
ہم میں سے بیشتر ایک پوشیدہ خواہش کی فہرست کے ساتھ گھومتے ہیں جو ہمارے دلوں میں جکڑے جاتے ہیں۔ جب تعلقات کی بات آتی ہے تو ، جس چیز کے لئے ہم خاموشی سے ترستے ہیں اور جس چیز کا ہم تجربہ کرتے ہیں اس کے درمیان فرق وسیع محسوس کرسکتا ہے۔
فلموں میں محبت کے رومانٹک ورژن شاذ و نادر ہی لطیف ، روزمرہ کی آرزو کو اپنی گرفت میں لیتے ہیں جو حقیقت میں سب سے زیادہ اہمیت رکھتے ہیں۔ یہاں ایک نظر یہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگوں نے خفیہ طور پر اپنے تعلقات میں کیا خواہش کی ہے - غیر واضح خواہشات جو ، جب تسلیم کرتے ہیں تو ، ہم کس طرح پیار کرتے ہیں اور اس سے محبت کرتے ہیں۔
1. آپ کے حقیقی نفس کے لئے پیار کیا جارہا ہے.
اس لمحے کو یاد رکھیں جب آپ نے غلطی سے اپنے بارے میں شرمناک بات کا انکشاف کیا تھا - اور آپ کے ساتھی نے بھی پلٹ نہیں لیا تھا؟ ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کی عجیب و غریب کھانے کے امتزاج کی ترجیحات ہو یا بچپن کی کہانی جو آپ عام طور پر دفن کرتے رہیں۔
راحت شاید واضح تھی۔ کچھ چیزیں اتنی آزاد محسوس ہوتی ہیں جتنا مکمل طور پر جانا جاتا ہے لیکن ابھی تک مکمل طور پر پیار کرتا ہے۔
ہم اپنے آپ کے پالش ورژن کو برقرار رکھنے میں اتنی توانائی خرچ کرتے ہیں ، احتیاط سے فلٹر کرتے ہیں کہ کون سے حصوں کو ظاہر کرنا ہے اور کون سے چھپانا ہے۔ زیادہ تر تعلقات میں کچھ حد تک کارکردگی شامل ہوتی ہے ، خاص طور پر جب ان کی عمر ہوتی ہے۔ ہم سیکھتے ہیں کہ کون سے نرخوں کو برداشت کیا جاتا ہے اور کون سے بہتر پوشیدہ ہیں۔
سطح کے نیچے ، ہم کسی ایسے شخص کی خواہش کرتے ہیں جو غیر منقولہ ہمیں دیکھتا ہے۔ جب ہمیں اس قبولیت کی جھلک بھی ملتی ہے تو ، ہم اپنے اندر ایک نایاب اور قیمتی وطن واپسی محسوس کرتے ہیں۔
2. فیصلے سے پاک زون۔
ہر بار جب ہم گہری ذاتی چیز کا اشتراک کرتے ہیں تو کمزوری توازن میں لٹ جاتی ہے۔ یہ لمحہ اعتراف اور ردعمل کے مابین پھیلا ہوا ہے - کیا آپ کا داخلہ تفہیم یا ٹھیک ٹھیک ناپسندیدگی کے ساتھ پورا ہوگا؟
واقعی مباشرت تعلقات کے اندر ، ایک مقدس جگہ ہے جہاں حساس خیالات ، غیر آرام دہ جذبات اور غیر مقبول رائے فیصلے کے بغیر سانس لے سکتی ہے۔ جو شراکت دار یہ جگہ تخلیق کرتے ہیں وہ مشکل سچائیوں کو سنتے وقت فوری طور پر حل یا تنقید نہیں کرتے ہیں۔
بہت سے لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ پچھلے رد عمل کی بنیاد پر جو کچھ بانٹتے ہیں اس میں احتیاط سے ترمیم کرتے ہیں۔ احساسات کی آرام دہ اور پرسکون برخاستگی یا خدشات کو کم کرنا ہمیں کچھ خیالات کو بند رکھنے کا درس دیتا ہے۔
اپنے آپ کو فیصلے کے خوف کے بغیر اظہار کرنے کی آزادی تیزی سے نایاب ہوجاتی ہے کیونکہ تعلقات پختہ ہوتے ہیں۔ ابتدائی تعلقات میں اکثر پرجوش قبولیت ہوتی ہے جو بعض اوقات تنقید کے واقف نمونوں میں مٹ جاتی ہے۔
کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا جو اس محفوظ بندرگاہ کو برقرار رکھے - جہاں آپ کے خیالات اثر کو پامال کیے بغیر آہستہ سے اتر سکتے ہیں۔ زندگی کا ایک قیمتی تحفہ ہے۔ وہ تعلقات وہ جگہیں بن جاتے ہیں جہاں ہم آخر کار سانس چھوڑ سکتے ہیں ، یہ جانتے ہوئے کہ ہماری اندرونی دنیایں احتیاط کے ساتھ رکھی جاتی ہیں۔
میں اپنی زندگی کے ساتھ کیا کر رہا ہوں
3. فاصلے کے بغیر جگہ.
کہیں گھٹاؤ اور ترک کرنے کے درمیان کہیں بھی یہ مضمر میٹھا مقام ہے جو زیادہ تر تعلقات ڈھونڈنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں۔ قربت کے رقص کے لئے دونوں شراکت داروں کے لئے مناسب طور پر موزوں تال میں ایک ساتھ اور الگ ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔
صحت مند تعلقات اس کامل درمیانی زمین میں ترقی کرتے ہیں جہاں آزادی رابطے کو خطرہ نہیں بناتی ہے . اپنے ساتھی کی محبت میں مکمل طور پر محفوظ محسوس کرتے ہوئے ذاتی مفادات کے حصول یا وقت کو الگ کرنے کا تصور کریں - کوئی پریشانی ، کوئی جرم نہیں ، اس کے بعد کوئی ٹھیک ٹھیک سزا نہیں۔
بہت سے جوڑے کے ل reality ، حقیقت بالکل مختلف نظر آتی ہے۔ ایک شخص کی جگہ کی ضرورت دوسرے کے منقطع ہونے کے خدشات کو متحرک کرتی ہے ، یا ایک ساتھی کی قربت کی خواہش دوسرے کے لئے مجبور ہوتی ہے۔ نتیجے میں رقص اناڑی ہوجاتا ہے ، جس میں انگلیوں پر قدم رکھا جاتا ہے اور احساسات کو گھوم جاتا ہے۔ یہاں تک کہ صحت مند تعلقات بھی اس علاقے میں شاذ و نادر ہی کامل توازن برقرار رکھتے ہیں۔
زندگی کے حالات ، ذاتی ترقی اور بیرونی تناؤ کی بنیاد پر قربت اور آزادی کی ضرورت ہے۔ پھر بھی ہم اس نایاب ہم آہنگی کی تلاش کرتے رہتے ہیں - جہاں انفرادی راستوں کا تعاقب کرنا حقیقت میں تعلقات کو تقویت دیتا ہے۔ جب ہم کبھی کبھار اس توازن کے لمحات کا تجربہ کرتے ہیں تو ، وہ اس کی جھلک کی طرح محسوس کرتے ہیں کہ ان کے تعلقات ان کے بہترین کام ہوسکتے ہیں۔
4. یہ جاننا کہ آپ کو ترجیح ہے۔
کسی کی واضح ترجیح ہونے کے احساس سے کوئی بھی موازنہ نہیں کرتا ہے۔ چھوٹے اشارے جلدیں بولتے ہیں - جب وہ آپ کی گفتگو کے دوران اپنے فون کو خاموش کرتے ہیں تو ، اپنی کمپنی کو دوسرے اختیارات پر منتخب کریں ، یا آپ کے لئے اہم چیز کی حمایت کرنے کے وعدوں کو دوبارہ ترتیب دیں۔
زیادہ تر تعلقات ایک نشہ آور دور سے شروع ہوتے ہیں جہاں ہر شخص دوسرے کی کائنات کے مرکز کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ آہستہ آہستہ ، اگرچہ ، مسابقت کا مطالبہ رینگنا ہے: کیریئر پیش قدمی ، دوستی پر توجہ دلانے ، کنبہ کی ضروریات پیدا ہوتی ہیں ، اور ذاتی مفادات کی بحالی ہوتی ہے۔
