دوسرا موقع کامیاب ہونے میں مدد کے لئے مشورے کے 8 ٹکڑے

کیا فلم دیکھنا ہے؟
 

لہذا آپ اپنے ساتھی کو دوسرا موقع دینا چاہتے ہیں۔ آپ ان کے ساتھ جو رشتہ رکھتے تھے اسے دوبارہ زندہ کرنا چاہتے ہیں۔



lil uzi اور اس کی گرل فرینڈ

اور اس بار ، آپ چاہتے ہیں کہ یہ کام کرے۔ آپ چاہتے ہیں کہ یہ بہتر ، صحت مند ، مضبوط تر ہو۔

آپ کسی ایسی چیز کو ٹھیک کرنے کے بارے میں کیسے جانتے ہیں جو واضح طور پر کافی حد تک ٹوٹ گئی تھی - یا اصل میں - بریک اپ کے آخر میں؟



اس دوسرے موقع کے تعلقات کو کامیاب بنانے کے ل some کچھ مشورے یہ ہیں۔

1. یقینی بنائیں کہ آپ جو چاہتے ہیں وہی ہے۔

اگر آپ کے دل کو اس رشتے کے ل committed پابند رہنا پڑتا ہے اگر اس بار اس طرح چلنا ہے۔

یقینی طور پر ، آپ کو اس کے بارے میں کچھ شکوک و شبہات یا خدشات لاحق ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کو کم سے کم یہ چاہنے کی ضرورت ہے کہ تعلقات کا آغاز ہوجائے۔

لیکن یقینا that یہ ایک دی گئی ہے ، ٹھیک ہے؟ ضروری نہیں.

شاید آپ نے اپنے ساتھی کے دباؤ کا شکار ہوکر چیزوں کو ایک بار پھر جانے کا موقع دیا ہو۔ آپ رشتہ ختم کرنے کے لئے تیار تھے لیکن وہ کہتے رہے کہ اس بار چیزیں مختلف ہوں گی کہ وہ بدل جائیں گے۔ اور کیا آپ واقعی اس پر یقین رکھتے ہیں یا نہیں ، آپ نے اس پر قائم رہنے اور اس پر قائم رہنے پر رضامندی ظاہر کی ہے۔

یا ہوسکتا ہے کہ آپ ان کے سنگل ہونے کے امکان کا سامنا کرنے کے بجائے انہیں دوسرا موقع دینے پر غور کررہے ہیں۔ ٹوٹنا ہمیشہ حتمی نہیں ہوتا ہے ، لیکن اس وقت یقینا it یہ محسوس ہوتا ہے اور آپ خود کو اس تکلیف سے دوچار نہیں کرنا چاہتے ہیں۔

پھر ایسے حالات ہیں جن میں بچے یا شادی شامل ہیں یا آپ دونوں کے مابین ایک لمبی تاریخ ہے۔ ایک دوسرے کے ساتھ بنے ہوئے بے جان زندگی ایک چیلنج ہوسکتی ہے ، اور ایک ایسی نہیں جس سے آپ ابھی نپٹنے کے لئے تیار نہیں ہیں۔

صرف ، آپ کو چاہئے۔ کیوں کہ اگر آپ کا دل واقعی اس میں نہیں ہے تو ، تعلقات شروع ہی سے برباد ہو گیا ہے اور آپ دونوں اب الگ ہوجانے سے بہتر ہوجائیں گے۔

2. بات چیت ، بات چیت ، بات چیت.

ٹھیک ہے ، کسی بھی رشتے میں اتنی اچھی بات چیت ضروری ہے ، لیکن دوسرا موقع تعلقات میں یہ بالکل ضروری ہے۔

پہلی بار کچھ غلط ہو گیا تھا اور جو کچھ بھی تھا اس سے گزرنے کا بہترین طریقہ ایک دوسرے سے بات کرنا ہے۔

ایک جوڑے کی حیثیت سے آپ کس طرح آگے بڑھ سکتے ہیں اس کے بارے میں صرف ایک یا دو بڑی بات چیت نہیں ، بلکہ باقاعدگی سے اور دیانتدار باتیں کرتے ہیں کہ آپ دونوں کیسا محسوس ہوتا ہے۔

