یہ ہفتے کے آخر میں ہے ، اور جب آپ ٹیلی ویژن دیکھتے ہیں تو پانچویں بار آپ کے چاہنے والے کو خشک کپڑے سے بھری لانڈری کی ٹوکری سے ٹرجا لگاتا ہے۔
یہ بدھ کا دن ہے اور اس نے رات کا کھانا تیار کیا ، یہاں تک کہ تجرباتی بھی ہوا اور کچھ نیا کرنے کی کوشش کی ، لیکن آپ پورے کھانے کے دوران نہ تو اس کا تذکرہ کرتے اور نہ ہی محسوس کرتے ہیں۔
سارا دن چلنے (کبھی کبھی لفظی) چلنے سے اس کے پیر چوٹ پڑتے ہیں۔ ایک مرحلے پر - غالبا bed بستر سے پہلے - یہاں تک کہ آپ اسے پیروں کی طرح رگڑتے ہوئے دیکھتے ہیں۔ 'کیا آپ جانتے ہیں کہ کل بارش ہونے والی ہے؟' تم پوچھتے ہو
پانچ سال نیچے اور آپ کا عاشق ختم ہوگیا۔ اس وقفے کا حساب دینے کے لئے کوئی بہت بڑا واقعہ نہیں ہے۔ آپ تھوڑا سا گنگنا چکے ہیں۔
یہ اکثر چھوٹی چھوٹی چیزیں ہوتی ہیں ، بڑی نہیں ، اس سے تعلقات ختم ہوجاتے ہیں۔ بڑی سیدھی بات کی نشاندہی کی جائے تو پہلی جگہ میں کوئی حقیقی تعلق نہیں تھا۔
ہم بنیادی طور پر مشاہدہ ہونے کی حیثیت سے ہمدردی کے بارے میں سوچ سکتے ہیں۔ کسی عزیز کو اپنے پانچوں حواس اور آپ کے پاس موجود کسی بھی راز کا فائدہ اٹھانے دیں۔ یہ کسی پیارے سے آگے بڑھ کر ان کی تمام ضروریات کو بات چیت کرتا ہے۔
متفقہ ہمدردی ، کسی دوسرے کے لئے محسوس کرنے اور ان کی فلاح و بہبود کے لئے کام کرنے کی صلاحیت ، کسی بھی رشتے کے ل so اتنی اہم ہے ، لیکن رشتہ اقتدار کی جدوجہد کے سطحی کھیلوں کے حق میں بھی اکثر اس کو نظرانداز کیا جاتا ہے۔
دوسروں کے ساتھ ہمدردی کا مظاہرہ کرنے کا کوئی جادو نہیں ، چاہے رومانٹک ہو یا طفیلی طور پر . ہمدردی ہم میں کبھی بھی صوفیانہ خیال کرنے والوں کا واحد صوبہ نہیں رہا۔ نہیں ، ہمدردی جذباتی ایمانداری کے بارے میں ہے۔ کسی اور کی بے ساختہ ضروریات کا جواب دینا کھلی اور نڈر ہے۔
مطلق العنانین کہہ سکتے ہیں ، 'ٹھیک ہے ، اگر کوئی کچھ چاہتا ہے تو اسے اپنے لئے بات کرنی چاہئے۔' عطا کی لیکن پیار کا مطلب یہ بھی ہے کہ کبھی کبھی انھیں رگڑنے کے ل actually اصل میں ، 'براہ کرم میرے پیروں کو رگڑ دو' نہ کہیں۔
اگر آپ ہماری اس دنیا میں رابطے جعل سازی کرنے جارہے ہیں تو آپ کو اپنے علاوہ کسی سے آگاہ ہونا چاہئے۔ یہ صرف اتنا کافی نہیں ہے کہ روزانہ کی بنیاد پر کسی دوسرے شخص کے ساتھ جگہ پر قبضہ کریں اور اپنے آپ کو یہ بتائیں کہ 'یہ اچھا ہے ، یہ کام کر رہا ہے ، یہ ایک مناسب مناسب رشتہ ہے ،' کیونکہ یہ ایک اٹوٹ ضمانت ہے کہ اگر واقعی یہ آپ کی سوچ ہے تو ، دوسرا شخص 'مجھے یہاں سے نکلنا ہوگا' کی ایک متوازی سوچ بچار چل رہی ہے۔
محبت کے لئے جذبات ، خیالات اور خواہشات کا ایک ساتھ ہونا ایک کھلے دل کے ذریعے ضروری ہے جس میں شامل دلوں کے مابین ہمدردی کا آزادانہ تبادلہ ہونا ضروری ہے۔
