اچھا ہونے سے تھک گئے؟ اسے پڑھو.

کیا آپ اچھا ہونے سے تھک گئے ہیں؟

شاید نہیں۔

میں شرط لگا رہا ہوں کہ آپ جس چیز سے دُکھ چکے ہیں وہ یہ ہے کہ اچھے لوگوں کے ساتھ اکثر کتنا خراب سلوک کیا جاتا ہے ، خاص کر ان لوگوں کی طرف سے نہیں اچھا

بہت سے لوگ طاقیت کی کمزوری اور کمزوری سے تعبیر کرتے ہیں۔ کیوں؟ کچھ اندازہ نہیں.

لیکن جب یہ دنیا کو دھڑکنوں سے جوڑ رہی ہے تو اچھا ہونا مشکل ہوجاتا ہے۔

آپ کے خیال میں یہ مخالف ہوگا۔ لیکن نہیں. نیک نیت کسی اور ہر شخص کے ل an آپ کا فائدہ اٹھانے کے ل an کھلی دعوت کی طرح لگتا ہے۔

خبروں کو دیکھنا یا اپنے آس پاس کے لوگوں کو دیکھنا اور باضابطہ یہ دیکھنا کہ لوگوں کو اچھ notا نہ بننے کا بدلہ مل رہا ہے۔ اور پھر بھی یہ ہر وقت ہوتا ہے۔

لیکن آپ اسے ٹھیک کرنے جارہے ہیں ، اور ہم آپ کو بتانے جارہے ہیں کہ کیسے۔

اور اندازہ کرو کہ کیا؟ ایسا کرنے کے ل You آپ کو اپنی طاقتا sacrifice قربانی دینے کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ کو کچھ حدود پر کام کرنا ہے اور اس پر دوبارہ غور کرنا ہے کہ آپ دنیا میں اپنا راستہ بنانے کے ل. اپنی طاقیت کو کس طرح استعمال کررہے ہیں۔

حدود آپ کے بہترین دوست ہیں۔

آپ جیسی صورتحال میں صحت مند حدود رکھنے سے زیادہ اہم کوئی چیز نہیں ہے۔

'دینے والوں کو حدود طے کرنا پڑتی ہیں کیونکہ لینے والے شاذ و نادر ہی کرتے ہیں۔' - ہنری فورڈ

اس بیان کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بدنیتی پر مبنی لوگ ہوں۔ اس میں وہ لوگ بھی شامل ہیں جن کا ابھی بہت کچھ چل رہا ہے ، جنھیں بہت زیادہ جذباتی مدد کی ضرورت ہے ، یا جن کو وہ کام کررہے ہیں جن میں تکلیف ہے۔

کچھ لوگوں کو شدید پریشانی ہوتی ہے جہاں وہ معاشرتی مدد کی تلاش کرتے ہیں۔ مسئلہ یہ ہے کہ ان میں سے بہت سارے مسائل آسانی سے راتوں رات حل نہیں ہوسکتے ہیں یا صرف ایک ہی گفتگو کے ساتھ۔ ممکن ہے کہ مہینوں ، سالوں ، یا اس سے کئی دہائیوں تک مدد حاصل کرنے کے ل. پہنچیں (اور آپ کو اپنے حلقے کا سب سے نیک شخص)۔

پھر ایسے لوگ ہیں جو ایسا کرتے ہیں جو حمایت کی بالکل بھی تلاش نہیں کرتے ہیں۔ وہ لوگ صرف اپنی پریشانی میں ڈوبی رہنا چاہتے ہیں اور اس نفی کو تقویت پہنچانا چاہتے ہیں جس کے ساتھ وہ جدوجہد کر رہے ہیں۔

جو شخص ڈوب رہا ہے وہ اپنے آپ کو خوش رکھنے کے لئے عقلی فیصلے نہیں کرتا ہے۔ اسی وجہ سے لائف گارڈز کو تربیت دی جاتی ہے کہ لڑاکا لوگوں کو بچانے کی کوشش کرنے سے پہلے خود کو پوشیدہ کردیں - تاکہ وہ ایک ساتھ نہیں ڈوبیں گے۔

لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی حدود کو سمجھیں۔ جب آپ خود کو اپنی حدود کے قریب پہنچنے پر محسوس کرتے ہیں تو ، وقت پڑتال کرنے کا ہے کہ آپ اس صورتحال میں اپنے آپ کو کتنا دے رہے ہیں۔