شاید آپ ایک دوسرے سے بات چیت کرنے میں اتنے اچھے نہیں ہو - جس معاملے میں ، سیکھیں اور مشق کریں۔ اگر آپ اپنے جذبات یا پیدا ہونے والے کسی بھی مسئلے پر گفتگو کرنے کے قابل نہیں ہیں تو ، کبھی بھی حل نہیں ہوگا۔

جتنا زیادہ ان چیزوں کو چھوڑ دیا جائے گا ، اتنا ہی بدتمیزی ایک بار پھر بڑھتی جائے گی ، اور تعلقات کے خراب ہونے کا امکان اتنا ہی بڑھ جاتا ہے۔

ریلیشن شپ کونسلر کے ساتھ پہلے کئی مہینوں تک باقاعدگی سے اجلاس کرنے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ شکایات کو نشر کیا جارہا ہے اور پریشانیوں کو دور کیا جارہا ہے۔

ہم انتہائی آن لائن سروس کی سفارش کرتے ہیں۔ آپ اپنے گھر کے آرام سے تربیت یافتہ ماہر کے ساتھ سیشن کرسکتے ہیں۔ آپ حیران رہ جائیں گے کہ اس سے کتنی مدد مل سکتی ہے۔

غیر صحتمند تعلقات کے نمونوں کی نشاندہی کریں اور ان سے بچنے کے لئے اقدامات کریں۔

کیا آپ اپنے ساتھی کو جب بھی پریشان کرتے ہیں تو خاموش سلوک کرتے ہیں؟

اگر آپ انہیں تنہا وقت نہیں دیتے تو کیا وہ ناراض یا مایوس ہوجاتے ہیں؟

اب تک اپنے رشتے پر غور کریں اور بار بار چلنے والی صورتحال کی تلاش کریں جہاں کسی وجہ سے آپ میں سے ایک یا دونوں پریشان ہوگئے۔

یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ دونوں کے مابین وقفے وقفے سے تکلیف یا تنازعہ کیا ہوتا ہے تاکہ آپ ان چیزوں سے بچنے کے ل ways راستے تلاش کرسکیں۔

اگر آپ کے ساتھی ماضی میں اپنے دوستوں اور مشاغل کو معیار کے وقت سے پہلے اپنے ساتھ رکھیں تو ، انہیں دوسرا موقع دینے کی ایک شرط متعدد سرشار شام یا اختتام ہفتہ ہوسکتی ہے جہاں آپ صرف دو آپ کو وقت گزارتے ہیں۔

یا اگر آپ کبھی کبھی اپنے ساتھی کو مائیکرو مینجمنٹ کرنے کا شکار ہوتے ہیں تو ، بات چیت جلد از جلد ہونے کی ضرورت ہوتی ہے ، اس سے پہلے کہ وہ آپ کے ساتھ صبر سے محروم ہوجائیں۔

یہ ایک دوسرے کے درد کے نکات کی نشاندہی کرنے پر آتا ہے۔ ایک بار جب آپ جان لیں کہ وہ کیا ہیں ، آپ کوشش کر سکتے ہیں کہ ان طریقوں سے انہیں تکلیف نہ پہنچے۔

issues. ان مسائل کو حل کریں جن کا ابھی تک حل نہیں ہوا ہے۔

یہ قطعا possible ممکن ہے کہ آپ کے تعلقات میں کچھ اور بڑے مسائل پیدا ہوگئے تھے جنہوں نے اسے آخر کار دہانے تک پہنچا دیا۔

جو بھی چیزیں ہیں ، وہ دوبارہ کوشش کرنے کی کسی بھی کوشش پر سایہ ڈالیں گی جب تک کہ ان کو حل نہ کیا جائے اور ان کو حل نہ کیا جائے۔

یہ مسائل کیا ہوسکتے ہیں؟

یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے مابین کسی قسم کے جھوٹ یا غداری کے سبب اعتماد کا فقدان تھا۔

ہوسکتا ہے کہ آپ کے تعلقات کا جسمانی عنصر کسی وجہ سے پوری طرح غائب ہو جائے۔

شاید آپ میں سے کسی نے سچ کا سامنا کرنے اور مدد لینے کی بجائے اپنے افسردگی کا علاج نہ کیا ہو۔

