کیا آپ ابھی ہوش میں ہیں؟
یہ بے ساختہ سوال کی طرح لگتا ہے ، ہے نا؟ یقینا آپ باشعور ہیں - آپ جاگ رہے ہیں اور اس مضمون کو پڑھ رہے ہیں۔
وہ صرف جنسی تعلقات چاہتا ہے۔
آپ لغوی معنوں میں ہوش میں رہ سکتے ہیں ، لیکن اس متن پر بیدار ہونا اور اپنی آنکھیں اسکین کرنا واقعتا conscious ہوش میں آنے کے مترادف نہیں ہے۔
بہر حال ، آپ نے اپنے آس پاس کی دنیا میں کتنی بار “جاگ” لیا ہے؟
شاید آپ کہیں چل چکے ہو ، یا اس سے بھی بدتر ، کہیں چلا ہوا ہو ، لیکن آپ کو سفر کا کوئی یاد نہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ نے کسی کتاب کا ایک صفحہ پڑھا ہو ، صرف اختتام تک پہنچنے اور یہ سمجھنے کے ل. کہ آپ نے حقیقت میں جو کچھ بھی لکھا تھا اسے جذب نہیں کیا تھا۔
سچ یہ ہے کہ ، آپ اس طرح آپ کے خیال سے کہیں زیادہ رہتے ہیں۔
آپ خود سوچ کر زندگی گزارتے ہیں اور خودکار طریقے سے چلتے ہیں۔
ہوش میں رہنے سے وہ سب کچھ بدل سکتا ہے۔
لیکن ہوش میں رہنا کیا ہے اور آپ اسے اپنی زندگی میں کیسے اپنائیں گے؟
آئیے ایک وقت میں یہ ایک قدم اٹھائیں۔
پہلا مرحلہ: شعوری زندگی گزارنے کے معنی کو سمجھنا۔
اس سے پہلے کہ آپ شعوری طور پر زندگی گزار سکیں ، آپ کو جاننا ہوگا کہ اس کا اصل معنی کیا ہے۔
ہوش میں رہنا چیزوں کے بارے میں سوچنے اور مکمل آگہی کی حیثیت سے چیزوں پر عمل کرنے کا کام ہے۔
مسافر ہونے کی بجائے زندگی میں فعال شریک بننے کا انتخاب ہے۔
جب آپ شعوری طور پر زندگی گزارتے ہیں تو ، آپ کسی بھی وقت آپ کو دستیاب مختلف راہیں دیکھ سکتے ہیں اور ان میں سے کسی کو آنکھیں بند کرکے چلنے کے بجائے کون سا راستہ اختیار کرنا چاہتے ہیں اس کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
زندگی کے بارے میں شعور رکھنے سے آپ چیزوں کو زیادہ واضح طور پر دیکھنے ، سمجھنے کی اجازت دیتے ہیں کہ ایک چیز کس طرح دوسرے کی طرف لے جاتی ہے یا اس کا اثر ڈالتی ہے ، اور اس سمت میں منتقل ہوتی ہے جس سے آپ کو سب سے زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔
مرحلہ 2: شعوری زندگی گزارنے کے لئے بلاکس کی شناخت کریں۔
اتنا ہی آسان ہے جتنا شعوری طور پر زندگی گزارنا لگتا ہے ، بہت ساری چیزیں ایسی ہیں جو ہمیں ایسا کرنے سے روک سکتی ہیں۔
یہ بہت ضروری ہے کہ آپ ان چیزوں سے واقف ہوں تاکہ آپ کو اپنی زندگی گزارنے کے طریقوں پر اثر پڑے۔
کچھ انتہائی اہم ہیں:
آپ کا ماضی - جو معاملات آپ کی زندگی میں پیش آ چکے ہیں وہ اس وقت تک آپ پر اثر انداز نہیں ہوتے ہیں ، حالانکہ وہ گزر چکے ہیں۔
آپ کے تجربات نے شکل دی ہے کہ آپ کون ہیں ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو آج ، کل یا مستقبل میں اس شخص کی حیثیت سے برقرار رہنا ہے۔
اگر آپ ان گذشتہ واقعات سے تعلقات استنباط کرنے پر راضی ہیں جو آپ کو خود سے چلانے کے لئے خود کو زندگی کے اندر منتقل کرتے رہتے ہیں ، اور اسے تبدیل کرنے کے لئے بے بس محسوس کرتے ہیں ، تو آپ زیادہ باشعور وجود کی قیادت کر سکتے ہیں۔
متعلقہ مضمون: ماضی کو کیسے جانے دیں: 16 کوئی بلش نہیں * ٹپس!