کیا یہ باقاعدہ چیز ہے؟ کیا ایسا لگتا ہے کہ وہ شخص کوئی پیشرفت کرنے کی کوشش کر رہا ہے؟ یا وہ صرف خود ترسی میں ڈول رہے ہیں؟

یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کے بارے میں آپ کو مطلب یا ظالمانہ ہونے کی ضرورت ہے۔ آپ ایک آسان جملے کے ساتھ ایک حد قائم کرسکتے ہیں: 'مجھے ابھی محسوس ہورہا ہے کہ واقعی میں جل گیا ہوں۔ میرے خیال میں یہ بہتر ہوگا اگر آپ کسی پیشہ ور ، وارم لائن ، یا بحران کی لائن تک پہنچ جاتے ہیں۔

(نوٹ: ایک 'وارم لائن' بہت سارے لوگوں کے لئے ایک طرح کی نئی بات ہے۔ یہ ان لوگوں کے لئے ہاٹ لائن کی ایک قسم ہے جنہیں مشکل وقت درپیش ہے لیکن وہ بحران کا شکار نہیں ہیں۔ لوگوں کی آبادیاتی آبادیات کے لئے مختلف قسم کی ہاٹ لائنز دستیاب ہیں۔ تربیت یافتہ تعاون حاصل کریں۔ اپنے علاقے اور گرم لائنوں کو گوگل کرنے کی کوشش کریں تاکہ معلوم ہوسکے کہ کیا ہوتا ہے۔)

اپنی گرل فرینڈ کو حیران کرنے والی چیزیں۔

حدود کا قیام عام طور پر دو میں سے ایک ردعمل کا سبب بنتا ہے۔ یا تو وہ شخص اس کے بارے میں ٹھنڈا ہوگا ، سمجھے گا ، اور پیچھے ہٹ جائے گا ، یا وہ غصے یا زیادہ دباؤ سے جواب دے سکتے ہیں۔

فرض کریں کہ وہ غصے یا زیادہ دباؤ کے ساتھ جواب دیں گے۔ اس صورت میں ، آپ اس صورتحال سے نکلنا چاہتے ہیں تاہم آپ اس شخص کے ساتھ اپنی بات چیت کو محدود کرسکتے ہیں۔ یہ عام طور پر ایک اچھی علامت ہے کہ ان کے ذہن میں آپ کی بہترین دلچسپیاں ہر گز نہیں ہیں۔

'نہیں' کہنا سیکھیں۔

بہت سارے اچھے لوگوں کو نہیں کہنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔ ایک بار پھر ، لینے والے آپ کو اتنا ہی لیں گے۔

کام کے ماحول پر غور کریں جہاں آپ پر دبنگ باس یا ساتھی کارکن ہوں۔ آپ کہتے ہیں ہاں کیونکہ آپ مددگار اور ٹیم کے کھلاڑی بننا چاہتے ہیں کیونکہ انتظامیہ آپ کو بتاتی ہے کہ آپ کو ایک اچھے ملازم ہونا چاہئے۔ کچھ حد تک ، یہ سچ ہے۔ اور اچھے کام کرنے والے ماحول میں ، ٹیم کے کھلاڑی بننا اور دوسروں کے ساتھ اچھا کام کرنا ایک مثبت ہے جو آپ کے لئے دروازے کھول سکتا ہے۔

تاہم ، اگر آپ اچھے کام کے ماحول میں نہیں ہیں تو ، 'ہاں' کہنے کا مطلب ہے کہ آپ ہر دوسرے کام پر قابو پائیں گے جو دوسرے لوگ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ اگر وہ جانتے ہیں کہ وہ آپ کو اس سے محروم کر سکتے ہیں اور آپ کو اس کا ذمہ دار بناتے ہیں تو ، وہ کریں گے۔

لہذا آپ آنکھیں بند کرکے ہاں میں نہیں کہہ سکتے ہیں ورنہ ، آپ ایک ہی رقم میں تین افراد کی ملازمتیں ختم کردیں گے جبکہ آپ کا باس آپ کو بتاتا ہے کہ پچھلے چھ مہینوں سے ان کی قسمت نہیں ہے ، کیا BS ہے کہ وہ آپ کو آپ کے ساتھ تار تار کرنے اور آپ کو نتیجہ خیز رکھنے کے لئے کہتے ہیں۔

