زندگی میں اکثر اوقات ہم اپنے فیصلے کو عقلی سوچ ، عملیتا acting اور ایک ایسے انداز میں کام کرنے کے حوالے کردیتے ہیں جس سے ظاہری شکل کو برقرار رہتا ہے جس کی ہم دنیا میں پیشی کرنا چاہتے ہیں۔
ہم نے ایسی روانی حالت میں داخل ہونے کی اپنی بہت سی صلاحیت سے رابطہ ختم کردیا ہے جہاں اقدامات کیے جاتے ہیں کیونکہ وہ فطری اور صحیح محسوس کرتے ہیں۔ ہم اس خوف سے اپنی بیداری کو خاموش کردیتے ہیں کہ یہ ہمیں کہاں لے جاسکتا ہے اور ، اس طرح سے لاسکتے ناقابل یقین فوائد سے محروم رہ جاتا ہے۔
اگر آپ اپنی بصیرت کو سننا شروع کرنا چاہتے ہیں تاکہ یہ زندگی کے سفر میں آپ کی رہنمائی کرسکے تو ، قدرتی طور پر پیدا ہونے والی اس صلاحیت کو کمانے کے 14 موثر طریقے ہیں۔
1. ہر چیز پر قابو پانے کے لئے اپنی ضرورت کو چھوڑ دیں
جب تک آپ اپنی زندگی کی ہر چھوٹی سی تفصیل پر گرفت برقرار رکھنے کی کوشش کریں گے ، آپ کو یہ سننے کے لئے جدوجہد کرنا پڑے گی کہ آپ کا انتشار کیا کہہ رہا ہے۔ جب کہ آپ اپنی تقدیر کا مالک بننا چاہتے ہو ، آپ کو اپنی آنکھیں بتانے والی باتوں کو پوری طرح نظرانداز کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
دراصل ، اپنی بصیرت کو آپ کو راستہ بتانا ایک تخلیق کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے قناعت کی زندگی .
شوہر نے مجھے دوسری عورت کے لیے چھوڑ دیا کیا یہ چلے گا؟
2. اپنی خواہشات سے خود کو الگ کریں
آپ اپنے اقتدار سے دستبردار ہونے کا ایک بنیادی طریقہ یہ ہے کہ اپنی خواہشات اور اپنے جاگتے دماغ کے مابین کچھ ذہنی فاصلہ ڈالیں۔ کچھ چیزوں کی خواہش کرنا اور ان کو اپنا اہداف بنانا کسی بھی طرح کی بری چیز نہیں ہے ، لیکن اگر آپ کا ذہن ہمیشہ کے لئے ان پر مرکوز رہتا ہے تو ، بدیہی پن کے پنپنے کی کوئی جگہ نہیں ہوتی۔
آپ کے ذہن کو ان بلند خوابوں سے دور کرنے کی وجہ سے آپ کے انتھک پن کو یہ موقع ملتا ہے کہ ان کو حقیقت میں بدلنے کے لئے کس طرح کام کریں۔ جب ہم اس کے بارے میں کچھ نہیں سوچ رہے ہوتے تو ہم انحصار اکثر اس وقت آتے ہیں جس کے حصول کے لئے ہم کوشش کر رہے ہیں۔
دماغ کو صاف کرنے کے لئے دھیان دیں
ذہنی طور پر بات کریں تو ، جس ماحول میں آپ کی بدیہی صلاحیت بہتر کام کرتی ہے وہ ایک پر امن اور پرسکون ہے۔ لہذا نہ صرف آپ کو اپنی خواہشات کو مستقل بنیاد پر بھول جانا چاہئے ، آپ کو اپنی زندگی میں جاری ہر اس چیز کو فراموش کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔
مراقبہ اور ذہن کی پرسکون حالت جو یہ تخلیق کرتی ہے وہ بدیہی کے بیجوں کی افادیت کے ل the ایک بہترین جگہ ہے۔
Br. اپنے آپ کے ساتھ سفاکانہ طور پر ایماندار ہو
لوگوں کا جینا عام ہے ، یہ نہیں کہ وہ کس طرح زندہ رہنا چاہتے ہیں ، بلکہ وہ کیسے یقین رکھتے ہیں کہ انہیں زندہ رہنا چاہئے۔ وہ دنیا کے سامنے ایسی شبیہہ پیش کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس کے بارے میں ان کا خیال ہے کہ دنیا دیکھنا چاہے گی ، لیکن یہ سب کچھ بصیرت افکار کی گنجائش ہے۔
جب آپ کسی عمل کو جاری رکھنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، آپ کو خطرہ مول لینے سے بچتے ہیں ، آپ ناکامی سے بچ جاتے ہیں ، اور آپ اپنی حقیقی بات سے انکار کرتے ہیں۔ افسوس اکثر اس بات کی علامت ہے کہ آپ نے کوئی موقع نہیں لیا جس کی آپ کی خواہش ہوتی ، لہذا اس احساس کو دیکھیں اور اسے اپنے حقیقی نفس کے ساتھ ایمانداری کے رویے کو فروغ دینے کے لئے استعمال کریں۔
When. جب چیزیں منصوبے پر نہ لگیں تو اپنے آپ کو معاف کریں
انترجشتھان بڑی حد تک اپنے آپ پر اعتماد کرنے کا معاملہ ہے تاکہ آپ یہ جان سکیں کہ آپ کو کس سمت میں جانا چاہئے ، لیکن ہر وقت کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے کچھ بھی پوری طرح چل نہیں سکتا۔
