اگر ارسطو صحیح کہتے جب ان کا کہنا تھا کہ غیر مہذب زندگی گزارنے کے لائق نہیں ہے ، تو وہ اتنا ہی حق بجانب ہوتا اگر اس نے کہا ہوتا کہ UNIMPVVED LIFE زندگی گزارنے کے لائق نہیں ہے۔
ہم سب عمل میں ہیں۔ ہم میں سے کوئی نہیں پہنچا ہے اور ہم میں سے کوئی بھی مکمل نہیں ہے۔ ہم سب کے پاس کام کرنا ہے۔ دوسروں سے کچھ زیادہ ، ہاں۔ لیکن ہم سب کو کچھ کام کی ضرورت ہے۔ ہم سب کچھ کسی حد تک ، کسی حد تک بہتر بنا سکتے ہیں۔
لیکن خود میں بہتری صرف ایسا ہی نہیں ہوتا ہے۔ یہ جادو نہیں ہے۔ یہ خواہش مند سوچ کے ذریعہ نہیں آتا ہے۔ اس کے لئے کئی چیزوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اور اگرچہ خود کو بہتر بنانے کے ل several ہمیں متعدد چیزوں کو صحیح طریقے سے کرنا چاہئے ، لیکن ایسی بہت سی چیزیں ہیں جن پر ہم غلط کام کرسکتے ہیں ہماری اپنی کوششوں کو سبوتاژ کریں .
در حقیقت ، میں تجویز کروں گا کہ وہاں موجود ہیں خود کی بہتری کے 7 کارڈنل گناہ۔ ان امکانات کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے ل Th جن چیزوں سے ہمیں واقف ہونا چاہئے جن میں ہماری خود اصلاح کی کوششیں کامیاب ہوں گی۔
گناہ # 1 - ہم بہت آسانی سے نتائج کی توقع کرتے ہیں۔
خود میں بہتری عام طور پر اس آسان وجہ کی وجہ سے چیلنج ہوتی ہے کہ ہم سب کے ذہنی خیالات اور طرز عمل کے گہرائیوں سے جڑے ہوئے نمونوں ہیں جن کو ختم کرنا مشکل ہے۔ جو کچھ نئی اور مختلف چیزوں کے ساتھ شروع ہوا ، وقت کے ساتھ ساتھ ، کسی پرانی اور پابند چیز میں بھی تیار ہوسکتا ہے۔ کچھ ایسی چیز جس کی ہمیں پہچان ہوئی ہے جس کو تھوڑا سا فائدہ یا کچھ نقصان پہنچانا ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ ہمیں اس چیز کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن اسے تبدیل کرنا چاہتے ہیں جیسا کہ حقیقت میں اسے تبدیل کرنا نہیں ہے۔
جیسا کہ ایک بار امریکی تعلیمی اصلاح پسند ہوریس مان نے مشاہدہ کیا ، ‘عادت ایک کیبل ہے جسے ہم ہر روز اس کا ایک دھاگا باندھتے ہیں ، اور آخر کار ہم اسے نہیں توڑ سکتے ہیں۔’
پرانی عادات خوشی سے یا لڑے بغیر مر نہیں جاتی ہیں۔ لہذا ہمیں خود کو بہتر بنانے کی کوششوں کو اس فہم کے ساتھ شروع کرنا ہوگا کہ نتائج آسانی سے نہیں آئیں گے۔ نہ ہی وہ جلدی آجائیں گے۔ جو ہمارے لئے گناہ # 2 کی طرف لاتا ہے۔
گناہ نمبر 2 - ہم بہت جلد نتائج کی توقع کرتے ہیں۔
