ہمارا شعوری ذہن وہ ہے جو ہم واقعتا جانتے ہیں۔ یہ ہمیں ہمارے خیالات اور ہمارے آس پاس کی دنیا کے بارے میں ہمارے تاثرات فراہم کرتا ہے: اس کے دو اہم اجزا جس کو ہم اپنی حقیقت سمجھتے ہیں۔
پھر بھی ، سچ بتادیں ، ہم اپنے ذہنی کارپوریشن میں خاموش ساتھی: بے ہوش ، کے پاس اپنا پورا وجود واجب الادا ہیں۔ یہ ہمارے لئے بھاری بھرکم لفٹنگ کا کام کرتا ہے ، جس سے ہماری شعوری توجہ صرف قابو پانے کے فریب خیال کے ساتھ رہ جاتی ہے۔
اور ہمیں اس کے لئے شکر گزار ہونا چاہئے۔ اگر ہمیں جان بوجھ کر اپنے تمام مخلوقات پر قابو پالنا تھا تو ، ہم کبھی بھی اور کچھ نہیں کر پائیں گے۔ در حقیقت ، ہم بہت زیادہ وقت تک زندہ نہیں رہ سکتے ہیں۔ بہر حال ، ہمارا بے ہوش دماغ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ہم باقاعدہ وقفوں سے سانس لیں ، یہ ہمارے جسموں کے گرد خون پمپ کرتا ہے ، اور یہ حقیقت میں ہمارے بیشتر فیصلے ہمارے ل makes لے جاتا ہے۔
ہم اپنے پوشیدہ دماغ میں چھپے ہوئے بے ہوش کوگوں کی مستقل اور ضروری گھومنے پھرنے کے بغیر کھو جائیں گے۔
ہمارا بے ہوش دماغ اس طرح مکمل طور پر خاموش نہیں ہے جو یہ مختلف طریقوں سے ہماری نفسیات کے ہوش دار حصوں تک پہنچ سکتا ہے اور کرتا ہے۔ ہوش و حواس کے مابین یہ پل ہی ہیں جو یہ مضمون دریافت کریں گے۔
شوہر میرے ساتھ بچے کی طرح سلوک کرتا ہے۔
1. انترجشتھان
ہم اکثر انترجشتھان کی بات کرتے ہیں گویا کہ یہ کوئی ایسی صوفیانہ قوت ہے جو ہماری رہنمائی کرتی ہے ، لیکن یہ زیادہ تر آپ کے بے ہوش دماغوں کا حتمی عمل ہے جس نے دستیاب معلوماتی اور حسی معلومات کی بنیاد پر حساب کتاب کیا ہے۔
جب آپ کسی چیز کو شعوری طور پر راضی کرتے ہیں تو ، آپ محض اس اشارے کی ترجمانی کر رہے ہیں جو آپ کے بے ہوش سے بھیجا گیا ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے یہ کہیں سے ظاہر ہوتا ہے ، لیکن اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو سطح سے نیچے کام کے بارے میں پہلے سے کوئی شعور نہیں تھا۔
ایسے لوگوں کے لیے جو کوئی دوست نہیں رکھتے۔
بہت سارے فیصلے لاشعور کے ذریعہ لئے جاتے ہیں اور بغیر سوچے سمجھے ان پر عمل کیا جاتا ہے ، لہذا یہ ہوسکتا ہے کہ بصیرت ان وقت ہو جب یہ فیصلے ہمارے ذہن کے باضابطہ حص partے سے حتمی ایگزیکٹو منظوری کا متقاضی ہوں- جب ان کی ہماری زندگی پر نمایاں اثر پڑتا ہو۔ دماغ کے مختلف حصوں کے مابین کشمکش ہے۔
2. بے ترتیب خیالات
کیا آپ کبھی بھی اپنے ہی کاروبار کو ذہن میں رکھتے ہوئے گلیوں میں چل رہے ہیں ، جب! بچپن کے کچلنے کا سوچ آپ کے دماغ میں داخل ہوتا ہے؟ یا شاید آپ نے کام میں مصروف رہتے ہوئے شطرنج بکسنگ کو مشغلے کے طور پر لینے کے پیشہ ورانہ خیالات پر غور کرنا شروع کر دیا ہے۔
ہمارے ذہنوں کو اکثر پھڑپھڑاتے پایا جاسکتا ہے - کبھی مقصد کے ساتھ ، کبھی بے مقصد۔ اور ہر بار ، بالکل بے ترتیب سوچ ایسے ابھرے گا جیسے کہیں سے نہیں۔ جب یہ خیالات پریشان کن فطرت کے ہوتے ہیں تو ، ان کو دخل اندازی خیالات سے تعبیر کیا جاتا ہے ، اور آپ ان کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں یہاں .
