’ضد‘ کی تعریف اور اس کے مترادفات پر ایک نگاہ ڈالنے سے شخصیت کی اس خاصیت کی منفی وابستگیوں میں کوئی شک نہیں۔
ضد ( صفت ): کسی چیز پر کسی کے رویہ یا مقام کو تبدیل نہ کرنے کا کُٹو عزم رکھنے یا ظاہر کرنا ، خاص طور پر اچھے دلائل یا وجوہات کے باوجود۔
مترادفات:
رکاوٹ · ملش · ہیڈسٹرونگ · وصیت مند · مضبوط خواہشات · خود ارادیت · سور سر · بیل سر والا · مغرور · عجیب · مشکل · برعکس · ٹیڑھی
لیکن اس سے پہلے کہ ہم ضد کے مقابلہ کرنے اور اپنے ضدی ساتھی کے ساتھ آپ کے تعلقات کو بہتر بنانے کے لئے کچھ طریقے دریافت کریں ، آئیے اس کردار کے عیب 'نقص' کے بارے میں سوچنے میں تھوڑا سا وقت لگائیں۔
حقیقت یہ ہے کہ ، ہمارے معاشرے میں سب سے زیادہ اثر و رسوخ رکھنے والوں نے صرف ان چکر کو بلند کیا ان کی ذہانت اور مرضی کے سراسر طاقت کی وجہ سے۔ ایپل کے بانی ، اسٹیو جابس ، اس کی ایک بہترین مثال تھی۔
ہمارے پاس اس کا پختہ عزم اور استقامت ہے کہ اس آرٹیکل کو پڑھنے کے ل the آپ اس آلے کے پیچھے والی ٹکنالوجی کی ترقی کے لئے شکریہ ادا کرسکتے ہیں جو آپ ابھی استعمال کر سکتے ہیں۔ ہم اس کے بغیر کہاں ہوتے؟
اور تاریخ میں انتہائی کامیاب اور بااثر افراد کی ان گنت دیگر مثالیں موجود ہیں جن کی کامیابیوں کا نتیجہ ان کے مقصد کے حصول کے لئے یکطرفہ دماغی تعاقب سے ہوتا ہے۔
چیشائر بلی کے حوالے سے ہم سب یہاں پاگل ہیں۔
حقیقت میں ، ضد اور استقامت کے درمیان عمدہ لکیر موجود ہے۔ اگرچہ مضبوط افراد کے ساتھ معاملہ کرنا مشکل ہوسکتا ہے - چونکہ لوگوں کی صلاحیتیں ان کی مضبوطی نہیں ہوتی ہیں - کامیابی کے لئے ثابت قدمی اور عزم ضروری ہے۔
اس کا آپ کے ضد کے ساتھی کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے کی جدوجہد سے کیا لینا دینا ہے؟
ٹھیک ہے ، آپ کو اس حقیقت کو نظر سے نہیں ہارنا چاہئے کہ وہ خصوصیات جو ان کے ساتھ نمٹنے میں دشواری کا باعث بنتی ہیں وہی ایک جیسی ہیں جو آپ کے رشتے کو کام کرسکتی ہیں۔
ان کے طے شدہ عزم کا مطلب ہے کہ جب وہ اس سے وابستہ ہوجاتے ہیں تو وہ آسانی سے اپنی قدر کی قیمت سے دستبردار نہیں ہوجاتے ، جس سے وہ بے وقوف ، قابل بھروسہ شراکت دار بن جاتے ہیں۔
یہ اکثر مشکل ہوتے ہیں (کچھ لوگ شاید سور کا سر کہتے ہیں) افراد کے ساتھ آپ کی زندگی کا اشتراک کرنا سب سے آسان نہیں ہوسکتا ہے۔
تاہم ، ایک بار جب آپ ضد کو منفی سمجھنا چھوڑ دیں ، تو ان کے ساتھ سینگوں کو تالا لگانا بند کردیں ، اور ان کی بظاہر ناقابل برداشت حالت کا مقابلہ کرنے کے ل more مزید موثر ہتھکنڈوں کا استعمال سیکھنے کے بعد ، آپ ڈرائیور کی نشست پر ہوں گے۔
یہاں تک کہ آپ اپنے آپ کو اپنے ضد والے ساتھی کا شکریہ بھی محسوس کرسکتے ہیں اپنے آپ کو ایک بہتر ورژن بنانا!
اس تبدیلی کو حاصل کرنے کے ل What آپ کیا اقدامات کرسکتے ہیں؟
معلوم کرنے کیلئے سکرول کرتے رہیں…
1. خود کو دباؤ میں نہ آنے دیں - سانس لیں!
