے مطابق ، متعدد دلچسپیاں اور مہارت کے سیٹ کے ساتھ ملنے کے قابل مخلوق ہیں۔ تو کیوں ایک سے زیادہ مقصد نہیں ہیں؟
ایک انسان کو یہ قابل ہونا چاہئے کہ وہ ڈایپر کو تبدیل کر سکے ، حملے کا منصوبہ بنا سکے ، قمیض بنا سکے ، جہاز کو جوڑ دے ، عمارت کا ڈیزائن بنا سکے ، سونٹ لکھ سکے ، دیوار تعمیر کرے ، ہڈی قائم کرے ، مرنے کو راحت دے ، احکامات دے سکے ، دے دے احکامات ، تعاون کریں ، تنہا کام کریں ، مساوات کو حل کریں ، کسی نئے مسئلے کا تجزیہ کریں ، کھاد کھائیں ، کمپیوٹر کا پروگرام بنائیں ، سوادج کھانا پکائیں ، موثر انداز میں لڑیں ، بہادری سے مریں۔ تخصص کیڑوں کے لئے ہے ۔– رابرٹ اے ہینلن
آئیے زندگی کے کچھ طاقتور بیانات پر ایک نگاہ ڈالیں۔ شاید آپ کو کوئی ایسی چیز مل جائے جو آپ کے بدلے میں آپ کو متاثر کرے ، یا کم سے کم آپ کو اپنی دریافت کرنے کا نقطہ آغاز دے۔
1. 'میں ان امور کے لئے کھڑا ہوں جن پر میں یقین کرتا ہوں ، اور ان لوگوں کے لئے بات کرتا ہوں جو اپنے لئے بات نہیں کرسکتے ہیں۔'
اس طرح کا مقصد حیات بیان ان لوگوں کے لئے بہت اچھا ہے جن کے لئے انصاف اور رحمت کی بہت اہمیت ہے۔
مثال کے طور پر ، وہ افراد جو ایمنسٹی انٹرنیشنل ، یا جانوروں کے حقوق کے مختلف گروہوں جیسی تنظیموں کے ساتھ کام کرنا چاہتے ہیں۔
ڈونلڈ ٹرمپ کا بیٹا کتنا لمبا ہے؟
کیا آپ قانون میں کیریئر کے حصول کے بارے میں سوچ رہے ہیں؟ یا شاید آپ اپنے آپ کو جانوروں سے بچاؤ ، یا سابق فوجیوں کے لئے فنڈ اکٹھا کرنے ، یا یہاں تک کہ بے گھر افراد تک رسائی کے پروگراموں کے لئے رضاکارانہ خدمات کے لئے وقف کرنا چاہتے ہیں؟
اس کے اپنے منتر کی حیثیت سے ، آپ دنیا میں غیر معمولی تبدیلیاں لانے کے پابند ہیں۔
2. 'میں اس وقت کے مقابلے میں دنیا کو بہتر حالت میں چھوڑنے کا عزم کر رہا ہوں۔'
کیا آپ ماحولیاتی کارکن ہیں؟ جب آپ پیدل سفر پر جاتے ہو تو کیا آپ فالتو بن بیگ اپنے جیب میں رکھتے ہیں تاکہ آپ دوسرے لوگوں کے کوڑے دان کو اکٹھا کرکے ٹھکانے لگاسکیں؟
تب اس طرح کا بیان صحیح فٹ ہوگا۔
اس وقت آسمان پر چیخیں جب آپ بیجوں کے بموں کو خالی کھیتوں میں پھینک رہے ہوں تاکہ آبائی جرگوں کے پودے بونے جاسکیں ، یا پوری دنیا میں تیل کی نالی صاف ہوسکیں۔
“. 'میں غیرمعمولی کہانیاں سنانا چاہتا ہوں ، اور اپنی تحریر سے دوسرے لوگوں کو متاثر کرنا چاہتا ہوں'۔
کیا آپ فطری قصہ گو ہیں؟ کیا آپ خواب دیکھتے ہیں کہ کوئی ناول (یا ناولوں کا ایک سلسلہ!) لکھیں جو لوگوں کو آنے والے برسوں سے مصروف کرے؟ یہ بالکل عمدہ ہے۔
دنیا کی کہانیوں کے ذریعہ ایندھن بھری ہوئی ہے ، اور سب سے بڑی چیزیں نسل در نسل بیان کی گئیں۔ میرا مطلب ہے ، وہ ابھی بھی بیولوف کی دوبارہ گفتگو اور موافقت کر رہے ہیں ، اور یہ ہزار سال پہلے لکھا گیا تھا۔
“. 'مجھے اپنے آپ کو اپنی روحانیت کے لئے وقف کرنے کے لئے کہا گیا ہے ، اور دوسروں کی مدد کرنا ہے جو مجھ جیسے راستے پر گامزن ہیں۔
دنیا بھر میں بہت سے مختلف مذاہب اور روحانی راستے ہیں ، اور سب کے پیروکار ہیں جنہوں نے اپنی زندگی روحانی مشق کے لئے وقف کردی ہے۔
