اپنے رشتے میں دلیل کے بعد اٹھانا اکثر مشکل ہوتا ہے۔
اس سے بڑے سوالات پیدا ہوسکتے ہیں کہ آپ اپنے پارٹنر سے کیوں بحث کررہے ہیں۔
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ اپنے تعلقات میں بہت زیادہ لڑ رہے ہیں تو ، ایک بنیادی مسئلہ ہوسکتا ہے جس کے لئے آپ کو توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
اگرچہ یہ ضروری ہے کہ آپ کی زندگی میں اس خاص فرد کے ساتھ چیزیں مشترک ہوں ، لیکن کوئی بھی ایسا ساتھی نہیں چاہتا جو ہر وقت ہر چیز پر اس سے اتفاق کرتا ہو۔
لیکن صحت مند گفتگو اور پریشان کن دلیل کے مابین ایک بڑا فرق ہے۔
اگر مؤخر الذکر آپ کے رشتے میں عام بات ہے اور آپ یہ نہیں جانتے ہیں کہ بحث کرنا کس طرح روکنا ہے تو ، آپ کو بڑی تصویر پر ایک نظر ڈالنے کی ضرورت ہے۔
ہم مشورہ دے رہے ہیں کہ اس طرح قضاء کریں اور اس طرح رہیں۔
1. کچھ وقت دیں
کسی کے ساتھ کسی دلیل کے فورا بعد قضاء کرنے کی کوشش کرنا کبھی کام نہیں ہوتا ہے۔
نشانیاں وہ صرف آپ میں نہیں۔
اگر آپ دونوں کو تکلیف یا ناراضگی محسوس ہورہی ہے تو ، فوری مفاہمت سے ابتدائی پریشانی آسان ہوسکتی ہے ، لیکن اس سے طویل مدتی مسائل حل نہیں ہوں گے۔
آپ صرف ایک دوسرے کو تسلی دیں گے اور اپنے آپ کو یقین دلائیں گے کہ معاملات ٹھیک ہیں اور یہ جنگ دنیا کا اختتام نہیں ہے ، یا آپ کا رشتہ!
دراصل لڑائی کے بعد کسی کے ساتھ میک اپ کرنے کے ل you ، آپ کو ٹھنڈا ہونے اور جو ہوا ہے اس پر کارروائی کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔
تنازعہ کے بعد ہمارے خیالات اور احساسات ہمیشہ ہمارے حقیقی جذبات کی عکاسی نہیں کرتے اور ہم جلد ہی کسی دلیل کو جلد حل کرنے کی کوشش کرکے معاملات کو خراب بنا سکتے ہیں۔
اگر آپ ابھی بھی کمزور محسوس کررہے ہیں تو ، آپ کو جلد دینے میں بہت جلدی ہوسکتی ہے اور کسی ایسی چیز کے لئے معافی مانگنا چاہئے جو آپ کی غلطی نہیں ہے۔
اگر آپ کو توہین یا ناراضگی محسوس ہورہی ہے تو ، آپ دوسرے آدمی کے جواز یا معافی سننے کے ل enough اتنے ذہن میں نہیں ہوں گے۔
کسی دلیل کے بعد غلط ذہنیت کا شکار ہونا اس بات پر بہت حد تک اثر ڈال سکتا ہے کہ آپ دونوں اس سے کیسے آگے بڑھتے ہیں ، لہذا جب آپ دونوں کو خاموش ہونے کا وقت مل جاتا ہے تو آپس میں رجوع کرنا ضروری ہے۔
اس نے کہا ، اسے زیادہ لمبا نہ چھوڑیں!
