بہت سارے لوگوں کا خیال ہے کہ وہ یا تو ابھی اپنے پاس موجود چیزوں سے راضی ہوسکتے ہیں ، یا وہ بہتر جدوجہد کرسکتے ہیں۔
لیکن یہ آپ میں سے ایک یا انتخاب نہیں کرنا ہے۔
آپ دونوں کر سکتے ہیں۔
آپ اپنی زندگی ، جو آپ کے پاس ، اور آپ کون ہیں ، اس وقت بھی مطمئن رہ سکتے ہیں جب آپ اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے بھی کام کر رہے ہو ، زیادہ سے زیادہ حاصل کریں ، اور ایک بہتر انسان بنیں۔
یہ حاصل کرنے کے لئے ایک حیرت انگیز ذہنیت ہے کیونکہ اس سے ذہنی سکون ملتا ہے ، لیکن اس کی نشوونما اور حوصلہ افزائی بھی ہوتا ہے۔
لیکن ، ایک وقت میں صرف ایک پہلو پر فوکس کرتے ہوئے ، آپ زندگی میں اپنی موجودہ بہتری سے خوش اور مطمئن رہنا کس طرح سیکھیں گے؟
1. سمجھیں کہ سب کچھ آسکتا ہے اور جاسکتا ہے۔
اشتہار باضابطہ ہمیں یاد دلانا پسند کرتا ہے کہ زندگی مختصر ہے!
سوائے ، واقعی میں ایسا نہیں ہے۔ یہ ہوسکتا ہے ، لیکن بہت سارے لوگوں کے لئے ایسا نہیں ہوگا۔
عمر رسانی لمبی ہوتی جارہی ہے ، لوگ زیادہ صحتمند اور متحرک رہتے ہیں ، اور ہم مزید تجربات کررہے ہیں۔
ہمارے پاس بہت زیادہ وقت ہے کہ وہ نہ صرف اپنی زندگی میں چیزیں حاصل کرسکیں ، بلکہ ان سے بھی محروم ہوجائیں۔
اور ہم انہیں کھو دیں ، کیونکہ ہر چیز کا مقصد یہ نہیں ہوتا ہے کہ ہم طویل عرصے تک اس پر عمل پیرا ہوں۔
بہت ساری زندگی لوگوں ، مقامات ، اور آنے والے حالات کے ساتھ ایک عارضی حالت میں ہے ، جس کی وجہ سے ہم حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں بڑھ اور بالغ .
امن مل گیا ان چکروں کو قبول کرنے میں۔
ہر ایک کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ساری زندگی آپ کے ساتھ رہیں۔
ہر ڈالر جو آپ کماتے ہیں وہ دس سال کے نیچے آپ کے بینک اکاؤنٹ میں نہیں ہوگا۔
حالات مسلسل بدلتے رہتے ہیں۔ چیزیں مسلسل ختم ہوتی رہتی ہیں .
ان تبدیلیوں کے چکروں میں امن و خوشی کی کلید اسے گلے لگانا ہے ، یہ جاننے کے ل even کہ اگر آپ ابھی کسی انجام یا کسی تبدیلی کا سامنا کررہے ہیں تو ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے لئے کونے کے آس پاس کچھ اور نہیں ہے۔
آپ کو بس اپنے راستے پر چلتے رہنا ہے اور اس ترقی کی طرف کام کرنا ہے۔
یہ کرنا مشکل کام ہے اور یہ راتوں رات نہیں ہوگا۔ اس کے ساتھ کام کرنے کے ل It ایک طویل عرصے کے لئے ٹھوس کوششوں اور یاد دہانیوں کی ضرورت ہے۔
2. کچھ رضاکارانہ کام کرو۔
یہ اکثر کہا جاتا ہے ہمیں اپنے سفر کا موازنہ کسی اور سے نہیں کرنا چاہئے .
