اگر آپ بالکل نئے دور / روحانی تحریک میں شامل ہیں (اور اگر آپ اس سائٹ پر مضامین پڑھ رہے ہیں تو ، اس کا ایک اچھا موقع ہے) ، تو آپ بلا شبہ لوگوں سے واقف ہوں گے ہلکے کارکن .
درحقیقت ، آپ کا امکان ان لوگوں سے زیادہ ہے جو خود کو اس طرح بیان کرتے ہیں۔ یہ وہ لوگ ہوسکتے ہیں جنہیں آپ اپنے سماجی گروپوں سے جانتے ہو ، وہ لوگ جن کی آپ انسٹاگرام اور ٹویٹر پر پیروی کرتے ہو ، یا دوست احباب جن کے ساتھ آپ نے اپنی گرم یوگا کلاسوں کے بعد لاگ ان کیا تھا۔
یہ چیز یہ ہے: وہ لوگ جو اس بات کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ وہ 'جاگتے' ہیں ، عام طور پر نہیں ہوتے ہیں۔ اگر وہ صرف محبت اور روشنی کی بات کرتے ہیں اور انسانی نفسیات کے چھاؤں دار پہلوؤں کو بھی تسلیم کرنے سے انکار کرتے ہیں تو ان میں ڈھل جاتے ہیں ، پھر وہ کسی چیز سے خوفزدہ ہیں اور کسی بھی طرح سے اس سے چھپ رہے ہیں۔
لائٹ ورکنگ صرف شیئرنگ کے بارے میں نہیں ہے غیر مشروط محبت مثبت تصنیف سے بھری چمکیلی میمز کی شکل میں: یہ تاریک کونوں میں روشنی کو روشن کرنے کے بارے میں ہے زیادہ تر لوگ بجائے اس کے ہم خیال ہوجائیں گے… لیکن یہ ان ہی سائے میں ہے کہ حقیقی تفہیم اور نمو ہوتی ہے۔
سچ جہنم کی طرح تکلیف پہنچا سکتا ہے
زیادہ تر لوگ درد سے بچنے کے لئے اپنی طاقت میں ہر کام کریں گے۔ وہ جھوٹی دنیایں تخلیق کریں گے تاکہ وہ رہ سکیں اور فرار ہونے کی متعدد اقسام کو تلاش کریں اور ان سچائیوں کو قبول کرنے کی بجائے جن کا وہ مقابلہ نہیں کریں گے۔
ایسا کرنے سے ، انہیں اکثر اپنے آس پاس کی زندگی میں تباہی مچانے کا احساس نہیں ہوتا ہے۔ وہ کسی تکلیف کے کسی بھی خطرے سے اپنے آپ کو بچانے پر اس قدر توجہ مرکوز ہیں کہ وہ 'محفوظ' رہنے کے لئے جو بھی قدم اٹھاتے ہیں کو اپناتے ہیں… اور یہ صرف پسپائی میں ہے کہ وہ شاید ان کے افعال کی افادیت کا احساس کرسکیں۔
بہت سے کبھی نہیں کرتے ہیں۔ وہ صرف اسی چکر کو دہراتے رہتے ہیں تاکہ وہ تاریک خانوں کو دیکھنے سے گریز کریں جس میں وہ سچائیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس سے وہ خوفزدہ ہیں کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ ایسا کرنے سے کتنا تکلیف ہوگی۔
ہمیں لائٹ ورکرز کی ضرورت ہے جو ہمیں یہ سکھائے کہ کیسے میں دبلی وہ تکلیف اس سے دور ہونے کے بجائے ، کیونکہ ہمارے گہرے پہلوؤں سے انکار کرنا منفی افعال کا باعث بنتا ہے جو ہمارے آس پاس کے ہر فرد کو متاثر کرتا ہے۔ صرف اسی تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ وہ ہم پر اپنی طاقت کھو دیتا ہے۔
جو تکلیف سے بچنے والے لوگ احساس کرنے میں ناکام رہتے ہیں وہ یہ ہے کہ جب اور جب دن آتا ہے جس میں وہ کیا اپنے خوفوں کا سامنا کریں ، اور خود کو ان کی ذاتی سچائیوں کے سامنے کھولیں ، وہ دن ہے جس میں انہیں حقیقی امن اور آزادی ملے گی۔ جبر اور انکار بہت طاقت ور ہیں اپنے دفاع کے طریقہ کار ، لیکن وہ واقعی کسی فرد کا دفاع کیا کرتے ہیں؟ وہاں قابل قبول پرسکون اور خوشی قبولیت میں پائے جانے کی ہے ، لیکن یہ ایک لیتا ہے بہت وہاں پہنچنے کی ہمت
… اور یہ وہ جگہ ہے جہاں لائٹ ورکر آتے ہیں۔
سائے میں قدم رکھیں
ایک حالیہ مضمون میں ، مصنف ڈاکٹر ڈی لکس ہلکے کارکنوں کے بارے میں اپنے خیالات شیئر کیے:
“… سچے ہلکے کارکن ہلکی پھلکی اور تیز باتوں کے بارے میں خصوصی طور پر بات نہیں کرتے ہیں۔ وہ منحرف اور فراموش چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہیں ، کیوں کہ بھاری ، تکلیف دہ ، اندھیرے کے بارے میں اپنی سمجھ بوجھ کر وہ روشنی ڈالتے ہیں جہاں کم ہی نہیں تھا۔
زیادہ تر لوگ اپنے اندھیرے میں جھانکنا نہیں چاہتے ہیں۔
وہ اپنی زندگی کے سایہ دار ، نقصان پہنچا ، ناپسندیدہ پہلوؤں کو آسان بکسوں میں رکھنا آرام سے رکھتے ہیں ، کوٹھریوں اور چارپایوں کے نیچے ٹکرا دیتے ہیں… لیکن دور لوگوں کو چکانا ان سے فائدہ نہیں اٹھاتا ہے۔ جاؤ دور جب ان پہلوؤں کی طرف نگاہ نہیں کی جاتی ہے اور ان کے ساتھ شفقت کے ساتھ سلوک کیا جاتا ہے تو ، وہ ٹھیک نہیں ہوتے ہیں۔ وہ صرف اور صرف خرگوش کے سوراخ کے نیچے گھسیٹتے ہوئے ، تمام سمتوں میں مشکلات پھیلاتے ہیں۔
جب ہم اپنے سائے کے ساتھ معاملہ نہیں کرتے ہیں تو ، وہ ہمیں مغلوب کردیتے ہیں۔ وہ افسردگی اور اضطراب سے لے کر اعصابی خرابی اور نفسیاتی اقساط تک ہر چیز کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب ہماری حقیقت کے سائے ہماری خیالی سوچ میں گھوم جاتے ہیں تخمینے ، ہم اپنے آس پاس کے لوگوں کو دیواروں کو برقرار رکھنے کی مایوسی کی کوشش میں پھنس سکتے ہیں ، لیکن دیواریں ہمیشہ مستقل طور پر نہیں رہتیں ، کیا وہ ایسا کرتی ہیں؟ سچائی کو تلاش کرنے کا ایک راستہ مل جاتا ہے کہ آیا ہم اسے چاہتے ہیں یا نہیں۔
دنیا کو اب پہلے سے کہیں زیادہ ہلکی پھلکی کارکنوں کی ضرورت ہے کیونکہ ہم ایسے متشدد بچوں سے بھری ہوئی دنیا بن چکے ہیں جو خلفشار کی تلاش میں ہیں اور بالکل جھوٹے رجحانات میں سکون ڈھونڈ رہے ہیں جو ہمیں کسی بھی اجنبی تباہی سے کہیں زیادہ جلد تباہ کردے گی۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- ایمپاتھس کا تاریک پہلو
- 4 علامتیں آپ ایک بدیہی ہمدرد ہیں (صرف ایک ایمپاتھ نہیں)
- انتہائی حساس انسان کے دماغ کے اندر
ہمیں جاگنا ہوگا
ابھی پوری دنیا بڑھتی ہوئی تکلیفوں سے دوچار ہے ، اور لگتا ہے کہ ہم ایک ایسی نوک جھونک کے قریب پہنچ چکے ہیں جو آب و ہوا میں تبدیلی ، پانی کی قلت اور خوراک کی عدم تحفظ کے ساتھ ساتھ ایک اور عالمی جنگ کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
یہ واقعی ہم پر منحصر ہے کہ آیا ہم اپنی ذاتی سچائیوں کے لئے خود کو کھولیں اور اپنے آپ کو بہترین ورژن بنائیں کہ ہم اس سیارے پر موجود ہر ایک کے ساتھ حقیقی محبت ، احترام اور رشتہ داری بانٹنے کے قابل ہیں ، یا اسی نفس میں مبتلا ہیں۔ سینٹرٹڈ ، ٹمٹماہٹ منفی جو کہ پچھلی نسلوں سے دوچار ہے۔
بہت سارے لوگ خوف کی بنا پر اپنی پسند کا انتخاب کرتے ہیں ، یہ آزادی ان لوگوں کے ہاتھ میں رکھی گئی ہے جو ان کے اقتدار کو غلط استعمال کریں گے ، لیکن وہ ان کے زیر اقتدار لوگوں کو 'محفوظ' محسوس کریں گے۔ لاعلمی واقعی خوشگوار ہوسکتی ہے ، لیکن کیا بھاگ رہا ہے ، چھپا ہوا ہے ، اور واقعی زندگی گزارنے والے فرار ہونے والے رجحانات میں ملوث ہے؟
ہم اس قسم کے سلوک کے ساتھ کس قسم کی میراث چھوڑ رہے ہیں؟ اب کی دنیا ایک صدی کی طرح نظر آئے گی۔ اگر یہ نسل بالکل زندہ رہنے کا انتظام کرتی ہے تو آنے والی نسلیں ہمارے بارے میں کیا سوچیں گی؟