زیادہ تر وقت ، یہ تصادفی خیالات بالکل یکساں ہوں گے - بے ترتیب اور بغیر کسی نتیجہ - لیکن کبھی کبھار کوئی زیادہ اہمیت اختیار کرلیتا ہے۔ اس سے ایک چھپا ہوا احساس ظاہر ہوسکتا ہے ، وہ ایک جو کسی نہ کسی طرح سے دبایا جارہا ہے ، یا یہ آرزو ہے کہ آپ کو کچھ کرنا ہے یا کسی کو دیکھنا ہے۔
کیا میری بیوی نے پھر مجھے دھوکہ دیا؟
چیلنج یہ ہے کہ وہ کون سا ہے جو اس سوچ کو نظر انداز کرنا ہے اور کب اس کا نوٹس لینا ہے۔ کلیدی طور پر یہ دیکھنا ہے کہ جب آپ کے خیالات کھل جاتے ہیں تو آپ کے جذبات کیسے ارتقا پذیر ہوتے ہیں: کیا آپ اس طرح دیکھ رہے ہیں جیسے آپ کسی مسافر کی حیثیت سے ہیں ، یا احساسات پوری چیز سے مشتعل ہیں؟ اپنے آپ سے یہ پوچھیں ، اور پھر اگر یہ بعد کی بات ہے تو پوچھیں کہ یہ سوچ آپ کو بتانے کی کیا کوشش کر رہی ہے۔
3. خواب
جب آپ رات کو سونے جاتے ہیں تو ، آپ کا دماغ (امید ہے کہ) خود ہی بند ہوجاتا ہے۔ کم از کم ، ہوش میں اس کا ایک حصہ کرتا ہے۔ جب آپ بیدار ہوتے ہیں تو آپ سوچوں کو اب اسی طرح نہیں سوچتے ہیں ، آپ اپنے حسی دماغی آدانوں کا اتنا ردعمل نہیں دیتے ہیں کہ آپ کا جسم آپ کے دماغ کو بھیج رہا ہے ، اور آپ خوابوں کی دنیا میں داخل ہوجاتے ہیں۔
جب خواب آپ کے جسم میں بے محل رہتے ہیں تو یہاں تک کہ خواب خود پر منحرف ، عجیب اور سنسنی خیز تجربات بھی ہو سکتے ہیں۔ آپ کا بے ہوش وہ جگہ ہے جہاں آپ کا تخیل رہتا ہے ، اور جب آپ کے دماغ کا ہوش و حواس بند ہوجاتا ہے تو ، آپ کا ہوش بے ہودہ ہوسکتا ہے۔ اور یہ اکثر ہوتا ہے۔
کچھ خواب صرف خیالی دنیاوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں جو مشرق کی زمین کو شرمندہ تعبیر کردیں گے ، جبکہ دوسروں کے پاس حقیقت میں ٹھوس اینکر موجود ہے۔ بہر حال ، خواب آپ کے دماغ کے اندرونی کاموں میں بصیرت جھانکنے کی پیش کش کرسکتے ہیں۔ آپ کے خواب کی قسم بیداری میں اکثر آپ کے بنیادی جذبات کی عکاسی کرتی ہے ، اور بہت سے معنی خوابوں کے مختلف موضوعات پر مبنی ہیں۔
ان پیغامات کو سمجھنا ان مشکل کاموں کی وجہ سے ہوسکتا ہے جن میں ٹھیک ٹھیک اختلافات ہیں جو مختلف کہانیوں کے درمیان موجود ہوسکتے ہیں۔ تو چاہے آپ جاننا چاہیں مردہ لوگوں کے بارے میں کیا خواب دیکھتے ہیں ، سمندری لہروں اور دیگر قدرتی آفات کی اہمیت ، یا اپنے ساتھی سے بے وفائی کرنے کا کیا طریقہ ہے ، کسی نتیجے پر نہیں پہنچیں گے۔ انٹرنیٹ تلاش کریں اور آپ کو ہر ممکن خواب کی ترتیب کے لئے مختلف ترجمانی ملیں گی - ایسی تلاش کریں جو واقعی آپ اور آپ کے خاص حالات سے مطابقت رکھتا ہو۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- کائنات کے 15 طریقے آپ کو پیغامات بھیجتے ہیں