آپ کی عادات اور معمولات - یہ مثبت ہوسکتے ہیں یا وہ منفی بھی ہوسکتے ہیں۔
جان بوجھ کر زندگی گزارنے کے ل You آپ کو ان سب کو چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو ان میں سے ہر ایک کی جانچ پڑتال کرنے کی ضرورت ہے اور پوچھیں کہ وہ آپ کے لئے کتنے فائدہ مند ہیں۔
پھر ، آہستہ آہستہ اور مستقل طور پر ، آپ ان عادات اور معمولات کو چیلنج کرسکتے ہیں جو آپ کو بے ہوشی کی زندگی میں بند رکھتے ہیں۔
صرف اس وجہ سے کہ آپ ہر دن ، ہفتے یا مہینے میں ایک ہی وقت میں اور اسی وقت کچھ کرتے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو یہ کام جاری رکھنا چاہئے۔
لوگوں سے آپ سے توقعات - آپ اپنی زندگی کیسے گزارنا چاہتے ہیں دوسرے لوگوں یا معاشرے کی خواہشات اور توقعات کے ذریعہ اکثر اور آسانی سے اسے بادل بنایا جاسکتا ہے۔
آپ کسی خاص طریقے سے سوچنے یا برتاؤ کرنے کا خاتمہ کرسکتے ہیں کیونکہ یہی وہ چیز ہے جسے افضل یا قابل قبول سمجھا جاتا ہے۔
جب دوسرے لوگ آپ کو اپنی زندگی کیسے گزارنی چاہ about اس کے بارے میں فیصلے کررہے ہیں ، تو یہ شعوری زندگی گزارنے کے لئے ایک حقیقی رکاوٹ پیدا کرتا ہے۔
آپ کی خواہشات اور خواہشات - کبھی کبھی آپ کو کسی کام کے لئے کسی اندرونی قوت کی طرف سے تقریبا مجبور محسوس ہوسکتا ہے۔
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ یہ زور فطری ہیں اور ان سے پوچھ گچھ نہیں کی جاسکتی ہے ، لیکن اگر آپ سوچتے ہیں اور خالص تسلسل پر مبنی عمل کرتے ہیں تو ، آپ اس پر پچھتاوا کر سکتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ آپ نے متعدد مواقع پر اس کا تجربہ کیا ہے۔
آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ کو کوئی کام کرنا چاہئے کیونکہ آپ اس کی طرف اپنے زوروں پر قابو پانے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں ، لیکن ان لوگوں کے آپ کو آپ کے اعمال کے وسیع تر اثرات سے اندھا کرنا ہے۔
آپ کے جذبات - جذبات ایک حیرت انگیز چیز ہے ، لیکن وہ آپ کے ذہن کو بھی خراب کرسکتی ہیں اور آپ کو ان طریقوں سے کام کرنے پر مجبور کرسکتی ہیں جن سے آپ دوسری صورت میں کام نہیں کرتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، جب آپ غصے ، خوف اور حسد کے جذبات سے دوچار ہو تو ، آپ ایک ایسا راستہ منتخب کرسکتے ہیں جو آپ کے راستے کے علاوہ کہیں اور جانا چاہے۔
یہ شعوری زندگی گزارنے کے برعکس ہے جہاں آپ کسی صورتحال کے بارے میں اپنے موجودہ معلومات کو دیکھتے ہوئے بہترین انتخاب کرنے کے لیس ہیں۔
خلفشار - جب آپ کا ذہن آپ کو سمجھے بغیر کسی سوچ سے ایک اور سوچ کی طرف مبذول ہوجاتا ہے تو آپ کا دھیان ہوجاتا ہے۔
بدقسمتی سے ، یہ دنیا انتھک چیزوں کے ساتھ مل رہی ہے جو آپ کی توجہ کا مرکز بن سکتی ہے اور آپ کو شعور کی زندگی سے دور کر سکتی ہے۔
میں اپنے تعلقات کو زیادہ سوچنا کیسے چھوڑوں؟
آپ کو کچھ فروخت کرنے کی کوشش کرنے والی کمپنیوں کی مارکیٹنگ مہم تک آپ کی زندگی پر کوئی اثر نہیں پڑنے والے قریبی واقعات سے لے کر ، آپ کی سوچ کی تربیت کے پٹری سے اترنا آسان ہے۔
مرحلہ 3: ہوش میں سوچنے کی مشق کریں۔
ذہن میں شعوری زندگی گزارنا شروع ہوجاتی ہے۔ جب کہ آپ کے افعال آپ کے افکار پر اثر انداز ہوسکتے ہیں ، اس کا اثر زیادہ تر مخالف سمت جاتا ہے۔
