اس کا اصل معنی ایک انٹروورٹ ہونا ہے

آپ شاید ہر وقت اس کے بارے میں ڈنڈے والا لفظ سنتے ہو ، اور آپ خود بھی اپنے آپ کو پہچان سکتے ہو ، لیکن قطع تعلقی کیا ہے؟

آپ ایک انٹروورٹ کی تعریف کیسے کرتے ہیں؟

روز مرہ کی زندگی میں انٹروورٹڈ ہونے کا کیا مطلب ہے؟

ان سوالات کے جوابات اتنے سیدھے نہیں ہیں جتنے آپ سوچ سکتے ہو کیونکہ اصطلاح کا عام استعمال اتنا عین مطابق نہیں ہے جتنا ہونا چاہئے۔

لوگ اپنے آپ کو یا دوسروں کے بارے میں انٹروورٹس ہونے کی بات کرتے ہیں جب وہ دراصل شخصیت کی خصلتوں کا حوالہ دیتے ہیں جس کا انتشار سے کوئی تعلق نہیں ہوتا ہے۔

اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ انٹروورٹ ہیں ، آپ کو پہلے سمجھنا ہوگا کہ ایک ہونے کا اصل مطلب کیا ہے۔

اگرچہ ایک سادہ ، واحد تنہا تعریف کو ختم کرنا مشکل ہے ، ہم انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کے مابین فرق پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں اور کچھ خصوصیات کی جانچ پڑتال کرسکتے ہیں جو اکثر سمجھے جانے والے افراد سے ہیں۔

تو آئیے کوشش کریں اور آخر کار اس سب سے اہم سوال سے نمٹیں کہ: ‘کیا میں ایک انٹروورٹ ہوں؟’

جواب آپ کے دماغ میں جھوٹ بولتا ہے

ایک انٹروورٹ (یا اس معاملے کے لئے ایک مابعد) ہونا اصل میں یہ ہے کہ آپ کا دماغ مختلف سرگرمیوں کے ل for کس طرح انعام دیتا ہے۔

یہ پتہ چلتا ہے کہ ہر شخصیت کی نوعیت ان کے دماغوں میں الگ الگ ڈھانچے اور سرگرمی کی سطح رکھتی ہے ، اور یہ ان کے طرز عمل اور ان کے احساسات کو کس طرح متاثر کرتی ہے۔

ڈوپامائن

دماغ میں پیدا ہونے پر یہ نیورو ٹرانسمیٹر متعدد اثرات مرتب کرتا ہے ، لیکن جس پر ہم توجہ مرکوز کرنے جا رہے ہیں وہ یہ ہے کہ یہ انعام کے طور پر کیسے کام کرتا ہے۔

ڈوپامائن کو جاری کیا جاتا ہے جب ہم ایک دلچسپ بیرونی سرگرمی میں مشغول ہوجاتے ہیں - ایک پسندیدہ کھانا کھانا ، ٹمٹم پر جانا ، دوستوں سے ملنا - لیکن اس کے لئے رواداری انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کے مابین نمایاں طور پر مختلف ہوتی ہے۔

ایکسٹروورٹس آسانی سے کافی چیزیں حاصل نہیں کرسکتے ہیں۔

ان کے دماغ روشن ہوجاتے ہیں اور وہ خوشی سے بھر جاتے ہیں جس کے بدلے کچھ ایسا کرنے کا بدلہ ہوتا ہے جس سے ذہن جاوید ہوتا ہے۔

وہ ڈوپامائن کے بہت زیادہ برداشت کر رہے ہیں اور آسانی سے اس کے جاری ہونے والے سلسلے کا مقابلہ کرسکتے ہیں۔

دوسری طرف انٹروورٹس ڈوپامائن سے کہیں زیادہ حساس ہیں۔

وہ اکثر اسی ابتدائی بز کا تجربہ کریں گے ، لیکن جلد ہی دباؤ پڑجاتے اور تھک جاتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ طویل عرصے سے سماجی تعامل اتنا گھماؤ پھرا رہا ہے کہ ان کے دماغ زیادہ سے زیادہ ڈوپامائن کو چھوڑ دیتے ہیں اور یہ ان کے عام علمی کام میں مداخلت کرسکتا ہے۔