جب ہم اپنے پیدا کردہ نمونوں اور ان عادات کے بارے میں سوچتے ہیں جن کو ہم توڑنا چاہتے ہیں تو ہمیں یاد رکھنا چاہئے کہ وہ جلد تشکیل نہیں پایا تھا۔ مہینوں یا اس سے بھی زیادہ سال لگے جب وہ ہمارے حصہ بن گئے۔ جیسا کہ بالائی کی بالائی مشابہت کی طرح ، ہم ایک وقت میں صرف ایک دھاگہ شامل کرسکتے ہیں۔ لیکن آخر کار ہم نے ایک ایسی کیبل بنا دی ہے جسے توڑنا بہت مشکل ہے۔
اپنے آپ کو ڈیٹنگ کے تین الفاظ میں بیان کریں۔
اس وجہ سے ، یہ سوچنا بے وقوف ہے کہ گہری محاسب شدہ طرز یا عادت پر جلد قابو پایا جاسکتا ہے۔ یہ تقریبا ہمیشہ وقت لگتا ہے. لیکن جس طرح وقت ہمارا دشمنی ہے جب ایک تباہ کن عادت قائم کرنے کی بات آتی ہے… وقت ہم سب کا بن جاتا ہے جب ہم اپنے آپ کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ وقت کے ساتھ چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں بڑا فرق پیدا کرسکتی ہیں۔
وزن کم کریں ، مثال کے طور پر ، ایک چیلنج جس کا تقریبا almost ہر ایک کو وقتا فوقتا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ 30 پاؤنڈ کھونے کے لئے ترتیب دینا ناقابل تسخیر اور سراسر غیر حقیقت پسندانہ لگ سکتا ہے۔ ہمارے خیال میں 30 پاؤنڈ ضائع کرنا کتنا مشکل ہوگا۔ لیکن اگر ہم روزانہ ایک ٹکڑا روٹی کاٹ دیتے ہیں۔ یا سنیکر بار کا صرف آدھا کھایا۔ یا ہر دن 2 سے کم اوریو کوکیز کھایا۔ اگر ہم روزانہ صرف 100 کیلوری ختم کردیتے ہیں تو - ہم ایک سال میں 10 پاؤنڈ کھو دیں گے۔ 3 سالوں میں ہم پورے 30 پاؤنڈ سے محروم ہوجائیں گے۔
لیکن آپ یہ سوچ رہے ہو گے ، ‘30 پاؤنڈ کھونے میں 3 سال کون چاہتا ہے؟’ یقینا ، آپ ہمیشہ 30 پاؤنڈ فاسٹر کو کھو سکتے ہیں ، لیکن اس میں مزید کام ، زیادہ توجہ اور زیادہ تر انکار کی ضرورت ہوگی۔ ہم اکثر خود کی بہتری کے لئے اپنی کوششوں کو سبوتاژ کرتے ہیں کیونکہ ہم مطالبہ کرتے ہیں تیزی سے تبدیلی. یقینی طور پر ، تیز رفتار تبدیلی کی کوشش کی جاسکتی ہے۔ لیکن 3 نیچے کی طرف ہیں:
- اگر ہم فوری نتائج دیکھنے میں ناکام رہے تو ہم ہار ماننے کا شکار ہیں
- معمولی تبدیلیوں سے بڑی تبدیلیوں کو شامل کرنا مشکل ہے
- ہم خود کی تردید کے منفی رد عمل کا اظہار کرتے ہیں