اپنے آپ کو بار بار توجہ کا مقابلہ کرنا پوشیدہ جذباتی چوٹوں کے پتے کے لئے بار بار مقابلہ کرنا۔ بہت سارے شراکت دار خاموشی سے حیرت میں ہیں کہ جب وہ کام کے ای میلز کو رات کے کھانے کی گفتگو پر مستقل طور پر فوقیت دیتے ہیں یا جب دوستوں کے ساتھ ہفتے کے آخر میں بار بار اوور رائڈ ہوتا ہے تو وہ اس سے اہمیت رکھتے ہیں۔ ایک ساتھ معیار کا وقت .
صحت مند تعلقات کو مستقل ترجیح کی ضرورت نہیں ہے - یہ غیر مستحکم ہوگا۔ شراکت داروں کو زندگی کے دوسرے معنی خیز پہلوؤں کی قدر کرنے کے لئے جگہ کی ضرورت ہے۔
گہری آرزو میں یہ جاننا شامل ہوتا ہے کہ جب واقعی اس کی اہمیت ہوتی ہے تو آپ کو اپنے ساتھی کی زندگی میں اہمیت کے لئے لڑنا نہیں پڑے گا۔ تقریبات ، جدوجہد ، یا اہم گفتگو کے دوران ، آپ کو یہ محسوس کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ ایک خاص ، ناقابل تلافی پوزیشن پر قابض ہیں۔
5. برابر کا تعاقب.
وہ ہمیشہ پہلے تحریر کرتی ہے۔ وہ واحد ہے جو کبھی تاریخ کی راتوں کا مشورہ دیتا ہے۔ واقف آواز؟
تعاقب کا نازک توازن اکثر تعلقات میں ایک طرف بہت زیادہ جھکا جاتا ہے ، جس سے ایک پوشیدہ طاقت کا عدم توازن پیدا ہوتا ہے جو ناراضگی کو جنم دیتا ہے۔ مساوی اقدام اس نایاب تعلقات کے معیار کی نمائندگی کرتا ہے جہاں دونوں شراکت دار ایک دوسرے کی طرف فعال طور پر ایک شخص کے بجائے رابطے کا پورا وزن اٹھاتے ہیں۔
ذرا تصور کریں کہ کبھی بھی یہ سوچتے نہیں ہیں کہ کیا آپ صرف ایک ہی سرمایہ کاری کرتے ہیں کیوں کہ آپ کا ساتھی باقاعدہ ، غیر منقولہ رابطے اور کوشش کے ذریعے مصروفیت کا مظاہرہ کرتا ہے۔
بہت سے تعلقات ایک متحرک میں مبتلا ہوجاتے ہیں جہاں ایک شخص گفتگو شروع کرنے ، معیاری وقت کی منصوبہ بندی کرنے اور تعلقات کو آگ کو روکنے کے لئے ذمہ دار بن جاتا ہے۔ دریں اثنا ، دوسرا مثبت جواب دیتا ہے لیکن شاذ و نادر ہی اس چارج کی قیادت کرتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، تعاقب کرنے والا ساتھی غیب یا کم قیمت محسوس کرسکتا ہے۔ ان کے اقدامات - ایک بار جوش و خروش سے - عارضی یا ناراضگی۔
بیوی کو نوکری نہیں ملے گی
شراکت دار جو تعاقب کی ذمہ داری بانٹتے ہیں وہ ایک خاص قسم کی سلامتی پیدا کرتے ہیں۔ جب دونوں افراد چھوٹے روزانہ کے فیصلوں کے ذریعے بار بار ایک دوسرے کا انتخاب کرتے ہیں تو ، رشتہ باہمی خواہش پر پروان چڑھتا ہے۔
6. مشترکہ تعلقات کی ذمہ داری۔
زیادہ تر جوڑوں کو قریب سے دیکھیں اور آپ کو پوشیدہ مزدوری کی غیر مساوی تقسیم محسوس ہوگی۔ ایک شخص عام طور پر سالگرہ کو یاد کرتا ہے ، نوٹس جب سپلائی کم چلتی ہے ، معاشرتی ذمہ داریوں کو ٹریک کرتی ہے ، اور تعلقات کی جذباتی صحت کی نگرانی کرتی ہے۔
