لوگ اکثر باہمی رابطوں کی خواہش کرتے ہیں تاکہ ان کو مکمل اور تکمیل محسوس ہو۔ مختلف لوگ مختلف طریقوں سے اس بارے میں جاتے ہیں۔
وابستگی کے معاملات کئی رکاوٹوں میں سے ایک ہیں جو لوگوں کو دوسروں کے ساتھ معیاری ، طویل مدتی تعلقات قائم کرنے سے روک سکتا ہے۔
یہ ذہنی بیماری سے لے کر یا کسی صدمے سے بچ جانے والے کسی فاصلہ کو برقرار رکھنے کے لئے سیدھے سادہ اور آسان انتخاب تک کا نتیجہ ہوسکتے ہیں۔
وجہ کچھ بھی ہو ، یہ نشانیاں کسی ایسے عزم مسئلے والے اشارے کی طرف اشارہ کرسکتی ہیں جو اس طرح کا رابطہ تیار ، آمادہ یا قابل نہیں بن سکتا ہے۔
1. وہ ہفتہ یا مہینے پہلے ہی شاذ و نادر ہی منصوبے بناتے یا مرتب کرتے ہیں۔
عہد سازی کے معاملات اکثر دلچسپی نہ لانے یا طویل مدتی تعلقات سے گریز کرنے سے کہیں زیادہ گہرے ہوتے ہیں۔
وہ اپنی باہمی دوستی اور تعلقات کے تناظر میں بہت آگے کا سوچنا نہیں چاہتے ہیں کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ لوگ اپنی زندگی سے باقاعدگی سے آتے اور جاتے ہیں۔
اس کی جھلک اس طریقے سے کی جاسکتی ہے جب فرد اپنا فارغ وقت یا مستقبل کے انتظامات کا شیڈول کرتا ہے۔ مستقبل کے لئے اس شخص کے ساتھ کوئی ٹھوس منصوبہ مرتب کرنے کی کوشش کرنا انتہائی مایوس کن ہوسکتا ہے۔
2. ان میں آرام دہ اور پرسکون دوستوں کا ایک بڑا گروپ ہوسکتا ہے ، لیکن قریبی دوست نہیں ہیں۔
قریبی دوستی قائم کرنا وقت ، کوشش اور توانائی میں ایک سرمایہ کاری ہے۔
وابستگی کے معاملات کا حامل شخص اس قسم کا وقت اور توانائی سے سرمایہ کاری کرنے سے باز آسکتا ہے کیونکہ وہ سمجھتا ہے کہ یہ آخری نہیں ہوگا۔ وہ معاشرتی تتلیوں ہوسکتے ہیں ، لیکن ان کے معاشرتی تعلقات اکثر منتخب افراد میں سے گہرے رابطوں کی بجائے بڑی تعداد میں لوگوں کے ساتھ سطحی ہوتے ہیں۔
وہ اس سے خوفزدہ بھی ہوسکتے ہیں جس کی وہ پہلے سے موجود چیزوں کو منانے کی اہلیت کی بجائے ، جس سے وہ ممکنہ طور پر کھو رہے ہیں۔
They. ان میں اکثر چند لمبی تعلقات کے بجائے کئی چھوٹے تعلقات رہتے ہیں۔
طویل مدتی رومانوی تعلقات کو برقرار رکھنے کے لئے کوشش اور قربانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ کچھ اس کو سخت محنت کے طور پر بیان کریں گے ، اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ باہمی طور پر صحتمند ، پیار کرنے والے تعلقات کی طرف کام کررہے ہیں جو آپ کی عزت کرتا ہے اور اس کی قدر کرتا ہے تو یہ خوشی کی بات ہوسکتی ہے۔
وابستگی کے امور کے حامل افراد اکثر اس میں رہتے ہیں ہوس پرست سہاگ رات کا مرحلہ ڈیٹنگ یا تعلقات کا ، جب کوئی نئی چیز ڈھونڈنے کے لئے چمکنا شروع ہوجائے تو اس سے باہر کودنا۔ اس سے مختصر ، پرجوش تعلقات کی ایک نشانی رہ سکتی ہے۔
ایک اور انتباہی علامت دوستی یا تعلقات کو تحلیل کرنے کے لئے کسی بھی الزام یا ذمہ داری کو قبول کرنے سے قاصر ہے۔ یہ ہمیشہ کسی اور کی غلطی یا کوتاہیاں ہوتی ہیں ، ان کی ذمہ داری کبھی نہیں۔