بات یہ ہے کہ طویل مدت کے دوران بڑی تبدیلیاں کی جاسکتی ہیں۔ ہمیں ابھی بھی سفر کرنے کے لئے نظم و ضبط کی ضرورت ہوگی۔ لیکن ضرورت سے کم انکار اور کم سادگی کے اقدامات کی ضرورت ہوگی۔ جیسے جیسے پرانا کوئپ جاتا ہے: ‘صحن کی طرف سے یہ مشکل ہے… انچ کے حساب سے یہ ایک پنچھی ہے۔’ جب ہمیں گہرائیوں سے جذب شدہ نمونوں اور عادات کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہو تو یہ بات ذہن میں رکھنا اچھی بات ہے۔ اس میں وقت لگے گا۔ لہذا ہمیں وقت کی اجازت دینا چاہئے اور بہت جلد نتائج کی توقع کرنے کا دوسرا گناہ نہیں کرنا چاہئے۔
گناہ # 3 - ہم غیر حقیقی مقاصد طے کرتے ہیں۔
تیسرا گناہ عام طور پر مرتکب ہوتا ہے کیونکہ ، شروع میں ہی ، ہمیں ایسی تبدیلیاں کرنے کے لئے زیادہ حوصلہ افزائی کی جاتی ہے جو ہمیں معلوم ہے کہ ہمیں کیا کرنا چاہئے۔ ہم ایک دوست دیکھتے ہیں جس نے کچھ بڑی ذاتی اصلاحات کیں۔ ہم ایک مددگار کتاب پڑھتے ہیں۔ ہم کسی میگزین میں ایک اشتہار دیکھتے ہیں جس طرح ہم دیکھ سکتے ہیں۔ اور ہم چل چکے ہیں اور چل رہے ہیں۔ اور ہم اپنے لئے کچھ انتہائی غیر حقیقی مقاصد طے کرتے ہیں۔
- ہم 2 ہفتوں میں اپنی پہلی میراتھن دوڑانے جارہے ہیں۔
- ہم کیریئر کو تبدیل کرنے ، یوروپ چلے جانے ، اپنی ہمشیرہ ڈھونڈنے ، اور 5 سال میں ریٹائر ہونے والے ہیں۔
- ہم 3 ہفتوں میں وہ 30 پاؤنڈ کھونے والے ہیں۔
- ہم اپنی آنے والی چھٹیوں پر کلاسک ناول کے تمام پڑھنے جارہے ہیں۔
یقینا ، یہ مضحکہ خیز توقعات کے حامل اور غیر حقیقی اہداف ہیں۔ لیکن آپ کو خیال آتا ہے۔ ہم نے ایسے اہداف طے کیے ہیں جو اتنے بلند ہیں کہ ان کی ناکامی کی بنیادی ضمانت ہے۔ اور ناکامی بہت محرک نہیں ہے ، ہے؟
لہذا ہمیں اہداف طے کرنے کی ضرورت ہے جو مہتواکانکشی اور چیلنجنگ ہیں غیر حقیقی ہونے کے بغیر
یہ جتنا مشکل لگتا ہے اس سے بھی مشکل ہے۔ ہم صرف یہ نہیں جانتے ہیں کہ حقیقت پسندانہ مقصد کیا ہے۔ لیکن اس کے لئے ایک بہترین کام ہے۔ کام کی بات یہ ہے کہ ہم صرف اس مقصد کے ساتھ شروع کریں جس کے بارے میں ہم جانتے ہو حقیقت پسندانہ ہے۔ لہذا اگر ہم 30 پاؤنڈ کھونا چاہتے ہیں تو ، ہم نے ایک غیر یقینی مقصد طے کیا ہے جس پر ہمیں یقین ہے کہ ہم پہنچ سکتے ہیں۔
کہتے ہیں کہ ہفتہ میں مسلسل 4 ہفتوں میں ایک پونڈ کھو جانا ہے۔ یہ 4 ہفتوں کے لئے ہر دن 500 کم کیلوری کی طرح ہوگا۔ کوئی چھوٹی کامیابی نہیں ، لیکن یہ کچھ توجہ اور مناسب نظم و ضبط کے ساتھ قابل عمل ہے۔ اگر یہ غیر معقول معلوم ہوتا ہے تو ، ہم اسے روزانہ 250 کیلوری بنا سکتے ہیں۔ چیلنج ہوتے ہوئے بھی ہم جو کچھ بھی محسوس کرتے ہیں ہم اسے سنبھال سکتے ہیں۔