جو کچھ بھی ہو ، اس مسئلے کو بستر پر ڈالنے کے ل work آپ کو کام کرنے کی ضرورت ہے ، یا کم از کم اس سے بہتر طریقے سے نمٹنے کا کوئی راستہ تلاش کرنا چاہئے۔

5. صحتمند حدود طے کریں۔

شاید آپ کے تعلقات میں پہلے ہی کچھ حدود تھیں۔ یہاں تک کہ یہ ان سرخ لائنوں میں سے کسی کو عبور کرنا پڑا ہے جس کی وجہ سے چیزیں پہلی جگہ خراب ہوگئیں۔

بہر حال ، اب وقت آگیا ہے کہ ان حدود کا از سر نو جائزہ لیا جائے اور اگر ضرورت ہو تو کچھ نئ ترتیب دیں۔

نہ صرف آپ کو انہیں ترتیب دینا ہے ، آپ کو ان سے واضح طور پر بات چیت کرنی ہوگی تاکہ آپ میں سے ہر ایک کو معلوم ہو کہ کیا ہے اور قابل قبول نہیں ہے۔

اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس کے بارے میں مکمل شفاف ہوں کہ جہاں آپ وسائل کو اکھٹا کرتے ہیں اور جہاں مخفی اخراجات کا عنصر ہوتا ہے اس پر آپ رقم خرچ کر رہے ہیں۔

اس کا مطلب ہوسکتا ہے کہ آپ کیا ہیں اور دوسرے لوگوں سے تعلقات کے بارے میں بات کرنے کی اجازت نہیں ہے۔ شاید آپ یہ نہیں چاہتے کہ آپ کے نجی معاملات ان کے دوستوں یا کنبہ کے ساتھ مشترکہ ہوں۔

ہوسکتا ہے کہ آپ اس کے لئے ایک سخت حد چاہتے ہو کہ آپ کے ساتھی سے آپ کے والدین کے ساتھ کتنا وقت گزارنے کی توقع ہے۔ باضابطہ ملاحظہ کرنا ایک چیز ہے ، انھیں ہر دوسرے دن چائے پلانا بہت زیادہ پوچھ رہی ہے۔

جو بھی حدود آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ کو دوسری بار تعلقات کو کامیابی کے ل to طے کرنے کی ضرورت ہے ، ایسا کریں ، اور یہ واضح کریں کہ وہ حدود کیا ہیں تاکہ کوئی الجھن نہ ہو۔

6. ماضی کو سامنے نہ رکھیں۔

جب کہ دوسرا موقع یہ نہیں ہے کہ اس سے پہلے آنے والی ہر چیز کو فراموش کردے ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ بار بار ماضی کی تکلیفوں اور افعال کو نہ اٹھائیں۔

اگر آپ میں سے کوئی بھی ماضی کو دوسرے کے سر پر رکھتا ہے ، تو یہ صرف بدحواسی اور تنازعات کا باعث بنے گا۔

آپ کو بائی بونز کو نظرانداز کرنے اور ان سب کو معاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو انہوں نے فوراway ہی کیا ہو ، لیکن آپ کو اپنے ساتھی سے فائدہ اٹھانے کے لئے ماضی کو ہتھیار نہیں بنانا چاہئے۔

آپ اب بھی ان احساسات کو محسوس کرسکتے ہیں اور وقت گزرنے کے ساتھ ان پر کام کرسکتے ہیں ، اور وہ پھر بھی اثر انداز ہوسکتے ہیں کہ آپ کے ساتھی کی کسی بات پر آپ کا ردعمل کیا ہے۔ لیکن یہ واضح طور پر پرانے کنکال کو کھودنے کے لئے کھودنے سے بہت مختلف ہے۔

میں انسان کی طرح محسوس نہیں کرتا

یہ ایک اور شعبہ ہے جہاں تعلقات کی صلاح مشورے واقعی میں مدد مل سکتی ہیں۔ آپ کو ان پچھلے تکلیفوں پر گفتگو کرنے کی ضرورت محسوس ہوسکتی ہے ، لیکن غیر جانبدار تیسرے فریق کی مدد سے ایسا کرنا کہیں بہتر ہے - اور صرف ان اوقات میں۔

بصورت دیگر ، وہ آپ کے رشتوں کی ٹخنوں کے چاروں طرف طوقوں کی طرح کام کریں گے ، اور اسے روشن مستقبل کی طرف بڑھنے سے روکیں گے۔

7. کوشش میں رکھو.