اپنے پریمی کے لئے آپ کی ہمدردی کی کیا سطح ہے؟ یہاں تک کہ آپ اپنی ہمدردی تک کیسے پہنچ سکتے ہیں؟ اور ایک بار رسائی حاصل کرنے کے بعد ، کیا آپ سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اسے آن کرتے رہے ، جو کبھی ضرورت کی طرف راغب ہونے کے لئے تیار ہوگا (مختصر جواب: نہیں)؟
آپ اپنے آپ سے یہ پوچھ کر اپنی ہمدردی کی سطح تلاش کرتے ہیں کہ آپ اپنے جذبات سے کتنے ایماندار ہیں۔ ہم میں سے بہت سارے وجوہات کی بنا پر خود کو بوتل میں رکھتے ہیں ، اور بہت سے مختلف طریقوں سے ہمارے جذباتی تیروں کی پریڈ کبھی بھی ایک ہی چیز کو دو بار نہیں دکھاتی ہے۔
زندگی بچانے کا حکم دیتی ہے۔ یہ ایک ناگزیر حقیقت ہے۔ جب تک کہ ہم اعلی روحانی بیداری کی حالت تک نہ پہنچیں ، ہمیں اپنے آپ کو بچانے کی ضرورت ہے تاکہ دوسرے ٹکڑوں کی حفاظت کے ل those وہ بٹس بڑھ سکیں ، جب تک کہ تمام بٹس سخت اور بکتر بند ہونے کی بجائے زیادہ تر امیر اور زرخیز ہوں جس پر سبز اگنا ہے۔ زندگی اور متحرک زندگی سے بھرا ہوا میدان۔ بہت ساری بچت ، آپ کے آس پاس کی ہمسایہ پہاڑیوں کو زمین کو نمک دیتی ہے ، بجائے اس کے کہ ان کی گھاس آپ کے ساتھ مل جانے پر پہنچ جائیں ، کھینچ لیں۔ ان کے لئے ، سورج کہیں اور ہے۔
اگر ، تاہم ، آپ خود کو بتا سکتے ہیں کہ کمزوری ، تھکاوٹ ، ضرورت ، خواہش ، یا بے ترتیب ، تیز جھکاؤ ظاہر کرنا کمزوری نہیں ہے تو ، آپ ہمدردی دینے کے ل to اپنے آپ کو کھولنے کے لئے تیار ہیں۔ آپ پہلے ہی دوسروں سے وصول کرتے ہیں ، آپ جانتے ہو کہ آپ کرتے ہیں۔ اور آپ جانتے ہو کہ آپ اس سے پیار کرتے ہیں: ہفتے کے آخر میں ٹینس کے بعد گردن سے ملنے والے افراد سے پوچھا جاتا ہے کہ آپ ہر اتوار کی صبح ناشتے کی خوشبو کے بعد خوشی خوشی کھاتے ہیں جس طرح آپ کو اپنی پسندیدہ کافی کے لئے کبھی نہیں پوچھنا پڑتا ہے۔ بنایا جا چکا ہے. چھوٹی چھوٹی چیزوں سے اتنا فرق پڑتا ہے۔
ہمدردی چھوٹی چھوٹی چیزیں پیدا کرتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو زیادہ عام لفظ زیادہ محل نظر آتا ہے تو آپ اسے قابل فہم بھی کہہ سکتے ہیں۔ دوسروں کا خیال رکھنے سے ان کا پیچھا کب ہوتا ہے؟
لیکن اس کے برعکس ، متنازعہ ہونے کی وجہ سے ، بنیادی ہمدردیوں کی کمی جس سے یہ بات چیت ہوتی ہے کہ آپ کون ہیں جو الفاظ میں آسانی سے نہیں کر سکتے ہیں ، نے لاکھوں لوگوں کی پرواز دیکھی ہے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- جذباتی طور پر غیرجانبدار لوگوں سے نمٹنے کا طریقہ
- کیا آپ یکطرفہ تعلقات کو ٹھیک کرسکتے ہیں یا آپ کو اسے ختم کرنا چاہئے؟
- 6 اہم نشانیاں آپ کے ساتھی نے آپ کو ایک آپشن کی حیثیت سے دیکھا ، ترجیح نہیں
- آپ کے انسان کو پیٹر پین سنڈروم سے متاثر ہونے کے 7 نشانات
- انسان کو آپ کا احترام کرنے کا طریقہ: 11 کوئی بکواس اشارے نہیں!