سوچنا ، یا اس کے بجائے اپنے خیالات پر قابو رکھنا ، یہ طے کرنے میں اہم ہے کہ آپ اپنی زندگی کیسے گزارتے ہیں۔
یہ متعدد چیزوں کی طرف ابلتا ہے:
توجہ - کسی بھی وقت آپ کے ذہن پر کس چیز کی توجہ مرکوز ہوتی ہے۔
جب آپ کے خیالات کا واضح مقصد ہو اور آپ جو بھی عمل انجام دے رہے ہو اس سے ان کا صفایا ہوجائے تو ، آپ کو شعوری طور پر زندہ رہنے کے بارے میں کہا جاسکتا ہے۔
جب آپ بار بار ایک ہی خیالات پر رمز کرتے ہیں تو ، آپ شعوری طور پر نہیں جی رہے ہیں۔
گھومنے کا امکان غالبا. کسی مسئلے کے بارے میں منفی احساسات کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ اپنی توجہ کسی اور طرف منتقل کریں۔
عقائد - وہ اصول جو آپ کے سوچنے اور عمل کرنے کے طریقے کی رہنمائی کرتے ہیں۔
باشعور سوچ کا تقاضا ہے کہ آپ مستقل طور پر اپنے عقائد کی جانچ کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا وہ اب بھی آپ کے بننے کی خواہش رکھنے والے شخص کے مطابق ہے۔
اس کا یہ مطلب بھی ہے کہ کسی ایسی بات پر آنکھیں بند کر کے یقین نہ کریں جو پہلے کسی قابل اعتماد اور قابل اعتماد ذریعہ کے ذریعہ بغیر کسی حقیقت کے جانچنے کے کہا ہے۔
انتخاب - جب متعدد اختیارات پیش کیے جائیں تو ، آپ فیصلہ کریں گے کہ کون سا اختیار کرنا ہے۔
انتخاب پیچیدہ ہوسکتے ہیں ، یا وہ اتنا ہی آسان ہوسکتے ہیں جیسے کسی چیز کو 'ہاں' یا 'نہیں' کہیں۔
آپ کی روزمرہ کی زندگی سیکڑوں چھوٹے چھوٹے انتخابوں کی ایک سیریز سے بنی ہے ، جس کی وجہ سے ہر بار اکثر اہم چیزوں کے ساتھ وقت کی پابندی ہوتی ہے۔
باضابطہ فیصلہ سازی میں آپ کی مختصر ، درمیانے یا طویل مدتی ترجیحات کے مطابق انتخاب کرنے سے پہلے ہر آپشن کے نتائج کو پوری طرح سمجھنے کی پوری کوشش کرنا شامل ہے۔
وضاحت - یہ جاننا کہ آپ کیا سوچتے ہیں اور آپ کیوں سوچتے ہیں۔
زیادہ تر خیالات آپ کے ذہن میں بے ساختہ ظاہر ہوتے ہیں ، لیکن بہت سارے براہ راست یا بالواسطہ کسی اور چیز کی وجہ سے آتے ہیں۔ مثال کے طور پر کچھ جو آپ دیکھتے یا سنتے ہیں۔
یہ ضروری ہے کہ وہ خیالات جو آپ کی زندگی کو ممکنہ طور پر متاثر کرسکتے ہیں ان کا جائزہ لیتے ہوئے یہ معلوم کیا جائے کہ وہ کہاں سے آئے ہیں۔
کیا یہ خیالات آپ کی اپنی ہیں یا آپ کسی اور یا کسی اور چیز سے متاثر ہوئے ہیں؟ اگر آپ پر اثر پڑا ہے تو ، کیا آپ نے ان پر مناسب غور کیا ہے اور کسی میں مشغول ہو گئے ہیں اہم سوچ ان کا واقعی مطلب کیا ہے؟
اپنے خیالات پر واضح ہونا آپ کو ریوڑ کی پیروی کرتے ہوئے ناپسندیدہ بھیڑ کے جال میں پڑنے سے روکتا ہے۔
ذہنیت - موجودہ لمحے کے بارے میں اپنے شعور کو برقرار رکھنا۔
جب آپ شعوری زندگی گزارنے پر غور کریں گے تو آپ کے بارے میں یہی سوچ سکتے ہیں ، لیکن آپ کی اس کی ترجمانی ہمیشہ حقیقت سے مطابقت نہیں رکھتی ہے۔
ذہانت اختیار کرنے کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ ابھی خود کو اپنے آپ میں مدد کرنے کے لئے اپنے پانچ حواس کا استعمال کریں۔
اس کا مطلب یہ بھی ہوسکتا ہے کہ سوچنے والی قابل قدر ٹرین میں جذب ہوں۔ یہ کام ، کسی چیز کی منصوبہ بندی ، یا سے متعلق ہوسکتا ہے عکاسی کا دور .
آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کو موجودہ لمحے سے دور لے جاتا ہے ، لیکن اگر آپ کی توجہ غیر متزلزل ہے تو آپ ہیں میں موجودہ لمحے ، خلفشار سے پاک
الیکسا بلیس اور نیا جیکس۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- زندگی بھر زندہ رہنے کے 9 قواعد ، آپ کو ایک سیکنڈ کے لئے بھی افسوس نہیں کرنا پڑے گا
- زندگی میں مزید فعال رہنے کے 8 طریقے (+ مثالوں)
- 101 ذاتی موٹوز زندہ رہنے کے ل ((اور کسی کو منتخب کرنے کا طریقہ)
- اہداف کی اہمیت: 20 وجوہات کہ آپ کو اہداف کیوں طے کرنا ہوں گے
- زندگی کے ل Your اپنے ذاتی فلسفے کی ترقی کے 4 اقدامات
- زندگی سے پھنسے ہوئے احساس کو روکنے کے 8 طریقے
مرحلہ 4: ہوش میں کھپت پر عمل کریں۔
آپ شعوری طور پر رہتے ہیں جب آپ کو معلوم ہے کہ آپ کیا کھاتے ہیں اور اس سے آپ پر کیا اثرات پڑتے ہیں۔
آپ اپنی زندگی میں جو کچھ ڈالتے ہیں یا اس کی اجازت دیتے ہیں اس سے ناگزیر طور پر اس پر اثر پڑتا ہے جو آپ اس سے نکل جاتے ہیں۔ اور یہ سب آپ کے انتخاب پر اترتے ہیں ، اسی وجہ سے یہ شعوری سوچ کے ساتھ جڑا ہوا ہے۔
ہوش میں کھپت بہت سے مختلف علاقوں کا احاطہ کرتی ہے۔
کھانے پینے - کھپت کی سب سے بنیادی شکل وہ ہے جو آپ اپنے جسم اور دماغ کو برقرار رکھنے کے ل your اپنے منہ میں ڈالتے ہیں۔
صحت مند کھانے کے بارے میں کافی مشورے موجود ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں کہ اس کی پیروی کرنا ہمیشہ آسان ہے۔
لیکن اس بات سے آگاہ ہوکر کہ آپ جو کچھ کھاتے پیتے ہیں اس کا آپ کے سوچنے ، عمل کرنے اور جینے کے طریقے پر اثر پڑتا ہے ، آپ کسی ایسی چیز کے قریب اور قریب جاسکتے ہیں جو آپ کے لئے انتہائی مناسب غذا سے ملتا ہے۔
ماد .ی مال - آپ جو کچھ خریدتے ہو اس کا آپ پر سوچنے سے کہیں زیادہ اثر ہوتا ہے۔
کیا آپ کو کسی خواہش کو پورا کرنے کے لئے باقاعدگی سے نئے کپڑے یا گیجٹ خریدنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے؟
کیا آپ کی خوشی کا انحصار کچھ چیزوں کے مالک رکھنے / خریدنے پر ہے - کامیابی کے خاکہ جیسے چمکدار کپڑے ، کاریں ، یا یہاں تک کہ اچھی چھٹیاں؟
شعوری طور پر خریداری کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو واقعی کوئی خریداری کرنی ہوگی یا نہیں ، یا آپ اس رقم کو بچانا یا اس کے ساتھ کچھ اور کرنا بہتر کریں گے یا نہیں اس پر غور کرنا چھوڑنا۔
تفریح - آپ کس طرح تفریح کا انتخاب کرتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے ، لیکن جان بوجھ کر زندگی بسر کرنے میں آپ کے انتخاب کے طویل مدتی اثرات کو سمجھنا شامل ہوتا ہے۔
تفریحی کی بیشتر اقسام کے لئے پیشہ ورانہ مواقع موجود ہیں ، راک محافل موسیقی اور پارٹی میں پڑھنے اور آن لائن گیمنگ تک۔
