بہن بھائیوں کی دشمنی ہمیشہ بچپن میں ختم نہیں ہوتی۔ حقیقت میں، آکلینڈ یونیورسٹی کا مطالعہ اس سے ظاہر ہوا کہ 30 فیصد جواب دہندگان نے اپنے بالغ بہن بھائیوں سے عداوت یا بے حسی کو محسوس کیا۔ یہ ایک بدقسمت اعدادوشمار ہے کیونکہ بہن بھائی ہماری زندگی میں سب سے زیادہ دیرپا معاشرتی تعلقات ہوتے ہیں۔
اس خراب رشتہ کا معاوضہ ایک بہترین دوستی کا سبب بن سکتا ہے اور زندگی کو درپیش چیلنجوں سے نمٹنے کے لئے ایک مضبوط بنیاد فراہم کرتا ہے۔
مثال کے طور پر ، آپ کے والدین کی عمر کے طور پر ، انہیں زیادہ دیکھ بھال اور توجہ کی ضرورت ہوگی۔ نگہداشت کرنا اس وقت بہت آسان ہوتا ہے جب ذمہ داری لوگوں کے درمیان تقسیم ہوجاتی ہے اور ایک گروپ کی حیثیت سے رابطہ کی جاتی ہے۔ لیکن یہ زیادہ پیچیدہ ہوجاتا ہے جہاں بالغ بہن بھائیوں کی دشمنی شامل ہوتی ہے۔
کوئی سگی بہن بھائی آپ کو ان اوقات کے بارے میں بتاسکے گا جب ان کے والدین نے ان کی بہن بھائی کو پسند کیا تھا۔ ہوسکتا ہے کہ والدین کی طرف سے بھی یہ شعوری طور پر کوشش نہ کی گئی ہو ، لیکن یہ کہ پسندیدگی ہر طرح کے مشکل احساسات اور تنازعات کو جنم دے سکتی ہے۔
زیادہ تر لوگ عمر کے ساتھ ہی اس سے نکل جاتے ہیں۔ لیکن کچھ لوگ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ اور کچھ لوگ ایسی دوسری پریشانیوں کو جنم دیتے ہیں جو ان کی سگی دشمنی اور حسد کو جوانی کی طرف بڑھا دیتے ہیں۔
بالغ بہن بھائیوں کی دشمنی کی وجوہات
بالغ بہن بھائیوں کی دشمنی ہمیشہ ہی بچپن کی ناقص حرکات میں نہیں ہوتی۔ جب بہن بھائی بڑے ہوجاتے ہیں ، تو وہ خود بالغ افراد کی حیثیت سے اپنے راستوں پر چلتے ہیں جو شاید منصوبہ بندی کے مطابق نہیں ہوسکتے ہیں۔ حسد اور حسد جیسی احساسات ایسی حالت میں دشمنی کو بڑھاوا دیتی ہیں جو خاندانی متحرک قوت کو متاثر کرتی ہے۔
یہ طلاق یافتہ بہن ہوسکتی ہے جو رشک کرتی ہے کہ اس کے بھائی کی شادی صحت مند ہے۔
یہ ایک بھائی ہوسکتا ہے جو اپنے بھائی کی کامیابی اور کیریئر کے مواقع سے رشک کرتا ہے جو اس کے لئے کھل گیا تھا۔
ان کی بہن بھائی کی کامیابی پر خوش رہنے کے بجائے ، یہ ان کے ذہن میں مسابقت بن جاتی ہے اور اس پر ناراض اور تلخ ہونے کی کوئی چیز بن جاتی ہے۔
مجھے لگتا ہے کہ میرا کوئی دوست نہیں ہے لیکن میں کرتا ہوں۔
بعض اوقات بالغ بہن بھائی دشمنی نادانستہ ہوتی ہے۔ ایک بہن اپنے والدین کے ساتھ اپنے بھائی کے تعلقات سے رشک کر سکتی ہے۔ یہ بہت قریب ہے کیونکہ بھائی والدین کے قریب رہتا ہے ، لہذا وہ انھیں زیادہ کثرت سے دیکھتا ہے اور اسی کی وجہ سے ان کے ساتھ مضبوط تعلقات استوار کرسکتا ہے۔
یہ بھی ہوسکتا ہے کہ بہن بھائی سے زیادہ والدین کی طرح نکلی ، لہذا وہ بہتر ہوجاتے ہیں اور ایسا لگتا ہے کہ اس کا گہرا تعلق ہے۔ بھائی اس تعلق سے رشک کرتا ہے لیکن والدین کے ساتھ بہتر تعلقات میں آسانی پیدا کرنے کا طریقہ نہیں جانتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ والدین بہن بھائیوں کے مابین دشمنی کو اتفاقی طور پر حوصلہ افزائی کر رہے ہوں کیونکہ انہیں یہ احساس نہیں ہے کہ وہ اپنے بچوں کے ساتھ مختلف سلوک کررہے ہیں۔
