ہر ایک کی زندگی میں ، تھوڑا سا ڈرامہ پڑ جائے گا۔ یہ ناگزیر ہے۔
ناگزیر نہیں ہے جب کسی شخص کی ساری زندگی ڈراموں کی ایک تیز سیسیپٹ لگتی ہے جس کی وجہ سے کارڈیشین مستحکم نظر آتے ہیں۔
اگر آپ اپنے دل کی دوڑ کے بغیر ایک دن بھی حاصل نہیں کرسکتے ہیں جب آپ ریڈٹ یا میڈیم پر سنارلنگ ردعمل کو روکتے ہیں…
… یا اگر آپ کے محرکات کے خوف سے آپ کا سماجی حلقہ آپ کے ارد گرد اشارہ کرتا ہے تو ، یہ بہت ممکن ہے کہ ڈرامہ آپ کی زندگی کو پہلے سے کہیں زیادہ فائدہ اٹھا لے۔
مندرجہ ذیل کے ذریعہ اسکین کریں اور دیکھیں کہ کیا کوئی راگ رگ جاتی ہے۔
جے کول ٹکٹ لاس ویگاس
1. آپ حیرت سے اٹھتے ہیں کہ آپ آجکل کس کے پاس جا رہے ہیں
ہم ایک ایسے دور میں رہتے ہیں جہاں 'غم و غص cultureہ کلچر' رواج ہے۔
آن لائن پوسٹ کی جانے والی کسی بھی چیز کے تبصرے کے سیکشن * پر ایک فوری نظر یہ بتائے گی کہ تاپدیپت لوگ تھوڑی سے بھی اشتعال انگیزی پر کیسے آسکتے ہیں۔
گستاخیاں ، گستاخیاں ، موت کی دھمکیاں… سب اب کورس کے برابر ہیں کیونکہ کی بورڈ کے جنگجو اپنے فاصلے پر محفوظ فاصلے سے خوف کھاتے ہیں۔
کیا آپ ان میں سے ایک ہیں؟ کیا آپ اپنے سوشل میڈیا فیڈ کے ذریعہ صرف اس چیز کی تلاش کر رہے ہیں جس سے آپ کو کافی رنج ہو تاکہ آپ غصے کو ختم کرسکیں؟
2. آپ کسی بھی صورتحال میں منفی کو دیکھنے کا انتظام کرتے ہیں
آپ کو بطور تحفہ مہنگا چاکلیٹ کا ایک خانہ دیا گیا ہے ، لیکن اندھیرے میں کچھ سفید چاکلیٹ ٹرفلز ملا دی گئی ہیں۔ UGH سنجیدگی سے؟ ٹھیک ہے ، وہ مایوسی تھی۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کے والدین نے بطور تحفہ کار آپ کو حیرت زدہ کرنے کا فیصلہ کیا ہو ، لیکن اوہم نے اس رنگ کو منتخب کیا؟ کیا وہ آپ کو شرمندہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟
نیچے لائن: بہت کم شکریہ ادا کرنا اور عاجزی ، اور بہت کچھ استحقاق اور خود جذب.
3. آپ Oranranalyze اور ہر چیز میں سب ٹیکسٹ دیکھیں
کیا آپ کے ساتھی نے آپ کو متن بھیجنے میں بہت زیادہ وقت لیا؟ ٹھیک ہے ، آپ جانتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں لہذا اس کی کوئی خاص وجہ نہیں ہے کہ انہیں انہیں اتنا عرصہ کیوں لگانا چاہئے تھا۔
اور جب آپ نے ان کے بارے میں (* کھانسی… پوچھ گچھ… کھانسی *) سے پوچھ گچھ کی تو وہ دفاعی اور پرسکون ہوگئے۔
تو آپ کسی چیز پر تھے یہ نہیں ہوسکا ممکنہ طور پر ان کی زندگی میں کچھ چل رہا ہے نہ کہ خاص طور پر کچھ کے بارے میں تم .
