آپ کی پوری زندگی کا ذاتی سوڈٹ تجزیہ کیسے کریں

زندگی ایک پیچیدہ سفر ہے۔ کامیابی کے لئے بہت سارے راستے موجود ہیں کہ امکانات سے دوچار ہونا آسان ہے۔

لوگ اپنی خوشی اور کامیابی کے قیام کے لئے مستقبل کی طرف متوجہ رہتے ہیں۔ اور جب کہ کسی کے آخری مقصد کی ایک جھلک قیمتی حوصلہ افزائی کرسکتی ہے ، ہمیں حقیقت میں اپنی منزل تک پہنچانے کے ل we ہمیں ابھی بھی کوئی راستہ تیار کرنا ہوگا۔

اگر ہم بہتر طور پر سمجھیں کہ ہم اس وقت کہاں ہیں ، اپنی طاقتیں ، اپنی کمزوریاں اور اپنی موجودہ صورتحال پر ہم کس طرح سدھار سکتے ہیں تو ہم زیادہ موثر طریقے سے اپنا راستہ مرتب کرسکتے ہیں۔

اگر کوئی لڑکی آپ کو پسند کرتی ہے

کاروبار کا ایک آسان ٹول ہے جس کا نام 'سوٹ تجزیہ' ہے جو ہمارے ذاتی سفر پر بہتر گرفت حاصل کرنے میں ہماری مدد کرسکتا ہے۔

SWOT ایک مخفف ہے جس کا مطلب ہے - 'طاقت ، کمزوری ، مواقع اور دھمکیاں۔'

روایتی طور پر ، کوئی بھی کاروباری عمل کے تناظر میں ان چار اقسام میں دماغی طوفان کے ل four چار بلاک ڈایاگرام یا فہرستوں کا استعمال کرے گا۔ چونکہ ہم ذاتی ترقی پر زیادہ توجہ مرکوز ہیں ، لہذا ہمیں اس تجزیے کو مختلف انداز میں رجوع کرنے کی ضرورت ہے۔

طاقت اور کمزوری اندرونی عوامل ہیں جبکہ مواقع اور دھمکیاں بیرونی قوتیں ہیں جو ہمیں متاثر کرنے یا کسی خاص سمت میں دھکیلنے کی کوشش کرسکتی ہیں۔

آئیے ہر ایک کو بدلے میں دیکھیں ...

طاقتیں

طاقتیں آپ کے قابو میں رہنے والے عوامل ہیں جن میں مثبت قوتیں شامل ہوتی ہیں جن کو استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ نہ صرف کسی کی شخصیت یا نفس کے بارے میں مثبت عوامل ہیں ، بلکہ بیرونی وسائل بھی ہیں جن پر کوئی ترقی کرنے کی کوشش کرنے کے لئے ٹیپ کرسکتا ہے۔

طاقت کے تحت ، آپ کو ان سوالوں کے جوابات دینا چاہیں گے جیسے…

ایک میں کیا کروں اچھا؟ مجھ میں کیا ہنر ہے؟ میں کیا مثبت خصلتیں استعمال کرسکتا ہوں؟ میں اپنے مقاصد کی طرف بڑھنے کے لئے کون سا علم اور تجربہ اٹھا سکتا ہوں؟

کیا میں آزاد حوصلہ افزائی یا تکنیکی سوچنے والا ہوں؟ کیا میں سخت روڈ میپ سے زیادہ فائدہ اٹھاؤں گا ، یا یہ بہتر ہے کہ اگر میں اپنی ذاتی نشوونما کے ل a ڈھیل ڈھلکتا ہوں؟

نوٹ: چاہے آپ ہی ہوں آزادانہ روح دنیا میں ، کم از کم ایک عام روڈ میپ اور اس بارے میں خیال رکھنا فائدہ مند ہے کہ آپ کہاں جانا چاہتے ہیں۔

