ہم سب زندگی میں کسی چیز کی طرف کام کر رہے ہیں ، خواہ کام کی جگہ پر ترقی ہو ، چھٹیوں کا وزن (تین کرسمس پہلے) سے تبدیل ہو ، یا کسی مشغلے میں پڑ جائے۔ اگر آپ کو اپنے مقاصد کے حصول میں مشکل پیش آرہی ہے تو ، وقت آسکتا ہے کہ ایک نیا ، زبردست طریقہ اختیار کریں۔
اہداف کا تعین کرنا بہت آسان معلوم ہوسکتا ہے - آپ صرف وہی لکھ دیں جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں ، ٹھیک ہے؟
حقیقت میں اس میں اور بھی بہت کچھ ہے!
زبردست نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ اپنے مقاصد کی تشکیل کا آغاز کرسکتے ہیں جو زیادہ معنی خیز ہیں ، زیادہ قابل حصول ہیں ، اور حقیقی نتائج پیش کریں گے۔
منصوبہ بندی کے مراحل میں اس میں تھوڑا سا اضافی وقت لگ سکتا ہے ، لیکن اگر آپ کا مقصد آپ کے لئے اہم ہے تو آپ کو اس کے ساتھ برتاؤ کرنے کی ضرورت ہے۔
یاد رکھیں کہ یہ ہدف طویل مدتی سرمایہ کاری ہونا چاہئے ، لہذا آپ کو اس کے حصول کے ل the وقت اور توانائی کے ساتھ تیار رہنا ہوگا۔
ایک زبردست مقصد ہونا ضروری ہے…
مخصوص
'میں فٹ ہونا چاہتا ہوں' یا 'میں ترقی چاہتا ہوں' بالکل اچھی چیزیں ہیں جن کا مقصد ہے ، لیکن وہ مبہم ہیں۔
توجہ کو برقرار رکھنے میں مدد کے ل a ، ایک ایسے مقصد کے ساتھ آ. جو تعلcق ہے اور اظہار اور یاد رکھنا آسان ہے۔
اس بارے میں سوچو کیا آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں ، کیوں آپ اسے حاصل کرنا چاہتے ہیں ، کونسا رکاوٹوں پر قابو پانے کی ضرورت ہے یا کونسا ضروریات کو مطمئن کرنے کی ضرورت ہے ، اور ڈبلیو ایچ او آپ کو اپنی مدد کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
کیا اور کیوں آپ کے مقصد کے اہم پہلو ہیں ، جبکہ کونسا اور ڈبلیو ایچ او ہوسکتا ہے کہ ہمیشہ لاگو نہ ہو۔
مثال کے طور پر ، 'جب میں کالج سے فارغ ہوں اور نوکریوں کے لئے درخواست دینا شروع کردوں تو میں ڈرائیونگ انسٹرکٹر کی مدد سے اپنا ڈرائیونگ ٹیسٹ پاس کرنا چاہتا ہوں۔'
ایک ہونے سے واضح نیت ابتدا ہی سے ، آپ اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے ل takes لے جانے والے اقدامات / مشق پر قائم رہنے کے قوی امکان رکھتے ہیں۔
پیمائش
مقصد کو طے کرنے میں ایک اہم مسئلہ یہ ہے کہ ہم اکثر جس چیز کو حاصل کرنا چاہتے ہیں اس میں ایک پیمائش پہلو شامل کرنا بھول جاتے ہیں۔
'میں بھاگنا شروع کرنا چاہتا ہوں ،' سب ٹھیک اور اچھا ہے ، لیکن آپ نے اپنا مقصد کب حاصل کیا ہے - آپ کی پہلی سست گھوم کے بعد یا آدھی میراتھن کے بعد؟
مبہم ہونے کے بجائے اپنے مقصد میں پیمائش کے قابل عناصر شامل کریں ، جیسے ، 'میں 4 گھنٹوں سے بھی کم وقت میں میراتھن چلانا چاہتا ہوں۔' اس مثال میں میراتھن اور 4 گھنٹے دونوں گول کے دونوں پیمائش حصے ہیں۔