ابتدائی اجر جلد ہی سزا کی صورت میں بدل جاتا ہے ، لیکن ڈوپامائن کو جس طریقہ کار کے ذریعہ رہا کیا جاتا ہے وہ یہ نہیں بتا سکتا کہ یہ اشارہ نقطہ کب ہوتا ہے۔

جیمز نے کتنے صارفین کو کھو دیا

اس کا خاتمہ جاری ہے یہاں تک کہ جب ایک انٹروورٹ سنگین کم ڈاون مرحلے میں داخل ہو جائے۔

اسی وجہ سے اچانک قریب سے باہر نکلنے کے لئے دوڑنے کی غیر متوقع خواہش محسوس کرنے سے پہلے ایک انٹروورٹ پارٹی کے پہلے 30 منٹ میں واقعی لطف اٹھا سکتا ہے۔

اگر ہم کسی خیالی بار کی تصویر بناتے جہاں شراب کے بجائے ڈوپامائن پیش کرتے ہیں تو ، انٹروورٹس ہلکی ہلکی روشنی ہوں گی جن کے سر صرف ایک شراب پینے کے بعد مبہم ہوجاتے ہیں ، جب کہ ایکسٹروورٹ خوشی خوشی اپنے آپ کو وقت کا تعاقب تک دور کرتے رہتے ہیں۔

Acetylcholine

ڈوپامائن دماغ میں واحد کیمیائی میسنجر نہیں ہے جو ہمیں کچھ مخصوص سلوک کا بدلہ دیتا ہے۔

ایک اور بھی ہے جو انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کو الگ کرنے میں بڑا کردار ادا کرتا ہے۔

جب ہم تھوڑا سا تعارف کرتے ہیں تو ایسیٹیلکولن ہمیں ایک ہموار ، پرسکون قسم کی خوشی دیتا ہے۔

جب ہمارے خیالات باطن کی طرف مڑ جاتے ہیں ، جب ہم بیرونی دنیا کا شور بند کرتے ہیں تو ، یہ ہوشیار چھوٹا سا نیورو ٹرانسمیٹر ہمارے چہروں پر مسکراہٹ ڈالتا ہے اور ہمارے دلوں میں ایک گرم چمک ڈالتا ہے۔

اوہ ، لیکن یہ صرف انٹروورٹس کے لئے کام کرتا ہے۔

ہاں ، یہ ٹھیک ہے کہ یہ ان کا اپنا خود کا جادو ہے۔

آپ نے دیکھا کہ جب یہ ایکسٹروورٹس کے دماغ میں موجود ہے ، ان کے پاس اس پر رد عمل ظاہر کرنے کی راہ میں بہت کم ہے۔

کیونکہ جب اسے جاری کیا جاتا ہے تو ان کو کوئی انعام نہیں ملتا ہے ، اس لئے خاموشی ، خود ساختہ قسم کی تفریحی سرگرمیوں کی طرف متوجہ نہیں ہوتے جو محبت کو انٹروورٹ کرتے ہیں۔

بہرحال انٹرویورٹس کے ل this ، یہ زیادہ نرم اور نرم اونچی بات وہی ہے جو انہیں پسند ہے۔

گرل فرینڈز کو ہک اپس سے کیسے نکالیں۔

ایسٹیلکولین کے ساتھ ڈوپامائن کے ساتھ ہونے والے فوقیت سے زیادہ حد سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

اس طرح ، اچھی کتاب کا لالچ ، آرام سے رات کا تبادلہ ، یا ایک دوسرے سے گہری گفتگو کرنا مزاحمت کرنے کے لئے بہت زیادہ ہے۔

خوشگوار

یہ بھی دکھایا گیا ہے کہ انٹروورٹس کے دماغوں میں ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں دماغی سرگرمی (دماغ میں سرگرمی) کی سطح زیادہ ہوتی ہے۔

مختصرا. ، وہ پس منظر میں زیادہ سوچنے ، منصوبے بنانے اور تجزیہ کرنے میں زیادہ کام کر رہے ہیں۔

یہ معاملہ کیوں؟

ٹھیک ہے ، حوصلہ افزائی کی ان پہلے ہی بلند سطح کی وجہ سے ، انٹروورٹس میں اضافی محرک کی کم گنجائش ہے۔