پھر ایسا ہوتا ہے جب والدین دادا دادی بن جاتے ہیں اور ایک بہن بھائی کو ایسا لگتا ہے کہ وہ دوسرے بہن بھائی کے بچوں کو اپنے سے زیادہ پیار اور توجہ دکھاتے ہیں۔ اگر حسد یا غیرت پہلے ہی موجود ہے ، تو یہ اس کو بڑھا سکتی ہے۔ لیکن یہاں تک کہ اگر اس سے قبل کوئی دشمنی نہیں تھی ، تو ایک پوتے کے ساتھ دوسرے سے زیادہ پر مبنی ترجیحی سلوک ایک وجود کو بھڑکانے کے لئے کافی ہوسکتا ہے۔
یہ واقعی سطح کو کھرچ رہا ہے۔ یہاں بہت گہرے ، بہت زیادہ شدید مسائل ہیں جو انٹرنیٹ آرٹیکل کے دائرہ کار سے باہر دشمنی کو متحرک حرکات میں لپیٹ کر سکتے ہیں۔
میرا بوائے فرینڈ بالکل رومانٹک نہیں ہے۔
اس تعلقات کو گھریلو زیادتیوں اور تشدد کی وجہ سے متاثر کیا جاسکتا ہے جو بہن بھائیوں نے اپنے ابتدائی سالوں میں تجربہ کیا ، خاص کر اگر بدسلوکی کرنے والے والدین بہن بھائیوں کو ایک دوسرے کے خلاف ڈھالنا پسند کرتے ہیں۔ یہ نقصان جوانی میں بھی پہنچے گا ، جہاں اس پر قابو پانے میں پیشہ ورانہ مدد لی جائے گی۔
بالغ بہن بھائی دشمنی سے نمٹنے کا طریقہ
دشمنی سے نمٹنے کے لئے مختلف حکمت عملی اپنائی جا سکتی ہے جس پر منحصر ہے کہ آپ خاندانی متحرک طبقے میں کیا کردار ادا کر رہے ہیں۔ آئیے ہر کردار کے لئے کچھ حکمت عملیاں دیکھیں۔
دشمنی کے ہدف کے طور پر…
دشمنی کا ہدف ہونے کے ناطے ، اس کے متعدد ممکنہ حل موجود ہیں۔
سب سے پہلے اور سب سے واضح یہ ہے کہ صرف بیٹھ کر اس سے بات کی جا.۔ اپنے بہن بھائی سے پوچھیں کہ مسئلہ کیا ہے اور کیا آپ اس مسئلے کا دوستانہ حل ڈھونڈ سکتے ہیں۔
صرف ان کی شکایات کو سننے سے ہی ان کے جذبات میں صلح ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر انہیں ایسا لگتا ہے کہ ان پر کوئی توجہ نہیں دی جارہی ہے یا کسی کو اس کی پرواہ نہیں ہے کہ وہ کس کے ساتھ معاملات کر رہے ہیں۔
آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ مسئلہ وہ نہیں ہے جو آپ کے خیال میں یہ ہوگا۔ مواصلت ہمیشہ ایک اہم پہلا قدم ہے۔
لیکن اگر آپ کا بہن بھائی آپ کے ساتھ اس پر کام نہیں کرنا چاہتا ہے تو کیا ہوگا؟ کیا ہوگا اگر وہ اپنے غصے اور حسد میں بھاگنا چاہیں؟
اس کے بعد آپ کے پاس بچا ہوا اختیار یہ ہے کہ آپ متحرک میں بات چیت کرنے کا طریقہ تبدیل کریں۔ آپ خود کو تبدیل کرکے متحرک میں ہر فرد کے طرز عمل کو تبدیل کرسکتے ہیں۔
دوسروں پر انحصار کیسے روکا جائے
مثال کے طور پر ، یہ کہتے چلیں کہ آپ کا بہن بھائی آپ پر ناراض ہے اور آپ کو لڑائ جھگڑا کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ جب آپ دلیل میں شامل ہونے سے انکار کرتے ہیں تو یہ حربہ اپنی بہت سی طاقت کھو دیتا ہے۔