'میں اس کے بارے میں نہیں سوچنا چاہتا' ذاتی ذمہ داری کا کل رد اور ذاتی ترقی کا جمود ہے۔ زینوفوبیا ، دوسرے سے بیگانگی اور بھاری اکثریت کے نتیجے میں 'میں خود کو محفوظ محسوس کرنا چاہتا ہوں' بے حسی ان لوگوں کی طرف جو تکلیف میں ہیں۔ وہ تمام بے چین موضوعات اور حالات جن سے ہمیں خارش محسوس ہوتی ہے بہت ہیں ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ہمیں اس کے ساتھ بیٹھنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ سمجھنے کے لئے کہ وہ کیوں تکلیف دیتے ہیں ، اور چیزوں کو بہتر بنانے کے ل we ہمیں کیا کرنے کی ضرورت ہے۔
لائٹ ورکرز ہماری آنکھوں کے سامنے آئینہ دار رکھتے ہیں اور ہمیں ان جگہوں پر دیکھنے کے لئے مجبور کرتے ہیں جن کو ہم عام طور پر نظرانداز کرنا چاہتے ہیں کیونکہ وہ ہمیں تکلیف دیتے ہیں۔
سچے لائٹ ورکرز ممکنہ طور پر آپ کا اقرار نامہ لیں گے
وہاں کے سب سے طاقتور لائٹ ورکرز میں سے کچھ وہ ہیں جو غیر معمولی مشکلات سے گذار چکے ہیں ، لیکن ترقی اور حکمت کے حصول کے لئے اس کے ذریعے اپنا کام کیا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ انہوں نے ہر چیز سے کئی سال جدوجہد کی ہو خود کو تباہ کن رجحانات نشے کی لت میں مبتلا تھا ، لیکن پھر مڑ کر اپنے اندھیرے راستوں پر چلتے ہوئے اپنے دکھ درد کے عالم میں ڈھلتے ہوئے چمکتے ہوئے چنگاری کو پایا جس نے انہیں روشنی میں کھینچ لیا۔ سچائی ، اور امن اور طاقت میں۔
متکبر لوگوں سے کیسے نمٹا جائے
یہ وہ طاقت ہے جو ٹوٹے ہوئے اور خراب لوگوں کو اپنی طرف کھینچ لے گی ، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ انہی لوگوں کو بھی دھکیل سکتی ہے۔ وہ لوگ جو اپنے آپ سے حقیقی پہلوؤں کو دبانے اور انکار کر رہے ہیں وہ لائٹ ورکر کی موجودگی میں ناقابل یقین حد تک تکلیف محسوس کرسکتے ہیں ، کیونکہ ان کی بہت سی توانائی روشنی کو اندھیرے مقامات پر مجبور کرسکتی ہے جس کی وجہ سے لوگ پوشیدہ رہتے ہیں۔ دوپہر کے وقت سورج کے مشابہ ہوسکتے اس کمپن کی وجہ یہ بہت زیادہ ہوسکتی ہے اور یہاں تک کہ ان لوگوں کو بھی جلا سکتی ہے جو اس کا سامنا کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں۔
وہ لوگ جو ہلکی پھلکے کارکنوں کے ساتھ وقت گزارتے ہیں لیکن جو اپنے آپ کو سائے کے دائروں میں غرق کرنے کے لئے تیار نہیں ہوتے ہیں وہ اکثر ان جگہوں پر چلے جاتے ہیں جہاں سے انہیں حفاظت اور راحت مل جاتی ہے۔ ایسی جگہوں پر واپس جائیں جہاں سطحی نشوونما اور 'گھبراہٹ' ہوسکتی ہے ، کیونکہ یہ ہے آسان گلاب کوارٹج اور گھونٹ بیپوک کومبوچا پہننے اور دور دراز لوگوں کو “روشنی بھیجنا”۔
یہ ہے آسان رہنے اور سانس لینے کی روشنی کے محرکات سے گزرنا اس آئینے کو دیکھنا اور اپنی اپنی منافقت ، اپنی بزدلی ، دوسروں کے ساتھ ہمارے ساتھ بد سلوکی اور اس سے بھی زیادہ مشکل کو تسلیم کرنا مشکل ہے کہ اس تجربے کو تبدیل کرنے کے عمل میں حقیقی کوشش کرنا اور اس سے بھی بہتر ہے کہ جلد کو ہم اچھی طرح سے دیکھ سکتے ہو اور ہمیں اس سے باہر نکال سکتے ہیں۔ ہمیں آزاد کرنے کا عمل۔
ہمیں پہلے سے کہیں زیادہ کام کرنے والے کارکنوں کی ضرورت ہے ، لیکن ہمیں ان کی روشنی کو اندر آنے کی بھی ضرورت ہے۔