وہ پہلے سے ہی ان کے ذہنوں میں بہت زیادہ چل رہے ہیں ، اور عمل میں مزید چیزیں شامل کرنے سے انہیں اپنی آرام دہ حد کے قریب دھکیلتا ہے۔

گرے معاملہ

ایک اور طریقہ جس میں انٹروورٹ کا دماغ ایک ایکسٹروورٹ سے مختلف ہوتا ہے وہ پریفرنل پرانتستا کے کچھ علاقوں میں سرمئی مادے کی موٹائی میں ہوتا ہے۔

دماغ کا یہ حصہ عام طور پر تجریدی سوچ اور فیصلہ سازی سے وابستہ ہوتا ہے۔

یہ توقف اور غور و فکر کے وقفے وقفے سے انٹروورٹ کی شوق کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔

یہ فیصلے کرنے میں ان کی عام سست روی کی کلید بھی ہوسکتی ہے۔

لوگوں کے لئے کم جواب

محققین نے پایا کہ ، جب انسانی چہروں اور پھولوں کی تصاویر دکھائی گئیں ، تو انٹروورٹس کا ردعمل کچھ مختلف نہیں تھا۔

دوسری طرف ، ایکسٹروورٹس نے چہروں پر زیادہ ردعمل ظاہر کیا۔

اس سے پتہ چلتا ہے کہ ، ایک انتشار کے لحاظ سے ، انسان پھول یا دوسری شے سے زیادہ اندرونی طور پر دلچسپ نہیں ہوتا ہے۔

اس سے ایک بار پھر یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کس طرح ان مخالف شخصیت کی قسمت کا دماغ ایک دوسرے سے مختلف ہے اور سماجی اجتماعات میں انٹروورٹس کیوں کم دلچسپی رکھتے ہیں۔

معاشرتی تعامل کا انعام

مذکورہ بالا نکات پر غور کرنے کے بعد ، آپ اس بارے میں ایک حیرت انگیز نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں کہ انٹروورٹس اور اسسٹروورٹ مختلف طریقوں سے کیوں برتاؤ کرتے ہیں۔

زیادہ تر وقت ، ہمارے اعمال انعام کے ذریعہ چلتے ہیں ، خواہ وہ فوری ہو یا تاخیر کا ، اور یہ انعام کا یہ طریقہ ہے جو ان شخصیت کی خصوصیات کو الگ کرتا ہے۔

انٹروورٹس طویل معاشرتی تعامل میں بہت کم ثواب پاتے ہیں اور در حقیقت ، جتنا طویل عرصے تک یہ نمائش جاری رہتی ہے اس کے بالکل برعکس تجربہ کرتے ہیں۔

بہرحال ، ایکسٹروورٹس کو معاشرتی تعامل کا ایک بڑا انعام ملتا ہے۔

انٹروورٹس کو کم شدت والی سرگرمیاں ملتی ہیں جس میں عام طور پر بہت کم لوگ شامل ہوتے ہیں۔

ان سرگرمیوں سے ایکٹروورٹس کو اس طرح کا کوئی انعام نہیں ملتا ہے۔

متعلقہ پوسٹس (مضمون نیچے جاری ہے):

• دنیا کے ساتھ 15 طریقے انٹروورٹس الگ الگ بات چیت کرتے ہیں
• انٹروورٹس کی 9 پوشیدہ طاقتیں
• انٹروورٹس ، وال فلاور اور لون بھیڑیوں کے جشن منانے والے 30 حوالوں
• گہرے مفکر کے 10 خصائل
• 'میرے کوئی دوست نہیں ہیں۔' - اگر آپ ہوں تو کیا کریں

تو انٹروورٹس کی کچھ خصوصیات کیا ہیں؟

اب جب ہم نے انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کے مابین ممکنہ بنیادی فرق کی نشاندہی کی ہے ، تو ہم سابقہ ​​اور ان کی شخصیات کے بارے میں کیا کہہ سکتے ہیں؟

جب آپ کسی پر بھروسہ کرتے ہیں اور وہ آپ کو تکلیف دیتا ہے۔

بہت ساری خصوصیات ہیں جو انٹراوژن کے ساتھ منسلک ہوچکی ہیں ، لہذا ہم کیوں دیکھنے کے لئے 10 بڑے پیمانے پر حوالہ نہیں کرتے ہیں کہ آیا وہ واقعی جانچ پڑتال کے لئے کھڑے ہیں یا نہیں۔

