آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے غلطی کی ہے۔ آپ نے کسی کے ساتھ رشتہ توڑ دیا ہے ، اور اب آپ کو واقعی اس پر پچھتاوا ہو رہا ہے۔
لیکن ، اگر آپ سچے ہیں تو ، آپ کافی کھو گئے ہیں اور آپ کو اپنے بارے میں پوری طرح یقین نہیں ہے سچ ہے احساسات.
کیا آپ واقعی میں ان کو واپس کرنا چاہتے ہیں؟
کیا اس بار بھی یہی چل پڑے گا؟
اگر آپ نے کوشش کی تو کیا آپ انہیں واپس بھی لے سکتے ہیں؟
آپ یہ مضمون اس لئے پڑھ رہے ہیں کہ آپ جانتے ہیں یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ ہلکے سے لیں۔
اگر آپ کسی سے رشتہ جوڑ چکے ہیں تو ، امکان ہے کہ کیا آپ واقعی ان کو تکلیف پہنچا رہے ہیں ، اور اگر آپ ان سے محبت کرتے ہیں تو ، آخری بات جو آپ کرنا چاہتے ہیں وہ انہیں اور زیادہ تکلیف دے گا۔
لہذا ، یہ فیصلہ ہے جسے آپ کچھ بھی کرنے سے پہلے احتیاط کے ساتھ سوچنے کی ضرورت ہے۔
چیزیں جب آپ گھر میں بور ہوتے ہیں۔
پہلا قدم یہ ہے کہ…
اپنے ندامت کے آخر تک پہنچیں۔
سب سے پہلے آپ کو ان احساسات کا تجزیہ کرنا ہوگا جو آپ کر رہے ہیں۔ کسی کے ساتھ ٹوٹنا ایک وسیع پیمانے پر فیصلہ ہے ، اور اس کے بعد اس کے بارے میں بکھرے ہوئے ہونا بالکل معمول ہے۔
اگر آپ کسی ٹھوس وجہ سے اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ سے رشتہ جوڑتے ہیں ، جیسے ان کی طرف سے کسی بھی طرح کی بے وفائی یا خیانت ، تو کم از کم آپ کو اس بات کا سامنا کرنا پڑے گا جب آپ اس بارے میں فکر کرنے لگیں گے کہ کیا آپ نے صحیح فیصلہ کیا ہے۔
لیکن اگر آپ ان سے محض محبت سے دوچار ہو گئے یا آپ کو گہرا احساس ہو رہا ہے کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے ، تو پھر شاید آپ کو ان کے ساتھ ٹوٹ پڑنے کی ہمت کرنے میں بہت لمبا عرصہ لگا ، اور دوسرا خیالات ہونا فطری ہے۔ .
کلید یہ سیکھنا سیکھ رہی ہے کہ آپ اپنے سابقہ کو کب سے کھو رہے ہیں اور جب آپ نے حقیقت میں غلطی کی ہے تو اس کے درمیان فرق بتانا سیکھ رہا ہے۔
اپنے آپ کو ایمانداری سے پوچھیں کہ کیا آپ واقعی ان کو ایک ساتھی کی حیثیت سے یاد کرتے ہیں ، یا اگر آپ انہیں صرف دوست کی حیثیت سے یاد کرتے ہیں۔ ہم اپنے شراکت داروں کے ساتھ اتنا وقت گزارتے ہیں کہ وہ چلے جانے کے بعد ہماری زندگی میں ایک بہت بڑا سوراخ چھوڑ سکتے ہیں ، چاہے ہم گہرائی سے جان لیں کہ رشتہ ٹھیک نہیں تھا۔
یہاں پر حقیقت سے باز نہیں آتے۔ کیا واقعتا یہ وہ لوگ ہیں جن سے آپ کو یاد آرہا ہے ، یا کیا آپ صرف ایک مکمل رشتے میں رہنے کی کمی محسوس کرتے ہیں؟ کیا یہ صحبت ہے ، سہارا ہے ، گدھے ہیں؟
ان کے بارے میں کیا بات ہے جو آپ واقعی یاد کرتے ہیں؟ کیا ان کو ہر ایک سے مختلف بناتا ہے؟ آپ ان کے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں؟
کیا چیزیں ختم ہونے پر آپ کو بندش کی ضرورت ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ وہی ہوسکتا ہے جس کی آپ تلاش کر رہے ہو؟ کیا آپ کو صرف جوابات کی ضرورت ہے؟