اگر آپ روحانی زندگی کی طرف راغب ہوئے تو آپ اپنے آپ کو کسی آشرم ، کانونٹ یا خانقاہ میں داخلے کے خواہش مند پا سکتے ہیں۔
یا ہوسکتا ہے کہ آپ دوسروں کو سکھانے کے ل religious اپنے آپ کو دینی علوم میں مشغول کرنا چاہیں۔
اگر آپ کے پاس اس طرح کی کالنگ ہے تو ، پھر آپ کے ذاتی خیالات کو محیط زندگی گزارنے والا بیان آپ کے لئے طاقت اور الہام کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہوسکتا ہے۔
“. 'میں ایسے فن کے حیرت انگیز کام تخلیق کروں گا جس سے لوگ آنے والی صدیوں سے لطف اٹھاسکیں۔ یہی میراث ہے جسے میں چھوڑنا چاہتا ہوں: خوبصورتی۔ '
کیا آپ نے دیکھا ہے کہ دنیا بھر میں زیادہ تر سیاحوں کی توجہ کا مرکز آرٹ اور فن تعمیر کے آس پاس ہے؟
لاکھوں افراد تاج محل ، لوور ، فلورنس اور دیگر متعدد دوسری جگہوں پر آتے ہیں جہاں وہ دوسرے لوگوں کی تخلیق کردہ خوبصورتی میں تعی .ن کرسکتے ہیں۔
فنکاروں ، ڈیزائنرز ، اور معماروں نے مطلق حیرت کے کام تخلیق کیے ہیں ، جن میں سے کچھ لوگوں کو سینکڑوں ، یہاں تک کہ ہزاروں سالوں سے حیرت سے بھر رہے ہیں۔
اگر آپ کو ایسی خوبصورتی پیدا کرنے کے لئے تحریک ملی ہے ، تو یہ یقینا certainly آپ کے ل. مشن کا بیان ہے۔
“. 'میں اس دنیا میں دیکھنا چاہتا ہوں۔
یہ ایک زیادہ عام مقصد والی زندگی کا بیان ہے ، لیکن بہرحال ایک طاقتور ہے۔
اگر آپ بالکل ٹھیک کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں ، لیکن آپ جانتے ہیں کہ آپ دنیا کو ایک بہتر مقام بنانے کے لئے کچھ کرنا چاہتے ہیں تو یہ ایک اچھ launchا آغاز ہے۔
بہرحال ، ایک بار حرکت میں آنے کے بعد آپ ہمیشہ سمت تبدیل کرسکتے ہیں۔ کلید یہ ہے کہ شروع کریں اور رفتار حاصل کریں ، ٹھیک ہے؟
“. 'میں ان لوگوں کو ٹھیک کرنا چاہتا ہوں جو تکلیف دے رہے ہیں۔'
اس جیسی زندگی کا مقصد بیان ہر اس شخص کے لئے موزوں ہوگا جو علاج کی صلاحیت میں خدمت کا خواہاں ہو۔
یہ جسمانی شفا یابی ہوسکتی ہے ، جیسے سرجن یا فزیو / مساج تھراپسٹ۔ متبادل کے طور پر ، اس میں دماغی ، جذباتی ، یا روحانی تکلیف ہوسکتی ہے ، جیسے نفسیاتی تھراپی ، مشاورت ، یا دیگر غیر جسمانی مدد سے دور کیا جاسکتا ہے۔
اگر آپ شفا بخش فنون کی طرف راغب ہوئے ہیں ، اور دوسرے لوگوں کے دکھوں کو دور کرنا چاہتے ہیں تو ، اس طرح ایک سادہ سا مشن بیان آپ کی تلاش میں ہے۔
8. 'میں اپنے کنبے کے لئے ایک پیار کرنے والا گھر بنائوں گا ، اور اپنے بچوں کے خوابوں اور کوششوں کی حمایت کروں گا۔'
اس طرح کے زندگی کے مقاصد ان کے لئے مثالی ہیں جن کے ل family کنبہ اور بچوں کی پرورش اولین ترجیح ہے۔
اگر آپ کے بچے آپ کی دنیا ہیں ، اور آپ اپنی زندگی کو والدین (اور آخر کار دادا جانکاری) کے لئے وقف کرنا چاہتے ہیں ، تو اس رگ میں سے کوئی چیز آپ کے مطابق ہوگی۔
والدین ، سرپرست اور رضاعی والدین دوسرے لوگوں کی زندگی بھر کی فلاح و بہبود کی بنیادیں طے کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
والدین کی تعلیم ، یقینا، ، سخت ترین ملازمتوں میں سے ایک ہے ، لیکن یہ بھی سب سے زیادہ فائدہ مند ہے۔