ناراض ہونا اور اپنے ساتھی کی ضد پر اپنے جذبات کو ظاہر کرنا مدد نہیں دے رہا ہے۔
اگر آپ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ ناراض یا ناراض ہیں تو ان کو فتح کا احساس ہوگا۔
اپنے آپ کو پرسکون رکھنے کے ل steps آپ کو اقدامات کرنے کی ضرورت ہے۔
جب آپ کسی ایسے عنوان سے رجوع کرنے جارہے ہیں جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ تناؤ بڑھے گا تو ، وقت نکالنے سے پہلے ہی دباؤ ڈالیں۔
لگ بھگ 10 گہری سانسیں لینے سے آپ زیادہ آرام محسوس کریں گے اور سکون سے صورتحال کا مقابلہ کرنے کے لئے تیار ہوں گے۔
گفتگو کے دوران ، اگر آپ گرمی کو بڑھتا ہوا محسوس کررہے ہیں تو ، خود کو کمپوز کرنے کے ل slow کچھ منٹوں کے لئے کم ہوجائیں یا اس سے بھی کمرہ چھوڑ دیں۔
آپ کے الفاظ زیادہ پیمائش اور اس وجہ سے موثر ہوں گے اگر آپ پرسکون اور اکٹھا ہوجائیں بجائے منہ پر جھاگ پھونکنے اور غضبناک ہو۔
مندرجہ ذیل میں سے کونسی قبولیت کی ایک مثال ہے ، جو دوستی کی آٹھ خوبیوں میں سے ایک ہے؟
2. احتیاط سے اپنے لمحے کا انتخاب کریں۔
جب آپ کے دوسرے آدھی ضد کو برداشت کرنا پڑتا ہے تو وقت صرف اتنا ہی ہوتا ہے۔
اگر وہ کام پر زور دیتا ہے یا دوسرے معاملات میں مشغول رہتا ہے تو ، واضح طور پر یہ وقت کسی کانٹے دار مسئلہ کو اٹھانے کا نہیں ہے۔
ایک ایسے وقت کا انتخاب کریں جب باہر کی خلفشار نہ ہو اور آپ دونوں واضح طور پر فوکس کرسکتے ہو۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے اچھی طرح سے کھایا ہے اور تناؤ کی سطح کم ہے لہذا آپ دونوں کے پاس ذہنی اور جذباتی جگہ اور خیالات کو بانٹنے اور مختلف نقطہ نظر کو دریافت کرنے کی توانائی ہے۔
your. اپنی محبت کا اظہار کرنا نہ بھولیں۔
جب آپ کو کسی ایسی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب آپ کے ساتھی کی ضد آپ کے رشتے میں تنازعات کا باعث ہوتی ہے تو محبت کرنا آسان ہے۔
اپنے ساتھی کو یہ بتانا یقینی بنائیں کہ آپ کی محبت غیر مشروط ہے اور ، اس کا کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، آپ پھر بھی اس سے محبت کریں گے۔
اس یقین دہانی کے ساتھ ، یہاں تک کہ انتہائی ضد والا ساتھی بھی بدلے میں آپ سے محبت ظاہر کرنے کے لئے سمجھوتہ کرنے پر زیادہ راضی ہوجاتا ہے۔
that. اس انا کو مساج کریں۔
چونکہ ضدی لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ ان کا راستہ ہمیشہ بہترین طریقہ ہے لہذا وہ یہ بتانے کے ساتھ حسن سلوک نہیں کرتے ہیں کہ چیزوں کے قریب جانے کے مختلف طریقے ہیں۔
یہاں تک کہ وہ اس طرح کی تجویز کو ذاتی حملے کے طور پر دیکھ سکتے ہیں ، چاہے وہ آپ کا ارادہ نہ تھا۔
تھوڑا سا چاپلوسی کے ساتھ شروعات کرنا اور انہیں اپنے بارے میں اچھا محسوس کرنا ان کا ساتھ دینے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
تعریف کر رہا ہے کسی چیز کے لئے جو انہوں نے حاصل کیا ہے وہ مثالی ہے: 'مجھے معلوم ہے کہ حال ہی میں چیزیں کافی تناؤ کا شکار رہی ہیں۔ مجھے حیرت ہے کہ آپ نے جس طرح سے ہر چیز کے باوجود ابھی فروخت کیا ہے اس سے حیرت زدہ ہوں۔ '