دو میرے پاس کون سے وسائل میسر ہیں؟ وسائل میں کتابیں ، ویڈیوز ، مشاورت کی خدمات ، معاون گروپ ، کنبہ ، دوست… بنیادی طور پر کوئی بھی چیز شامل ہوسکتی ہے جسے کسی کی صورتحال کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کسی کو بھی اپنے اختتام کے ل use استعمال کریں ، بس یہ کہ دوسرے لوگوں کے پاس اپنی ذات کا علم اور تجربہ ہو جو آپ کے اپنے راستے کو روشن کرنے میں مدد فراہم کرسکے۔

3۔ اپنی ترقی کی خاطر میں کیا قربانیاں دے سکتا ہوں؟ قربانی شاید کسی طاقت کی طرح نہیں لگتی ہے ، لیکن یہ ہے ، کیونکہ آپ ترقی کی صلاحیت کے ل something اپنے پاس موجود کچھ ترک کر رہے ہیں۔

ہوسکتا ہے کہ یہ کسی شوق یا غیر سنجیدہ سرگرمیوں سے باز آؤٹ ہو جو مزید اہم چیزوں کے ل additional اضافی وسائل کو آزاد کرسکتی ہے۔

کمزوری

کمزوری وہ عوامل ہیں جو آپ کی ترقی کی صلاحیت میں رکاوٹ ہیں۔ ان میں معاشی پوزیشن ، کردار کی خامیاں ، طبی مسائل اور یہاں تک کہ دوسرے افراد جیسی چیزیں شامل ہوسکتی ہیں۔

کمزوریوں کے تحت آپ سوالوں کے جوابات دینا چاہیں گے جیسے…

ایک مجھے خود کے کون سے پہلو مجھ سے روک رہے ہیں؟ کیا میں بہت زیادہ تاخیر کرتا ہوں؟ کیا میں زندگی کے بارے میں اپنے نقطہ نظر میں بہت سست ہوں؟ کیا میں کسی اچھ somethingی چیز کا تعاقب کرنے کی بجائے خراب کی عدم موجودگی کو حل کر رہا ہوں؟ کیا میں مطمعن ہوں؟ کیا میرے پاس کوئی اهداف ہیں جس کا میں تعاقب کر رہا ہوں؟

دو کیا میں دوسروں کو اپنے سامنے رکھتا ہوں؟ کیا میں اپنے آپ کو دوسروں کی مدد کرنے میں بیدار ہونے دیتا ہوں؟ کیا میں خود کو شہید کرتا ہوں؟

بہت سارے لوگ اپنے دوستوں اور کنبے کے ڈرامہ اور پریشانیوں میں الجھ جاتے ہیں ، اپنے معاملات سے نمٹنے کے بجائے ان چیزوں پر توجہ دینے کا انتخاب کرتے ہیں۔

بہت بار ، وہ لوگ جو محسوس کرتے ہیں کہ وہ ہیں شفقت پر عمل پیرا ہے دوسروں کے لئے اصل میں صرف اپنے مسائل سے بھاگ رہے ہیں۔ اور ، اپنے دوستوں اور کنبے کی پریشانیوں میں گہرائیوں سے غوطہ لگانے سے ، وہ ختم ہوجاتے ہیں اور زیادہ نفی میں آجاتے ہیں۔

3۔ کیا میرے پاس وسائل تک مناسب رسائی ہے؟ بہت سارے روحانی اور مددگار کام پیسوں کی طرح 'مادی چیزوں' سے دور رہتے ہیں۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ پیسہ اور وہ وسائل جو وہ آپ کو مہیا کرسکتے ہیں آپ کو اپنی کمزوریوں کی نشاندہی کرنے اور ان سے نمٹنے میں زیادہ مدد کرسکتے ہیں۔

مشاورت کریں ، مثال کے طور پر یہ ایک طاقتور ٹول ہے جس کا استعمال نہ صرف ذہنی صحت ، بلکہ عام زندگی کی پریشانیوں پر قابو پانے کے لئے کیا جاسکتا ہے۔

کیا وسائل کی کمی ہے - رقم ، مادی چیزیں ، اور دوسروں کے درمیان وقت - جو آپ کو روکتا ہے؟ اس صورتحال کو بہتر بنانے کے لئے کیا کیا جاسکتا ہے؟