ہوش میں کھا جانے سے پوچھا جاتا ہے کہ آپ ان توازن کو وزن میں لائیں تاکہ ایک ایسا توازن تلاش کیا جاسکے جو بہترین طور پر حوصلہ افزائی کرتا ہے اور بدترین اپنی ذاتی نشوونما کو روک نہیں سکتا ہے۔
خبریں اور معلومات - آپ کی انگلی پر اعداد و شمار کا ایک بے حد ڈیٹا بیس ہے ، جس میں ہر روز نیوز سائیکل کے ذریعہ مزید اضافہ کیا جاتا ہے۔
لیکن اس میں سے زیادہ تر تقاضوں سے زائد ہے اور محض آپ کے دماغ میں کھلبلی مچ جاتی ہے۔
اگر آپ شعوری طور پر زندہ رہنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے ذہن کو کھلانے والی معلومات کے بارے میں انتخاب پسند ہونا چاہئے۔
کم از کم اس لئے نہیں کہ اس سے آپ کی ذہنی اور جذباتی فلاح و بہبود پر بہت بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔
لوگ - جن لوگوں کے ساتھ آپ وقت گزارنا چاہتے ہیں وہ کھپت کی ایک قسم ہے جس پر آپ کا کچھ کنٹرول ہے۔
اگر آپ کی زندگی میں کوئی ایسا شخص ہے جو آپ کو نیچے لے جا رہا ہے یا آپ کو بہت زیادہ تناؤ اور اضطراب کا باعث بنا رہا ہے تو ، آپ ان کی کمپنی کا استعمال بند کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
آپ ان پر منفی اثر ڈالنے کے ل yourself اپنے آپ کو ان سے دور کرسکتے ہیں۔
یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ایک ممکنہ آپشن ہے جس پر آپ غور کرنا چاہتے ہیں۔
مرحلہ 5: ہوش کے ساتھ عمل کریں۔
آپ کے عمل وہی ہیں جو آپ کو وسیع تر دنیا سے مربوط کرتے ہیں۔ آپ کس طرح عمل کرنے کا انتخاب کرتے ہیں اس میں آپ کے آس پاس کے لوگوں اور چیزوں کے لm اثر پڑتا ہے۔
ہوش میں رہنا جب آپ عمل کرتے ہیں تو ، ایک بار پھر ، شعوری سوچ سے قریبی تعلق ہے۔
غور کرنے کے لئے کچھ حالات ہیں۔
نتائج پر مبنی اداکاری - کیا آپ نے اپنے اعمال کو لینے سے پہلے اس کے ممکنہ نتائج کے بارے میں سوچا ہے؟
کبھی کبھی بے ساختہ رہنا اچھا ہے ، لیکن بہت سارے دوسرے اوقات ایسے بھی ہوتے ہیں جب آپ اپنا اقدام کرنے سے پہلے مناسب سوچ اور غور کرنے کی ضرورت رکھتے ہیں۔
کیا آپ کو بخوبی معلوم ہے کہ اگر آپ کسی خاص طریقے سے کام کریں گے تو کیا ہونے والا ہے؟ کیا یہ نتیجہ واقعی مطلوبہ ہے؟
اس کو جاننے سے آپ کو کسی خاص طریقے سے کام کرنے یا نہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
دوسروں پر اثرات کی بنیاد پر کام کرنا - کیا آپ نے اس بات پر غور کیا ہے کہ آپ کے اقدامات دوسرے لوگوں کی زندگی کو کیسے متاثر کرسکتے ہیں؟
اگر ایسا ہے تو ، کیا یہ اثرات کچھ ایسی ہیں جس کے ساتھ آپ ٹھیک ہیں؟