They. وہ زبان کو ناپسند کرنے یا ان سے بچنے کے عزم رکھتے ہیں جس میں وابستگی شامل ہے۔
وابستگی کے معاملات کا حامل شخص اکثر ہر چیز کا آرام دہ اور پرسکون انداز میں سلوک کرنا چاہتا ہے اور جو زبان وہ اپنے تعلقات ، یا سابقہ تعلقات کو بیان کرنے کے لئے استعمال کرتی ہے ، اکثر اس کی عکاسی کرتی ہے۔
ہوسکتا ہے کہ وہ لمبے عرصے کے ساتھی کو بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کی حیثیت سے نہیں سوچنا چاہتے ، گذشتہ آرام دہ اور پرسکون ڈیٹنگ سے تعلقات کو آگے بڑھانے میں کوئی دلچسپی نہیں رکھتے ، فوائد والے دوست ہی ڈھونڈ سکتے ہیں جس میں کوئی ڈور منسلک نہیں ہوتا ہے ، یا اگر ان کو محسوس ہوتا ہے تو اپنے ساتھی کو بھوک لیتے ہیں۔ چیزیں بہت زیادہ بھاری ہو رہی ہیں۔ اس کی مدد سے وہ پوری طرح سے گفتگو سے باز رہ سکتے ہیں۔
They. وہ اکثر ذاتی وابستگیوں سے اجتناب کرتے ہیں ، غیر واضح اور متضاد دکھائی دیتے ہیں۔
فعال خود تخریب کاری اس بات کا اشارہ ہوسکتی ہے کہ کسی شخص کے عزم کے مسائل ہیں۔ ان کے پاس انتظامیہ کی ناقص صلاحیتیں ہوسکتی ہیں ، جو اکثر تاخیر کا مظاہرہ کرتے ہیں یا سرگرمیوں پر متفق نہیں ہوتے ہیں۔
اس شخص کو یہ اختیار فراہم کرتا ہے کہ وہ وقتی انتظام کی اہلیت کی کمی یا اپنے ساتھی سے غیر معقول توقعات کی نشاندہی کرکے طویل مدتی دوستی اور تعلقات کو برقرار رکھنے کی ذمہ داری سے خود کو کھو دے۔
ان کے پاس اکثر اس سلوک کے لئے مختلف بہانے ہوں گے جو وہ اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے کام کرنے کی بجائے بار بار استعمال کریں گے۔
6. وہ اکثر دستیاب رومانٹک مفادات کی طرف راغب ہوتے ہیں۔
وہاں پر کچھ لوگ موجود ہیں جو صرف ان لوگوں کی طرف راغب ہونے کا دعوی کرتے ہیں جو دوسری صورت میں دستیاب نہیں ہیں۔
دستیاب نہیں اس شخص کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ جو دوسرا رشتے میں ہے ، جو اس وقت تعلیمی یا کام سے متعلق بوجھ کے تحت لپیٹا ہوا ہے ، تعلقات کے ل em جذباتی یا ذہنی طور پر صحت مند نہیں ہے ، یا اس سے گزر رہا ہے علیحدگی جہاں وہ اس رشتے کے خاتمے سے ٹھیک نہیں ہوئے ہیں۔
فرد دستیاب نہ ہونے والے کچلنے سے غیر دستیاب کچلنے کی طرف چھلانگ لگا سکتا ہے ، جب فرار ہوتا ہے تو ایسا لگتا ہے کہ وہ شخص اس کو زیادہ وقت دینا چاہتا ہے یا گہرا رشتہ قائم کرسکتا ہے۔
7. وہ دوستوں میں اور رومانٹک دونوں ہی اپنے ذوق میں حد سے زیادہ اچھ .ا ہیں۔
اعلی توقعات وابستگی سے متعلق امور والے شخص کے لئے بہترین ڈھال کا کام کرسکتی ہیں۔
حقیقت جس کے ساتھ ہم رہتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہر شخص ان کے بارے میں مثبت اور منفی خصوصیات کا حامل ہوتا ہے۔ رشتوں اور دوستی میں طویل مدتی خوشی معمول کی تلاش کے لئے کام کرنے اور معافی کی مشق کرنے پر اتر آتی ہے جب معاملات ناقص ہوجاتے ہیں۔