پھر بھی ، یہ اتنا مطلق نہیں ہے جتنا کسی کو لگتا ہے کہ یہ ہے۔
کسی اور شخص کے سفر کو دیکھنا ، ان کے پاس کیا ہے اسے دیکھنا اور اس کی خواہش کرنا یقینا ایک برا خیال ہے۔
ڈریگن بال سپر کا نیا سیزن۔
آپ کو ان لوگوں کی نگاہ میں رکھنا بھی برا خیال ہے جو آپ سے بہت کم ہیں۔
تاہم ، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ زندگی میں آپ کے پاس کیا ہے ، آپ نے کیا حاصل کیا ہے ، کیا ہے ، اس کی یاد دلانے کے ساتھ اپنے آپ کو دوبارہ قبول کرنا اور اس سے فائدہ اٹھانا اہداف آپ نے کچل دیا ہے ، جس کا آپ کریڈٹ لے سکتے ہیں۔
رضاکارانہ کام کا ایک ٹھوس راستہ ہے شائستہ رہو ہماری تیز رفتار ، مسابقتی دنیا میں۔ انسان کے رابطے جیسا کوئی چیز نہیں ہے کہ جو ہمارے پاس ہے اس کی بنیاد اور تعریفی محسوس کرے۔
دنیا میں زیادہ سے زیادہ مثبت چیزیں ڈالنا ہماری اپنی روح اور تندرستی کے لئے بھی صحت مند ہے۔
Real. یہ جان لیں کہ خوشی اکثر اس سے مختلف ہوتی ہے جس کے بارے میں ہم اسے مانتے ہیں۔
محبت اور خوشی دو گرم اجناس ہیں جن کی فروخت ہوتی ہے خود مدد کی کتابیں ، سیمینار ، اور گرو جو آپ کو اپنی خوشی کا آئیڈیا بیچنا چاہتے ہیں۔
اشتہارات اور اشتہار دیکھو۔ ان تمام خوشگوار ، روشن ، مسکراتے ہوئے چہروں سے اشنکٹبندیی جنت میں جشن منا یا چھٹی چھٹی کرنا یا جدید ترین گیجٹ کا استعمال کرنا ہوگا! کیا آپ خوش رہنا نہیں چاہتے؟ پھر ہماری مصنوعات کو خریدنے! اس سے آپ کو خوش رہنے میں مدد ملے گی!
اور پھر ہم مڑ جاتے ہیں اور خوشی کے اپنے اپنے ورژن پورے سوشل میڈیا پر پوسٹ کرتے ہیں۔ آپ اپنے دوستوں کو خوشی کے اپنے بالکل تیار شدہ ورژن ، ان کے مبینہ کامل تعلقات اور دوستی ، ان کی خوبصورت چھٹیوں ، ان کی حیرت انگیز ملازمت کا اشتراک کرتے ہوئے دیکھتے ہیں… لیکن یہ سب کچھ صرف مارکیٹنگ ہے۔
سچ یہ ہے کہ ، خوشی ایک ایسی حالت ہے جو آتی ہے اور چلتی ہے۔
ہر وقت کوئی خوش نہیں رہتا ہے۔
کسی کے پاس ہر وقت زبردست مہم جوئی یا دلچسپ زندگی نہیں ہے۔
کوئی بھی آسانی کے ساتھ اپنا پیسہ کمانے کے لئے بغیر کسی کوشش کے بہت زیادہ کوشش کر رہا ہے۔
ہر ایک جس نے کچھ حاصل کیا وہ قربانیاں دے رہا ہے ، کوششیں کررہا ہے ، اور جو بھی اہداف حاصل کر رہا ہے اس کی طرف پیس رہا ہے۔
خوشی میں دوبارہ: خوشی آتا ہے اور جاتا ہے۔ ہر وقت کوئی خوش نہیں رہتا ہے۔
اور وہاں بہت سارے لوگ موجود ہیں جو خوشی سے کہیں زیادہ مطمئن اور پرامن ہیں۔
نہ صرف اپنے آپ سے خوش رہنا ، بلکہ اپنے آپ سے ، پہلے کسی کو یہ طے کرنا ہوگا کہ ان کے لئے خوشی کا کیا مطلب ہے ، کیونکہ ہر ایک کے نقطہ نظر مختلف ہیں۔
کیا یہ بڑا بینک اکاؤنٹ ہے؟
کیا یہ صرف آرام دہ اور پرسکون ہے اور بلوں کے بارے میں فکر مند نہیں ہے؟
کیا یہ اچھا مکان ہے یا بس ایک کٹیا؟
کیا یہ جدید ترین ماڈل کار ہے یا یہ پرانی ہے؟
ارے بیلی میں جاننا چاہتا ہوں
کیا یہ آپ کے ساتھ موجودہ دور کا رشتہ ہے یا یہ کچھ مختلف ، زیادہ دلچسپ ہوگا؟
4. اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ سبز گھاس دھوکہ دے سکتا ہے۔
'گھاس ہمیشہ باڑ کے دوسری طرف ہرے رنگ کی رہتی ہے۔'
کیوں؟ کیونکہ ہمارے پاس باڑ کے دوسری طرف جو کچھ ہم دیکھ رہے ہیں اس کا درست یا منصفانہ جائزہ نہیں ہے۔
ہم کام ، خون ، پسینے اور آنسو ، تکلیف کو نہیں دیکھتے ہیں جو اس کو حاصل کرنے کے ل. گزرے تھے۔
اکثر و بیشتر ، ہم صرف اپنے ہی دکھ یا پریشانی کو دیکھ سکتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ اگر ہم اس باڑ کی دوسری طرف ہوتے تو معاملات اتنا بہتر ہوجائیں گے ، لیکن یہ ضروری نہیں کہ یہ سچ ہو۔
ایک بار جب آپ وہاں پہنچ گئے تو آپ کو جلدی سے معلوم ہوگا کہ کام میں پہلے سے کہیں زیادہ کام دیکھنے میں آتا ہے۔
اور اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ جو آپ کو ملتا ہے وہ بالکل اصلی نہیں ہوتا تھا۔ یہ ایک ڈراؤنا خواب بن سکتا ہے جو آپ کے لئے بالکل ٹھیک نہیں ہے۔ گھاس جو سبز دکھائی دیتی ہے وہ مکمل گھڑا ہوسکتا ہے۔
میں اس کا پیچھا کرنا ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نے ایسی کوئی چیز چھوڑی ہے جو اتنا خوفناک نہیں تھی۔ لوگ اس کے بارے میں انتہائی دھوکہ دہی میں مبتلا ہوسکتے ہیں کہ وہ کون ہے یا وہ اصل میں کیا ہے اور ان کا ارادے .
سچ یہ ہے کہ گھاس سبز ہے جہاں آپ اسے پانی دیں ، اس کی پرورش کریں ، اس کی دیکھ بھال کریں۔ جب تک آپ اس کے لئے وقت اور کوشش کو وقف کرتے ہو تو یہ آپ کا اپنا گھر کا پچھواڑا صحن ہوسکتا ہے۔
the. مثبت کو کم سے کم کرنا اور منفی کو بڑھانا بند کریں۔
ایک ایسا جال ہے جس میں بہت سارے لوگ…
وہ اپنے اردگرد کی چیزوں کو دیکھتے ہیں اور ان چیزوں کی منفی خصوصیات کو بڑھاوا دے کر وہ ان کو اچھا نہیں سمجھتے ہیں۔
وہ ان تمام مثبتات کو روکنے اور ان کی تعریف کرنے میں وقت نہیں لگاتے جو انھیں پیش کرنا ہے۔
شاید یہ ایک ناقص شریک حیات ، ملازمت ہے جو ہمیں اچھی زندگی گزارنے کی اجازت دیتی ہے لیکن تکمیل فراہم نہیں کرتی ہے ، یا شاید یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ رہتے ہیں۔
جو کچھ بھی ہوسکتا ہے ، اس کے لئے ضروری ہے رکنے میں کچھ وقت لگائیں اور جو کچھ بھی ہوسکتی ہے اس کی مثبت خصوصیات کی تعریف کرتے ہیں۔
اور اگر آپ کو کوئی مثبت خصوصیات نہیں مل سکتی ہیں؟
ٹھیک ہے ، پھر اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ اپنی صورتحال کو بہتر بنانے کے ل working ، مزید کام کرنے کے لئے کام نہیں کرسکتے۔ زیادہ کی خواہش اور کام کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
پھر بھی اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ اپنی زندگی سے مطمئن کیسے محسوس کریں گے؟ آج ایسے لائف کوچ سے بات کریں جو آپ کو اس عمل سے آگے لے سکے۔ کسی سے رابطہ قائم کرنے کے لئے یہاں کلک کریں۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