1. انٹروورٹس خود ہی وقت گزارنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔سچ

بہت زیادہ معاشرتی باہمی رابطے کی پوری نفرت سے اس قسم کی تصدیق ہوتی ہے کہ جب خود ہی وقت گزارتے ہو تو ایک انٹروورٹ خاص طور پر خوش ہوتا ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ہمیشہ تنہائی سرگرمیوں میں مشغول پائے جاتے ہیں ، لیکن اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ وہ انھیں کسی حد تک ترجیح دیتے ہیں۔

وہ دوسروں کے ساتھ وقت گزارنے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں ، لیکن عام طور پر کم وقت کے لئے ، چھوٹے گروہوں میں ، یا جب گہری ، وجودی عنوانات پر گفتگو کرتے ہیں۔

2. انٹروورٹس شرمیلی ہیں -غلط

شرم کو اکثر انتشار کے ساتھ تبادلہ خیال کرنے کے بارے میں سوچا جاتا ہے ، لیکن جہاں انٹروورٹس اضافی بوجھ کو روکنے کے لئے معاشرتی حالات سے دور رہتے ہیں ، شرمندہ لوگ کسی خوف یا پریشانی کی وجہ سے ایسا کرتے ہیں کہ دوسروں کے ذریعہ ان پر منفی فیصلے کے بارے میں پائے جاتے ہیں۔

یہ سچ ہے کہ انٹروورٹس شرمندہ ہونے سے کہیں زیادہ امکان رکھتے ہیں ، لیکن یہ نہیں کہا جاسکتا کہ سارے انٹروورٹس شرمندہ ہیں۔

تو ایک باہمی تعلق ہے ، لیکن کوئی وجہ نہیں۔

Int. انٹروورٹس معاشرتی ہیں۔غلط

صرف اس وجہ سے کہ وہ بعض اوقات گروپ سرگرمیوں کو زیادہ تناؤ کا شکار پاتے ہیں ، اس کی پیروی نہیں کرتی ہے کہ ساری انٹروورٹس ناقص اور غیر متزلزل ہرمیت ہیں۔

یہ صرف اتنا ہے کہ انٹروورٹس ایک طرح سے سماجی نوعیت کے افراد سے لطف اندوز ہوتے ہیں جو وہ نامعلوم افراد سے بھری بڑی محفلوں میں شامل نہیں ہوتے ہیں ، اور ان کے گھر یا کسی کافی شاپ کے آرام دہ کونے جیسے پرسکون مقام پر مباشرت کے واقعات کا اہتمام کرتے ہیں۔ .

Int. انٹروورٹس خواب دیکھنے والے ہیں -سچ

باہر جانے کے بجائے اندر کی طرف دیکھنے پر ان کو ملے انعامات کا شکریہ ، ان کے سروں میں کھو جانے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔

ایک بار پھر ، یہ کہنا نہیں ہے کہ ایکسٹروورٹس کبھی دن میں خواب نہیں دیکھتے ہیں ، لیکن آپ اس پر ایک انٹروورٹ کو کثرت سے پائیں گے۔

5. انٹروورٹس چھوٹی چھوٹی باتوں سے نفرت کرتے ہیں -سچ

تھوڑی بہت چھوٹی سی باتیں انٹروورٹس کے لئے بھی خاصی معمولی ہیں ، لیکن وہ جلدی سے خوشگواریاں پیش کرنے اور سنجیدہ گفتگو میں شامل ہونا پسند کرتی ہیں۔

انہیں گپ شپ میں شامل کرنا یا آپ کی زندگی کے سوانحی اکاؤنٹس میں جتنا فائدہ ہوتا ہے وہ اسے اتنا دلچسپ نہیں لگتا ہے۔

6. انٹروورٹس تجزیاتی ہیں -سچ

اوپر بحث کی گئی بھوری رنگ کے ماد matterے کے کچھ علاقوں کی موٹائی سے پتہ چلتا ہے کہ انٹروورٹس چیزوں کے بارے میں غور سے سوچنا پسند کرتے ہیں۔