دلیل کی طرح محسوس کرنے سے زیادہ بدتر کوئی اور بات نہیں ہے کہ 'آخر' ہو کیونکہ آپ نے دوسرے شخص سے نہیں سنا ہے۔
جان بوجھ کر دوسرے شخص کا انتظار نہ کریں - جب آپ اپنے جذبات سے کھیلتے ہو تو کسی کو بیٹھا اور پسینہ دلانا غیر منصفانہ ہے۔
ہم نے یہ سب کچھ ختم کر دیا ہے - 'میں کل جواب دوں گا تاکہ وہ جان لیں کہ میں ناراض ہوں' - لیکن یہ چھوٹا رویہ ہے جو غیر صحت بخش تعلقات کا باعث ہے۔
اس کے بجائے ، اپنے ساتھی کو بتادیں کہ آپ بات کرنا چاہتے ہیں ، لیکن یہ کہ آپ بالکل تیار نہیں ہیں۔
یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ کتنے دن اس کے لئے انتظار کرتے ہیں۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ کیا صحیح لگتا ہے۔
یاد رکھنا ، آپ دونوں اپنی دلیل کے بعد بہت ہی خراش محسوس کریں گے ، قطع نظر اس سے قطع نظر کہ کون صحیح ہے یا غلط۔
2. معذرت خواہ - اگر آپ کو ضرورت ہو
معافی مانگنا آپ اسے کسی تک پہنچانے کا سب سے بڑا طریقہ ہے۔
جب آپ نے اپنے کئے ہوئے کام کی ذمہ داری لینا کلیدی حیثیت رکھتی ہے ایک صحت مند رشتہ .
یہ ہوسکتا ہے کہ آپ نے کچھ 'غلط' کیا ہو چاہئے معذرت خواہ ہوں - اس معاملے میں ، یہ واضح کردیں کہ آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کے اعمال نے آپ کے ساتھی کو کس طرح پریشان کردیا ہے اور جو کام دوبارہ کرنا ہے اسے کرنے کا عزم نہیں ہے۔
اگر آپ کو محسوس نہیں ہوتا ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے تو ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے ساتھی کو اپنے طرز عمل کو ایڈجسٹ کرنے یا ان کے اعمال کے گرد اپنے عدم تحفظ کو روکنے میں مدد دینے کے لئے ایسا کیوں محسوس ہوتا ہے جو وہ کرتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ کے دوست ہیں جن کو آپ کے ساتھی نے خطرہ محسوس کیا ہے تو ، آپ کو اس کے لئے معذرت خواہ ہونے کی ضرورت محسوس نہیں کرنی چاہئے۔
تم کر سکتے ہیں یہ نہ سمجھنے پر معذرت خواہ ہوں کہ آپ ان کے ساتھ کس طرح وقت گزارتے ہیں تو آپ کے ساتھی پریشان ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کو اس کے ساتھ راحت بخش رہنے کے ل a ایک راہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ نے واقعی کوئی غلط کام نہیں کیا ہے ، لیکن واضح طور پر ایک مسئلہ ہے اگر اس سے بہت زیادہ لڑائی ہوتی ہے۔