آپ کے ضدی ساتھی کی اہوcentک نقطہ نظر کا مطلب یہ ہے کہ وہ کسی اور کی حتی کہ آپ کی حیثیت سے اپنی حیثیت سے زیادہ فکر مند ہیں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے جو متبادل پیش کیا ہے اس کے بارے میں آپ کی متبادل تجویز آپ کو حاصل ہوجائے ان کا فائدہ اٹھانا ہے۔ اس سے ان کی دلچسپی بڑھے گی اور امکان ہے کہ وہ آپ کے سوچنے کے انداز میں مزید کھلا ہوں گے۔
اگر ، تھوڑا سا دھواں اور آئینے کے ساتھ ، آپ اپنی بات چیت کے موڑ اور موڑ کا استعمال ان کو یہ باور کرانے کے ل actually کرسکتے ہیں کہ حقیقت میں یہ ان کی ذہین آئیڈی ہے ، تو وہ خود کو بہت بہتر محسوس کریں گے۔
جب آپ کا شوہر آپ کو نہیں چاہتا۔
اس کو کھینچنا آسان ترین چال نہیں ہے ، لیکن یہ ایک بہت ہی موثر ہے اور جس پر آپ اس پر عمل پیرا ہوں گے ، آپ اس ہاتھ کی نیند میں جتنا بہتر ہوجائیں گے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- رشتے میں ناراضگی سے نمٹنے کا طریقہ: 12 بلش * ٹپس نہیں
- انسان کو آپ کا احترام کرنے کا طریقہ: 11 کوئی بکواس اشارے نہیں!
- لڑائی کے بعد قضاء کیسے کریں اور اپنے رشتے میں جھگڑے کو روکیں
- قصور وار سفر سے نمٹنے کے ل. اور کسی کو قصور وار ٹرپ کرنے سے کیسے روکا جائے
- 8 وجوہات کیوں کہ کچھ لوگ کبھی بھی معذرت نہیں کرتے ہیں اور نہ ہی وہ غلط اعتراف کرتے ہیں
- لوگوں کے ساتھ یہ سلوک کیسے کریں کہ آپ کے ساتھ سلوک کیسے کریں
them. ان کو مت بتائیں کہ وہ غلط ہیں۔
آپ کا ضد کرنے والا ساتھی یقینی طور پر یہ نہیں سننا چاہے گا کہ وہ غلط ہیں (چاہے آپ کے خیال میں وہ غلط ہیں)۔
کچھ ایسا ہی کہنا 'آپ غلط زاویہ سے آرہے ہیں ،' یا ، اب بھی بدتر ، 'میں نہیں سمجھتا کہ آپ کو یہ اتنا غلط کیسے ہوا' ایسا ہی ہوگا جیسے چارجنگ بیل پر لال چادر لہراتے ہو۔
وہ مکمل طور پر بند ہوجائیں گے اور آپ کبھی اس سے دور نہیں ہوں گے۔
اس کے بجائے ، یقینی بنائیں یہ واضح کریں کہ آپ واقعتا their ان کے نقطہ نظر کو سراہتے ہیں اور ان کی رائے کو اہمیت دیتے ہیں (ایک بار پھر انا سے مالش کرنے پر واپس جائیں)۔
انہیں بتائیں کہ ان کے پاس کچھ عمدہ خیالات ہیں جن پر آپ نے غور سے غور کیا ہے۔ آپ کو لگتا ہے کہ یہ ایک مختلف صورتحال میں جواب ہوسکتی ہے ، لیکن شاید اب آپ اس کا سامنا نہیں کرسکتے ہیں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ صورتحال پیچیدہ ہے اور اس پر بہت سے مختلف نقطہ نظر پر غور کرنے کی وضاحت کرکے یہ نقطہ آپ کو حاصل ہوگا۔
6. یقینی بنائیں کہ ان کے پاس تمام حقائق ہیں۔
ایک خصلت ضد لوگوں کا شریک ہونا نامعلوم کا خوف ہے۔
کچھ کرنے کے لئے ان کی مزاحمت دراصل اس میں کچھ نیا ہونے کی وجہ سے ہوسکتی ہے ، جس کی وجہ سے وہ پہلے کبھی نہیں کرتے تھے ، یا اس وجہ سے یہ ان کے معمولات کو مایوس کرتے ہیں۔
اس کے بعد ، یہ یقینی بنانا ہے کہ ان کے پاس تمام حقائق موجود ہیں اس سے انہیں اس کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔
ان کو حاصل ہونے والے فوائد پر زور دینا ایک اضافی ترغیب ہوگی - یاد رکھنا کہ انا!