- انتہائی بدیہی لوگوں کی 13 انتہائی حیرت انگیز خصلتیں
- پروجیکشن کی نفسیات: 8 احساسات جو ہم دوسروں میں منتقل کرتے ہیں
- گہرے مفکر کے 10 خصائل
- بے ہوش بمقابلہ اوچیتن: کیا فرق ہے؟
جسمانی افعال
آپ کا جسم اتنی خوبصورت پیچیدگی کی مشین ہے۔ کسی بھی وقت انجام دینے والے کاموں کی سراسر تعداد آپ کو اس بات کی تعریف کرتی ہے کہ آپ کا بے ہوش دماغ کتنا طاقتور ہے۔ آپ سانس لیتے ہیں ، آپ کھانا ہضم کرتے ہیں ، آپ اپنے جسم کے ہر خلیے میں آکسیجن اور غذائی اجزاء گردش کرتے ہیں ، آپ انتہائی عین مطابق حرکتیں کرتے ہیں - یہ سب کچھ شعوری آگاہی کے بغیر ہوتا ہے۔
پھر تعجب کی بات نہیں ہے کہ آپ کے جسمانی افعال میں ہونے والی تبدیلیاں آپ کے لاشعور دماغوں سے پیغامات لے سکتی ہیں۔ آپ کی آنت آپ کی ذہنی حالت میں اتار چڑھاو کے ل. خاص طور پر حساس ہے ، اور یہ کیسا محسوس ہوتا ہے اور اس کے کام کی مصنوعات (ہاں ، ہم یہاں پو کی بات کر رہے ہیں) کسی بنیادی جذباتی مسئلے کی علامت ظاہر کرسکتے ہیں جس کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔
ہماری جلد ایک اور جگہ ہے جہاں ہمارے بے ہوشی کے اثرات آسانی سے دھندلا پن ، جلدی ، اور مہاسوں کے دھبوں سے دباؤ یا جلن کی تمام عام علامات کے ساتھ دیکھے جاسکتے ہیں۔ ہمارے بال ، ہماری آنکھیں اور ہمارے جوڑ مزید ایسی جگہیں ہیں جہاں ہمارے مسائل خود ظاہر ہوسکتے ہیں۔
دھوکہ دہی کے بارے میں مجرم محسوس نہ کریں
5. درد
ایک لمحے کے لئے جسم کے ساتھ چپکی ہوئی ، یہ طویل عرصے سے سوچا گیا ہے کہ بعض اوقات درد آپ کی عمومی ذہنی تندرستی میں بھی اس کی جڑیں پڑتا ہے۔ بہت سی تہذیبوں نے آپ کے جسم کے مختلف حصوں میں درد کو مختلف ذہنی اور جذباتی امور سے جوڑ دیا ہے۔
آپ کے گھٹنوں میں درد کی وجہ سے کچھ ضد ، آپ کی طرف سے عدم استحکام اور خوف کی کیفیت ہے۔ مسوڑھوں کے مسائل آپ کی عدم دلچسپی کی عکاسی کرنے کے ل. کہا جاتا ہے ، جبکہ سیوٹیکا منافقانہ اور / یا مستقبل سے خوفزدہ ہونے کی وجہ سے ہے۔ سر درد اور گردن میں درد اکثر تناؤ ، الجھن اور مغلوب کے احساسات کی وجہ سے ہوتا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ جان بوجھ کر پرسکون اور قابو محسوس کرتے ہو۔
جب آپ کسی کو یاد کرتے ہیں تو آپ کا دل درد کرتا ہے اس کا کیا مطلب ہے؟