جو شخص لوگوں میں اپنی ذوق میں حد سے زیادہ ذائقہ دار ہے وہ اسے دفاعی طریقہ کار کے طور پر استعمال کر رہا ہے ، کیونکہ اگر کوئی بھی اپنی جنگلی توقعات پر پورا نہیں اتر سکتا تو دوسرے لوگوں کو بہت قریب ہونے سے روکنا آسان ہے۔
8. وہ اکثر اپنے ساتھی کے ساتھ مل جاتے ہیں ، اور کبھی بھی کسی سنجیدہ چیز کے ل ready تیار نہیں ہوتے ہیں۔
جذبات اکثر ہمارے نقطہ نظر اور فیصلے کو بادل دیتے ہیں ، خاص کر تعلقات کے ابتدائی مراحل میں۔ ہم دوسرے شخص کو گلابی رنگ کے شیشے کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں ، سرخ جھنڈوں کو پوشیدہ پیش کرتے ہیں۔
بہتر طور پر ، ہمیں نئی دوستی یا تعلقات کو معروضی طور پر دیکھنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ کیا وہ شخص تاریخ میں باہر گھومنا یا باہر جانا چاہتا ہے؟ کیا وہ شخص آپ کے لئے وقت نکالتا ہے؟ یا پھر ان کے پاس مستقل طور پر کوئی وجہ اور عذر رہتا ہے کہ وہ کیوں اکٹھے نہیں ہوسکتے یا پھر سے شیڈیول بھی نہیں کرسکتے ہیں؟
ایک شخص جو آپ کو بہتر طور پر جاننے میں دلچسپی رکھتا ہے اور آپ کے آس پاس رہنا چاہتا ہے وہ در حقیقت یہ چیزیں کرے گا - لیکن بہت سارے لوگ اپنا وقت اپنے ہاتھوں سے مروڑنے میں صرف کرتے ہیں ، اور یہ جاننے کی کوشش کرتے ہیں کہ دوسرا شخص کیا چاہتا ہے یا نہیں چاہتا ہے۔ اگر وہ وہاں رہنا چاہتے ، تو وہ بھی ہوں گے۔
9. وہ اکثر ناقص مواصلات کرنے والے ہوتے ہیں جن کے ساتھ رابطے میں رہنا مشکل ہوتا ہے۔
خراب مواصلات کی بہت سی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ وابستگی کے معاملات کے تناظر میں ، یہ ایک اور عیب اور دفاعی طریقہ کار ہے جس سے انسان کو آرام دہ فاصلہ برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ یا تو رومانٹک میں ہوسکتا ہے یا افلاطون احساس.
وہ ایسے کام کرسکتے ہیں جیسے پیغامات کا مکمل جواب نہ دیں ، بالکل جواب نہ دیں ، ان کے فون کو صوتی میل پر جانے دیں اور کبھی نہیں اٹھائیں ، یا کبھی بھی فون نہیں کریں گے جب تک کہ انہیں آپ کی طرف سے کچھ درکار نہ ہو۔
دوستی یا رشتے میں ان کی سرمایہ کاری عام طور پر اتلی اور خود خدمت ہوتی ہے ، اور ان کے مواصلات کے طریق کار اس کی عکاسی کرتے ہیں۔
10. وہ منزل سے کہیں زیادہ ایک رومانٹک حصول کے تعاقب کو پسند کرتے ہیں۔
مستقل رومانٹک جو رشتے سے رشتے سے بے مقصد ہوکر اچھال دیتا ہے وہ عزم سے خوفزدہ ہوسکتا ہے۔ یہاں تک کہ وہ تھوڑی دیر کے لئے رشتے میں بھی شامل ہوسکتے ہیں ، بعض اوقات ہفتوں تک نہیں ، اور پھر اسے فورا. ہی چھوڑ دیتے ہیں۔
وہ اس قسم کی ہوسکتی ہیں جو مستقل بنیاد پر عارضی طور پر اچھے وقت کی تلاش میں ، کلب یا سلاخوں کو لگاتار مارنا چاہتے ہیں۔ یہ ایک مؤثر جگہ سے بھی نہیں آسکتا ہے جو وہ طویل المیعاد وابستگی کے ذریعہ انجام دی جانے والی تمام ذمہ داری سے نپٹنے کے بجائے صرف اچھا وقت گزارنا چاہتے ہیں۔
اور یہ ایک اہم نکتہ ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ کسی کے پاس عزم کے مسائل ہیں ، اس کا یہ ضروری نہیں ہے کہ یہ خراب یا منفی چیز ہے۔