بہر حال ، اگر ہمارے مقصد تک پہنچنا آسان تھا تو ہم اسے بہت پہلے کر چکے ہیں۔ لیکن اس مقصد تک پہنچنا بہت زیادہ نہیں ہوسکتا ہے ، یا ہم یا تو بہت جلد دستبردار ہوجائیں گے یا پھر کبھی سفر شروع نہیں کریں گے۔ یہ سب BALANCE کے بارے میں ہے۔ ہمارے اہداف ہوسکتے ہیں نظروں سے دور، لیکن وہ نہیں ہوسکتے ہیں پہنچ سے باہر. تو سوچئے کہ آخر نتیجہ کیا ہوتا ہے۔ اور اس حتمی نتیجے تک پہنچنے کے لئے اضافی اقدامات کے ذریعے سوچیں۔ اہداف کے اہداف طے کریں جن پر آپ کو یقین ہے کہ آپ کچھ توجہ اور ضبط کے ساتھ پہنچ سکتے ہیں۔ پھر بڑھتی ہوئی کامیابیوں کا جشن منائیں۔ یہاں تک کہ چھوٹی چھوٹی کامیابیاں بھی منانے کے لائق ہیں کیونکہ ہر ایک اپنے حتمی مقصد کے قریب ایک قدم کی نمائندگی کرتا ہے۔
جیسے ہی کہاوت ہے: آپ ایک بٹ میں ہاتھی نہیں کھا سکتے ہیں۔ لیکن آپ ایک وقت میں ایک ہاتھی کو ایک ٹکڑا کھا سکتے ہیں۔
گناہ # 4 - ہم بھول جاتے ہیں کہ عزم صرف ایک آغاز ہے۔
میری ایک میں حالیہ بلاگ پوسٹس ، میں نے ایک فلیمش کہاوت کا حوالہ دیا جس میں کہا گیا ہے: ‘جو اپنے دروازے سے باہر ہے اس کے پیچھے اس کے سفر کا سب سے مشکل حصہ ہے۔’ اس معاملے کی حقیقت یہ ہے کہ خود کو بہتر بنانے کے سفر کا آغاز کرنا مشکل حصہ ہوسکتا ہے۔ جڑتا پر قابو پانا مشکل ہوسکتا ہے۔
لیکن ہم سوچنے کے اتنے ہی عام جال میں پڑ سکتے ہیں کہ شروع کرنے سے ، کام بنیادی طور پر ہو چکا ہے۔ یہ سچ نہیں ہے اور اگر ہم اسے بھول جاتے ہیں تو ہم نے خود کو موہوم کرنے کے لئے کھڑا کیا۔ یقینی طور پر ، خود کو بہتر بنانے کے راستے پر شروع کرنا بہت بڑا ہے۔ ہم کبھی بھی ایسا سفر نہیں کرسکتے جو ہم کبھی شروع نہیں کرتے۔ لیکن ہمیں اپنے آپ کو اس راستے پر یہ بتانا ہوگا کہ بہت سے اقدامات کرنے ہیں اور ہمیں اپنی منزل پر پہنچنے سے پہلے بہت سارے اقدامات کرنے کی ضرورت ہوگی۔
یہ ٹھیک ہے اور اس کی حوصلہ شکنی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن ہم کر سکتے ہیں حوصلہ شکنی کی جائے گمراہی کے ساتھ ساتھ اصل نظم و ضبط سے۔ یہ بہتر ہے مشکل نکات کی توقع کریں سفر کے بارے میں یہ سوچنے کی بجائے کہ ہم ایک بار شروع کردیں تو بہت مشکل رہ گیا ہے۔ سچ نہیں. آغاز ضروری ہے۔ شروعات اہم ہے۔ آغاز لازمی ہے۔ لیکن یہ دوڑ کا آغاز ہی ہے۔ یہ دوڑ کا اختتام ہے جو فاتح کا تعین کرتا ہے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- سیلف ہیلپ کی بہترین کتابیں
- گہرے مفکر کے 10 خصائل
- ان 6 آسان کاموں کو انجام دے کر اپنی ذہنی وسعت میں اضافہ کریں
