© ڈپازٹ فوٹوس کے ذریعے تصویری لائسنسکچھ لوگ زندگی سے گزرتے ہیں جو دوسروں کے بارے میں ان کے بارے میں سوچتے ہیں ، حالانکہ اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ وہ ہم سے بہتر ہیں۔ نہیں ، ان کے صرف کچھ بنیادی عقائد ہیں جو انہیں حقیقی طور پر پر اعتماد اور خوش کرتے ہیں۔ اگر آپ ان کے راز جاننا چاہتے ہیں تو ، مزید تلاش نہ کریں۔ یہ 11 عملی عقائد ہیں جو یہ خود اعتمادی والے لوگ ہر ایک دن تک زندہ رہتے ہیں۔
وہ لوگ جو اپنے مسائل کا ذمہ دار دوسروں کو ٹھہراتے ہیں۔
1. آپ کی اندرونی آواز کسی اور سے بہتر جانتی ہے۔
سب سے زیادہ پراعتماد لوگ جانئے کہ ان کی مالیت اندر سے آتی ہے ، لہذا وہ تعریفوں کا پیچھا کرنے یا دوسروں سے سونے کے ستارے جمع کرنے میں وقت ضائع نہیں کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، وہ یہ جاننے کے لئے خود سے چیک ان کرتے ہیں کہ آیا وہ صحیح راستے پر ہیں یا نہیں۔ اس میں ان کی اقدار کو سمجھنا اور ان پر قائم رہنا بھی شامل ہے۔
جب فیصلے کرتے ہو تو ، وہ ان کی جبلت پر بھروسہ کریں ، اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے یہ ، تجزیاتی سوچ کے ساتھ جوڑا بنا ہوا ، بہت مفید ہے۔ وہ اپنے تجربات کو سوشل میڈیا پر بے ترتیب لوگوں کی رائے کے بجائے ان کی رہنمائی کے لئے استعمال کرتے ہیں یا دوسروں کی طرف سے گمراہ لیکن گمراہ کن مشورے۔
2. اصلی ہر بار کامل سے بہتر ہے۔
زیادہ تر حقیقی لوگ آپ سے ملاقات کسی اور بننے کی کوشش نہیں ہوگی - وہ خود ، نرالا اور سب کی طرح دکھائیں گے۔ کیوں؟ کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ کسی ایسی چیز کا بہانہ کرنا جو آپ نہیں ہیں وہ تھکن اور بے معنی ہے۔ وہ سوشل میڈیا کی کامل شبیہہ تیار کرنے میں گھنٹوں گزارنے سے انکار کرتے ہیں۔
نہ صرف ایسا کرتا ہے صداقت زیادہ سے زیادہ ذاتی اطمینان کا باعث بنتا ہے ، لیکن اس سے بہتر تعلقات پیدا ہوتے ہیں ، تحقیق کے مطابق . وہ لوگ جن کو دوسروں کی منظوری کی ضرورت نہیں ہے وہ حقیقی ہیں کہ وہ اپنے ذہنوں کو بولتے ہیں ، پہنتے ہیں جس سے انہیں آرام دہ اور پرسکون ہوتا ہے ، اور وہ شوق کرتے ہیں جن سے وہ اصل میں لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یقینا ، وہ ہر جگہ فٹ نہیں بیٹھ سکتے ہیں۔ لیکن وہ حقیقی رابطے تشکیل دیتے ہیں جو آخری روابط رکھتے ہیں کیونکہ لوگ بالکل جانتے ہیں کہ وہ کس کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں۔
3. غلطیاں بہتر ہونے کا صرف ایک حصہ ہیں۔