اگر اعتماد بڑھانا ہے تو ، جب معاملات غلط ہوجاتے ہیں تو آپ کو خود سے ہچکچانا نہیں چاہئے۔ کسی فیصلے پر تنقید کرنا ہی اعتماد کو ختم کرتا ہے ، لہذا کسی چیز کو کسی آفت کی حیثیت سے دیکھنے کے بجائے ، اس کو سیکھنے کے تجربے کی حیثیت سے دیکھیں۔ اپنے آپ کو معاف کردیں اور یاد رکھنا کہ کوئی بھی سمندر بالکل فلیٹ نہیں ہے اور اس پر کوئی سفر اس کے اتار چڑھاو کے بغیر نہیں ہوگا۔
6. نوٹس Serendipity
آپ کی زندگی میں بعض اوقات فائدہ مند مواقع پیدا ہوجائیں گے ، اور انھیں جو کچھ بھی ہیں ان کو تسلیم کرنے سے آپ کی بیداری کو واقعی تقویت مل سکتی ہے۔
جب آپ اتفاقیہ واقعات ، اہم واقعات اور بظاہر بے ترتیب حرکتوں کو دیکھیں گے ، تو آپ مستقبل کے موقع پر ان کو تلاش کرنے کے لئے لاشعوری طور پر اپنی بدیہی تربیت دیتے ہیں۔ بطور کسی چیز کا مشاہدہ کرنا اچانک زندگی کا واقعہ آپ کو معنی خیز اتفاق کے خیال کو زیادہ کھلا اور قبول کرنے والا بناتا ہے۔
7. متجسس رہیں
ہم بچوں کی طرح ہمارے انتہائی بدیہی ہیں اور بڑے ہونے کے ساتھ ہی یہ فطری صلاحیت کم ہوتی جاتی ہے۔ لہذا ہمارے بدیہی رجحان کے ساتھ قریبی روابط تلاش کرنا فطری لگتا ہے ہمارے اندرونی بچے کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنا .
محبت میں بہت درد
دوبارہ دریافت کرنے کی ایک سب سے اہم خوبی یہ ہے کہ تجسس کیا جائے۔ جب ہم متجسس ہوتے ہیں تو ہم مشاہدہ ، پرجوش ، اور لامحدود امکانات کے ل open کھلا رہتے ہیں یہ سب انتہائی بدیہی کی خصوصیات ہیں۔ کسی بچے کی نگاہ سے دنیا کو دیکھیں اور آپ کو حیرت کا احساس ملے گا جو بدیہی کا ایک اہم جزو ہے۔
متعلقہ پوسٹس (مضمون نیچے جاری ہے):
- انتہائی بدیہی لوگوں کی 13 انتہائی حیرت انگیز خصلتیں
- کیا آپ ایک ‘سینسنگ’ یا ایک ‘بدیہی’ شخصیت کی قسم ہیں؟
- 4 علامتیں آپ ایک بدیہی ہمدرد ہیں (صرف ایک ایمپاتھ نہیں)
- آپ کو اپنے ساتھ رابطے میں رکھنے میں مدد کیلئے انترجشتیا کے 22 قیمتیں
8. تخلیقی ہو
ایک اور تحفے جو ہم اکثر اپنے بچپن سے کھو دیتے ہیں وہ ہے تخلیقی صلاحیتوں کا۔ محض اظہار کی خاطر کچھ کرنے یا کرنے کی بجائے ، ہم صرف اپنا مقصد اور وقت اپنے مقصد کو چیزوں میں ڈال دیتے ہیں۔
انترجشتھان تخلیقی ہے اور یہ وسیع تر تخلیقی ذہن کے حصے کے طور پر بہترین کام کرتا ہے۔ تاہم ، آپ اپنے آپ کو اظہار خیال کرنے میں سب سے زیادہ لطف اٹھاتے ہیں ، اسے اپنے باقاعدہ معمول کا حصہ بنائیں اور دیکھیں کہ کیا ہوتا ہے۔
9. فطرت میں آؤٹ
ہم فطرت کے اندر موجود نہیں ، ہم فطرت ہیں۔ جب ہم فطری دنیا سے دوری محسوس کرتے ہیں تو ، ہمارے حواس خستہ ہوجاتے ہیں اور ہمارے ذہن تیکشنی سے محروم ہوجاتے ہیں اور نہ ہی ہمارے اندر بیداری کے ل good اچھا ہوتا ہے۔
جو روگن صرف آڈیو کا تجربہ کرتا ہے۔
فطرت کی طرف لوٹنا پہلے سے کہیں زیادہ ضروری ہے ، شہری وسعتوں میں اضافے کی بدولت جہاں حقیقی ، اچھ wildernessا صحرا ہماری روزمرہ کی زندگی سے کہیں دور اور آگے بڑھ جاتا ہے۔
10. مثبت رہیں
آپ غیر یقینی مدت کے لئے مثبت نقطہ نظر کو برقرار نہیں رکھ سکتے ہیں ، لیکن آپ دنیا اور اپنی زندگی کے خوشگوار نظارے کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزار سکتے ہیں۔
انترجشتھان آپ کی عمومی بھلائی کے بہترین مفاد میں کام کرتا ہے ، اور اس کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ جب آپ ذہنی طور پر اس کی رہنمائی پر عمل کرنے کے ل are تیار ہوجائیں تو یہ عین کارکردگی پر کام کرتا ہے۔ ایک مثبت ذہن بدیہی پر عمل کرنے کے لئے کہیں زیادہ تیار ہے.