ہم بعد میں اس قسم کے مسائل حل کرنے کے بارے میں مزید تفصیل میں جائیں گے۔
A. کسی تنازعہ کو مت پکڑو!
یہ بات صاف ظاہر ہے کہ کرنا آسان ہے ، لیکن آپ کے ساتھی کے ساتھ کسی دلیل کو حل کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔
جس چیز سے آپ پریشان ہیں اسے تھام کر آپ اپنے ساتھی کو بتا رہے ہیں کہ آپ نے بنیادی طور پر اس کے لئے انہیں معاف نہیں کیا ہے۔
اس سے عدم تحفظ کے آس پاس بڑے بڑے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں ، جو جلدی سے بہت کچھ بڑھ سکتے ہیں۔
جانے دو اور آگے بڑھنے پر دونوں کے اتفاق سے ، آپ ایک دوسرے کو عزت دے رہے ہو اور یہ ظاہر کررہے ہو کہ آپ تعلقات کو قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں۔
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ جو کچھ ہوا ہے اسے چھوڑنے نہیں دے سکتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کے ساتھ رہنے کا یہ سب سے بہترین رشتہ نہیں ہے۔
سمجھوتہ کرنا کلیدی حیثیت رکھتا ہے ، لیکن اگر کوئی چیز آپ کو پریشان کردیتی ہے جہاں آپ اس احساس کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں تو ، آپ کو اس کے ساتھ ہمیشہ کے لئے رہنا پڑے گا۔
غور کریں کہ آیا یہ آپ کے لئے صحیح شراکت دار ہے - اگر وہ ہیں تو ، آپ کو معاملات کے ذریعے کام کرنے اور ان کو مجموعی طور پر حل کرنے کے قابل ہونا چاہئے ، چاہے یہ راتوں رات میں نہیں ہوتا ہے۔
4. ایک دکان تلاش کریں
تو ، آپ نے بحث کی ہے ، ایک دوسرے کو کچھ جگہ دی ہے اور معافی مانگی ہے ، اس کے بعد کیا ہوگا؟
ہم جانتے ہیں کہ ہم نے کہا ہے کہ آپ کو اپنے ساتھی کے خلاف رنجش نہیں رکھنی چاہئے ، لیکن پھر بھی آپ کو کچھ بقایا پریشانی یا غصہ محسوس ہوسکتا ہے۔
یہ بہت فطری بات ہے ، کیوں کہ ہم دلائل میں پھنس جاتے ہیں ، قطع نظر اس سے قطع نظر کہ ان کے بارے میں کیا تھا۔
کیا آپ نے کبھی بھی کسی معمولی چیز کی لڑائی کے بعد اپنے آپ کو بالکل زحل پایا ہے جیسے کوڑے دان کو نکالنا ہے؟
یقینی طور پر ، آپ اس لحاظ سے آگے بڑھ گئے ہیں کہ آپ اپنے ساتھی سے مزید ناراض نہیں ہوئے ہیں ، لیکن آپ اس سے قطعا. فائدہ نہیں اٹھا سکتے ہیں غصہ ہلائیں دلیل رکھنے کے محض عمل سے
یہ اس مقام پر ہے کہ کسی بھی بچ جانے والے ، قدرے غیر متعلقہ جذبات کے ل you آپ کو صحت مند دکان کی ضرورت ہے۔
آپ منتخب کرسکتے ہیں کہ آپ کے لئے کیا بہتر کام ہے۔
کچھ لوگوں کے ل down ، یہ لکھنا کہ وہ کس طرح محسوس کرتے ہیں واقعی مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کو لکھی ہوئی چیزوں کو دیکھ کر واضح ہونے کا گہرا احساس دلاتا ہے کیونکہ آپ انہیں زیادہ معروضی طور پر دیکھ سکتے ہیں۔
دوسروں کے ل finally ، جسمانی رہائی کے لئے آخر کار عملدرآمد کرنے اور تناؤ یا غصے کے احساسات سے نجات پانے کی ضرورت ہے جو پیچھے رہ گئے ہیں۔
جم ماریں ، دوڑ لگائیں ، یا یوگا کلاس میں جائیں - اس سے آپ کو واقعی اپنے سر سے باہر نکلنے میں مدد ملے گی ، اور ورزش کے ذریعہ آپ کے جسم کو جاری کردہ اینڈورفنس قدرتی طور پر آپ کے مزاج کو بڑھاوا دیتی ہے۔
آپ جسمانی طور پر جتنا بہتر محسوس کریں گے ، آپ کی ذہنی حالت اتنی ہی بہتر ہوگی اور آپ کی ذہنیت بہت زیادہ بہتر ہوگی۔
ذہن سازی کی بات کرتے ہوئے ، آپ ذہن سازی پر عمل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
بہت ساری ایپس یا یوٹیوب ویڈیو دستیاب ہیں جو مراقبہ کے ہدایت والے رہنمائی پیش کرتی ہیں۔
تعلقات کے مشورے سے لے کر عام پرسکون ہونے تک آپ کس قسم کی مراقبہ کی کوشش کرنا چاہتے ہیں اس کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
واقعی ٹھنڈا ہونے کے ل Taking اس وقت آپ کے دماغ سے منفی جذبات اور خیالات کو ختم کرنے میں مدد ملے گی ، اور آپ کو بہتر محسوس کرنے اور جلد از جلد قضاء کرنے میں مدد ملے گی!