جب آپ برا نظر آنے سے پریشان نہیں ہوتے ہیں تو ، غلطیاں کم خوفناک ہوجاتی ہیں۔ وہ لوگ جو خود پر بھروسہ کریں جانئے کہ گڑبڑ کرنا کچھ نیا سیکھنے کا صرف ایک حصہ ہے ، لہذا وہ خوشی سے کسی بھی چیلنج کے عجیب و غریب ابتدائی مرحلے کو قبول کریں گے۔ اور بہرحال ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے غلطیاں کرنا اور پھر ان کو درست کرنا کامل ہونے کی کوشش کرنے سے کہیں زیادہ کارآمد ہے۔
اگر یہ لوگ کام پر خراب پریزنٹیشن پیش کرتے ہیں تو ، وہ تجزیہ کریں گے کہ کیا غلط ہوا ہے اور اگلی بار بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کریں گے۔ اگر ان کی پہلی تاریخ عجیب ہے تو ، وہ اسے ہنستے ہیں اور اس سے سیکھتے ہیں۔ بنیادی طور پر ، یہ لوگ جانتے ہیں کہ کمال بورنگ ہے۔ اپنی غلطیوں سے سیکھیں اور بہتری جو زندگی کو دلچسپ بناتی ہے۔
4. آپ کی اپنی رائے اہم ہے۔
آزاد مفکرین ہر بینڈ ویگن پر کودنے سے انکار کریں جو رول ہوتا ہے۔ اس کے بجائے ، وہ اپنے خیالات تشکیل دینے اور ان کے لئے کیا کام کرنے پر مبنی انتخاب کرنے میں وقت نکالتے ہیں۔ میٹنگوں میں ، وہ عام طور پر وہی ہوتے ہیں جو سوچ سمجھ کر سوالات پوچھتے ہیں۔ کمرے میں تیز آواز سے اتفاق کرنے کا خیال ان کے لئے غیر ملکی تصور ہے۔
جب کہ ہر ایک تازہ ترین رجحانات کے بارے میں گھوم رہا ہے ، وہ اپنے نتائج کو پڑھتے اور اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں۔ کبھی کبھی ، وہ بھیڑ سے اتفاق کرتے ہیں ، اور کبھی کبھی ، وہ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ کسی بھی طرح سے ، ان کے انتخاب کا نتیجہ ہمیشہ محتاط ہوجاتے ہیں ، تنقیدی سوچ ، ریوڑ کی ذہنیت نہیں ، اور ان کی آزادی کا احساس ان کے فیصلے کرنے میں مدد کرتا ہے جس کے وہ پیچھے کھڑے ہوسکتے ہیں۔
5. رائے ذاتی حملہ نہیں ہے۔
خود اعتمادی والے لوگ جب کوئی بہتری کے لئے علاقوں کی طرف اشارہ کرتا ہے تو اس کی کمی نہیں ہوگی کیونکہ وہ جانتے ہیں مفید آراء کیسے لیں اور بہتر ہونے کے لئے اسے استعمال کریں۔ یہاں تک کہ سخت ترین تنقید بھی ان کا اعتماد نہیں لاتی ہے۔ بلکہ ، وہ اسے مفید اعداد و شمار کے طور پر دیکھتے ہیں۔
جب ان کا باس اپنے کام میں بہتری کا مشورہ دیتا ہے تو ، وہ جرم لینے کے بجائے نوٹ لیتے ہیں۔ جب کوئی دوست ان کے طرز عمل میں کسی اندھے مقام کی نشاندہی کرتا ہے تو ، وہ دفاع کے بجائے تجسس کے ساتھ سنتے ہیں۔ وہ تعمیری ان پٹ کا خیرمقدم کرتے ہیں ، اور اس سے وہ کوئی ایسا شخص بن جاتا ہے جسے آپ اپنی ٹیم میں چاہتے ہیں۔
اولیویا روڈریگو کون ڈیٹنگ کر رہا ہے؟
6. تفریح جو بھی آپ کو مسکرا دیتی ہے۔