کچھ لوگ صرف کسی کے ساتھ بندھن یا کسی بھی طرح کے طویل مدتی انتظامات میں بندھنا نہیں چاہتے ہیں۔ اور یہ ٹھیک ہے۔ لوگوں کو اپنی زندگی گزارنے کے لئے آزاد رہنا چاہئے تاکہ وہ کس طرح کا انتخاب کریں۔
پریشانی اس وقت آتی ہے جب ایک دوسری فریق اپنے نقطہ نظر کو مسلط کرنے کی کوشش کرتی ہے کہ اس شخص کو اپنی زندگی کیسے گذارنی چاہئے ، اکثر اس وجہ سے کہ وہ رشتہ یا عزم چاہتے ہیں۔
یہ ایک برا انتخاب ہے اور یہ صرف دل کو توڑنے اور مایوسی کا باعث بنے گا کیونکہ دونوں فریق ایک ساتھ اس صفحے پر نہیں ہیں جس کے ساتھ وہ بات چیت سے باز آنا چاہتے ہیں۔
کسی ایسے شخص کو قابو میں کرنے یا اسے ٹھیک کرنے کی امید نہ کریں جس کے بارے میں آپ کو عزم کے معاملات ہونے کا احساس ہوتا ہے کیونکہ واقعی میں ان کو کوئی مسئلہ نہیں ہوسکتا ہے۔ یہ صرف ان کا انتخاب ہوسکتا ہے کہ وہ اپنی زندگی کیسے گزارنا چاہتے ہیں۔
عہد کے امور پر قابو پانے کا طریقہ
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس عزم کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں - یا آپ کسی کی مدد کرنا چاہتے ہیں جو کرتا ہے تو - آپ ان سے نمٹنے اور آخر کار ان پر قابو پانے کے لئے کیا کرسکتے ہیں؟
جیسا کہ زیادہ تر چیزوں کی طرح ، ایک ہی سائز کے فٹ بیٹھتے ہوئے تمام حل موجود نہیں ہیں ، لیکن یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جن سے آپ اپنے احساسات کو کم کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں۔
پوچھیں کہ آپ کے پاس یہ کیوں ہے؟
اس سے اکثر مدد ملے گی اگر آپ اپنے عہد کے خوف کے ایک یا ایک سے زیادہ بنیادی وجوہات کی شناخت کرسکیں۔
شاید آپ کے والدین جب آپ بچپن میں ہی الگ ہوگئے تھے اور اس سے آپ کو یہ باور ہوگیا ہے کہ طویل مدتی تعلقات ناکارہ ہونا ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کا ماضی کا رشتہ اچانک ختم ہو گیا ہو اور اس سے آپ کو ایسا جذباتی دھچکا پہنچا کہ آپ دوبارہ اسی طرح کی تکلیف کا خطرہ مول نہیں لینا چاہتے۔
یا کیا آپ کو کمال پرستی کے آس پاس مسائل ہیں اور اس کی وجہ سے آپ کو ہر رشتے اور ساتھی سے غلطی مل جاتی ہے۔
آپ کے عہد فوبیا کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے یہ جان کر ، آپ کو ان چیزوں کے گرد اپنے جذبات کے ذریعے کام کرنا ممکن ہوسکتا ہے۔
اگر آپ نہیں جانتے کہ آپ کے خاص مسائل کی وجہ کیا ہے یا آپ ان چیزوں کا سامنا کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں تو خوف زدہ نہ ہوں۔ آپ اب بھی اپنی صورتحال کو بہتر بنانے اور عزم کے بارے میں اپنے خیالات کو تبدیل کرنے کے لئے کام کر سکتے ہیں۔
اپنے آپ سے ایماندار ہو۔
کیا آپ نے اپنے آپ کو اور دوسروں کو یہ باور کرایا ہے کہ آپ خود ہی خوش ہیں؟
جب کہ یہ کچھ لوگوں کے لئے کچھ وقت میں سچ ہوسکتا ہے ، اس خیال پر یہ سوال کرنے کے قابل ہے۔
کیا آپ خود سے پوری طرح ایماندار ہیں یا آپ اپنے آپ سے جھوٹ بول رہے ہیں کہ آپ واقعی کیسا محسوس کر رہے ہیں؟