تعلقات کی بحالی کے لئے سیکڑوں چھوٹے ، اکثر کسی کا دھیان نہ ہونے والے کاموں کی ضرورت ہوتی ہے۔ خاندانی تقویم کا انتظام کرنا ، مشکل گفتگو کا آغاز کرنا ، اپنے ساتھی کے دن کی تفصیلات کو یاد رکھنا ، یا جب وہ دور دراز لگتے ہیں تو یہ محسوس کرنا کہ تعلقات کے کام کے طور پر ہر ایک کی گنتی ہوتی ہے۔
خواتین روایتی طور پر اس بوجھ کے زیادہ کندھے کو کندھا دیتی ہیں ، اگرچہ پیٹرن بہت سے تعلقات میں صنف سے ماورا ہے۔ ذہنی بوجھ خاموشی سے اس وقت تک جمع ہوجاتا ہے جب تک کہ ذمہ دار ساتھی مغلوب اور غیر منقولہ دونوں کو محسوس نہ کرے۔
واقعی مساوی شراکت داری قدرتی طور پر اس پوشیدہ کام کو تقسیم کرتی ہے۔ دونوں لوگوں کو ضرورتوں کی ضرورت ہے ، مسائل کی توقع ہے ، اور مسائل کو حل کرنے کے لئے پہل کی۔ نہ ہی ہدایات یا یاد دہانیوں کا انتظار ہے۔
کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا جو بدیہی طور پر اس ذمہ داری کو بانٹتا ہے انقلابی محسوس ہوتا ہے۔ جب دونوں شراکت دار تعلقات کو روکنے میں فعال طور پر مشغول ہوتے ہیں تو ، شراکت داری گہری باہمی تعاون سے محسوس ہوتی ہے۔
7. وضاحت کے بغیر سکون.
ان کچے لمحوں میں جب جذبات ہم پر مغلوب ہوجاتے ہیں تو ، بالکل اس بات کی وضاحت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ ہمیں ایک اضافی بوجھ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ کوئی جو آپ کی جذباتی حالت کو پڑھ سکتا ہے اور مناسب جواب دے سکتا ہے وہ ایک نادر تحفہ پیش کرتا ہے۔
بدیہی تسلی بخش اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا ساتھی آپ کی پریشانی کو پہچانتا ہے اور ان کے ردعمل کو صورتحال سے بالکل مماثل کرتا ہے۔ بعض اوقات اس کا مطلب یہ ہے کہ مشورے کے بجائے خاموش موجودگی کی پیش کش کی جائے۔ دوسرے اوقات ، اس کے لئے گفتگو کے بجائے خلفشار کی ضرورت ہوتی ہے۔ جادو ان کی صلاحیت میں مضمر ہے کہ آپ کو واضح ہدایات کے بغیر کس نقطہ نظر کی ضرورت ہے۔
زیادہ تر تعلقات کو جذباتی ضروریات کے بارے میں جاری مواصلات کی ضرورت ہوتی ہے۔ شراکت دار وقت کے ساتھ ساتھ ایک دوسرے کو پڑھنے کی صلاحیت کو فروغ دیتے ہیں ، لیکن کچھ ہی حقیقی جذباتی ٹیلی پیتی کو حاصل کرتے ہیں۔
جب مفروضے مشاہدے کو ختم کرتے ہیں تو سکون میں بہت سی نیت سے متعلق کوششیں نشان سے محروم ہوجاتی ہیں۔ کسی کی راحت کی ترجیحات سیکھنے سے مریضوں کی توجہ ہوتی ہے۔
شراکت دار جو ایک دوسرے کا مطالعہ کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ اس علاقے میں اعتدال پسند کامیابی بھی گہری راحت فراہم کرتی ہے۔
اپنے جذبات کو ہدایات میں ترجمہ کیے بغیر جذباتی طور پر سمجھے جانے سے صحیح معنوں میں دیکھا جانے کا ایک انوکھا احساس پیدا ہوتا ہے۔
جب وہ آپ سے محبت کرتا ہے لیکن خوفزدہ ہے۔
8. غیر متزلزل صبر.