- لوگوں کے ساتھ یہ سلوک کیسے کریں کہ آپ کے ساتھ سلوک کیسے کریں
اگر آپ کو اپنے رشتے میں ہمدردی کا فقدان ہے تو ، آپ اپنا آدھا حصہ اسی طرح چلا رہے ہو:
احترام کرنا
اریٹھا فرینکلن نے اس کے بارے میں گانا نہیں کیا تھا تاکہ آپ اسے نظرانداز کرسکیں۔ ہمدردی دوسروں کا احترام کرنے میں ایک بہت بڑا کردار ادا کرتی ہے ، کیونکہ اس سے ہمیں اپنی ضروریات کو آسان کرنے کے بجائے ان کو مکمل طور پر سمجھے جانے والے افراد کی حیثیت سے دیکھنے کی سہولت ملتی ہے۔ ہم صرف اسی کا احترام کرتے ہیں جسے ہم 'حقیقی' بننے دیتے ہیں۔
پھر بھی اگر ہم اپنی زندگی میں محبوب کے ساتھ غیر منقولہ زبانیں بولنے سے قاصر ہیں یا راضی نہیں ہیں تو ، ہم انہیں واضح طور پر بتاتے ہیں کہ وہ مکمل طور پر حقیقی نہیں ہیں: وہ اتنے تھکے ہوئے نہیں ہوتے ہیں کہ وہ چاہتے ہیں کہ ہم صرف اپنے کندھے اور کچھ منٹ کی پیش کش کریں۔ خاموشی کے ساتھ انہیں یہ خبر پہنچانے کے بعد حمایت اور یکجہتی کے الفاظ سننے کی ضرورت نہیں ہے کہ ان کے ل important کچھ اہم چیز گر گئی جس سے انہیں لرزنے کی اجازت نہیں ہے اور ہمیں صرف ان کی نگاہوں میں دیکھنے کی ضرورت ہے تاکہ انہیں یہ معلوم ہوجائے کہ سب ٹھیک ہے۔
جب میں پاگل ہو جاتا ہوں تو میں کیوں روتا ہوں؟
TO ہمدردی کا فقدان ہمارے پیارے کی روح کا اعلان ہے کہ ہم ان کا احترام نہیں کرتے ہیں۔
کی تعریف
اگر ہم کسی دوسرے کے ساتھ ہمدردی کرنے کے قابل نہیں ہیں تو ، ہم ان کی قدر کیج. : لانڈری کو جادوئی طور پر جوڑا جاتا ہے اور اس سے بھی دور ہوجاتا ہے یہاں تک کہ جب کسی پیارے نے کسی طرح بار ڈنر کے لئے مطالعہ کرنے کا انتظام کیا ہو تو اس کے ساتھ ساتھ ہم اس کی تیاری پر دیئے جانے والے تمام تر غور و خوض کے لئے نس نس بھی ہوسکتے ہیں۔
اگر ہم قابل نہیں ہیں محسوس جو کچھ نہ صرف اپنے دن میں شامل کر رہا ہے ، بلکہ ہمارا بھی ، ہم ان کے اعمال کی توقع کے بغیر کسی قدر کے اشارے کے بغیر ان کو کم کردیتے ہیں ، اور کسی کو شک کی نگاہ سے دیکھنے کے ل. ہمارا تیز رفتار طریقہ یہ ہے کہ وہ اس سے ناخوشگوار محسوس ہوں۔
ادائیگی