وہ لوگ جو اپنی سچائی کے مطابق رہتے ہیں وہ سمجھتے ہیں کہ خوشی ان کے لئے صحیح محسوس ہوتی ہے۔ خود کو صرف اس وجہ سے چیزوں سے لطف اندوز کرنے پر مجبور کرنے کے بجائے کہ وہ مقبول ہیں ، وہ وہی کرتے ہیں جو انہیں حقیقی طور پر روشن کرتا ہے۔ سوشل میڈیا مواد کے لئے تازہ ترین تجربات کا پیچھا کرنا بے معنی اور روح کو تباہ کرنے والا ہے ، اور وہ اسے حاصل کرتے ہیں۔ وہ بھیڑ سے کھڑے ہو جاؤ تمام صحیح وجوہات کی بناء پر۔
اس طرح ، جب ہر شخص کلبوں کو نشانہ بناتا ہے تو وہ خاموش راتوں کو ترجیح دیتے ہیں ، یا جب وہ اپنے دوست کھیلوں میں ہوتے ہیں تو وہ ڈاک ٹکٹ جمع کرنا پسند کرتے ہیں۔ وہ جو بھی انتخاب کرتے ہیں ، یہ لوگ وہی کرتے ہیں جو انہیں حقیقی طور پر خوش کرتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ دوسرے لوگوں کو یہ نہیں ملتا ہے کیونکہ وہ دوسرے لوگوں کے لئے نہیں کر رہے ہیں۔
7. سچے دوست آپ کو خود رہنے دیں۔
یہ لوگ کسی بھی مقبولیت کے مقابلہ جیتنے کی کوشش نہیں کر رہے ہیں کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ معیار کی دھڑکن کی مقدار ، خاص طور پر جب دوستی کی بات آتی ہے۔ ان کے بجائے 300 سطح کے سطح کے رابطے تین حقیقی دوست ہوں گے کیونکہ وہ بامقصد تعلقات کی طاقت کو تسلیم کرتے ہیں۔ احتیاط سے تیار کردہ تاثرات حقیقی اشتراک کے ساتھ موازنہ نہیں کرسکتے ہیں۔
وہ ایسے تعلقات استوار کرتے ہیں جہاں وہ اپنی جدوجہد کے بارے میں ایمانداری سے بات کرسکتے ہیں اور اپنے عجیب و غریب خیالات کو اس سکون کے ساتھ بانٹ سکتے ہیں کہ ان کا فیصلہ نہیں کیا جائے گا۔ بہرحال ، یہ دوستی کی بہترین قسمیں ہیں۔ کوئی بھی کسی اور کو متاثر کرنے کی کوشش نہیں کر رہا ہے ، اور خود کو مکمل طور پر ہونے کی خوشی ایک پیدا کرتی ہے حقیقی رابطہ اس سے آپ کو کسی بھی طوفان سے بچنے میں مدد ملے گی۔
8. کوئی کہنا آپ کو مضبوط نہیں رکھتا ہے۔
حدود طے کرنا قدرتی طور پر آتا ہے جب آپ اپنے آپ پر اعتماد کرتے ہیں۔ یہ لوگ جانتے ہیں کہ وہ اپنی زندگی میں کیا چاہتے ہیں اور نہیں چاہتے ہیں - اور وہ اپنے امن کے تحفظ سے نہیں ڈرتے ہیں۔ ان کے ل every ، ہر ہاں کسی ایسی چیز کے لئے وہ نہیں چاہتے ہیں اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ کچھ نہ کریں جو وہ کرتے ہیں۔
یہی وجہ ہے کہ وہ بہانے بنائے بغیر دعوت ناموں کو مسترد کردیں گے اور نہیں کہو بغیر کسی مجرم کے اضافی کام کرنا۔ وہ ان کی دستیابی کے بارے میں ایماندار ہیں ، اور ایسا کرتے ہوئے ، وہ واضح حدود پیدا کرتے ہیں جو حقیقت میں انہیں زیادہ قابل اعتماد دوست اور ساتھی بناتے ہیں۔ وہ کبھی زیادہ کام نہیں کرتے اور انڈر ڈیلیور۔