ایک بار جب ان کی واضح تصویر ہوجائے تو ، وہ دیکھیں گے کہ آپ جو بھی تجویز کر رہے ہیں وہ اتنا خوفناک نہیں ہے جتنا انہیں خدشہ ہے۔
7. وقتا فوقتا اپنی بندوقوں پر قائم رہیں۔
ممکن ہے کہ آپ کا ضد کرنے والا ساتھی اپنی ہی راہ اختیار کرنے کے عادی ہوجائے کیوں کہ جب آپ کو ان کے سخت خیالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ ان میں مبتلا ہوجاتے ہیں۔
آپ کے آٹو ردعمل کی متعدد وجوہات ہیں: آپ کو لگتا ہے کہ اگر وہ 'جیت' نہیں کرتے ہیں تو وہ دبے ہوئے ہوں گے یا دیوانہ ہوجائیں گے ، آپ کو یقین ہے کہ یہ کوشش کرنے کے قابل نہیں ہے کیونکہ یہ آپ کے مقابلے میں ان کے لئے واضح طور پر زیادہ اہم ہے ، یا آپ کے پاس ان کے خلاف کھڑے ہونے کے لئے اتنی توانائی نہیں ہے۔
آپ کو اپنے آپ کو یہ یاد دلانے کی ضرورت ہے کہ آپ کوئی ڈور میٹ نہیں ہیں اور تبدیلی کے لئے اپنا راستہ اختیار کرنے کے قطعی مستحق ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ یہ مشکل ہو ، لیکن آپ کو ثابت قدمی سے کھڑے ہونے کی ضرورت ہے اور اپنے میزبان ساتھی کو میزیں موڑنے کی ضرورت ہے۔
یاد رکھیں: اگر آپ کبھی نہیں کہتے ہیں تو ، آپ کے ساتھی کے لئے اس کے طریقے بدلنے کی کوئی ترغیب نہیں ہے۔
اگلی بار جب آپ کسی چیز پر اپنا راستہ اختیار نہیں کریں گے ، یہاں تک کہ اگر صرف فلم ہی دیکھنی ہے تو ، انھیں بتائیں کہ آپ جاکر اس کو کسی دوست کے ساتھ دیکھیں گے ، یا صرف اپنے پیروں سے ووٹ دیں۔
یقینا، ، یہ حیرت کی بات ہوگی ، لیکن وہ آپ کو نئی آنکھوں سے دیکھیں گے ، کسی کے بطور وہ آسانی سے جوڑ توڑ نہیں کرسکتے ہیں۔
ہمیشہ ماننے کے مترادف ہونے کا انداز توڑنے سے آپ کا ضد کرنے والا ساتھی آپ کی ضروریات اور خواہشات کا زیادہ احترام کرے گا۔
وہ مستقبل میں آپ کے خیالات پر زیادہ توجہ دیں گے۔
8. یہ سمجھنے میں ان کی مدد کریں کہ آپ کے لئے اس کا کتنا مطلب ہے۔
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے ، ضد کرنے والے سخت گیر پارٹنر ہوسکتے ہیں جو رشتے سے آسانی سے دستبردار نہیں ہوتے ہیں۔
اگر وہ واقعتا you آپ کی پرواہ کرتے ہیں ، تو پھر آپ کے لئے کسی چیز کا اتنا معنیٰ کیوں ہونا ہے یہ سننے میں آپ کو اس بات پر راضی کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ اسے اپنے راستے پر رہنے دیں۔
وہ سمجھیں گے کہ یہ صرف صحیح یا غلط ہونے کے بارے میں نہیں ہے ، بلکہ آپ کی ضروریات اور خواہشات کو پورا کرنے کے بارے میں ہے۔
لہذا ان کو بتانا یقینی بنائیں کہ ان کی بجائے اپنی تجویز پر عمل پیرا ہونے سے آپ کو خوشی کیوں ہوگی۔
9. تھوڑا سا دینے اور لینے سے حیرت کا کام ہوسکتا ہے۔
آپ نے شاید یہ کام پہلے ہی اپنے لئے کر لیا ہے ، لیکن ضد والے شخص کے ساتھ ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزارنے کے لئے ایک سطح پر قبولیت کی ضرورت ہوتی ہے کہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس پوری طرح سے چیزیں نہ ہوں۔
تھوڑا سا سمجھوتہ اور گفت و شنید کے ساتھ ، آپ ، تاہم ، وسط میں کہیں مل سکتے ہیں۔
پیشرفت سست ہوسکتی ہے ، لہذا آپ کو صبر کرنے کی ضرورت ہوگی اگر آپ کے ضد والے ساتھی کے لئے کچھ زمین قبول کرنے میں بچے کے لئے بہت کچھ اقدامات کرنے پڑسکتے ہیں۔