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ایک شخص کتنا فیاض اور دینے والا ہے ، ہر کسی کو کسی نہ کسی وقت توقع ہے وصول کریں . یہ عملی طور پر جینوم کا حصہ ہے۔ یہ ٹاٹ کا عنوان نہیں ہے ، اور یقینی طور پر اسکور کو برقرار رکھنے کی بات نہیں ہے۔ ایک شخص ایک ماہ کی قیمت کے پاؤں کی مالش دے سکتا ہے ، لیکن اس کے بدلے میں صرف اس کی توقع کرسکتا ہے۔ کبھی کبھار. یہ اچھا ہو گا۔
یا ہوسکتا ہے کہ انھیں بتایا جائے کہ ہم کافی کو ان کی جگہ پر چلائیں گے۔ اب بھی بہتر ہے ، اگر وہ کسی کلائنٹ کے لئے میٹھے ڈیزائن پر کام کر رہے ہیں جبکہ بلی اپنے پیروں کے گرد گھوم رہی ہے ، ہم نے میز پر تازہ پکی ہوئی چائے کا کپ رکھا ہے۔
کسی اور کے چھوٹے ، پرفتن طریقوں کی تلافی کرنے کے بہت سارے چھوٹے ، پرفتن طریقے ہیں۔ لیکن اگر ہم محسوس کرتے ہیں کہ یہ ہماری صلاحیتوں پر کسی حد تک اضافی مطالبہ ہے تو ، ہمدردی کا فقدان ہمیں فرقہ واریت کے تصور سے محروم کرنے کا سبب بن رہا ہے۔
جڑیں
ہمدردی محض بولی یا نہ بولنے والی ضروریات کی فراہمی کے بارے میں نہیں ہے ، یہ ہمارے محبوب کے ساتھ روابط کو مستحکم کرنے کا ایک ذریعہ ہے۔ اگر ہم ہمیشہ خوش قسمت ہیں کہ ایک جوڑے دوسرے کے بہاؤ میں شامل ہو جاتے ہیں تو ہمیں ایک پوشیدہ رقص کھلا ہوا نظر آئے گا۔ وہ اس طرح حرکت کرتے ہیں ، سوچتے ہیں ، برتاؤ کرتے ہیں اور اس کی توقع کرتے ہیں جس سے ہماری روح گرم ہوتی ہے۔ یہ صرف دوسرے کے اشارے کے لئے کھلا ہے۔ وہ جانتے ہیں کہ ایک دوسرے کے مزاج وہ لطف اندوز ہوتے ہیں اور ناخوش ہونے کے لمحوں میں بھی دوسرے کو خوشی دیتے ہیں بندوا سطح کے کردار سے پرے یہ ہمدردی ہے۔
اور ، بالکل سیدھے سادے ، اگر ہم کسی ڈاٹ کو اتنا بنیادی نہیں جوڑ سکتے ہیں جیسے کسی دوسرے کو اپنی محبت سے حاصل ہونے والی خوشی سے لطف اندوز ہوں ، تو ہمارے ساتھ ایک ایسا رشتہ باقی رہ گیا ہے جس میں ایک اور کبھی بھی واقعتا دو نہیں بنتا ہے۔
اس صفحے میں وابستہ روابط ہیں۔ اگر آپ ان پر کلک کرنے کے بعد کچھ خریدنا چاہتے ہیں تو مجھے ایک چھوٹا سا کمیشن ملتا ہے۔