یہاں تک کہ اگر آپ زیادہ تر خوش اور مطمئن شخص ہیں ، کیا ایسے لمحات ہیں جہاں آپ اپنے ساتھی کی خواہش کرتے ہیں؟
کیا آپ خود کو یہ سوچ کر مذاق کر رہے ہیں کہ آپ کو کسی اور کی ضرورت نہیں ہے؟ کہ آپ اور آپ کی زندگی بالکل اسی طرح مکمل ہے جیسے…
جب کہ یہ ایک لحاظ سے سچ ہے ، اس کو دیکھنے کا ایک اور طریقہ ہے۔
ہاں ، آپ کو یا اپنی زندگی کو مکمل کرنے کے لئے آپ کو کسی اور کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کی زندگی کو دوسرے کی صحبت میں خوشحال کیا جاسکتا ہے۔
جب آپ رشتہ کرتے ہو تو زندگی کو ایک مختلف انداز میں محسوس کرتے ہیں۔ جب آپ کسی دوسرے شخص کے ساتھ اس کا اشتراک کرتے ہو تو ہر چیز زیادہ واضح اور زیادہ متحرک ہوتی ہے۔
اور تعلقات اکثر ایک فرد کی حیثیت سے بڑھنے کے مواقع فراہم کرتے ہیں۔ وہ آپ کے بارے میں ایسی چیزوں کا انکشاف کرتے ہیں جو شاید آپ کو دریافت نہ ہوں۔
لہذا ، لمبا اور سخت سوچیں اور پوچھیں کہ کیا آپ واقعتا کوئی رشتہ نہیں چاہتے ہیں ، یا اگر آپ نے خود ہی اس بات پر قائل کرلیا ہے کہ آپ نہیں چاہتے ہیں۔
عزم کے آس پاس اپنی پریشانیوں کو سمجھیں۔
جب بھی آپ عزم کے خلاف پیچھے ہٹتے ہیں تو ، آپ جزوی طور پر اپنی پریشانیوں سے دوچار ہوجاتے ہیں۔
اگر آپ انہیں کام پر دیکھ سکتے ہیں اور یہ سمجھ سکتے ہیں کہ وہ آپ کو ایسا ہی کیوں سوچنے اور اس پر عمل کرنے پر مجبور کرتے ہیں ، تو یہ آپ کو ان کو پرسکون کرنے اور کسی بھی طرح کی جلدی روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
پریشانی بڑی حد تک ایک ایسا احساس ہے جو اس وقت پیدا ہوتا ہے جب ہمیں کسی نامعلوم اور غیر یقینی مستقبل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
کسی رشتے کے معاملے میں ، اس کا مطلب بہت حقیقی امکان سے مقابلہ کرنا ہے کہ شاید یہ ہمیشہ کے لئے نہ ہو۔
اور یہ ، اگر یہ ہمیشہ کے لئے نہیں ہے تو ، اس کے بعد کیا آئے گا؟
آپ کو نامعلوم افراد سے بھی نپٹنا پڑتا ہے کہ رشتہ کیسا ہوگا۔ کیا آپ ایک ساتھ رہیں گے ، کتا لیں گے ، بچے پیدا کریں گے ، مکان خریدیں گے؟
آپ بحث کریں گے؟ کیا توقعات آپ کے کندھوں پر مضبوطی سے لگائی جائیں گی؟
اور ، شاید سب سے اہم بات ، کیا آپ کو رشتہ کے مقابلے میں زیادہ خوشی ملے گی؟
آپ ان چیزوں کو اس وقت تک نہیں جان سکتے جب تک کہ آپ کسی سے رشتے میں نہ ہوں۔
لیکن متبادل پر نظر ڈالیں: عزم کے بغیر زندگی۔
یہ کیسی نظر آئے گی؟
آپ سوچ سکتے ہیں کہ اس میں اس میں زیادہ سے زیادہ یقین ہے کیونکہ آپ کا زیادہ کنٹرول ہے۔
لیکن ایسا نہیں ہوتا۔
اس میں مختلف قسم کی بے یقینی ہے۔
اور جب آپ اپنے آپ کو رشتوں سے دور رکھتے ہیں تو آپ کے پاس کوئی نہیں ہوتا ہے جس کے ساتھ اس غیر یقینی صورتحال کا بوجھ بانٹ سکے۔
یہ باقاعدگی سے اپنے آپ کو یاد دلانے کے قابل ہے: اگر آپ کبھی بھی ارتکاب نہیں کرتے ہیں تو ، آپ کو ہمیشہ خود ہی نامعلوم مستقبل کا سامنا کرنا پڑے گا۔
آپ کو ہمیشہ خود ہی واقعات کا وزن اٹھانا پڑے گا۔