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):

• آپ کو ذاتی ترقیاتی منصوبے کی ضرورت کیوں ہے (اور 7 عنصر اس کے پاس ضرور ہوں)
• 7 وجوہات جن کی وجہ سے ایک کثرت ذہانت ایک کمی کے ذہن سے بہتر ہے
• پہلے سے کہیں بہتر فوکس کرنے کا طریقہ: 7 آسان ہیکس
• 5 اسباب ہر ایک کو ایک وژن بورڈ بنانا چاہئے

مواقع

مواقع اتپریرک ہیں جو تبدیلی کو آسان بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو اپنے سفر کا مثبت نتیجہ فراہم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

تعلقات مشکل ہیں لیکن اس کے قابل ہیں۔

مواقع کی شناخت کافی نہیں ہے۔ آپ کو ان مواقع کو قبول کرنے کے ل willing بھی تیار رہنا چاہئے جو آگے آتے ہیں اور ان کی پیروی کرتے ہیں۔

ہم یہاں کیا ڈھونڈ رہے ہیں؟

ایک کیا میں اپنے کیریئر میں ترقی کرسکتا ہوں؟ کیا میری تعلیم یا تربیت میں اضافے کے لئے کوئی راستہ ہے؟ کیا میں دوسرے یا ملازمت کے ل regularly باقاعدگی سے درخواست کرتا ہوں کہ نئے یا بہتر معاوضہ مواقع تلاش کرتے رہیں؟ کیا میں ضروری مہارت کو تازہ رکھ رہا ہوں اور ان میں اضافہ کر رہا ہوں؟

دو کیا کسی نے ان طریقوں سے میری مدد کرنے کی پیش کش کی ہے جس کو میں استعمال کر سکتا ہوں؟ کیا میرے دوست یا کنبے ہیں جن پر میں ان نئے مقاصد کی سمت کام کر رہا ہوں؟ میں کس طرح اس بات کو یقینی بنا سکتا ہوں کہ میں ان لوگوں کو مناسب مدد اور تعریف دے رہا ہوں؟ اگر آج نہیں تو کل؟

3۔ مواقع قبول کرنے کے بارے میں کیا ہینگ اپس ہیں؟ کیا ایسے طریقے ہیں جن سے میں مدد مانگنے یا قبول کرنے سے سکون حاصل کرسکتا ہوں؟

بہت سارے لوگوں کو مدد قبول کرنے میں سخت دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اکثر یہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ کسی دوسرے شخص پر اپنی پریشانیوں کا بوجھ ڈال رہے ہیں۔

جس چیز کی پیش کش کی جاسکتی ہے اس سے انکار کیا جاسکتا ہے جو آپ اس شخص کو ترازو میں توازن برقرار رکھنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ کوئی ہنر ، علم یا آپ کی اپنی دوستانہ مدد ہو۔

دھمکیاں

دھمکیاں اور رکاوٹیں ہیں جو خود کو بہتر بنانے اور بہتر بنانے کے لئے کام کرتے وقت خود کو پیش کریں گی۔

میں آپ کو یہ بتانا چاہتا ہوں کہ آپ کو کسی کا سامنا نہیں کرنا پڑے گا ، لیکن آپ کریں گے۔ اور آپ کی اپنی بہتری کی خواہش کو سب سے بڑا خطرہ دوسرے لوگ اور آپ کا اپنا دماغ ہے۔

یقینا thereوہاں لوگ موجود ہیں جو آپ کی کاوشوں میں مددگار اور ترقی پذیر ہوں گے۔ ایسے لوگ بھی ہوں گے جو آپ کی تبدیلیوں اور منفی ہونے کی کوششوں کو دیکھتے ہیں ، کیونکہ یہ ان کی اپنی خامیوں یا تکالیف کی یاد دلانے کا کام کرتا ہے۔