کسی ایسے شخص کو کھونے کے بارے میں نظم جسے آپ پسند کرتے ہیں۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- کیا کسی رشتے میں دلیل دلانا صحت مند ہے؟ (+ جوڑے کتنی بار لڑتے ہیں؟)
- تعلقات اتنے سخت کیوں ہونے پڑتے ہیں؟
- اگر آپ کو اپنے رشتے سے مایوسی محسوس ہورہی ہے تو ، یہ 7 کام کریں
- کیوں کچھ جوڑے ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جاتے ہیں اور ساتھ ساتھ واپس آ جاتے ہیں
- ہنی مون کا مرحلہ کب تک چلتا ہے؟
- تعلقات کے 20 معاہدے کو توڑنے والے مذاکرات کے لئے تیار نہیں ہونا چاہئے
5. ایک دوسرے کو سنیں
اپنی لڑائی کو حل کرنا دو افراد کا کام ہے ، لہذا آپ دونوں کو اس کی طرف گامزن ہونے کی ضرورت ہے۔
کچھ لڑائ آپ کے تعلقات کو مستحکم کرنے کے ل beneficial فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہیں ، لہذا بدترین حالت کو نہ سمجھو اور یہ سوچو کہ آپ برباد ہوگئے ہیں!
ایک ساتھ باتیں کرنے سے ، آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ یا آپ کے ساتھی اتنے پریشان کیوں ہوئے ہیں۔
سن رہا ہے یہاں کلیدی لفظ ہے!
صرف اس کے بارے میں بات نہ کریں تم محسوس کریں ، لیکن کہانی کے اپنے ساتھی کی پہلو سننے کے لئے تیار رہیں۔
ایسا کرنے سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کی پرواہ ہے اور آپ ان کے جذبات سے واقف ہیں۔
شاید آپ ان کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں گے۔
آنکھوں سے رابطے اور مناسب ردعمل کے ذریعہ توجہ دیں اور ان کو جس قدر کی ضرورت ہے ان کا احترام کریں۔
ان سے پوچھیں کہ وہ چیزوں کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں ، انہیں کیوں لگتا ہے کہ ایسا ہوا ہے وغیرہ۔
اگر آپ بارہا اسی طرح کی چیزوں کے بارے میں بحث کرتے ہیں تو ، اب وقت آگیا ہے کہ واقعی گہری کھودیں اور اپنی لڑائیوں کے موضوع کے پیچھے اصل مسئلے کو دیکھیں۔
دفاعی…
وہ کچھ ایسی باتیں کہہ سکتے ہیں جن کے ساتھ آپ لازمی طور پر اتفاق نہیں کرتے ہیں ، لیکن یہ مشق اس بات کو ثابت کررہی ہے کہ آپ ان کی بات سنیں اور اس کو تسلیم کریں کہ انہیں کیسا محسوس ہوتا ہے۔
یہ سب سے پہلے مشکل محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن اپنے افعال کا دفاع کرنے کی کوشش نہیں کرتے۔ خاموشی سے انتظار کریں یہاں تک کہ وہ ختم ہوجائیں اور دیکھیں کہ کیا آپ کو ابھی بھی اپنے جو کچھ کہا یا کیا ہے اسے درست ثابت کرنے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی ہے۔
آپ کو شاید چیزیں مختلف نظر آئیں گی ، لہذا کھلے ذہن کے ساتھ اندر جائیں۔
یاد رکھیں کہ یہ آزمائش نہیں ہے - یہ دو افراد ہیں جو ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں اور اپنے تعلقات کو کام کرنا چاہتے ہیں۔
یہ ایک ٹیم کی کوشش ہے۔
6. اہداف طے کریں
چیزوں کے ذریعے بات کرنے کے بعد ، آپ کو ترتیب دینے پر کام کرنا چاہئے آپ کے تعلقات کے لئے اہداف .