مثال کے طور پر ، اگر آپ کسی اچھ ؟ے فون پر بہت زیادہ رقم خرچ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، کیا آپ کا ساتھی پریشان ہوجائے گا کیوں کہ آپ دعویٰ کرتے ہیں کہ آپ ٹوٹ گئے ہیں؟ کیا ان کا آپ پر اعتماد کم ہوگا؟
ترقی پر مبنی اداکاری - کیا آپ صحت مند ، خوشحال زندگی گزارنے کے لئے ضروری اقدام اٹھا رہے ہیں؟
اپنے اعمال کے بارے میں شعور رکھنے کا مطلب یہ ہے کہ اس طرز عمل سے انتخاب کریں جو آپ کی زندگی میں مثبت تبدیلی کو فروغ دے۔
کیا آپ جو کچھ کر رہے ہیں - یا کرنے کا سوچ رہے ہیں - کسی طرح سے آپ کی جسمانی یا جذباتی فلاح و بہبود میں معاون ہے؟
اپنے اخلاق کے مطابق عمل کرنا - کیا آپ ایسے انداز میں سلوک کررہے ہیں جو آپ کے دل کی گہرائیوں سے عقائد کے ساتھ ہے یا اس کے خلاف ہے؟
جذبات یا دوسروں کے اعمال میں ڈوب جانا اور ایسا کچھ کرنا جو آپ کی خواہش کے مطابق شخص کے خلاف ہو۔
مرنے والے کی گمشدگی کے بارے میں نظمیں
لیکن شعوری طور پر کام کرنے کا مطلب یہ ہے کہ کسی بھی خطرے کی گھنٹی بجنے کے لئے اپنے آنتوں سے جانچ پڑتال کریں جو یہ تجویز کرے کہ آپ کو کچھ نہیں کرنا چاہئے۔
اپنی بہترین صلاحیتوں کے مطابق اداکاری کرنا - کیا آپ کام میں لگن اور لگن کو پیش کر رہے ہیں؟
یہی وہ جگہ ہے جہاں شعوری طور پر زندگی گزارنا ضمیر زندگی گزارتا ہے۔
یہ وعدوں پر عمل کرنے ، کسی سے وابستہ کرنے ، جہاں ضروری ہو وہاں کچھ سخت گرافٹ ڈالنے پر آمادہ ہونے کے بارے میں ہے۔
یہ کونے کونے کاٹنے کے طریقوں کی تلاش ، غیر معیاری کام کرنے ، یا کچھ نہ کرنے کا بہانہ ڈھونڈنے کے بارے میں نہیں ہے۔
ہمت کے ساتھ کام کرنا - کیا آپ صحیح کام کرنے کے ل challenges چیلنجوں اور غیر یقینی صورتحال کا سامنا کرنے پر راضی ہیں؟
کبھی کبھی ، صحیح راستہ سب سے مشکل راستہ ہوتا ہے۔ اس کی بجائے آسان راستہ اختیار کرنے کی آزمائش ہوسکتی ہے۔
شعوری طور پر زندہ رہنے کا مطلب ہے کسی خاص انتخاب کی مشکلات کے سامنے جھکنا نہیں اگر یہ وہ انتخاب ہے جو طویل مدتی میں آپ کے لئے بہترین ہے۔
مرحلہ 6: ہوش سمت پر عمل کریں۔
آپ کی زندگی ایک خاص راستہ پر گامزن ہے ، لیکن کیا یہ آپ کی مرضی کے مطابق ہے؟
آپ کا ایک خاص حد تک کنٹرول اور اثر و رسوخ ہے جہاں آپ کی زندگی گزارتی ہے ، اور شعوری سمت وہی ہے جس کی ضرورت ہے۔
اس میں ایسی چیزیں شامل ہیں جیسے آپ مستقبل میں کس قسم کی زندگی گزارنا چاہتے ہیں اور اہداف کا تعین کرنا جو آپ کو اس مقام تک پہنچنے میں مدد فراہم کرے گا۔
اس میں مواقع تلاش کرنے اور ان میں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے ہوش کے ساتھ کام کرنے میں بھی شامل ہے۔
یہ ان لوگوں کے برعکس ہے جو بہت سارے لوگ کرتے ہیں جو بیرونی حالات کو اپنی زندگی کے اصول پر آمادہ کرنے کے لئے ہے۔
مرحلہ 7: ہوش میں صداقت پر عمل کریں۔