نہیں کہنا سیکھیں ، اپنے وقت اور اپنے مقام کی حفاظت کریں۔ آپ ان کاموں سے اتفاق نہیں کرتے جو آپ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ گھڑی یا مفت میں کام نہ کریں جب تک کہ یہ اچھی طرح سے نہ سمجھے کہ آپ یہ کیوں کررہے ہیں۔ دوسرے لوگوں کے مطالبات کو اپنے قیمتی وقت پر مغلوب نہ ہونے دیں۔

بہرحال ، آپ کو اپنے دن میں صرف 24 گھنٹے ملتے ہیں ، جیسے کسی اور کی۔ دوسرے لوگوں کو اچھا بننے اور سب کو 'ہاں' کہہ کر اس کا غلط استعمال نہ ہونے دیں۔

'لیکن میں لوگوں کو پریشان نہیں کرنا چاہتا!'

دیکھو ، یہ وہ چیز ہے جسے آپ ختم کرنے کی ضرورت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اس زندگی میں کیا کرتے ہیں ، یہ کسی کو ناراض یا ناراض کرنے والا ہے۔ اگر آپ کچھ کرنے پر راضی ہوجاتے ہیں لیکن جس طرح سے وہ تصور کرتے ہیں ایسا نہیں کرتے ہیں تو وہ ناراض ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ کچھ کرنے پر راضی نہیں ہیں تو ، وہ ناراض ہوسکتے ہیں یا نہیں۔

تنازعات انسانی تجربے کا صرف ایک حصہ ہے۔ آپ دنیا کے لینے والوں سے فائدہ اٹھانا نہیں چاہتے ہیں۔ اس صورت میں ، آپ کو دوسرے لوگوں کو ہر وقت راضی نہ کرنا اور کبھی کبھار کچھ تنازعات کا باعث بننا ٹھیک ہونا سیکھنا ہوگا۔

اب ، بات یہ ہے: معقول لوگ جو واقعتا you آپ کی اور آپ کی فلاح و بہبود کی پرواہ کرتے ہیں وہ آپ کو نہیں کہنے پر پاگل ہوجانے والے نہیں ہیں۔ وہ مایوس ہوسکتے ہیں ، لیکن آخرکار وہ سمجھ جائیں گے۔ وہ لوگ جو آپ کی پرواہ کرتے ہیں وہ چاہتے ہیں کہ آپ آرام دہ ، خوش اور صحت مند رہیں۔

وہ لوگ جو آپ سے فائدہ اٹھا رہے ہیں وہ اتنی زیادہ پرواہ نہیں کرتے ہیں۔ اور ایک نوٹ بنائیں ، کیوں کہ شاید ایسے لوگ ہیں جو آپ کو دوست کہتے ہیں جو ناراض ہوجائیں گے جب آپ یہ کہتے ہیں کہ 'نہیں' ، کیونکہ آپ ان کے لئے پہلے مفید تھے۔ اور اب آپ نہیں ہیں۔

اچھے تعلقات میں بھی ، توقعات میں ہونے والی تبدیلی کے بارے میں آپ کو کچھ جھگڑا یا الجھن کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ رشتے میں تنازعہ ضروری نہیں کہ کوئی بری چیز ہو! یہ وہ طریقہ ہے جس سے ہم ان تنازعات کو حل کرتے ہیں جو اہم ہیں۔ ایک شخص جو آپ کی پرواہ کرے گا وہ جہاز میں آ جائے گا۔ کوئی شخص جو آپ کو فیصلہ کرنے کے کافی دیر بعد اس کو گھسیٹ کر باہر لے جائے گا اور آپ کے ساتھ اس کے بارے میں بحث کرے گا۔

آپ کے لئے یہ جاننا حیرت انگیز طور پر اچھی بات ہے کہ کون آپ کی پرواہ کرتا ہے اور کون نہیں کرتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ نیکی کرنا ناقابل اعتماد ہے۔

“لیکن میں اچھا ہوں! لوگ اور کیا چاہتے ہیں !؟

کس طرح کچھ ایمانداری کے بارے میں؟ لوگ ہر وقت اتنے اچھ .ے نہیں ہوتے ہیں۔ اور بہت سارے اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جہاں اچھ .ے پن کی ضرورت نہیں ہے۔

اگر آپ کا دوست آپ سے ایماندارانہ رائے پوچھے تو - اور آپ کی رائے اچھی نہیں ہے؟ لہذا آپ ان کو اپنی ایماندارانہ رائے نہیں دیتے ، آپ ان کے ساتھ اچھreی بات کرتے ہیں اور ان کو بتاتے ہیں کہ وہ کیا سننا چاہتے ہیں کیونکہ آپ انھیں پریشان نہیں کرنا چاہتے ہیں!