Your. آپ کا ایپیٹاف سیدھے سادے گا: 'ناراض'
سب سے چھوٹی چیز آپ کو رخصت کر سکتی ہے اور آپ کو ہر ایک کو فون / ٹیکسٹ بھیجنے پر مجبور ہے کیونکہ آپ ناراض ہیں اور کسی اور چیز کے بارے میں جھوٹ بول رہے ہیں۔
… شاید ایسی چیز جس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے آپ کے ساتھ خاص طور پر کوئی کام نہ ہو۔
اور حقیقت یہ ہے کہ یہ آپ کے بارے میں نہیں ہے آپ کو مجروح کرتا ہے۔ اور پھر آپ کو اس شخص پر دھکیلنا پڑتا ہے جس نے آپ کو ناراض کیا ، صرف اور زیادہ ناراض ہونے کے لئے جب وہ اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ کتنے اوورڈرمیٹک ہو رہے ہیں۔
k-pop لڑکیوں کے گروپ
5. آپ آسانی سے بور ہو جاتے ہیں ، اور چیزوں کو تفریح بخشنے کے ل Chan تبدیلیاں کرتے ہیں
رشتہ بہت گہرا ہو رہا ہے۔ ٹھیک ہے ، بہت ساری چیزیں غلط ہیں ، آپ شاید اسے ختم کردیں۔ بہرحال ، وہاں دوسرے اربین لوگ باہر ہیں ، ٹھیک ہے؟
آپ کی ملازمت کے ساتھ بھی ایسا ہی: آپ کا باس آپ کی قدر نہیں کرتا ، آپ کے ساتھی بیوقوف ہیں ، عملے کی میٹنگ کے دوران آپ کو اپنے فون سے گڑبڑ کرنے کی وجہ سے پریشانی کا سامنا کرنا پڑا (یہ بورنگ تھا)… اس سے بچاؤ ، آپ کو کوئی اور مل جائے گا۔
آپ کے بالوں کا رنگ ہفتہ وار تبدیل ہوسکتا ہے۔ آپ مستقل بنیادوں پر اپنی شکل بدل سکتے ہیں ، ہوسکتا ہے کہ موجودہ گروپ جیسے ہی آپ کا خیال رکھے کہ آپ کتنے اعلی دیکھ بھال کے حامل ہیں ، اپنے دوستوں کے گروپ کو تبدیل کردیں۔
6. اگر آپ کا کام ختم ہوجاتا ہے تو ، آپ فرض کریں گے کہ یہ مقصد پر ہے
اگر آپ کے بہترین دوست دن میں متعدد بار آپ سے رابطہ نہیں کرتے ہیں تو ، آپ فطری طور پر یہ فرض کریں گے کہ کچھ ایسا ہورہا ہے جس کے بارے میں وہ آپ کو نہیں چاہتے ہیں۔
یا وہ آپ کے لئے کسی چیز پر دیوانے ہیں۔
یا وہ کچھ سازش کر رہے ہیں۔
یا پھر کوئی پارٹی ہو رہی ہے اور کوئی آپ کو اس کے بارے میں نہیں بتا رہا ہے اس وجہ سے جب آپ نے غلطی سے وہ کام کیا جس کے بارے میں انھیں بات کرنے کی اجازت نہیں ہے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- آپ کے دوستوں کو بھگانے والے 9 سلوک
- اڑنے والے بندر نرگسیتوں کے ل Do کیا کرتے ہیں (اور انہیں غیر مسلح کرنے کا طریقہ)
- تلاش کرنے کے ل Path پاتھولوجیکل یا مجبوری جھوٹ کیوں 10 + نشانیاں جھوٹ بولتے ہیں
- غصے سے کیسے بچنے کے لئے: غصے سے جاری ہونے کے 7 مرحلے
- خاموش سلوک کیوں جذباتی ناجائز استعمال کے مترادف ہے اور کیسے جواب دیا جائے
- نرسسیسٹ سے نمٹنے کا گرے راک طریقہ جب کوئی رابطہ آپشن نہیں ہے
7. دوسرے لوگوں کی لڑائیاں بھی آپ کی ہیں
آپ کے بھائی بہن کی آپ کے والدین میں سے ایک سے لڑائی ہے ، لہذا آپ بھی ہے شمولیت اختیار کرنا. آپ اپنے آپ کو اس بات پر راضی کرتے ہیں کہ اس کی وجہ سے آپ کی پرواہ ہوتی ہے اور آپ چاہتے ہیں کہ ہر ایک ساتھ ہو ، لہذا یہ ان کا مسئلہ ہے اگر وہ آپ کی مدد نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
اگر آپ کے کسی دوست کا اپنے شریک حیات سے مسئلہ ہے تو ، آپ نے زوجین کو ای میل کرکے ان میں پوچھ سکتے ہیں: ان کی اس بات کی کتنی ہمت ہے کہ وہ اس طرح کے سخت نقصان کا سبب بنے!