اگر ضرورت ہو تو یہ ایک دوسرے کو تھوڑا سا زیادہ جگہ دینے کے لحاظ سے یہ کافی عمومی بات ہوسکتی ہیں ، یا وہ خاص طور پر آپ / دونوں کے روی theہ کے بارے میں ہوسکتے ہیں۔
ان کو ایک ساتھ طے کریں اور ان کے صحیح طریقے سے گزرنے میں وقت لگائیں۔
حقیقت پسندانہ بنیں - آپ میں سے کوئی بھی کبھی بھی '' کامل '' افراد نہیں بن پائے گا جو کبھی بھی ایسا کچھ نہیں کرتے جو دوسرے کو پریشان کردے۔
آپ کی شخصیت کی دونوں اقسام اور اپنے تعلقات کے انداز سے متعلق چیزوں کو رکھنا ضروری ہے۔
لڑنے کے بجائے اپنے جذبات کو عام کرنے کے نئے اور صحت مند طریقوں کا مقصد۔
جب چیزیں قدرے زیادہ تیز ہوجائیں تو آپ کوڈ کا لفظ استعمال کرنا شروع کر سکتے ہو ، اپنے ساتھی کو یہ بتادیں کہ معاملات زیادہ پریشان ہونے سے پہلے ہی آپ کو وقت ختم کرنا چاہتے ہیں۔
ایسے طریقے تلاش کریں جو آپ کے ل work کام کرتے ہوں اور بات کرنے سے گھبرائیں نہیں کہ وہ کام کر رہے ہیں یا نہیں۔
ان اہداف کو طے کرنے کا پورا نکتہ یہ ہے کہ وہ آپ کو قراردادوں اور بہتر مجموعی تعلقات کی سمت کام کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔
7. کے ذریعے پر عمل کریں
یہ کہنا کہ آپ ترمیم کرنے جارہے ہیں وہ سب ٹھیک ہے اور اچھا ہے ، لیکن آپ دونوں کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس کے پابند ہیں۔
اس سفر میں ایک دوسرے کا ساتھ دیں اور آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ قریب آتے جائیں گے اور آپ کا رشتہ اور مضبوط ہوگا۔
یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس کام کرنے کے لئے انفرادی چیزیں ہوں ، تو بھی آپ ایک دوسرے کے ساتھ مل کر کام کرسکتے ہیں۔
کسی سے محبت کرنا ہے ان کو قبول کرنا اور چاہتے ہیں کہ ان کا بھلا ہو ، لہذا محبت کے ان جذبات کو جاری رکھنا ایک بہترین طریقہ ہے۔
یقینا. ، یہ بھی ضروری ہے کہ اپنے آپ کو خود اس کے لئے جوابدہ رکھیں جس کے بارے میں آپ نے کہا تھا۔
یاد رکھیں کہ آپ کس کام کر رہے ہیں اور اپنے آپ کو بتاتے رہیں کہ اس کے قابل ہے۔
اگر آپ کے پاس بہت ساری دلیلیں ہونے کی عادت ہے تو ، جب حیرت انگیز اور ڈرامائیاں نہ ہوں تو یہ عجیب اور قریب تر لگ سکتا ہے۔
فکر نہ کرو
آپ اس جلدی سے نئے ، صحت مند متحرک کے عادی ہوجائیں گے اور آپ اس سے محبت کریں گے۔
اپنے نئے نقطہ نظر کے کسی بھی مسئلے سے نمٹنے کے لئے کھلے ذہن میں رہیں۔
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ جو کچھ بھی پہلے کر رہے تھے وہ کام نہیں کر رہا تھا ، اسی وجہ سے اب آپ کسی مختلف طریقہ سے کام کر رہے ہیں۔
اگر آپ کوئی نیا نتیجہ چاہتے ہیں (جیسے کم دلائل اور تنازعات!) ، آپ کو ایک نیا نقطہ نظر آزمانے اور اس پر قائم رہنے کی ضرورت ہے۔
8. مواصلت کلیدی ہے