اس سے بھی بہتر ، اگر آپ پرسکونیت اور صراحت کے ساتھ جواب دے سکیں تو ، یہ واقعتا لوگوں کو ناراضگی سے پورا کرنے کی توقع کرنے والے لوگوں کو پھینک دیتا ہے۔
بہن بھائی کی حیثیت سے جو دشمنی کو روک رہا ہے…
اپنے آپ سے پوچھیں ، 'کیوں؟' کیا آپ سمجھتے ہیں کہ اپنے سگے بھائی کے بارے میں اپنے منفی جذبات کی وجہ کیوں ہے؟
کیا حسد ہے؟ حسد۔ کیا آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے والدین آپ سے محبت نہیں کرتے جیسے آپ کے بھائی بہن سے محبت کرتے ہیں؟
یا ارے ، ہوسکتا ہے کہ آپ کا بھائی بہن ایک قسم کا مذاق ہے ، اور اس کی ایک اچھی وجہ ہے کہ آپ ان کے بارے میں منفی محسوس کریں گے۔
ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کی زندگی میں اپنی کامیابی کا مظاہرہ کررہے ہوں کیونکہ وہ آپ کے ساتھ مسابقت میں ہیں اور اس طرح سے دلائل شروع کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اس منظر میں ، آپ کے پاس ان کے ساتھ گزارنے والے وقت کو کم کرنے کے علاوہ آپ کے پاس کوئی دوسرا حقیقی انتخاب نہیں ہوسکتا ہے۔
ان منفی احساسات کی نشاندہی کرنے سے آپ ان کو حل کرنے اور ان پر قابو پانے کی راہ پر گامزن ہوجائیں گے۔
اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنے والدین کے ساتھ مناسب معیار کا وقت نہیں اٹھا رہے ہیں تو ، شاید آپ ان کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے کا اہتمام کرسکتے ہیں یا زندگی میں زیادہ سے زیادہ ملاقاتیں کرنے کے ل.۔ اس معیار کے وقت کو صرف آپ اور آپ کے والدین (یا آپ کے ساتھی / بچوں سمیت) رکھنے کی کوشش کریں ، تاکہ آپ کی بہن بھائی اپنے والدین کی توجہ کا مقابلہ کرنے کے لئے نہ ہو۔
اگر آپ اپنے سگے بھائی کی بظاہر خوشگوار اور کامیاب زندگی اور / یا رشتہ سے رشک کرتے ہیں تو اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ کوئی بھی زندگی کامل نہیں ہے اور جو آپ سطح پر دیکھتے ہیں وہ ان کے حالات کی حقیقت کی عکاسی نہیں کرسکتا ہے۔ کام کرنے یا اپنی شادی کو ایک ساتھ رکھنے کے لئے جدوجہد کرنے پر سخت دباؤ کا شکار ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ آپ اور باقی دنیا کی نظروں سے پوشیدہ ہے۔
حسد سے بھی شکرگزار سلوک کیا جاسکتا ہے۔ کسی اور کی زندگی دیکھنا آسان ہے اور وہ چیزیں چاہتے ہیں جو وہ محسوس کرتے ہیں ، لیکن آپ کتنی بار روکتے ہیں ، اپنی زندگی کو دیکھتے ہیں ، اور ان تمام چیزوں کا شکریہ ادا کرتے ہیں جو آپ کے پاس ہیں اور لطف اندوز ہو؟ نقطہ نظر کی یہ تبدیلی سگی حسد اور ناراضگی کو کم کرسکتی ہے جس سے آپ بہن بھائی کی طرف ہیں۔
آپ کے والدین کے ساتھ آپ کے تعلقات میں شکرگزار اضافہ کیا جاسکتا ہے۔ یقینی طور پر ، آپ کے بھائی بہن کا آپ کے والدین کے ساتھ گہرا اور قریبی رشتہ ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کے ساتھ ان کے ساتھ ابھی بھی ایک رشتہ ہے جس کی امید ہے کہ اس میں اس کا حصہ محبت ، پیار اور آپس میں ہوگا۔ آپ اپنے والدین کے ساتھ جو رشتے رکھتے ہیں اس کے لئے شکر گزار ہوں ، اپنے سگی بھائی سے رشک نہ کریں۔