9. 'میں اپنے کیریئر میں اضافے کے لئے پہچان حاصل کرنا چاہتا ہوں ، اور یہ جان کر ریٹائرمنٹ لینا چاہوں گا کہ میں نے اپنی مہارت کے شعبے میں غیر معمولی شراکت کی ہے۔'
اگر آپ کو ایسا کیریئر مل گیا ہے جس سے آپ پوری طرح محبت کرتے ہو ، اور آپ اپنی زندگی اس کے لئے وقف کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ بہت اچھا ہے! آپ کو اپنا مقصد اور بیان مل گیا ہے جو آپ کو ایندھن میں مددگار ثابت ہوگا۔
جب بھی آپ کا کوئی بُرا دن گزر رہا ہے ، اور یا تو آپ کے ساتھی کارکن یا پروجیکٹس جس پر آپ کام کر رہے ہیں وہ آپ کو مایوسی کا احساس دلاتا ہے ، اس بیان کو یاد رکھیں۔
در حقیقت ، اسے واقعتا e خوبصورت ٹائپ فاسس میں چھپانے اور اسے اپنے ڈیسک کے اوپر پن کرنے کی کوشش کریں۔
10۔ 'میرا مقصد بھوکوں کو کھانا کھلانے کے لئے اپنی صلاحیتوں کو استعمال کرنا ہے ، اور لوگوں کو یہ سکھانا ہے کہ اپنے اور ایک دوسرے کے لئے کھانا کیسے اگائیں۔
کیا کھانا آپ کا جنون ہے؟ کیا آپ بھوک کو ختم کرنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں ، اور امید ہے کہ دوسروں کو اپنی صلاحیتوں سے آراستہ کریں جنھیں وہ اپنے اور اپنے کنبے کے افراد کو کھانا کھلانا چاہتے ہیں؟
پھر اس طرح کی زندگی کا مقصد بیان کریں آپ کو متاثر کریں۔
فوڈ سیکیورٹی ایک ایسا مسئلہ ہے جو کسی نہ کسی موقع پر پوری دنیا میں ہر شخص کو متاثر کرسکتا ہے ، لہذا خود کھانا بڑھانا اور کھانا پکانا سیکھنا انمول ہے۔
اور اگر آپ میں دوسروں کو یہ ہنر سکھانے کی اہلیت ہے تو ، آپ اس دنیا میں بے حد مثبت تبدیلی پیدا کرسکتے ہیں۔
رشتے میں کم چپکے اور ضرورت مند کیسے بنیں۔
11. 'میں علم اکٹھا کرنا چاہتا ہوں ، اور پھر اسے دوسروں کے ساتھ بانٹنا چاہتا ہوں۔'
کیا آپ تعلیمی میدان میں ترقی کرتے ہیں؟ اور کیا آپ سبھی چیزوں کو دوسروں کے ساتھ بانٹنا پسند کرتے ہیں؟ پھر تعلیم دینا آپ کے لئے زندگی کا ایک ٹھوس مقصد ہے۔
دنیا میں حکمت اور علم کی ایک حیرت انگیز رقم ہے۔ دریافت کرنے ، اور لطف اٹھانے کے ل So بہت کچھ ، اور پھر دوسروں کے ساتھ اشتراک کریں۔
چاہے آپ کا مقصد سکھانا ہے ، یا لکھنا ہے ، آپ اپنی کوششوں کے ساتھ ان گنت افق کو وسعت دینے کے پابند ہیں۔
یاد رکھیں کہ آپ کی زندگی کے دوران آپ کا مقصد متعدد بار تبدیل ہوتا ہے۔ یہ بالکل ٹھیک ہے ، اور اس کے بارے میں کوئی بات نہیں کرنا۔
بہر حال ، ہم سب مستقل طور پر بڑھتے اور بدلے ہوئے ہیں ، اور ہمارے تجربات ہمیں کم از کم ایک یا دو بار ڈرامائی انداز میں رخ موڑنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔
جب ایسا ہوتا ہے تو ، دوبارہ گروپ بنانے میں کچھ وقت لگائیں اور پھر اسی عمل کو دوبارہ دہرائیں۔
آپ کہاں ہیں ، آپ کہاں بننا چاہتے ہیں ، آپ کون بننا چاہتے ہیں ، اور آپ کس طرح آگے بڑھنا چاہتے ہیں اس کا جائزہ لیں۔ اس کے بعد ، آپ کو متاثر کرنے کے لئے ایک نیا زندگی کا مقصد بیان یا منتر بنائیں ، اسے دیوار سے کھرچیں ، آسمان پر چیخیں ، اور اس نئی زندگی میں آگے بڑھیں۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