آپ کیسا محسوس کررہے ہیں اس سے بات چیت کریں ، کیوں کہ آپ دونوں کو اسی طرح کی چیزوں سے جدوجہد کرنے کا امکان ہے۔
میرا شوہر خود غرض ہے یا یہ میں ہوں؟
اس سے آپ دونوں کو دوبارہ ابلنے والی چیزوں سے بچنے میں مدد ملے گی۔
اپنے دباؤ کو ختم کرنے کے بجائے ، یا تو تعلقات کے بارے میں یا آپ نے جو نئے اہداف مرتب کیے ہیں ان کے بارے میں ، آپ ان پر تبادلہ خیال کریں۔
آپ دونوں مطلوبہ نتائج کی طرف کام کرنے کا یہ ایک صحتمند طریقہ ہے۔
ایک بار پھر ، اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ آپ اس پر قائم رہتے ہیں کیونکہ آپ ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں اور آپ سخت حصوں میں سے گزر پائیں گے۔
تعلقات کو ترجیح دیں اس سلوک سے گریز کریں جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ لڑائی شروع ہوجائے گی۔
لیکن ایسا شہید مت بنو جو اپنے دوستوں کو کبھی نہیں دیکھتا یا انڈوں کے شیلوں پر مسلسل چلتا رہتا ہے ، کیوں کہ اس سے حالات خراب ہوجاتے ہیں اور آپ دکھی ہوجاتے ہیں۔
ضروری ہے کہ چیزوں کو بہتر بنانے کی کوشش میں بہت زیادہ کام نہ کریں ، کیونکہ آپ کو اپنے ساتھی سے ناراضگی کا خدشہ ہے۔
ذرا تصور کریں کہ آپ غذا لے رہے ہیں۔ غیر صحتمند کھانوں کو کم کرنا اور زیادہ ورزش کرنا ان حالات سے گریز کرنے کے مترادف ہے جو لڑائی کا باعث بنے گا اور ساتھ میں زیادہ معیاری وقت گزارے گا۔
اگر آپ نے کاربس کو مکمل طور پر ترک کرنے کا فیصلہ کیا ہے (مثال کے طور پر اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزارنے کے مساوی) ، آپ غمزدہ ، مایوسی کا شکار ہوجائیں گے اور جو بھی آپ کو پہلے جگہ پر کرنے کا مشورہ دیتے ہیں اس پر ناراض ہوجائیں گے!
9. اس پر قائم رہو
اگر آپ اپنے تعلقات میں بحث کرنا چھوڑنا چاہتے ہیں تو واقعتا really استقامت اہم ہے۔
کچھ چیزیں ایسی ہوسکتی ہیں جن کا حل بہت جلدی ہوجاتا ہے (اگر جھگڑے ان طرز عمل کے گرد مرکوز ہیں جو تبدیل کرنا آسان اور بے ضرر ہیں ، مثال کے طور پر) ، لیکن کچھ وقت لگے گا۔
اس عمل کے دوران ، یہ ضروری ہے کہ اپنے ساتھی کا احترام کریں اور یہ واضح کردیں کہ آپ اس کے عزم کے ل willing تیار ہیں ، اور بہت خوش ہیں۔
یہ غیر منقولہ علاقہ ہے اور آپ دونوں کو شاید گھبراہٹ ہو رہی ہے کہ آپ کے تعلقات کو خطرہ لاحق ہے۔
اس میں آپ دونوں ایک ساتھ ہیں اور آپ کو مل جائے گا کے ذریعے یہ ایک ساتھ.
پھر بھی اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ اپنے تعلقات میں ہونے والی تمام جھگڑوں کے بارے میں کیا کریں؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
اس صفحے میں وابستہ روابط ہیں۔ اگر آپ ان پر کلک کرنے کے بعد کچھ خریدنا چاہتے ہیں تو مجھے ایک چھوٹا سا کمیشن ملتا ہے۔