جب آپ بہت زیادہ دیر تک فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کیا آرڈر دیں۔ یا ہوسکتا ہے کہ جب آپ دوستوں کے سامنے کوئی کہانی سناتے ہیں تو انہوں نے اس خاص آنکھوں کا رول تیار کیا ہے۔ یہ چھوٹے رد عمل صبر کے بتدریج کٹاؤ کو ظاہر کرتے ہیں جو بہت سے تعلقات میں ہوتا ہے۔
ہم میں سے بیشتر اپنے ساتھی کے نرخوں کے لئے قابل ذکر رواداری کے ساتھ تعلقات میں داخل ہوتے ہیں۔ ہمیں ان کی عدم استحکام پسند ہے یا ان کی صبح کی بدمزاج کسی طرح دلکش ہے۔ کچھ سال تیزی سے آگے بڑھیں ، اور وہی خصلتیں اکثر پیار کے بجائے جلن کو متحرک کرتی ہیں۔
طویل مدتی تعلقات کو واقفیت کے چیلنج کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آپ کے ساتھی کی عادات کی پیش گوئی - کابینہ کو کھلی ہوئی ، فلموں کے دوران سوالات کے ساتھ مداخلت کرنا ، یا ہمیشہ دیر سے چلتے ہوئے - نرالا کو روز مرہ میں اضافے میں تبدیل کر سکتے ہیں۔
بریک اپ کے بعد دوستوں کو کیا بتائیں
انسانی فطرت مستقل صبر کو مشکل بناتی ہے۔ ہم انہیں تیزی سے مثبت خصلتوں کے مطابق ڈھال لیتے ہیں ، انہیں قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں ، جبکہ جلن ضد کے ساتھ قابل دید رہتی ہے۔
پھر بھی ، ہم کسی ایسے شخص کے لئے ترس رہے ہیں جس کا صبر خود کو تجدید کرتا ہے ، جو ہماری ہی خصوصیات کو اسی محبت کرنے والے عینک کے ذریعہ دیکھتا رہتا ہے جو انہوں نے ابتدائی طور پر استعمال کیا تھا۔ وہ نایاب شراکت دار جو صبر کے لامتناہی ذخائر کو برقرار رکھتے ہیں وہ ایک گہرا تحفہ پیش کرتے ہیں - وہ ہمیں محض برداشت کرنے کی بجائے قبول کرنے کا احساس دلاتے ہیں۔
9. واقعی میں دیکھا محسوس کرنا۔
آپ کے ساتھی کے لئے سالگرہ کے بہترین تحفے پر تحقیق کرنے میں گھنٹوں گزارنے کے بعد ، وہ بمشکل اس کے پیچھے کی سوچ کو تسلیم کرتے ہیں۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ برسوں سے کم سے کم پہچان کے ساتھ گھریلو کاموں کا خاموشی سے انتظام کر رہے ہوں۔ پوشیدہ کے یہ لمحات انوکھے طریقوں سے ڈنک دیتے ہیں۔