اس کو آگے بڑھانے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ وہ عملی طور پر بہترین فیصلہ کرنے سے پہلے کسی موضوع ، مسئلے ، یا ہر قابل قیاس زاویے سے چیلنج کا تجزیہ کرنا پسند کرتے ہیں۔

وہ ایسا نہیں کرتے ہیں بے ساختہ کام کریں ، لیکن اقدام کرنے سے پہلے ان کے اختیارات پر غور کرنے کو ترجیح دیں۔

7. انٹروورٹس معزول ہیں -سچ

وہی چیز جو انہیں تجزیاتی بناتی ہے وہ بھی انھیں زیادہ سوچنے سمجھنے کا خطرہ بناتی ہے۔

ایک متعصب ذہن فکر کی ایک خاص ٹرین پر کئی گھنٹوں تک رہ سکتا ہے ، یہاں تک کہ یہ حقیقت میں خود ہی ایک مسئلہ بن جاتا ہے۔

زیادہ تر حص ،وں میں ، اس طرح اندر کی طرف دیکھنے سے انہیں ایسٹیلکولن سے کچھ انعام ملتا ہے ، لیکن اس کا اثر آخر کار بھی ختم ہوجاتا ہے۔

8. انٹروورٹس تحریری مواصلات کو ترجیح دیتے ہیں۔سچ

ہاں ، اکثر ایسا ہوتا ہے کہ انٹروورٹس فون اٹھانے یا ذاتی طور پر کسی سے ملنے کے بجائے ای میل ، متن ، یا یہاں تک کہ ایک اچھے پرانے زمانے کا خط بھیجنا پسند کریں گے۔

اس سے انہیں معاشرتی باہمی روابط سے بچنے اور ان کے دماغوں میں پیدا ہونے والے بلبلے میں متمول رہنے کی سہولت ملتی ہے۔

9. انٹروورٹس لوگوں کے لئے انتہائی حساس ہیں اور آس پاس کی توانائی -غلط

جبکہ یہ سچ ہے کہ بہت سے ہمدرد اور انتہائی حساس لوگ انٹروورٹس ہیں ، بات چیت ضروری نہیں ہے۔

جب آپ بور ہوتے ہیں تو آسان کام کرنا۔

کسی انٹروورٹ کے ل low ہمدردی کی سطح کم ہونا اور اپنے گردونواح میں کم حساسیت کا ہونا کافی حد تک ممکن ہے۔

الجھن اس وقت ہوتی ہے کیونکہ انٹروورٹس بڑی سماجی اجتماعات کو بجائے تناؤ کا شکار پاتے ہیں۔

تاہم ، اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ وہ دوسرے لوگوں کے جذبات کو محسوس کررہے ہیں ، بلکہ اس لئے کہ ، جیسا کہ ہم نے دیکھا ہے ، وہ ایسے حالات میں ڈوپامائن کی زد میں آکر متاثر ہوجاتے ہیں۔

10. انٹروورٹس دوستوں کے ایک چھوٹے ، لیکن قریبی گروپ کو رکھنا پسند کرتے ہیں۔سچ

زیادہ مباشرت اجتماعات کے لئے ان کی دلچسپی کی وجہ سے ، انٹروورٹس میں مجموعی طور پر کم دوست ہوں گے۔

انہیں محض آرام سے واقف رکھنے والوں کی پرواہ نہیں ہوتی ہے کیونکہ یہ سرگرمی کی اس نوعیت کے لئے کم سازگار ہیں جو انٹروورٹس لطف اندوز ہوتے ہیں۔

بہت سارے دور دراز تعلقات کو برقرار رکھنے سے تنہا وقت کھا جائے گا جو انٹروورٹس کو بہت پسند آتے ہیں ، لہذا وہ دوستی کے گروپ کو سخت اور کم تر رکھتے ہیں۔

اب ، مذکورہ بالا سچ اور جھوٹے بیانات ہر وقت ہر انتشار پر لاگو ہونے کا ارادہ نہیں ہے ، بلکہ یہ دیکھنا ہے کہ بہت ساری گمراہ افراد کس طرح عمل کرتی ہیں اور سوچتی ہیں۔

کسی بھی قاعدے میں ہمیشہ مستثنیات ہوں گے اور یہ یہاں مختلف نہیں ہے۔