طلوع آفتاب اور نئی شروعات کے حوالے
کوئی ساتھی ساتھی کو غم دے رہا ہے؟ ٹھیک ہے ، آپ ان کی طرف سے جوابی کارروائی کریں گے ، نہیں؟
8. معذرت خواہ آپ کی بات نہیں ہے
آپ کے پاس ہمیشہ اپنے سلوک کا ایک عذر رہتا ہے ، لہذا آپ کو زمین پر کیوں اس میں سے کسی کے لئے معافی مانگنے کی ضرورت ہوگی؟
آپ کبھی کبھار 'می کُلپا' پیش کر سکتے ہیں اگر کوئی واقعی آپ کے گدا کو کسی ایسی چیز کے بارے میں پیش کرتا ہے جسے آپ نے پریشان کرنے کے لئے کیا تھا (اوہ ، لوگ اتنے ڈرامائی ہوسکتے ہیں ، کیا وہ نہیں؟) ، لیکن مخلص ، دلی معافی؟ نوح
آپ نے ماضی میں ایسی باتیں کہیں ہوں گی جیسے 'مجھے افسوس ہے کہ آپ نے اس طرح سے لیا' یا 'مجھے افسوس ہے کہ ابھی آپ زیادہ حساس ہو گئے ہیں۔'
اگر آپ نے کبھی کسی پر الزام لگایا ہے کہ وہ کسی کو تکلیف پہنچانے کے لئے معذرت کرنے کی بجائے اپنے میڈز سے دور ہے تو ، یہی وہ چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو غالبا. توجہ دینی چاہئے۔
9. آپ ہمیشہ رونے کے لئے آمادہ کان یا کندھے پر رہتے ہیں (آپ اسے پسند کرتے ہیں)
چاہے کوئی اپنا کام کھو دے ، اپنے ساتھی سے ٹوٹ جاتا ہے ، یا ایک حیرت انگیز خوفناک خبر موصول ہوتی ہے ، آپ ان کے پاس فوری طور پر پہنچ جاتے ہیں۔
آپ ان کا ہاتھ پکڑیں گے (یا ان کے بال اگر وہ ہسٹیریا میں گھوم رہے ہیں) ، ردی کی ٹوکری میں سے ہر ایک نے جو بھی خوفناک کام کیا ہے ، اور پھر اپنے معاشرے کے حلقے میں موجود ہر شخص کو اس خوفناک شرم کے بارے میں بتائیں جس سے آپ نپٹ رہے ہیں۔
یہاں تک کہ آپ سوشل میڈیا پر لمبے لمبے انداز میں 'مبہم کتاب' بھی چھوڑ سکتے ہیں ، نام چھوڑ کر چھوڑ دیں گے لیکن متعلقہ معلومات میں اضافہ کریں گے تاکہ جو بھی سزا دینے والے کو جانتا ہو وہ انھیں ایک نئی کتاب پھاڑ دے گا۔
یا ، اگر صورتحال خاص طور پر گھنا .نی ہے تو ، آپ آن لائن سمیر مہم میں فعال طور پر ان کو پکار سکتے ہیں۔
بہر حال ، سب کو معلوم ہونا چاہئے کہ انہوں نے کیا کیا ، ٹھیک ہے؟
10. آپ اسے ہلچل
امکانات یہ ہیں کہ آپ اکیلے زیادہ وقت گزارنا پسند نہیں کرتے ، خاص کر اگر معاملات بہت پرسکون ہوجائیں۔