اب ، واضح طور پر ، تمام درد کی جڑیں آپ کے لاشعور دماغوں میں نہیں ہوسکتی ہیں - کئی بار پٹھوں ، اعصاب ، ہڈی وغیرہ میں ساختی مسئلہ پیدا ہوجائے گا جس کی وجہ سے تکلیف ہوتی ہے ، لیکن کچھ ایسی صورتیں آئیں گی جہاں تکلیف اور جلن ہوتا ہے۔ کسی جسمانی بیماری کی عدم موجودگی میں۔ جب یہ ہوتا ہے تو ، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کی پوشیدہ ذہنی پریشانی آپ کی جسمانی حالت کا ذریعہ ہے۔
6. تھکاوٹ / بیداری
جب آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ نے جسمانی طور پر کسی اینٹ کی دیوار کو مارا ہے ، تو آپ بہتر اندازہ کریں گے کہ آپ کا دماغ اس میں بڑا حصہ لے رہا ہے۔ تھکاوٹ اور تھکاوٹ - یہاں تک کہ جب ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کو کافی نیند آرہی ہے - یہ علامت ہیں کہ کسی چیز کو آپ کی توجہ کی ضرورت ہے۔
یہ اکثر ایسا ہوتا ہے کہ جب ہم اپنی زندگی میں ڈرامہ اور پریشانیوں سے بچنا چاہتے ہیں تو ہم تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں اور بہت زیادہ طاری ہوجاتے ہیں۔ ہم احساس ختم کرتے ہیں ذہنی اور جذباتی طور پر سوھا ہوا اس جگہ پر جہاں آرام کی کوئی مقدار کافی نہیں ہے۔
آپ کا بے ہوش دماغ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر رہا ہے کہ کچھ انتہائی پریشان کن مسائل کو حل کرنے کے لئے کارروائی کرنے کی ضرورت ہے۔ در حقیقت ، یہ کچھ حل تلاش کرنے کی کوشش کرنے کے لئے اوور ٹائم کام کر رہا ہے ، جو اس وجہ کا حصہ ہے کہ آپ کا ہوش مند دماغ توانائی کے ل so اس طرح پٹا ہوا ہے۔ جب تک آپ ان پریشان کن چیزوں پر توجہ نہیں دیتے جب تک کہ آپ اپنی پریشانیوں سے دوچار نہیں ہو جاتے تب تک آپ کی توانائی کی سطح دوبارہ بڑھنے کی امید نہ کریں۔
ہمیں واقعتا knowing اس کے جانے بغیر ، ہمارے بے ہوش دماغ ہماری زندگی چلا رہے ہیں ، اور ہم ان کے ل grat اس کا شکر گزار ہیں۔ مزید کیا بات ہے ، ہم اس کے پیغامات پر ٹیپ کرسکتے ہیں اور اس سے ہمیں ممکنہ اسباق کی نشاندہی کرکے ذہنی اور روحانی طور پر نشوونما کرنے میں ان کا استعمال کرسکتے ہیں۔ ہمارا بے ہوش دماغ ہمیں اپنے خوابوں کا ادراک کرنے ، اپنے مسائل کا حل تلاش کرنے اور گہری ، بنیادی مسائل سے نمٹنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
کیا آپ اپنے ہوش و حواس کے مطابق ہیں؟ کیا مذکورہ بالا نکات آپ کو سمجھتے ہیں؟ ذیل میں ایک تبصرہ چھوڑیں اور ہمیں اپنے خیالات سے آگاہ کریں۔