- جذباتی طور پر بالغ شخص کی 15 خصوصیات
- اپنے آپ کو تلاش کرنے میں مدد کے لئے اندرونی امن کے بارے میں 7 قیمتیں
- آپ کو ذاتی ترقیاتی منصوبے کی ضرورت کیوں ہے (اور 7 عنصر اس کے پاس ضرور ہوں)
گناہ # 5 - ہم دھبوں کو رنجز کی بجائے ناکامیوں کے طور پر دیکھتے ہیں۔
جب ہمیں خود میں بہتری لانے کی کوشش کی جائے تو ہمیں پہچاننے کی ضرورت ہوگی ، جب راستے میں بھی خرابیاں آئیں گی۔ یہ تقریبا یقینی ہے۔ ایک بار پھر ، اگر بہتری آسان تھی ، ہم اسے پہلے ہی بنا لیتے۔ لیکن یہ اتنا آسان نہیں ہے ، لہذا یہ اس مقام پر محو رہا ہے۔ لیکن یہ وقت مختلف ہوگا۔ ہمارے پاس عزم ہے ، ہمارے پاس منصوبہ ہے ، ہمارے پاس کچھ حقیقت پسندانہ اہداف ہیں… ایک لفظ میں - ہم تیار ہیں۔
لیکن ہمارے جوش و جذبے کے ساتھ ساتھ ، ہمیں حقیقت کی ایک خوراک کی ضرورت ہوگی۔ دھچکے ہوں گے۔ ہم ان کی موجودگی کے امکانات کو کم کرنے کے لئے جو کچھ کرسکتے ہیں وہ کرتے ہیں۔ ہم پوری طرح سے منصوبہ بناسکتے ہیں جو ہم کر سکتے ہیں ہم توقع کرتے ہیں کہ سفر میں مشکل موڑ آنے والے ہیں۔ لیکن دھچکیاں عملی طور پر ناگزیر ہیں۔
یہ ٹھیک ہے.
لیکن ہمیں ناکامیوں کو ناکامیوں کے بطور نہیں ، بلکہ بدمعاشوں کی حیثیت سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔ گویا ہم اپنی سیڑھی پر چڑھ رہے ہیں۔ منزل سیڑھی کے اوپر ہے۔ اور ہم صرف ہر ایک راستے پر قدم رکھ کر وہاں پہنچ سکتے ہیں جیسا کہ ہم اس تک پہنچتے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی ہمارا پاؤں اگلی دور پر پھسل جاتا ہے۔ یہ ناکامی نہیں ہے اور اسے ایسا ہی نہیں دیکھا جانا چاہئے۔ اگلا قدم اٹھانے سے پہلے صرف اس وقت رکنے اور جانچنے کا وقت ہے۔
موجودہ دور پر آرام کریں۔ اپنے آپ کو مبارکباد پیش کریں اس ترقی کی وجہ سے۔ پہلے سے گزر چکے رنز کو پیچھے دیکھو۔ گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے۔ یا مایوسی۔ آرام کر لو. آرام سے لطف اٹھائیں۔ بحالی اور بحالی کے ل rest باقی کا استعمال کریں۔ پھر ، جب باقی کام ختم ہوجائے تو ، اگلی بار چلائیں۔ کللا اور بطور ضروری دہرائیں۔
تمام سفر میں اضافہ ہوتا ہے۔ سفر کے پاس ان کے بہت سے قدم ہیں۔ اس کی حوصلہ شکنی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اسے سفر کے حصے کے طور پر قبول کریں۔ جب تک ہم وارپ رفتار سے سفر کرنا نہیں سیکھیں گے ، سفروں میں وقت لگے گا۔