اس طرح کام کرنا اور اس طرح زندگی گزارنا کافی فرحت بخش ہوسکتا ہے جو دوستوں کو جیتنے یا لوگوں کو متاثر کرنے کی کوشش میں دوسروں کو خوش کرتا ہے۔
لیکن یہ ہوش میں رہنا نہیں ہے۔
جب آپ شعوری طور پر رہتے ہیں ، تو آپ صداقت کی جگہ سے کام کرتے ہیں۔ آپ اپنے آپ کے علاوہ کوئی اور بننے کی کوشش نہیں کرتے ہیں۔
آپ اپنے لئے کھڑے ہونے ، اپنے خیالات سننے ، اور اگر آپ کو کچھ پنکھوں کو روکنے کے لئے تیار ہیں تو آپ تیار ہیں۔
جب آپ دوسرے لوگوں اور ان کی حدود کا احترام کرتے رہیں ، آپ کو کسی بھی شخص کو للکارنے کے لئے تیار رہنا چاہئے جو آپ کی اپنی حدود کے خلاف کوششیں کرے گا۔
'خود بنو' ایک عام پیغام ہے ، لیکن ایک ایسا شعور جو زندگی کو بسر کرنے کے لئے ضروری ہے۔
متعلقہ مضمون: خود کیسے بنیں: حقیقی ، مستند ، اور جعلی نہیں بننے کے 5 نکات
مرحلہ 8: ہوش قبولیت پر عمل کریں۔
کچھ چیزیں آپ کے قابو سے باہر ہیں۔
یہ ضروری ہے کہ آپ ان چیزوں کو قبول کریں جو واقعات ہوتے ہیں جو آپ ہونے سے نہیں روک سکتے تھے۔
آپ کو لگتا ہے کہ یہ مرحلہ قدم 6 سے ہوش سمت سے متصادم ہے ، لیکن ایسا نہیں ہوتا ہے۔
جب کہ آپ کو کچھ چیزوں کو جیسے ہی قبول کرنا پڑے گا ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ صورت حال سے نمٹنے اور ایونٹ کے بعد اسے بہتر بنانے کے طریقے تلاش نہیں کرسکتے ہیں۔
نشانیاں کہ ایک لڑکا صرف آپ کے ساتھ سونا چاہتا ہے۔
لوگ بھی آپ کے قابو سے باہر ہیں۔
یہ قبول کرنا اتنا ہی ضروری ہے جتنا آپ کسی شخص کا خواہش کرسکتے ہیں کہ یہ ایک خاص طریقہ تھا ، لیکن اس طرح ان کو بنانا آپ کے بس میں نہیں ہے۔
آپ کو دوسروں کو اس کے ل are قبول کرنا ہوگا۔
لیکن ، ایک بار پھر ، آپ بے اختیار نہیں ہیں۔ آپ کے اثر و رسوخ میں تبدیلی کا بیج ہوسکتا ہے جو کسی اور شخص میں بڑھتا اور بڑھتا ہے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ لوگوں کو جوڑ توڑ دینا یا کسی کو کسی شبیہہ میں ڈھالنے کی کوشش کرنا جس کی آپ خواہش کریں۔ اس کا مطلب ہے دوسروں پر مثبت اثر و رسوخ ہونا تاکہ وہ افراد کی حیثیت سے ترقی کرسکیں۔
آپ کو صرف یہ قبول کرنا ہوگا کہ آپ کا اثر رسوخ کبھی بھی کافی نہیں ہوگا - انہیں بھی تبدیل کرنا پڑے گا یا بڑھنا بھی ہوگا۔
تو وہاں آپ کے پاس ہوش کے ساتھ رہنے کے 8 مراحل ہیں۔ ان کا ذہنی نوٹ بنائیں اور اکثر ان کی طرف لوٹ آئیں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ راہ راست پر رہیں۔
اور یاد رکھنا ، جب کہ ہر قدم آسان ہے ، یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کامیاب ہونا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے ساتھ جانچ پڑتال کرنا ہوگی اور کوشش کرنا ہوگی۔