آپ ان پٹ کے ل another کسی دوسرے شخص پر بھروسہ نہیں کرسکیں گے یا پوری طرح سے اپنی پلیٹ اتاریں گے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کسی بھی طرح سے کسی رشتے میں ڈراؤ۔
اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو یہ ظاہر کرنا ہے کہ آپ جس انجان کے بارے میں سوچتے ہیں کہ آپ ان کی حفاظت کر رہے ہیں اس کی جگہ محض دوسرے نامعلوم افراد کے ساتھ بدل دی گئی ہے۔
اور یہ کہ کسی ایک چیز کا ارتکاب نہ کرنے سے ، آپ بطور ڈیفالٹ کسی اور چیز کا ارتکاب کرتے ہو۔
اعتماد سے فیصلہ لینے کا طریقہ سیکھیں۔
پچھلے نقطہ کے ساتھ جکڑنے کے بعد ، آپ کے عزم کے بارے میں بےچینی آپ کے فیصلے کرنے سے عاجز ہوسکتی ہے۔
اگر آپ اس فیصلے کا سامنا کرتے ہیں کہ کس کے ساتھ ارتکاب کرنا ہے اور کب کرنا ہے تو آپ ان فیصلوں کو مکمل طور پر لینے سے گریز کرسکتے ہیں۔
آپ 'واٹس افس' میں گم ہوجاتے ہیں اور آپ کسی ایسی صورتحال کا تجزیہ کرنے میں اتنا طویل وقت گذارتے ہیں کہ کسی صحیح نتیجے تک پہنچنے کے معاملے میں آپ کو کبھی بھی نہیں ملتا ہے۔
یہ اپنے آپ کو یاد دلانے کے قابل ہے کہ پارٹنر کے لحاظ سے کامل تعلق یا کامل میچ جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔
ہاں ، آپ کو حقائق کی طرف دیکھنا چاہئے کہ آیا آپ کو اسی طرح کی دلچسپی ، اقدار اور اہداف مشترک ہیں یا نہیں۔
ہاں ، آپ کو اس شخص کی طرف راغب ہونا چاہئے ، ان کی صحبت سے لطف اٹھائیں ، اور ان کی اچھی خصوصیات دیکھیں۔
ہاں ، آپ سرخ جھنڈوں کو دیکھ کر ممکنہ طور پر جوڑ توڑ یا بدسلوکی کے ساتھیوں سے بچ سکتے ہیں۔
لیکن ، دن کے اختتام پر ، اگر تقریبا almost ہر چیز مثبت نظر آرہی ہے ، اور صرف معمولی چیزیں ہی آپ کو روک رہی ہیں ، تو آپ کو ان چیزوں کو نظر انداز کرنا چاہئے اور ایمان کی چھلانگ لگانی ہوگی۔
اگر وہ واقعی چھوٹی چھوٹی تفصیلات ہیں تو ، بڑی تصویر میں ان سے زیادہ فرق نہیں پڑے گا۔
ارتکاب کرنے کا فیصلہ کرنے کے لئے آپ کو بہادر ہونا ضروری ہے۔ اس سے آپ کو صورتحال کی حقیقت اور عام طور پر تعلقات کی حقیقت کو قبول کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ کو شاید فیصلہ ملنے پر ، آپ کو یہ جاننے سے راحت اور سکون محسوس ہوگا کہ آپ طویل سفر کے لئے اس میں ہیں۔
نئی محبت کے دھارے میں کودنا ، نہ جانے یہ آپ کو کہاں لے جا سکتا ہے حوصلہ افزا ہے۔
ہمیشہ کے لئے توجہ نہ دیں۔
کیا آپ کسی کے ساتھ ارتکاب کرنے سے باز آ گئے ہیں کیوں کہ آپ کو لگتا ہے کہ یہ فیصلہ آپ کے ساتھ ہمیشہ کے لئے قائم رہنا ہے؟
ایسا نہیں ہوتا۔
آپ اندر ہوسکتے ہیں ایک پرعزم تعلقات اور اگر حالات ایسے پیدا ہوئے جو حقیقی طور پر اس کا جواز پیش کریں تو اپنا ذہن تبدیل کرنے کے لئے آزاد رہیں۔
جب آپ سڑک پر ٹکرانے لگیں گے تو یہ آپ کو عزم سے فرار ہونے کا بہانہ نہیں دیتی ہے۔
لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ ہمیشہ کے لئے اس فیصلے سے جڑے نہیں ہیں۔