گناہ # 6 - ہم اپنی اپنی کمزوریوں اور اپنی طاقتوں پر غور کرنے میں ناکام ہیں۔
ہم سب کی حدود ہیں۔ ہم سب کی کمزوری ہے۔ ہم سب کے پاس ایسے شعبے ہیں جہاں ہمارے پاس کم عمدہ کامیابی کی تاریخ ہے۔ ٹھیک ہے. کیونکہ ہمارے پاس بھی صلاحیتیں ہیں۔ اور مہارت. اور اہلیت اور قابلیت . اور متعدد علاقوں میں کامیابی کا ٹریک ریکارڈ۔
شوہر مجھ میں دلچسپی نہیں لیتا۔
جب ہم سفر کا ارادہ کر رہے ہوتے ہیں تو ، ہمیں شروع کرنے سے پہلے ان پر غور کرنے میں وقت نکالنا چاہئے۔ سوچیں کہ آپ کی طاقت کیا ہے۔ آپ سفر پر کہاں چمکیں گے؟ سفر آپ کے لئے آسانی سے کہاں ہوگا؟ اس راستے میں آپ کونسی قدرتی صلاحیتوں کو بڑھا سکتے ہیں؟ پھر ان کو زیادہ سے زیادہ بنانے کے لئے اپنے سفر کی منصوبہ بندی کریں۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ صبح کے فرد نہیں ہیں تو ، ہر روز صبح 5:00 بجے اٹھنے کے ل improvement اپنے خود کو بہتر بنانے کے سفر کی ضرورت کو سمجھنا دانشمندی نہیں ہے۔ یہ ناکامی کا ایک نسخہ ہے۔ تاہم ، اگر آپ صبح کے فرد ہیں تو ، صبح 5:00 بجے اٹھنا آپ کا سب سے بڑا اتحادی ہوسکتا ہے۔ کلیدی طور پر یہ جاننا ہے کہ آپ کی انوکھی صلاحیتیں کیا ہیں اور کامیابی کی مشکلات کو بڑھانے کے ل them ان کو فائدہ کے طور پر استعمال کریں۔
- اگر آپ طویل عرصے تک کام کرتے وقت اپنی ڈرائیو سے محروم ہوجاتے ہیں تو بہت سارے وقفے لینے کا ارادہ کریں۔
- اگر آپ لمبے لمبے داغ کے ل better بہتر کام کرتے ہیں تو اپنے شیڈول کا اہتمام کریں تاکہ آپ کے پاس وقت کا بہت بڑا وقت ہو۔
- اگر آپ آسانی سے مشغول ہو گئے ہیں all تو پھر ان تمام خلفشار کو ختم کریں جو آپ کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کچھ پس منظر کے شور کے ساتھ بہتر کام کرتے ہیں — تو پھر آپ کو مطلوبہ پس منظر کا شور فراہم کریں۔
- اگر آپ تنہا بہتر کام کرتے ہیں تو ، پھر اپنے دوستوں کو بتانے کے لئے تیار ہوں کہ آپ کو توجہ دینے کے لئے کچھ وقت درکار ہے ، اور تنہا رہنے کے لئے کوئی جگہ تلاش کریں۔
- اگر آپ دوسرے لوگوں کے آس پاس بہتر کام کرتے ہیں تو پھر اس کے لئے ضروری اقدامات اٹھائیں۔
ایسا نہیں ہے کہ ایک حکمت عملی دوسری سے بہتر ہے۔ یا یہ کہ ایک سائز سب کے فٹ بیٹھتا ہے۔ نقطہ یہ ہے کہ ہم سب سے تھوڑا مختلف ہیں۔ یہ فرق کیا ہے اس سے آگاہ رہیں اور اسے اپنے فائدے کے لئے فائدہ اٹھائیں۔ اپنی قوت جانیں اور ان کا استحصال کریں۔ ان کا فائدہ اٹھائیں۔ اپنی کمزوریوں کو جانیں اور ان کی اجازت دیں۔ اس سے آپ کی کامیابی کے امکانات میں بہت اضافہ ہوگا۔ اس سے سفر کم مشکل بھی ہوگا۔