کبھی کبھی ، اس سے کہیں زیادہ گہرا چلتا ہے ، اگرچہ. اگر آپ اور آپ کے بہن بھائی ایک مکروہ یا نظرانداز کرنے والے گھر میں پرورش پزیر ہیں تو ، آپ کا بہترین آپشن ان مصیبتوں سے نمٹنے اور تندرستی کے ل a کسی مصدقہ ذہنی صحت کے پیشہ ور سے بات کرے گا۔
حریف بہن بھائیوں کے والدین کی حیثیت سے…
آپ کے بچے ایک دوسرے سے لڑتے ہوئے دیکھ کر مایوسی ہوتی ہے۔ دنیا ایک کھردری جگہ ہے ، اور کنبہ ہی واحد پناہ ہے جو بہت سے لوگوں کے پاس ہے۔
بدقسمتی حقیقت یہ ہے کہ یہ کوئی مسئلہ نہیں ہے جسے آپ اپنے بچوں کے لئے حل کرسکتے ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ اپنے بچوں کے ساتھ واضح طور پر بات چیت کرتے ہوئے پل کو بہتر بنانے کی سہولت دینے کی کوشش کرسکتے ہیں ، ان (اور ان کے بچوں) کو یکساں توجہ دلانے کی کوشش کر سکتے ہیں ، اور ان (اور اپنے بچوں کی) زندگیوں میں یکساں دلچسپی لیتے ہو۔
تقویت دیں کہ آپ غمگین بہن بھائی کو ان کی خوبیوں کے لئے پسند کرتے ہیں ، ان کے بہن بھائی کے باوجود نہیں۔ دونوں کا موازنہ کرنے سے گریز کریں۔
سب سے اہم بات یاد رکھنے کی یہ ہے کہ خاندانی حرکات ہمیشہ وقت کے ساتھ ہی بدلتی رہتی ہیں۔ زندگی لوگوں کو مختلف سمتوں میں لے جاتی ہے ، اور بعض اوقات وہ سمتیں الگ ہوجاتی ہیں۔
وہ بعد میں بھی ایک ساتھ واپس آسکتے ہیں۔ کبھی کبھی آپ اس کی رہنمائی کر سکتے ہیں ، کبھی کبھی آپ نہیں کر سکتے ہیں۔ عدم استحکام کو تسلیم کرنے اور اسے ٹھیک کرنے میں کچھ بہنیں لگ سکتی ہیں۔
وہ میری آنکھوں میں کیوں دیکھتا ہے
اگر ہم کوئی وجہ یا حل تلاش نہیں کرسکتے تو کیا ہوگا؟
خاندانی حرکیات دل کی گہرائیوں سے جکڑے ہوئے ہیں۔ ان کی تشکیل پیدائش کے ساتھ ہی شروع ہوتی ہے اور وقت گزرتے ہی مستقل طور پر تیار ہوتا ہے۔
غیر صحتمند حرکیات معمول بن جاتی ہیں کیوں کہ یہ وہی چیز ہے جس سے اہل خانہ باقاعدگی سے تجربہ کررہے ہیں۔ چونکہ یہ 'معمول ہے' ، صورتحال کی حقیقت کو حل کرنا چیلنج ہوسکتا ہے۔
مسئلے کو حل کرنے کے ل a ، کسی دوسرے بہن بھائی یا رشتے دار سے جو تیسرا فریق کی رائے لینا ممکن ہے جو خاندان میں دیکھنے کے ل enough کافی قریب ہے۔ وہ ایک ایسا تناظر پیش کر سکتے ہیں جو لوگ دشمنی میں جذباتی طور پر شامل ہونے والے لوگوں کو نہیں دیکھ سکتے ہیں۔
بالغوں میں بہن بھائیوں کی دشمنی ایک عام مسئلہ ہے جس پر خاندانی معالجین اکثر توجہ دیتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا کنبہ اس مسئلے پر قابو پانے میں پیشرفت نہیں کررہا ہے تو ، کچھ اضافی مدد کے ل professional پیشہ ورانہ مشاورت کا جائزہ لینا فائدہ مند ہوگا۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