اضافی تفصیل شامل کرکے اپنے مقصد کو اور زیادہ طاقتور بنائیں ، جیسے آپ جو وزن کم کرنا چاہتے ہو ، جس رقم سے آپ کمانا چاہتے ہو ، جس پیانو گریڈ کو آپ حاصل کرنا چاہتے ہو ، جس ممالک میں آپ جانا چاہتے ہو ، یا کچھ جب آپ اپنا مقصد حاصل کرلیں گے تو قطعی طور پر وضاحت کرنے کا دوسرا طریقہ۔
قابل حصول
حقیقت پسندانہ ہو! اگرچہ ایک خواب دیکھنے والا ایک حیرت انگیز چیز ہے ، آپ کی زندگی کے اہداف کو حقیقی دنیا میں بنیاد بنانے کی ضرورت ہے۔
اس سے دور ہونا اور غیر معمولی اہداف کا آغاز کرنا آسان ہے جو فینسی لگتے ہیں لیکن تھوڑا بہت ہیں بھی دور دراز کسی ایسی چیز کا مقصد بنائیں جو آپ واقعتا want چاہتے ہیں ، لیکن یہ حقیقت پسندانہ ہے۔
حقیقت پسندی کیا ہے؟ ٹھیک ہے ، million 10 ملین مالیت کا کاروبار کرنا اس سوال سے قطعا. خارج نہیں ہے ، لیکن صرف اس صورت میں جب آپ واقعی کو سنجیدہ بنانے کے لئے سنجیدہ سخت گراف میں ڈالنے کے لئے تیار ہیں۔
اور مجھے افسوس ہے کہ یہ آپ کو توڑ دے گا ، لیکن اگر آپ صرف 150 سینٹی میٹر لمبے ہیں تو آپ باسکٹ بال کے پیشہ ور کھلاڑی نہیں بن سکتے ہیں۔
کلید آپ کی حدود کو سمجھنے میں ہے ، یہ جاننا کہ آپ کتنا دور جانے کے لئے تیار ہیں ، اور ایک مقصد طے کرنا ہے جو اس کی عکاسی کرتا ہے۔
اور یاد رکھنا ، آپ ہمیشہ ایک دوسرے کے اوپر اہداف کو ڈھیر کر سکتے ہیں اور کسی بڑی چیز کی طرف مستقل طور پر استوار کر سکتے ہیں۔
اس سے آپ کو حوصلہ افزا رہنے میں مدد ملے گی اور اس کا مطلب یہ ہو گا کہ آپ اپنے مقصد کو حاصل کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں اس سے زیادہ کہ اگر آپ کسی ناقابل تلافی چیز کا ارادہ کرتے ہو۔
متعلقہ
آپ کے اہداف چاہئے آپ کو فرق پڑتا ہے - خود کو خود سے وضاحتی لگتا ہے ، لیکن یہ ایک ایسا قدم ہے جس کی منصوبہ بندی کرتے وقت ہم اکثر گزرتے ہیں۔
ایک ایسا مقصد طے کریں جو آپ اور آپ کی زندگی سے مطابقت رکھتا ہو ، کیوں کہ ذاتی طور پر لگائے جانے سے واقعی آپ کو اپنے حصول کی طرف بڑھنے میں مدد ملے گی۔
آدھے راستے سے اپنی دلچسپی کھونے سے بچنے کے ل something ، کسی ایسی چیز کا انتخاب کریں جو آپ کے ٹائم فریم کے اختتام پر بھی آپ کے لئے اہمیت کا حامل ہو۔
اپنے مقصد کے مطابق بنانے کے ل you ، آپ کو اس کے حصول میں اپنی پوری کوشش کرنے کا زیادہ امکان ہوگا ، اور آپ اس کے تعاقب کے لئے وقت اور توانائی تلاش کرنے کے بارے میں حقیقت پسندانہ ہوسکتے ہیں۔
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ صبح کے فرد نہیں ہیں تو ، ایک مقصد طے کریں جب آپ کام سے گھر آتے ہیں تو آپ کام کرسکتے ہیں - اگر آپ کو معلوم ہو کہ صبح 11 بجے سے پہلے بیکار ہو اور آپ صبح کے وقت 6 بجے ورزش کی کلاسوں میں وقت کا مطالعہ یا وقت پڑھنے کا کوئی فائدہ نہیں رکھتے ہیں۔ کافی کی بالٹی!