اگر آپ کو کینڈی باروں کی کمزوری ہے تو ، کینڈی اسٹور میں نہ جائیں اور اپنے نظم و ضبط کی جانچ کریں۔ کینڈی اسٹور کو پوری طرح سے گریز کریں۔ اور اگر قسمت آپ کو کینڈی اسٹور میں پائے ، تو یقینی بنائیں کہ آپ صرف ایک چھوٹی کینڈی بار خریدیں گے۔ آپ خود کو مکمل طور پر جھٹلاوئے بغیر اس فتنہ پر قابو پا لیں گے۔ پھر ویگن پر واپس آجائیں۔
گناہ # 7 - ہم بھول جاتے ہیں کہ خود کی بہتری ایک عمل ہے ، واقعہ نہیں۔
خود کی بہتری کا ساتواں اہم گناہ یہ ہے کہ ہم بھول جاتے ہیں کہ خود کی بہتری ایک ہے عمل اور نہیں ایک تقریب. یہ ان پہلے 2 گناہوں سے متعلق ہے جن کا ہم نے جواب دیا۔ ہم اسے زندگی کے دوسرے شعبوں میں آسانی سے دیکھتے ہیں۔
- ہم کبھی بھی پھولوں کے بیج نہیں لگاتے اور ایک گھنٹہ میں لوٹتے اور حیرت کرتے کہ آخر وہ کیوں نہیں نکلے ہیں۔
- ہم صبح کے وقت کوئی اسٹاک نہیں خریدتے اور توقع کرتے ہیں کہ اس کی قیمت دوپہر تک دوگنی ہوجائے گی۔
- ہم ایک رات فلو نہیں پکڑتے اور امید کرتے ہیں کہ اگلی صبح کام پر یا اسکول آجائیں گے۔
- ہم جانتے ہیں کہ یہاں تک کہ فاسٹ فوڈ کی تیاری کے لئے کچھ وقت درکار ہوتا ہے۔
لیکن جب خود کی بہتری آتی ہے تو ہم اسے اتنے آسانی سے نہیں دیکھتے۔ ہم ابھی بہتری چاہتے ہیں۔ کم از کم جلد کے بجائے بعد میں۔ ہم ہارنا چاہتے ہیں کیونکہ اس میں SOOOO LOOOONG لی جا رہی ہے۔
کیا میں اس ڈگری پروگرام کو کبھی ختم کروں گا؟ کیا میں کبھی شکل اختیار کروں گا؟ کیا میں کبھی یہ وزن کم کروں گا؟ کیا میں کبھی بھی اس آخری کام کو چھوڑ سکتا ہوں؟ کیا میں کبھی اپنے گھر کا متحمل ہوسکتا ہوں؟ کیا میں کبھی قابل اعتماد کار کا متحمل ہوسکتا ہوں؟ کیا میں کبھی بھی اس تباہ کن عادت کو توڑ پاؤں گا؟ کیا یہ کبھی نہیں ہوگا؟
اس سوال کا جواب ہم نہیں جانتے ہیں۔ صرف وقت ہی جواب فراہم کرے گا۔ لیکن ہمیں فراموش کرنے کا گناہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو خود میں بہتری لائے ایک عمل اور واقعہ نہیں۔ اگر اہداف تکمیل کسی عمل کی بجائے کوئی واقعہ ہوتا تو ، تقریبا nearly ہر شخص اپنے مقاصد تک پہنچ جاتا۔ یہ عمل ہے جو لوگوں کو ٹرپ کرتا ہے۔
ہم سفر پر بے چین ہوجاتے ہیں۔ ہم ابھی وہاں ہونا چاہتے ہیں۔ لمبے دورے پر پیچھے والے بیٹھے بچے جیسے قسم کے۔ ہم ابھی تک موجود ہیں؟ نہیں ، ہم ابھی وہاں نہیں ہیں۔ سفر میں وقت لگتا ہے۔ سفر ایک عمل ہے۔ یہ کوئی واقعہ نہیں ہے۔