آپ اپنی کمپنی ، اپنی سوچوں سے راضی نہیں ہیں اور اگر آپ تھوڑی دیر کے لئے تنہا رہ گئے ہیں تو ، ممکن ہے کہ آپ خود کو ہٹانے کے لئے پوری طرح میوزک سن رہے ہوں یا ٹی وی دیکھ رہے ہوں گے۔
جب آپ چیزیں بہت پرسکون ہوں تو آپ کو غصہ آسکتا ہے ، لہذا اگر چیزیں آپ کی دنیا میں نرم ہوگئیں تو آپ شاید کچھ ڈرامہ شروع کردیں جو صرف ایڈرینالائن رش اور کسی عجیب و غریب مشغولیت میں مبتلا ہونے کے احساس کے لئے ہو۔
آپ اپنے ساتھی سے لڑائی کا انتخاب کرسکتے ہیں ، یا تھوڑی بہت رسیلی گپ شپ بانٹ سکتے ہیں جس کا مقصد خفیہ رہنا تھا ، پھر کچھ پاپکارن بنائیں اور ہر چیز کو جہنم میں جانے کے ل. پیچھے بیٹھیں۔
رشتے میں خیانت پر قابو پانے کا طریقہ
اگر ان میں سے کوئی بھی خصلت آپ کے ساتھ گونجتی ہے تو ، اب وقت ہوسکتا ہے کہ کچھ سنجیدہ تلاش کی جائے کہ کیوں۔
کوئی بھی واقعتا ڈرامہ پسند نہیں کرتا ہے۔ یہ روح چوسنے والی اور تھکن دینے والی ہے اور بغیر زندگی کافی چیلنج ہوسکتی ہے نام نہاد دوست تنقید کا نشانہ بنانا ، ہیرا پھیری ڈرامہ للماس صرف اپنے غضب کو ختم کرنے کے لئے۔
مشہور شخصیت کی گپ شپ پر عمل کرنا چھوڑ دیں۔ جب آپ اپنے دوستوں کے ساتھ وقت گزارتے ہیں تو ، اپنے فون کو اپنے بیگ میں چھوڑیں اور حقیقت میں اس پر توجہ دیں کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں۔
ان چیزوں کے بارے میں بات کریں جو واقعی اہم ہیں ، یہ نہیں کہ کونسا لباس پہننے کی جسارت کرتا ہے کہ کون سے معاشرتی فعل ، یا کون کس کے ساتھ سو رہا ہے۔
اگر آپ کو کافی بہادری محسوس ہورہی ہے تو ، کچھ گہری روح کی تلاش کریں اور یہ جاننے کی کوشش کریں کہ آپ کس چیز سے بھاگ رہے ہیں ، کہ آپ کو ہر وقت اپنے آپ کو اتنے ڈراموں میں مبتلا رکھنے کی ضرورت ہے۔
اس کی تلاش میں ، آپ کو کچھ حیرت انگیز سچائیاں معلوم ہوسکتی ہیں ، اور اپنی زندگی کو اس انداز میں دوبارہ ترتیب دینے سے آپ واقعتا emb مجسم ہیں کہ آپ کون ہیں۔
اور یہ واقعی ایک خوبصورت چیز ہے۔
* تبصرے کو سنجیدگی سے نہ پڑھیں۔ وہ ہمیشہ خوفناک رہتے ہیں۔