جب وہ محبت میں پڑتے ہیں تو مرد اپنے آپ سے دوری کیوں رکھتے ہیں؟
اگرچہ آپ کی کوششوں کو آہستہ آہستہ آپ کے ساتھی کی خواہشات اور آپ کی اپنی ضروریات کے درمیان بہتر توازن کے ساتھ ادائیگی کی جائے گی۔
10. پر اعتماد ہوں
ضدی لوگوں کو سنبھالنے کی کلید یہ ہے کہ اپنے خیالات پر اعتماد کریں۔
جیسے ہی آپ ڈانٹیں گے یا ڈانٹیں گے ، آپ کے ل their ان کا احترام کم ہوجائے گا اور آپ کے کہنے والے کچھ بھی بہرے کانوں پر پڑنے کا امکان ہے۔
اس کے برعکس ، یہاں تک کہ اگر آپ کو تھوڑا سا جھڑکنا پڑے ، تو یہ کام کرنا اگر آپ کا آئیڈیا دنیا میں سب سے بہتر ہے تو ، انھیں یہ سوچنے پر مجبور کردے گا کہ آپ واقعی اپنی چیزیں جانتے ہیں اور سننے کے لائق ہیں۔
ڈاکٹر صاحب کتنے پیسوں کے قابل ہیں؟
کسی ایسے ضدی شخص کے ساتھ بات چیت کرنا جس کی انگلیوں کو کسی خاص نقطہ پر مضبوطی سے کھودیا گیا ہو ، ڈراؤنا ہوسکتا ہے۔
اپنا سر برقرار رکھنا ، آنکھ سے رابطہ قائم رکھنا ، اور لمبے لمبے کھڑے ہونا آپ کے اپنے اعتماد کو بڑھانے اور اپنے خیالات کو زیادہ پختہ بنانے میں مددگار ثابت ہوں گے۔
اور نہیں بھولنا سانس لینا ، جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا!
اگر آپ کو صحیح لمحہ پیش آنے پر اپنے خیالات کی فراہمی کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے تو اس سے تھوڑی پہلے کی مشق کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
11. ان کو مت بتائیں کہ وہ ضد کر رہے ہیں!
یہ بالکل آخری بات ہے کہ وہ سننا چاہیں گے کیونکہ وہ ہیں ، ضد کریں۔
یہ انھیں دفاعی بنادے گا اور وہ مزید ہیلس کھودیں گے۔ وہ دعویدار ہوجائیں گے اور تبدیلی کے ل. اور بھی زیادہ مزاحم ہوں گے۔
یہ پوچھنے کی مخالفت کرنا سب سے مشکل چیز ہوسکتی ہے 'تم اتنے ضد کیوں ہو؟' ، لیکن اپنے خطرے میں آزمائش میں ڈال دو۔
12. اپنے دلائل کو احتیاط سے چنیں۔
اس سے انکار کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کسی پارٹنر کے خلاف آپ کے کونے سے لڑنے کی کوشش کرنا تھکا دینے والے ہو سکتے ہیں جو پیچیدہ اور مضبوط خواہش مند ہوسکتے ہیں۔
اپنی لڑائیاں چننا ان کو سنبھالنے کے لئے کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔
صحیح نقطہ نظر اور مذکورہ بالا نکات کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، آپ انھیں قائل کرنے کے قابل ہوسکیں گے کہ کچھ مثبت تبدیلیاں کی جائیں۔
حقیقت یہ ہے کہ ، اگر آپ واقعی ضد والے فرد کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں تو ، آپ کی ’جیت‘ نسبتا rare کم ہی ہوگی۔
اگر یہ معاملہ ہے تو ، اس پر غور کرنے میں واقعی وقت کی ضرورت ہے کہ آیا کوئی خاص مسئلہ سینگوں پر تالا لگا ڈالنے کے قابل ہے یا نہیں۔
شاید اپنی اگلی تاریخ کی رات آپ کہاں کھاتے ہو اس کا انتخاب کرنا آپ کے لئے واقعی کوئی بڑی بات نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن چاہے آپ اپنے گھر والوں کے ساتھ اس کے بجائے تھینکس گیونگ گزاریں۔
اہم چیزوں کے ل your اپنی توانائی کی بچت کریں۔
پھر بھی یقین نہیں ہے کہ اپنے ضد والے ساتھی کے بارے میں کیا کریں؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