لیکن عمل میں خوبصورتی ہے. خوبصورتی اس عمل کو کھولتے ہوئے دیکھ رہی ہے۔ لہذا کچھ ہی دنوں میں ہم پھولوں کے بیج کو دیکھتے ہوئے دیکھتے ہیں۔ اور ہم دیکھتے ہیں کہ پودا بڑھتا ہے۔ اور آخر کار پودا پھول پیدا کرتا ہے۔ نشوونما کے عمل کے ساتھ ساتھ کھلتے ہوئے ماحول میں بھی خوبصورتی ہے۔ ہم ایک ہفتے کے آخر میں 30 پاؤنڈ نہیں کھوتے ہیں۔ لیکن ہم دیکھ سکتے ہیں کہ ہفتوں کے عرصے میں پونڈ آتے ہیں۔ اس عمل میں خوبصورتی ہے۔ اس عمل میں اطمینان ہے۔ اس عمل کو منانے کی کوئی وجہ نہیں ہے - منزل تک پہنچنے سے پہلے ہی۔
جیسے ایک شہر سے دوسرے شہر میں ٹرین پر سوار ہو۔ ہم جانتے ہیں کہ راستے میں بہت سارے اسٹیشن موجود ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ بہت ساری اسٹیشنز۔ لیکن جب ہم ہر اسٹیشن پر آتے ہیں اور سنتے ہی اس کا اعلان کرتے ہیں تو ، ہم جانتے ہیں کہ ہم ترقی کر رہے ہیں۔ ہر اسٹیشن ہمیں اپنے آخری اسٹیشن کے قریب لاتا ہے۔ ایک لحاظ سے ہم ہر اسٹیشن پر آمد کا جشن منا سکتے ہیں ، یہ جانتے ہوئے کہ یہ ہماری منزل تک پہنچنے کے مقصد کو ختم کرنے کی نمائندگی کرتا ہے۔
تو پھر کیوں خود اصلاح کا سفر طے کریں؟
تو پھر بہرحال خود میں بہتری لانے کیوں؟ خود کو ایک ایسے عمل میں کیوں ڈالا جو شاید مشکل ہو اور وقت لگے۔ کچھ وجوہات یہ ہیں:
- کوئی بھی کامل نہیں ہے اور کوئی نہیں پہنچا ہے۔ ہم سب کو کسی نہ کسی شکل میں بہتری لانے کی ضرورت ہے۔
- خود کی بہتری ہمیں کامیابی کا احساس دلائے گی۔ ایک بہت اچھا احساس ہے۔
- خود کی بہتری اکثر بہتر زندگی کی کلید ہوتی ہے۔
- خود کی بہتری ہمیں خود کا ایک بہتر ورژن بنائے گی۔
- چھوٹے پیمانے پر خود کی بہتری ہمیں بڑے پیمانے پر بہتری لانے کی ترغیب دے گی۔
ہنری ڈیوڈ تھورو نے ایک بار کہا تھا ، ‘مجھے انسان کی شعوری کوششوں سے اپنے آپ کو بلند کرنے کی غیر یقینی صلاحیت سے زیادہ حوصلہ افزا حقیقت کا علم نہیں ہے۔’
پوری زندگی نہیں گزارنا
این فرینک نے کہا ، ‘کتنا حیرت کی بات ہے کہ دنیا کو بہتر بنانا شروع کرنے سے پہلے کسی کو ایک لمحہ بھی انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔’
میں یہ بھی شامل کروں گا کہ ہم میں سے کسی کو بھی اپنے آپ کو بہتر بنانے سے پہلے ایک لمحہ انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تو آئیے شروع کرتے ہیں۔