اور جب تک کہ آپ زبانوں کے بارے میں شوق نہیں رکھتے یا آپ کا مستقبل قریب میں چین کا سفر کرنے کا ارادہ نہیں ہے ، مینڈارن سیکھنا شاید ہی کوئی متعلقہ یا مناسب مقصد طے کرنا ہے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- زندگی میں خود کو طے کرنے کے 10 قسم کے مقاصد (+ مثالوں)
- آپ کو ذاتی ترقیاتی منصوبے کی ضرورت کیوں ہے (اور 7 عنصر اس کے پاس ضرور ہوں)
- 5 اسباب ہر ایک کو ایک وژن بورڈ بنانا چاہئے
- مفت پرنٹ ایبل گول کی ترتیب ورکشیٹ + عادت ٹریکر سانچہ
- اس کو پڑھنے سے پہلے اپنے نئے سال کی قرار دادیں مرتب نہ کریں
وقت سے متعلق
ہم سب کی زندگی میں طویل المیعاد ، ’پائپ خواب‘ کی خواہشات ہیں - آپ جانتے ہو ، وہ چیزیں جن سے ہم ’’ کسی دن ‘‘ مل جائیں گے۔
ان ’’ کسی دن ‘‘ اہداف کا مسئلہ یہ ہے کہ ان کی حقیقت میں حتمی تاریخ نہیں ہے ، لہذا یہ مشکل ہے کہ ان کو حاصل کرنے کے ل actually اپنے آپ کو در حقیقت کام میں ڈالنے کے لئے متحرک ہوجائیں۔
اگر آپ کسی ٹائم لائن میں کام نہیں کررہے ہیں تو ، اپنے آپ کو دبانے میں مشکل ہوسکتی ہے۔ اپنے آپ کو تھوڑا سا دباؤ میں ڈالیں اور اپنے آپ کو کام کرنے کی آخری تاریخ دیں۔
کسی تاریخ میں شیڈول بنا کر کہ آپ چیزوں کو ختم کرنا چاہتے ہیں ، آپ اپنے مقصد کی سمت کام کرنے کے ل your اپنے دنوں ، یا ہفتوں کے بارے میں منصوبہ بناسکیں گے۔
اپنی خواہش کو اسی طرح دیکھیں جیسے آپ کسی کام کے منصوبے یا پیشکش میں ہوں گے - اس میں کچھ منصوبہ بندی ، کوشش اور لگن ہوگی ، لہذا کسی خاص تاریخ کے مطابق چیزوں کو ترتیب دینے سے آپ کو خود کو آگے بڑھانے میں مدد ملے گی۔
لہذا ، یہ کہنے کے بجائے ، 'میں اپنے گھر کی تزئین و آرائش کرنا چاہتا ہوں ،' کہیے ، 'میں ہر 3 ماہ بعد اپنے گھر میں ایک کمرے کی تزئین و آرائش کرنا چاہتا ہوں۔' اس سے معاملات کو قابل انتظام حصوں میں توڑ دیا جاتا ہے اور ہر ایک کو ایک ٹائم فریم مل جاتا ہے۔
قابل تشخیص
یہ دوسروں کے مقابلے میں کچھ کے لئے ایک اہم اقدام ہے ، لیکن اس سے قطع نظر ذہن میں رکھنا قابل ہے۔
اگر آپ کوئی بھی ہیں جو تاثرات ، تشخیصات ، اور یقین دہانی پر ترقی کرتا ہے تو ، نوٹ کریں! ایک ایسا مقصد طے کریں جو ہر بار تشخیص کے لئے کھلا ہو اور اپنے آپ کو اپنی رائے دے کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔
یہ کریں گے توجہ مرکوز رہنے میں مدد کریں اور اس کے بارے میں مثبت جو آپ کی طرف کام کر رہے ہیں ، اور واقعی آپ کو پٹری پر رہنے میں مدد فراہم کرے گا۔
صرف اس کو پھانسی دینے اور یہ امید کرنے کے بجائے کہ آپ نے اپنے مقصد کو آخری تاریخ تک پہنچانے کے لئے کافی حد تک کام کیا ہے ، اس بات کو یقینی بنانے کے ل yourself اپنے آپ سے باقاعدہ چیک ان کریں تاکہ آپ ابھی بھی راستے پر موجود ہیں۔
اگر آپ چھ ماہ کی مدت کے اختتام تک ایک خاص رقم بچانے کا ارادہ کر رہے ہیں تو ، ہر مہینے اپنے بینک بیلنس کی جانچ پڑتال پر غور کریں - اس سے آپ کو حوصلہ افزا رہنے میں مدد ملے گی اور اگر آپ پیچھے رہ جاتے ہیں تو آپ کو ہنگامی منصوبے بنانے میں مدد ملے گی۔ تھوڑا سا
چھ ماہ کے اختتام پر پہنچنے اور یہ سمجھنے کے بجائے کہ آپ مہینے کے تین ہفتہ کے آخر میں اس ہفتے کے آخر میں برداشت نہیں کرسکتے ہیں ، باقاعدگی سے جانچ پڑتال آپ کو پٹری پر رکھنے میں مددگار ہوگی۔
قابل جائزہ
کبھی کبھی ، اپنی زندگی کے بدلتے ہوئے حالات پر رد عمل ظاہر کرنے کے ل your اپنے اہداف کے مطابق لچکدار ہونا دانشمندانہ ہے۔
اگر ہم ایک خاص رقم بچانے کے خیال سے کام کرتے ہیں تو ، ہم واقعی دیکھ سکتے ہیں کہ قابل تدوین اہداف کا استعمال کس طرح مفید ثابت ہوسکتا ہے۔
اگر آپ کو کسی غیر متوقع اور بڑے پیمانے پر آدھے راستے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کسی اہم گھر کی مرمت ، یا آپ کو کم شفٹوں کے دستیاب ہونے کی وجہ سے آپ کی آمدنی میں بدلاؤ آتا ہے تو ، یہ آپ کے مقصد کی رقم کو کم کرنا یا آخری تاریخ کو بڑھانا ٹھیک ہے جس کے ذریعہ آپ اس کو بچانے کے لئے چاہتے ہیں.