یہ کرنا غلط ہے۔ یہ آپ کو ایک ناقابل اعتماد شخص بنا دیتا ہے جس کے ساتھ شکوہ سلوک کرنے کی ضرورت ہے۔

آپ کو ظالمانہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کو اچھ beا ہونا بھی ضروری نہیں ہے۔ ایک توازن موجود ہے۔ بعض اوقات لوگوں کو یہ جانچنے کے لئے ایک مشکل ، دو ٹوک سچ سننے کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ کیا کررہے ہیں تاکہ وہ بہتر سے بہتر کام کرسکیں۔

لیکن آپ وہ شخص نہیں ہو سکتے اگر آپ ہمیشہ اچھے ہوتے ، ہمیشہ کشتی پر چٹان نہ لگانے کی کوشش کرتے ، کبھی بھی اپنے لئے چپک نہیں جاتے ، یا اپنی زندگی میں دیانتداری کا مظاہرہ کرتے ہیں۔

نزاکت ایک قیمتی چیز ہے ، کبھی کبھی۔ شائستگی اور احترام دروازے کھول سکتے ہیں اور اپنے اور دنیا کے بارے میں اپنے خیالات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ لیکن بہت سارے اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جب اچھا ہونا صحیح جواب نہیں ہے ، اور یہ بات خود کو بچانے کے ل no نہیں کہنے کے بارے میں سیکھنے اور حدود قائم کرنے کی بات پر آتی ہے۔

مہربانی اور نیک پن ، تبادلہ کرنے والے الفاظ بھی نہیں ہیں۔ احسان بالکل بھی اچھا نہیں ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات یہ آپ کا مذاق اڑانے والا دوست آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کیا نہیں سننا چاہتے کیونکہ وہ آپ کی پرواہ کرتے ہیں اور آپ کو اپنے لئے بہتر کام کرتے دیکھنا چاہتے ہیں۔ یہ اچھی بات نہیں ہوسکتی ہے اور بالکل اچھا محسوس نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن یہ مہربانی ہوسکتی ہے کیونکہ یہ حقیقی آراء ہے جس سے آپ واقعی کام کرسکتے ہیں۔

sssniperwolf کتنا کماتا ہے؟

اچھ niceے اچھے لوگوں کو آپ کو نیچے جانے اور آپ کی طاقیت کو ہلاک کرنے نہ دیں۔ اپنی حدود اور نہ کہنے کی صلاحیت پر کام کریں۔ وہ لوگ جو صرف آپ کی طبیعت کا استعمال کررہے ہیں وہ مکھیوں کی طرح چھلک ہوجائیں گے ، جو آپ کے جذباتی بوجھ کو یکسر کم کردیں گے اور بہتر وقت تلاش کرنے کے ل valuable قیمتی وقت اور وسائل کو آزاد کریں گے۔

یہ آپ کے لئے خالص فائدہ ہوگا ، حالانکہ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:

• بہت اچھے ہونے کے 10 طریقے آپ کے لئے بری طرح ختم ہوں گے
• بولی بننے سے کیسے روکا جائے: 11 انتہائی موثر ٹپس
• لوگوں کو نہ کہنے کا طریقہ (اور اس کے بارے میں برا محسوس نہ کریں)
• لوگوں کو آپ کا احترام کرنے کا طریقہ حاصل کرنے کے لئے: 7 کوئی بات نہیں * حقیقت میں کام کرنے والے اشارے نہیں
• عوام خوش ہونے کے 12 خامیاں
• 9 انتہائی افسوسناک نشانیاں جن کی آپ کوشش کر رہے ہیں
• خودکشی ہونے کی 14 وجوہات (کبھی کبھی) ایک اچھا ، برا کام نہیں ہے
• آپ کو ضرورت سے زیادہ اچھے لوگوں سے بچنے کے 7 اسباب