یا کیا آپ ابھی اپنی نئی حقیقت سے مغلوب ہو کر اپنی پرانی زندگی واپس چاہتے ہیں ، چاہے ، جب آپ خود سے ایماندار ہوں تو ، آپ جانتے ہو کہ یہ آپ کے لئے ٹھیک نہیں تھا۔
اپنے احساسات کو جانچنے کے لئے کچھ وقت نکالیں اور سچائی کا سامنا کریں ، چاہے آپ اسے کتنا ہی مشکل محسوس کریں۔
آپ کو یہ سب لکھنا بہتر سمجھا جاسکتا ہے ، یا کوئی قابل اعتماد دوست ہوسکتا ہے جس کے ساتھ آپ باتیں کرسکتے ہیں جو آپ کے خیالات پر کارروائی کرنے میں مدد کرے گا۔
اگلا ، اب وقت آگیا ہے…
تعلقات پر غور کریں۔
اب جب آپ نے اپنے جذبات کو سنبھال لیا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ تعلقات کو اس کے خانے سے نکال کر اس کا جائزہ لیں۔
ماضی کے تعلقات کو بحال کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ کیا واقعی اس کو بچانے کے قابل ہے۔
اگر آپ اکٹھے ہو جائیں تو ، کیا اس بات کا کوئی حقیقی امکان ہے کہ آپ طویل مدتی کے ساتھ رہیں گے؟
یا کیا آپ ابھی مزید مصیبتوں کو بچا رہے ہیں؟
یہاں کی کلید کے بارے میں سوچنا ہے کہ پہلی جگہ میں بریک اپ کو کس چیز کی حوصلہ افزائی ہوئی۔
کیا یہ صرف ایک پاگل لڑائی کا نتیجہ تھا؟ کیا آپ اس مسئلے کو ختم کرسکتے ہیں؟ کیا اس وقت تک معاملات ٹھیک رہے تھے ، یا آپ کے مابین ایک لمبے عرصے سے چل رہا ہے؟
اگر یہ فیصلہ تھا کہ آپ کچھ لمحے کے بارے میں سوچ رہے تھے اور نہ ہی اس لمحے کی گرمی میں صرف ایک غلطی ، بلکہ الوداع کہنے کی آپ کی کیا وجوہات تھیں؟
کیا وہ دراصل اس رشتے کے مسائل پر مبنی تھے جس کو حل کرنے کی آپ نے کوشش کی تھی ، یا یہ آپ کے بارے میں زیادہ ہے؟
اگر یہ وہ کام تھا جس نے کفر کی طرح ہی ٹوٹ پھوٹ کا ارتکاب کیا ، تو کیا آپ واقعی واقعی واقعتا could یقین کر سکتے ہیں؟ اس کے ل them انہیں معاف کریں ؟
کیا آپ اپنی پریشانی ، یا دوسرے معاملات جس سے آپ کے ساتھ سب کچھ کرنا ہے ، اور اس کے ساتھ بہت کم کام کرنے کی وجہ سے آپ ٹوٹ گئے ہیں؟
آپ کو سنجیدہ ہونے اور مستقبل پر بھی غور کرنے کی ضرورت ہے۔ کیا آپ واقعی سوچتے ہیں کہ آپ دونوں طویل مدتی میں ساتھ رہ سکتے ہیں؟
کیا وہ آپ کی زندگی کے اہداف کو شریک کرتے ہیں؟ آپ اپنے تعلقات کو 10 سال کے اوقات میں کہاں پیش کرتے ہیں؟
اگر آپ شادی پر یقین رکھتے ہیں اور / یا بچے چاہتے ہیں تو کیا وہ بھی ایسا ہی محسوس کرتے ہیں؟ کیا کوئی معاہدہ توڑنے والا ہے جو جلد یا بدیر آپ کی بنیادوں کو چٹخاتا ہے؟
ایک ساتھ واپس آنا ایک بہت بڑی بات ہے اور اس کا مطلب ہے کہ آپ اس رشتے کے پابند ہونے پر راضی ہیں۔
اگر آپ طویل مدتی کے بارے میں سوچنے کو تیار نہیں ہیں ، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو اسے بچانے کی کوشش نہیں کرنی چاہئے۔
اگر آپ کا افسوس حقیقی نہیں ہے تو: اپنے سابقہ کو جانے دیں۔