9. آپ جو بھی راستہ آتے ہیں اسے سنبھال سکتے ہیں۔
خود انحصار کرنے والے لوگ چیزوں کا پتہ لگانے کی اپنی صلاحیت پر بھروسہ کرتے ہیں کیونکہ انہوں نے تجربے کے ذریعہ یہ سیکھا ہے کہ وہ سخت حالات سے نمٹ سکتے ہیں۔ انہیں ابھی تمام جوابات کی ضرورت نہیں ہے۔ بہر حال ، ماضی کے چیلنجوں نے انہیں یہ سکھایا ہے کہ وہ وسائل مند ہیں - اب تک زندگی سے نمٹنے کے لئے انہیں 100 ٪ کامیابی کی شرح ملی ہے۔
وہ مدد کے لئے پوچھیں جب ضرورت ہو تو ، پھر بھی وہ ہر رکاوٹ پر گھبراتے نہیں ہیں۔ اپنے مسائل کو حل کرنے کے سالوں نے انہیں یہ سکھایا ہے کہ وہ اس سے کہیں زیادہ قابل ہیں جو انہوں نے ایک بار سوچا تھا۔ اس طرح کے خود اعتماد کا ہونا انہیں دباؤ میں مستحکم اور بحران میں قابل اعتماد بناتا ہے۔
10. آپ کے اہداف آپ کے لئے دوسروں کے منصوبوں سے زیادہ اہمیت رکھتے ہیں۔
یہ لوگ کارفرما ہیں ، اور اس کے نتیجے میں ، وہ اپنے راستے پر چلتے ہیں۔ یقینا ، وہ مشورے لے سکتے ہیں ، لیکن وہ دوسروں کو زندگی میں اپنی سمت کا انتخاب نہیں ہونے دیتے ہیں۔ اس کے بجائے ، وہ ان تجاویز کا اندازہ اپنے اپنے خوابوں اور اقدار کے خلاف کریں گے ، اور ان کے اپنے عقائد پر مبنی فیصلہ کریں گے۔
کم بات کرنے اور زیادہ سننے کا طریقہ
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آیا وہ غیر معمولی کیریئر کا انتخاب کررہے ہیں یا کسی نئے شہر میں منتقل ہو رہے ہیں - ان کے انتخاب کامیابی کے ل someone کسی اور کے بلیو پرنٹ سے نہیں آتے ہیں۔ بلکہ ، ان کا ہر فیصلہ حقیقت میں یہ سمجھنے سے ہوتا ہے کہ وہ زندگی سے کیا چاہتے ہیں ، اور اس طرح کی وضاحت کا احساس ان کی مدد کرتا ہے مرکوز رہیں .
11. اپنے جذبات کو سمجھنا آپ کو مضبوط بناتا ہے۔
وہ لوگ جو دوسروں کی منظوری کی ضرورت نہیں ہے ہیں جذباتی طور پر ہوشیار . وہ جانتے ہیں کہ مستقل توثیق کی ضرورت کے بغیر اپنے جذبات کو کس طرح سنبھالنا ہے۔ ان کے پاس کافی ہے جذباتی آگاہی اور پختگی برا دن ہونے اور حقیقی مدد کی ضرورت کے درمیان فرق کو سمجھنے کے لئے۔ وہ شاذ و نادر ہی رد عمل کا اظہار کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، وہ سوچ سمجھ کر جواب دیتے ہیں۔
جب وہ یہ کرتے ہیں تو ، وہ اپنے جذبات کو صحت مند طریقوں سے کارروائی کریں گے ، چاہے وہ ورزش کے ذریعہ ہو یا صرف خاموش وقت لے رہے ہو۔ ان لوگوں کے ل you ، آپ کو ہر چھوٹی چھوٹی چیز کے بارے میں بہتر محسوس کرنے کے ل someone کسی اور کی ضرورت نہیں ہے۔ ان کی جذباتی آزادی ہے ، اور اس سے وہ مستحکم دوست اور شراکت دار بن جاتے ہیں کیونکہ وہ اپنی جذباتی تندرستی کی ذمہ داری لیتے ہیں۔