اس حقیقت کے بارے میں کوئی حقیقت نہیں ہے کہ دوسرا موقع بننے والے تعلقات میں آپ دونوں کی طرف سے بہت زیادہ محنت اور مشقت کی ضرورت ہوگی۔

عملی طور پر یا جذباتی طور پر - ری سیٹ والے بٹن کو ٹکرنا اور کوشش کرنا آسان نہیں ہے پھر سے شروع .

جب آپ کے طرز عمل ، آپ کے سوچنے کے عمل اور آپس میں ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کی بات ہو تو آپ کو اتنا ہوش میں رہنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی۔

اگر آپ کوشش نہیں کرتے ہیں تو ، آپ یقینا ماضی کے غیر صحتمند نمونوں میں پیچھے ہوجائیں گے ، اور آپ کو پہلے ہی معلوم ہوگا کہ یہ سڑک کہاں جاتی ہے۔

کوشش کئی طرح کی شکل میں آسکتی ہے ، جن میں سے کچھ پر ہم پہلے ہی تجربہ کر چکے ہیں۔

بات چیت ، ایک ساتھ وقت گزارنا ، دوسرے شخص کی پسندیدگی اور ناپسند کو دوبارہ سیکھنا ، ایک دوسرے کو پیار اور پیار دکھاتے ہیں۔ یہ ان قسموں کی چیزیں ہیں جن پر آپ کو سخت محنت کرنے کی ضرورت ہوگی اگر آپ صحتمند اور ہم آہنگی سے تعلقات استوار کرنے کے لئے ہیں جو آپ دونوں چاہتے ہیں۔

8. ایک دوسرے کے ساتھ صبر کرو۔

راتوں رات تبدیلی نہیں آتی۔ اور اپنے تعلقات کو بدلیں اگر آپ کو اس وقت کام کرنا ہے تو۔

جتنا بھی مشکل ہو ، آپ کو ایک دوسرے کو صبر کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کرنی ہوگی جو آپ دونوں کو اپنے تعلقات کی نئی حقیقتوں کو اپنانے کی ضرورت ہے۔

آپ دونوں کھسک جائیں گے - اور نہ صرف ایک بار بلکہ ایک سے زیادہ بار۔ آپ ایک دوسرے کی حدود کو عبور کرسکتے ہیں ، پرانی عادات میں واپس آ سکتے ہیں ، یا ایک ہزار مختلف طریقوں سے ایک دوسرے کو پریشان کرسکتے ہیں۔

لیکن اگر آپ دونوں چاہتے ہیں کہ یہ رشتہ چل سکے تو آپ کو ایک دوسرے کو کچھ ڈھیلی کاٹنا پڑے گا۔

اب ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ چیزوں کو ہمیشہ کے لئے پھسلتے رہنے دیتے ہیں۔ دوسرے شخص کو تبدیلی کے آثار دیکھنا چاہ. ، چاہے وہ آگے بڑھنے والے ہر ایک کے ل one ایک قدم پیچھے لے جائے۔

صبر آہستہ آہستہ برقرار رکھنے میں مدد دے گا کیونکہ آپ آہستہ آہستہ آگے بڑھنے والے پیشرفت کو جو آپ بنانا چاہتے ہیں۔

پھر بھی اس بات کا یقین نہیں ہے کہ دوسری کوشش میں آپ کے رشتہ کو کس طرح کام کرنا ہے؟جب آپ تربیت یافتہ ریلیشن شپ کونسلر سے ماہر مشورے حاصل کرسکیں تو اس راستے پر تنہا مت چلنا۔ چاہے آپ خود ان سے بات کریں یا ایک جوڑے کی حیثیت سے ، وہ آپ کی رہنمائی کرسکتے ہیں اور خوشگوار اور صحتمند شراکت قائم کرنے کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں۔تو کیوں نہیں ریلیشنش ہیرو کے کسی ریلیشن شپ کے ماہر سے آن لائن چیٹ کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:

مقبول خطوط