لہذا جب آپ کسی ساتھی سے وابستگی کرنا چاہتے ہو تو ہمیشہ کے لئے توجہ نہ دیں۔
یہاں اور اب پر توجہ مرکوز کریں۔ مختصر مدت پر توجہ دیں۔ ہاں ، یہاں تک کہ کسی حد تک طویل مدتی پر بھی توجہ دیں۔
صرف اپنے آپ کو اس بات پر قائل نہ کریں کہ اگر حالات غیر صحت بخش ہوجائیں تو آپ صورتحال سے نہیں بچ سکتے۔
اپنی توقعات کو کم کریں کہ 'صحیح' تعلق کیسا ہونا چاہئے۔
کیا آپ کی وابستگی کچھ کے نتیجے میں جاری ہوتی ہے؟ انتہائی غیر حقیقی توقعات عام اور صحتمند تعلقات کیسا ہونا چاہئے؟
اگر آپ کبھی سنجیدہ تعلقات نہیں رکھتے ہیں تو ، یہ تصویر بنانا مشکل ہوسکتا ہے کہ وہ کیا ہے واقعی پسند ہے۔
آپ ان دو افراد کے مابین کامل شراکت کے کچھ مثالی وژن کے ساتھ زندگی گزار سکتے ہیں جہاں ہم آہنگی اور امن ہر وقت موجود ہوتا ہے۔
لیکن یہ وہ نہیں ہے جو تعلقات بڑے اور بڑے ہوتے ہیں۔
اگر آپ پریشانی کی کسی علامت پر بھاگتے ہیں تو آپ کو کبھی دیرپا محبت نہیں ملے گی۔
ایک رشتہ آپ کے تمام مسائل حل نہیں کرے گا۔
اصلی دنیا میں ہالی ووڈ کا رومانس شاذ و نادر ہی موجود ہے۔
آپ کو بعض اوقات قربانیاں دینا پڑیں گی۔
یہ اس طرح ہے.
یہ سن کر آپ کو تھوڑا سا مایوسی محسوس ہوسکتی ہے ، لیکن خود کو دوسرے راستے پر بھی زیادہ گھومنے نہیں دیں گے۔
صحت مند تعلقات میں اچھ timesے وقت ، پیار اور تفریح شامل ہیں۔
وہ وقتا فوقتا آپ کو غیر معمولی خوشی محسوس کریں گے۔
بس یاد رکھیں ، زیادہ تر وقت ، زندگی ہوتی ہے۔
رشتے محض زندگی کا ایک حصہ ہیں اور دوسرے حصوں کے لئے جگہ بنانا پڑتی ہے۔
کبھی کبھی آپ کے ساتھی کو کام کے دباؤ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
کبھی کبھی آپ بیمار ہوسکتے ہیں۔
بعض اوقات جذباتیت اور رومانویت کو زیادہ دباؤ اور عملی معاملات میں پیچھے والی نشست اختیار کرنی پڑتی ہے۔
اس سے رشتہ ٹوٹ جانے کا اشارہ نہیں ہوتا ہے۔
اس سے بہت دور ہے۔
اس بات کا اشارہ ہے کہ زندگی ہو رہی ہے اور رشتہ سفر کے ساتھ ساتھ ہے۔ یہ ابھی اور پھر پیچھے کی سیٹ لیتا ہے۔
لہذا اگر آپ تعلقات سے چھلانگ لگاتے رہتے ہیں کیونکہ آپ مستقل طور پر بوسہ نہیں لے رہے ہیں یا ہاتھ تھام رہے ہیں یا خالص خوشی کا سامنا کررہے ہیں تو ، جان لیں کہ آپ کو غیر حقیقی توقعات وابستہ ہیں اور ان سے نمٹنے کے لئے کام کرتے ہیں۔
جادو ختم ہونے پر رشتہ پر قائم رہو۔
اگر آپ کسی رشتے کو داخل کرتے ہیں تو صرف اس طرح محسوس کرنے کے ل you جیسے آپ اس کے فورا of بعد دوبارہ سے نکلنا چاہتے ہو ، اس پر ممکن حد تک اس پر قائم رہنے کی کوشش کریں۔
تعلقات ایک ایسی چیز ہیں جس میں آپ ترقی کرتے ہیں۔ آپ ان کے مطابق ہوجائیں۔ لیکن آپ ہمیشہ فورا. آرام محسوس نہیں کریں گے۔
آپ کو بڑھتے ہوئے درد کا سامنا ہوسکتا ہے۔
یہ اکثر ایسے لمحات ہوتے ہیں جب آپ کو شاید چلانے کی خواہش محسوس ہوتی ہے۔
اپنے آپ سے یہ کہتے رہنے کی کوشش کریں کہ ، 'صرف ایک اور ہفتہ۔'
اور پھر جب وہ ہفتہ آتا ہے اور ختم ہوتا ہے تو ، دوبارہ کہتے ہیں۔
اور ایک بار پھر.