آپ کو اپنے آس پاس کے ممکنہ خطرات پر ایک دیانتدار نگاہ رکھنے کی ضرورت ہے۔

ایک اپنے اندرونی دائرے کا آڈٹ کریں۔ کیا آپ کے آس پاس کے لوگ مددگار ہیں؟ کیا وہ آپ کو لینے میں مدد کرتے ہیں؟ کیا وہ عام طور پر مثبت ہیں ، اور کیا وہ آپ اور آپ کی زندگی کے لئے مددگار ثابت ہونے کی کوشش کرتے ہیں؟

یا وہ آپ کو نیچے گھسیٹتے ہیں؟ آپ کو نیچے رکھے؟ آپ کی توہین؟ آپ کو پھاڑنے کے لئے ان کے الفاظ کے ذریعہ آپ پر لطیف جبڑے پھینک دیں۔ کیا وہ قابل اعتماد ہیں یا وہ آپ کو پسند کرتے ہیں؟

بہتر طور پر ، آپ کو کسی بھی منفی لوگوں کو اپنے اندرونی حلقوں سے نکالنا چاہئے۔ اگر یہ ناممکن نہیں تو وہ آپ کا سفر زیادہ مشکل بنادیں گے۔

دو آپ کی اپنی ذہنیت کیسی ہے؟ کیا آپ کو اپنے بارے میں مثبت خیال ہے؟ یا کرو اپنی کوششوں کو سبوتاژ کریں آپ کی کامیابی کی صلاحیت پر یقین کے فقدان کے ساتھ؟ یا اپنی صلاحیتیں؟

آپ کی خود گفتگو کیسی ہے؟ کیا آپ مثبت اور اپنے آپ کو ترقی دے رہے ہیں؟ کیا آپ خود سے محبت کرو کے ساتھ ساتھ آپ کر سکتے ہیں؟ آپ کو جعلی مثبت ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اگر آپ کو کم سوئنگ ہو یا کوئی دھچکا لگے تو آپ کو اپنی کوششوں کو ٹکڑے ٹکڑے کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

ختم کرو

ذاتی سوڈٹ تجزیہ میں ان نکات کی نشاندہی کرنا آپ کو اپنی پیشرفت کے لئے اہم توجہ اور خطرات کو اجاگر کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

رے اسٹریو بمقابلہ کرٹ اینگل۔

اس طرح کے ذاتی تجزیہ کرنے پر ، آپ کو یہ کوشش کرنی چاہئے کہ: اپنی طاقت کو پوری طرح سے بروئے کار لائیں ، جہاں بھی ممکن ہو اپنی کمزوری پر قابو پالیں ، آپ کو دستیاب تمام مواقع سے فائدہ اٹھائیں ، اور ان خطرات کو بے اثر کرنے کے طریقے تلاش کریں یا ان کے مطابق منصوبہ بندی کریں۔

ان چاروں شعبوں میں سے ہر ایک پر غور کرتے ہوئے ، زیادہ سے زیادہ ایماندار اور حقیقت پسندانہ ہونے کی کوشش کریں۔ اور جامع ہو یہاں تک کہ اگر آپ یہ نہیں سوچتے ہیں کہ کوئی اہم چیز ہے ، تو بہر حال لکھ دیں۔ اپنے اور اپنے ماحول کا علم زندگی میں ترقی کی کلید ہے۔

خود کی بہتری ایک تکلیف دہ ، مشکل عمل ہوسکتا ہے۔ آپ کو کچھ لوگوں کو پیچھے چھوڑنے کی ضرورت ختم ہوسکتی ہے۔ آپ کو نہ صرف دنیا کے بارے میں ، بلکہ اپنے آپ کے بارے میں بھی بدل جانے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

اگر آپ پیچیدہ امور سے نمٹ رہے ہیں تو یہ آسان کام نہیں ہے ، اور یہ ایسا کام نہیں ہوسکتا ہے جس کا آپ خود پتہ لگاسکیں۔ اور یہ ٹھیک ہے۔ ہر چیز کا جاننا ناممکن ہے ، لیکن اس سے آپ کو اہم نکات کی نشاندہی کرنے میں مدد ملنی چاہئے جو آپ کو کامیابی کی طرف لے جاسکتی ہیں۔