لہذا ، آپ نے اپنے آپ سے کچھ سخت سوالات پوچھے ہیں ، اور امید ہے کہ آپ کو کچھ جواب مل گئے ہیں۔
ان چیزوں کا سامنا کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ خود ہی آسان ہوجائیں اور سوچنے کے لئے کافی وقت لگائیں۔ اگر آپ اس فیصلے پر جلدی کرتے ہیں تو ، بعد میں آپ کو اس سے بھی زیادہ افسوس ہوسکتا ہے۔
لیکن اگر یہ واضح ہوجاتا ہے کہ ، گہرائیوں سے ، آپ کو اس شخص کے ساتھ کوئی مستقبل نظر نہیں آتا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ کو افسوس ہو اور آگے بڑھیں۔
یہ آسان نہیں ہوگا ، کیوں کہ آپ کو ان کے بارے میں سوچنا چھوڑنا شاید مشکل ہو رہا ہے۔ جب آپ کسی کے ساتھ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجاتے ہیں تو ، ہر چیز جو آپ دیکھتے ہیں وہ آپ کو ان کی یاد دلاتا ہے ، اور آپ کے مابین ہونے والی ہر چیز پر سوچنے سے آپ کے دماغ کو روکنا مشکل ہے۔
بس یہ جان لیں ، جیسا کہ آواز آسکتی ہے ، وقت مدد ملے گی۔ جیسے جیسے دن گزرتے جائیں گے ، آپ کے شکوک و شبہات آپ کو آہستہ آہستہ چھوڑ دیں گے ، اور آپ دیکھیں گے کہ آپ جیسے ہیں بہتر ہیں۔
آپ اپنے ل living رہنا شروع کردیں گے ، ان وجوہات کی وجہ سے جو آپ ان کے ساتھ منسلک ہو گئے ہیں واضح ہوجائیں گے ، اور آپ آگے بڑھیں گے۔
اگر آپ کا پچھتاوا حقیقی ہے تو: انہیں واپس کرنا۔
آپ کو احساس ہو گیا ہے کہ آپ نے غلطی کی ہے ، اور اب آپ نے فیصلہ کرلیا ہے کہ کم از کم انہیں واپس کرنے کی کوشش کرنی ہوگی۔
یقینا ، آپ جانتے ہیں کہ اس زندگی میں کوئی ضمانت نہیں ہے ، خاص طور پر جب بات محبت کی ہو۔ افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ صرف اس وجہ سے کہ آپ نے فیصلہ کرلیا ہے کہ آپ اس شخص کو واپس کرنا چاہتے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بھی اسی طرح محسوس کریں گے۔
یاد رکھنا ، آپ نے ان سے رشتہ توڑ لیا ، اور اگر آپ کے مابین حقیقی صلاحیت اور محبت موجود تھی تو شاید اس ٹوٹ پھوٹ نے انھیں گہرا کردیا۔
اپنی توقعات کو کم رکھیں ، لیکن اگر آپ واقعی میں انہیں واپس کرنا چاہتے ہیں تو اسے اپنی بہترین شاٹ دیں۔ بہر حال ، آپ کے پاس کھونے کے لئے کچھ نہیں ، اور حاصل کرنے کے لئے سب کچھ ہے۔
اس کے بارے میں کیسے چلنا ہے اس کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔
1. صورتحال سے باہر نکلیں۔
محض ان میں ڈائیونگ کرنے اور انہیں بجانے کے بجائے ، زمین کی بچت معلوم کرنے کے ل what آپ جو کچھ کرسکتے ہو وہ کریں۔ اگر آپ میں سے دونوں رابطہ میں ہیں تو ان سے رابطہ کریں ، اور ان کے ابتدائی رد عمل کا اندازہ لگائیں۔
اگر آپ میں سے دونوں کے باہمی دوست ہیں جن پر آپ کو واقعی اعتماد ہے تو ، آپ ان سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کا سابقہ کیا کر رہا ہے۔
ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو یہ بتا سکیں کہ کیا ان کو لگتا ہے کہ آپ کا سابقہ آپ کو یاد کررہا ہے ، یا اگر لگتا ہے کہ وہ آپ کے بغیر ترقی کی منازل طے کررہے ہیں یا کسی نئے شخص کی طرف چل پڑے ہیں۔
یہ ذہن قدرے کم نابالغ ہے ، لیکن اگر آپ ان باہمی دوستوں پر بھروسہ کرتے ہیں اور آپ نے کچھ دیر میں اپنے سابقہ کو نہیں دیکھا ، تو آپ ان سے یہ بھی پوچھ سکتے ہیں کہ کیا آپ کے خیال میں آپ کو سابقہ جیتنے کا کوئی امکان ہے؟
کسی کو جو آپ دونوں کو جانتا ہو اس کی ایماندارانہ رائے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد دے سکتی ہے کہ واقعی میں کوئی امید ہے یا نہیں۔
2. ان سے پوچھیں کہ کیا آپ آمنے سامنے بات کرسکتے ہیں؟
ان حالات میں ، چیزوں کے بارے میں واضح رہنا کہیں بہتر ہے۔
اپنے سابقہ کو باضابطہ پیغام دینا شروع کرنے کے بجا see یہ دیکھنے کے ل they کہ ان کا کیا جواب ہے ، ان کے ساتھ چھیڑخانی کرتے ہیں اور غالبا. ان کو الجھا دیتے ہیں ، ایک بار جب آپ رابطہ کرلیں گے تو ، براہ راست نقطہ پر پہنچنا اور اپنے کارڈز کو میز پر رکھنا بہتر ہوگا۔
ان سے پوچھیں کہ کیا آپ دونوں آپس میں آمنے سامنے بات کرسکتے ہیں۔ اگر وہ نہیں کہتے ہیں تو آپ کو پہلے ہی جواب مل گیا ہے۔ اگر وہ ہاں کہتے ہیں ، تو غیر جانبدار زمین پر ملنے پر راضی ہوجائیں۔
غلطی کے بارے میں مجرم محسوس کرنے سے کیسے روکا جائے۔
3. اپنا غرور دروازے پر چھوڑ دو۔
جب آپ کسی کو واپس جیتنے کی کوشش کر رہے ہو تو اپنی انا کو راستہ میں نہ آنے دینا اتنا اہم ہے۔ اگر آپ نے ان سے جدا ہونے میں غلطی کی ہے تو ، اس کے بارے میں ایماندارانہ ہو۔ چہرہ بچانے کی کوشش نہ کریں۔
اگر آپ مساوات سے اپنے فخر کو دور کرسکتے ہیں تو ، آپ کو لڑکی یا لڑکے کے واپس آنے کا کہیں زیادہ امکان ہے۔
But. لیکن آپ کی عزت نفس نہیں۔
اپنے غرور کو چھوڑنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بھی اپنی عزت نفس کو چھوڑ دینا چاہئے۔
آپ کو یہ قبول کرنے کے اہل ہونے کی ضرورت ہے کہ آپ نے غلطی کی ہے ، لیکن آپ کو واپس لینے کے لvel آپ کو ناراضگی یا بھیک مانگنے کی ضرورت نہیں ہے۔
مایوسی کے آثار کو ظاہر کرنے کے بغیر ، آپ کو اپنے جذبات کو واضح کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ ، ایماندار بنیں ، مایوسی کبھی دلکشی نہیں ہوتی ، اور آپ اس سے بھی زیادہ قابل ہیں۔
5. صبر کرو۔
یہ قبول کرنا ضروری ہے کہ آپ کا سابقہ ابھی آپ کو جواب نہیں دے پائے گا۔
اگر آپ نے اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ سے رشتہ جوڑ لیا ہے تو شاید یہ بالکل نیلے رنگ سے نکل گیا ہے ، اور جس طرح آپ نے سوچنے میں وقت لیا ہے ، انہیں بھی ایسا ہی کرنے کی ضرورت ہوگی۔
ان پر دباؤ نہ ڈالیں کہ وہ آپ کو جواب دیں اور انھیں ہر وقت یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہو کہ ان کے ساتھ مل کر واپس آنا ان کے اور آپ دونوں کے لئے صحیح بات ہے یا نہیں۔
ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو فوری طور پر بتا سکیں ، لیکن ہوسکتا ہے کہ توازن میں چیزوں کو وزن کرنے میں انہیں کچھ دن درکار ہوں۔ آپ کے پاس سوچنے اور غور کرنے کا وقت پہلے ہی موجود ہے اب انہیں ان کی ضرورت ہے۔
6. ان کے فیصلے کا احترام کریں۔
افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ وہ اچھی طرح سے نہیں کہہ سکتے ہیں ، اور آپ کو اس کے لئے تیار رہنے کی ضرورت ہے۔
آپ نہیں جانتے کہ ٹوٹ پھوٹ کے بعد کیا ہوا ہے ، اور انہیں معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کے لئے ٹھیک نہیں تھے ، یا انہیں احساس ہوسکتا ہے کہ ان کا دوبارہ آپ پر اعتماد کرنا ناممکن ہے۔
اگر وہ فیصلہ کرتے ہیں کہ یہ ایک بار ختم ہوچکا ہے تو ، یقینی بنائیں کہ آپ قابل احترام اور قبول ہیں ، اور ان کی نیک تمنا کریں۔
کون جانتا ہے ، جب آپ کے احساسات بدل چکے ہوں گے تو آپ میں سے دونوں مستقبل میں دوستی کرنے کے اہل ہوسکتے ہیں ، لیکن ابھی ، آپ کو یہ قبول کرنا پڑے گا کہ آپ کے احساسات کو دیکھتے ہوئے آپ سے رابطے میں رہنا اچھا خیال نہیں ہے۔ .
آگے بڑھنا
اگر وہ تعلقات کو ایک اور شاٹ دینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، یہ حیرت انگیز ہے۔ آپ کو اس بار پوری دنیا میں نصیب ہو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے قدر کی نگاہ سے نہ لیں اور اپنی غلطیوں سے سبق لیں۔
اور اگر وہ فیصلہ کرتے ہیں تو ، پھر وقت آگیا ہے کہ آپ پر دھیان دیں۔ آپ اپنی زندگی میں ماضی کے بغیر ایک فرد کی حیثیت سے کون ہیں ، اور دوسرے تمام حیرت انگیز افراد اور چیزیں جن سے آپ گھیرے ہوئے ہیں۔
کسی پر قابو پانا کبھی آسان نہیں ہوتا ہے ، لیکن آپ وہاں پہنچ جائیں گے۔ اور جب اگلی محبت کال آتی ہے تو ، آپ نے آخری بار غلطی سے سیکھا ہوگا اور انہیں کبھی جانے نہیں دیں گے۔
پھر بھی اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آیا آپ واقعی ٹوٹ پھوٹ پر پچھتاتے ہیں ، یا اپنا سابقہ واپس کرنے میں مدد چاہتے ہیں؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
- 10 نہیں بلش * ٹی پر آپ کے سابقہ اشارے پر دستخط ہیں: آپ کو یقین ہے کہ کس طرح جاننا ہے
- 7 وجوہات کہ آپ اپنے سابقہ کے بارے میں کیوں سوچ رہے ہیں (+ روکنے کا طریقہ)
- اپنے سابقہ دوست کے ساتھ دوست ہونے سے پہلے اپنے آپ سے 13 سوالات پوچھیں
- جب آپ کے سابقہ حرکت میں آئیں تو 10 طریقے (اور آپ کو ایسا نہیں ہوا!)
- بغیر کسی بندش کے رشتے سے آگے بڑھنے کے 11 نکات
- بریک اپس سے اتنی تکلیف کیوں ہوتی ہے؟ ایک رشتہ ختم ہونے کا درد۔
- طویل رشتہ ختم ہونے کے بعد کس طرح سنگل اور خوش رہنا ہے
- کیوں کچھ جوڑے ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جاتے ہیں اور ساتھ ساتھ واپس آ جاتے ہیں
- جو آپ سے پیار نہیں کرتا اس سے پیار کرنے سے کیسے روکا جائے