تعریف ، کوشش ، نیت اور اثرات کی گہری پہچان کے لئے آرام دہ اور پرسکون 'شکریہ' سے بالاتر ہے۔ شراکت دار جو آپ کو واقعی دیکھا جاتا ہے چھوٹی چھوٹی چیزوں کو دیکھیں - آپ کے تنظیمی نظام جو گھر کو چلاتے رہتے ہیں ، مشکل اوقات کے دوران آپ جو جذباتی مدد فراہم کرتے ہیں ، یا جس طرح سے آپ خاموشی سے مسائل کو بڑھانے سے پہلے ہی سنبھالتے ہیں۔
بہت سے تعلقات اہم اندھے مقامات کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ ایک ساتھی کی شراکت میں مستقل طور پر کسی کا دھیان نہیں ہوسکتا ہے ، خاص طور پر جب ان شراکت میں پس منظر کی دیکھ بھال شامل ہو۔
حقیقی تعریف توجہ کی ضرورت ہے۔ شراکت دار جو ایک دوسرے کی شراکت - خاص طور پر کم واضح افراد کو فعال طور پر تلاش کرتے ہیں - باہمی پہچان کے ماحول کو تخلیق کرتے ہیں جو سرمایہ کاری کو جاری رکھتے ہیں۔
جب کوئی صرف آپ کے کاموں کو نہیں بلکہ آپ کے اعمال کے پیچھے کی سوچ اور دیکھ بھال پر غور کرتا ہے تو ، اس رشتے سے ذہنیت کا ایک خاص معیار پیدا ہوتا ہے۔ ان کی توجہ آپ کی کوششوں کی توثیق کرتی ہے اور اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ آپ کی شراکت سے فرق پڑتا ہے۔
تعلقات کی خواہش کی حقیقت
یہ گہرے تعلقات کی خواہشات کبھی بھی حقیقی زندگی میں کبھی بھی بالکل ظاہر نہیں ہوتی ہیں۔ زیادہ تر جوڑے ان نظریات کی جھلکیاں پکڑتے ہیں ، جو تمام معمول کی انسانی خامیوں کے ساتھ مل جاتے ہیں۔
تعلقات اور بہاؤ۔ بعض اوقات وہ ہماری گہری ضروریات کو خوبصورتی سے ملتے ہیں ، اور کبھی کبھی وہ واقعی میں ایسا نہیں کرتے ہیں۔ ان خواہشات کا نام لینے سے ہمیں یہ دیکھنے میں مدد ملتی ہے کہ ہمارے رابطوں میں سب سے زیادہ کیا فرق پڑتا ہے۔ اس سے ہمیں ایک واضح احساس ملتا ہے کہ حقیقت میں ہمیں کس چیز کی پرورش ہوتی ہے اور کیا ہمیں خالی محسوس ہوتا ہے۔
کسی کو بھی کامل شراکت نہیں ملتی ہے۔ لیکن جب لوگ ایک دوسرے کی گہری ضروریات کو پورا کرنے کی کوشش کرتے رہتے ہیں ، تب ہی جب چیزیں حقیقی طور پر پورا ہونے لگتی ہیں۔
معنی خیز تعلق کی طرف سفر؟ یہ جزوی طور پر کسی کو ڈھونڈنے کے بارے میں ہے جو آپ کی ضروریات کو پورا کرسکتا ہے ، اور جزوی طور پر اس کے بدلے میں وہی پیش کش کرنا سیکھنا ہے۔ جب ہم قبولیت ، صبر اور جذباتی موجودگی میں ترقی کرتے ہیں تو ، ہم آہستہ آہستہ اس طرح کے تعلقات استوار کرتے ہیں جو ہم سب چاہتے تھے۔