زندگی ہمیشہ منصوبے کے مطابق نہیں چلتی۔ معاملات ایسے ہوتے ہیں کہ ہم پوری طرح سے تیاری نہیں کرسکتے ہیں ، اور یہ صرف اتنا ہی مناسب ہے کہ ہم اپنے مقاصد کے ساتھ اپنے آپ کو ایک چھوٹا سا وِگل کمرے دیں تاکہ ہر طرح کی حوصلہ افزائی اور ان کے حصول کی امید سے محروم رہے۔
لیکن مقاصد میں صرف اس وقت ترمیم کی جانی چاہئے جب بالکل ضروری ہو۔ اہداف کی ترتیب کا یہ عنصر آپ کی خواہشات کو حاصل کرنے میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اس کے باوجود کہ زندگی آپ پر جو کچھ پھینک دیتی ہے اسے تھکاوٹ یا بور ہونے پر پولیس آف آؤٹ کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
یاد رکھیں ، تمام اہداف کے لئے سخت محنت ، وسائل ، وقت اور صحیح رویہ درکار ہوتا ہے۔ کوئی مقصد طے کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے جس کے لئے آپ لڑنے کے لئے تیار نہیں ہیں۔ آلسی اور اپنے مقصد کو نظر ثانی کرنے کی خاطر خوش طبع اچھ reasonsی وجوہات نہیں ہیں۔
ایک اور صورتحال جس میں یہ ہے اپنے اہداف پر نظر ثانی کرنے کی اجازت وہ جگہ ہے جہاں وقت کی حد لمبی ہوتی ہے اور آپ مقصد حاصل ہونے سے پہلے ایک شخص کی حیثیت سے ترقی یافتہ ہوچکے ہوتے ہیں۔
شاید آپ کسی قانونی فرم میں شراکت دار بننا چاہتے ہو اور آپ پچھلے 7 سالوں سے آہستہ آہستہ صف اول میں آگے بڑھ رہے ہیں۔
پتھر سرد اسٹیو آسٹن بالوں کے ساتھ۔
لیکن اس عرصے کے دوران ، آپ طویل اوقات اور تناؤ سے تنگ آ چکے ہیں ، اور اب آپ اپنے کنبہ کے ساتھ گزارے ہوئے وقت کو قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں کہ شراکت دار کا درجہ حاصل کرنے کے تعریف اور مالی انعامات سے کہیں زیادہ ہیں۔
اس معاملے میں ، آپ کو کسی مقصد سے محض اس لئے قائم نہیں رہنا چاہئے جب آپ اسے مرتب کرلیں۔ یا تو اسے یکسر ترک کردیں ، یا اسے کسی ایسی چیز پر نظرثانی کریں جو اب زندگی کے بارے میں آپ کے نئے نظریے کے مطابق ہو۔
لہذا ، ہمارے پاس یہ موجود ہے۔ اپنے اہداف کو طے کرنے اور اسے حاصل کرنے کا ایک زبردست طریقہ۔ یاد رکھیں کہ آپ کے لئے کوئی ایسی چیز منتخب کریں جو آپ کے لئے اہم ہو ، وہ قابل حصول ہے ، اور جو آپ نے اپنے وسائل اور طرز زندگی سے وابستہ وقت کے اندر مقرر کیا ہے۔
آپ جو بھی کام کر رہے ہیں ، اپنے اہداف کو زبردست بنانے کے لئے وقت لگائیں اور آپ ان کے حصول کے ل well ٹھیک ہو جائیں گے۔