11. اپنے خوابوں میں نمونوں کی تلاش کریں
خالص خیالی خیالی کاموں کے طور پر صرف خوابوں کو مسترد کرنے کے بجائے ، آپ ان کو اسی طرح دیکھنے پر غور کرنا چاہیں گے آپ کے ہوش میں پورٹلز . ہمارے حقیقی احساسات اور خواہشات اکثر ہمارے رات کے خیالات کے موضوع اور شدت پر بہت زیادہ اثر ڈالتی ہیں ، لہذا اپنے خوابوں کا مشاہدہ کرتے ہوئے ، ہم اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھتے ہیں۔
12. اپنے جسم سے اشارے دیکھیں
جسم اور دماغ کے مابین کوئی علیحدگی نہیں ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بصیرت آسانی سے اپنے جسم میں احساسات اور احساسات کے ذریعے خود کو ظاہر کرسکتی ہے جتنا وہ سوچ کے ذریعے کر سکتی ہے۔
مثبت ہو یا منفی ، آپ کے جسمانی ماحول کو سکھانے کے ل. ایک بہت بڑا سودا ہے۔ اگر آپ ان سبق پر دھیان دیتے ہیں تو ، وہ ایک مینارہ اور نقشہ دونوں کی طرح کام کر سکتے ہیں - آپ کو خطرے سے پہلے ہی انتباہ کر رہے ہیں اور اپنے آس پاس کو آگے بڑھاتے ہیں۔
13. اپنے انترجشتھان کا استعمال کریں
یہ بات واضح طور پر معلوم ہوسکتی ہے کہ کسی چیز کی ورزش کرنا اسے مضبوط تر بناتا ہے ، لیکن یہ آپ کے جسم کے کسی بھی عضلہ کی طرح بدیہی کے ساتھ سچ ہے۔ لیکن آخر اس کا کیا مطلب ہے؟
ٹھیک ہے ، آپ کو لازمی طور پر کودنا ہوگا اور جو بھی پہچان ہے اس پر عمل کرنا چاہئے۔ اس سے آپ کے اس اعتماد کو تقویت ملتی ہے ، جبکہ اس کے بارے میں آپ کی آگاہی کی درستگی کا بھی احترام ہوتا ہے۔ آپ یہ جاننا شروع کر سکتے ہیں کہ کون سی علامتیں سب سے زیادہ مضبوط ہیں اور آپ ان کو کس طرح نظرانداز کرنا چاہیں گے ، آخر کار ، آپ کا حقیقی ارادہ آپ کے اندر ایک اونچی آواز میں ، واضح آواز بن جائے۔
14. جب آپ فوری طور پر کارروائی نہیں کرسکتے ہیں تو نوٹس لیں
جب ہمیں اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے تو ہمارا انترجشتھان ہمیشہ کام میں رہتا ہے ، لیکن دوسرے اوقات ایسے وقت بھی آئیں گے جب نیلے رنگ سے الہامی روشنی نکلے گی۔ اگر آپ فلیش نہیں ہوتا ہے تو آپ کارروائی کرنے سے قاصر ہیں ، اپنے فون میں یا کسی کاغذ کے ٹکڑے پر اس کا نوٹ بنائیں اور پھر جب آپ اس کے قابل ہو جائیں تو اس کی پیروی کریں۔
اس طرح آپ کبھی بھی اپنے سر کو کھرچنے نہیں چھوڑیں گے یہ یاد رکھنے کی کوشش کرتے ہوئے! پچھلے دن کا لمحہ
کیا اب آپ زیادہ پر امید ہیں کہ آپ اپنی بدیہی صلاحیتوں کو بہتر بناسکتے ہیں؟ کیا آپ نے کبھی بھی اپنے ثمراتی عمل کو زبردست ، مثبت فائدے کے لئے سنا ہے؟ ذیل میں ایک تبصرہ چھوڑیں اور ہمیں بتائیں۔
آپ کی اچھی لگ رہی ہے تو کیسے بتائیں۔