ہر گزرتے ہفتہ کے ساتھ ، آپ کو زیادہ یقین دلایا جائے گا کہ یہ رشتہ ایک ایسی چیز ہے جس کے ساتھ آپ قائم رہنا چاہتے ہیں۔
آپ زیادہ راحت محسوس کریں گے اور چیزوں کو ختم کرنے کی خواہش ختم ہوجائے گی۔
ایک دن ، آپ کو معلوم ہوگا کہ اب آپ کو خود کو دوسرا ہفتہ رہنے کے لئے بتانے کی ضرورت نہیں ہے۔
آپ کریں گے چاہتے ہیں ایک اور ہفتہ…
اس وقت تک عہد کریں جب تک کہ آپ خود سے وابستگی محسوس نہ کریں
تعلقات کو وقت دینے کے بارے میں پچھلے نقطہ نظر کی پیروی کرتے ہوئے ، آپ اس انداز سے کام کرنے کی کوشش بھی کرسکتے ہیں اگر آپ کو پوری طرح پرعزم محسوس ہوتا ہے تو آپ عمل کرسکتے ہیں۔
جب کبھی کبھی آپ کے خیالات اور احساسات آپ کے اعمال کی رہنمائی کرتے ہیں تو ، اس کے برعکس معاملہ بھی ہوسکتا ہے۔
آپ کے افعال آپ کے سوچنے اور محسوس کرنے کے انداز کو بدل سکتے ہیں۔
لہذا اگر آپ ابھی تک کسی سے وابستگی محسوس نہیں کرتے ہیں تو ، اس انداز میں عمل کرنے کی کوشش کریں جس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ ہیں۔
رومانٹک اشارے کریں ، دوسرے شخص کو جتنی بار آپ دیکھ سکتے ہو ، اس کے بارے میں بات کریں جس کی آپ مہینوں کے اوقات میں ایک ساتھ کرنا چاہتے ہو۔
ہیک ، یہاں تک کہ اگر آپ کر سکتے ہو تو اس کے لئے کچھ ٹھوس منصوبے بنائیں۔
اپنے ساتھی کو - یا ممکنہ پارٹنر بنائیں - اپنی زندگی میں ایک ترجیح اور انہیں ایسا کرنے کی ترغیب دیں۔
آخر کار ، جوڑے کی حیثیت سے اور ایک دوسرے کے ساتھ سلوک کرنے کا ایسا ہی عمل جس طرح آپ ایک ہیں آپ کو اس شخص کے لئے آپ کے حقیقی احساسات کا یقین دلائے گا اور اس کا ارتکاب کرنا آسان بنا دے گا۔
اپنے ساتھی کے ساتھ عزم کے خوف پر تبادلہ خیال کریں۔
جب بھی موجود ہو تو ہر طرح کے تعلقات بہتر کام کرتے ہیں واضح ، کھلی ، اور دیانت دار بات چیت .
اور جب ایسا لگتا ہے جیسے کسی نئے پارٹنر کے ساتھ آپ کے عہد کے معاملات کے بارے میں بات کرنا آخری چیز ہے جو آپ کو کرنا چاہئے ، اس سے اکثر مدد ملے گی۔
طے کرنے کے بارے میں آپ کی نفرت کچھ ایسی ہے جس کی انہیں بہرحال اچھی طرح سے توجہ ہوسکتی ہے ، لہذا ان سے اس پر تبادلہ خیال کرکے ، آپ ممکنہ نتائج سے نمٹنے کے ل things چیزوں کو جگہ جگہ حاصل کرسکتے ہیں۔
ایک تو یہ آپ کی طرف ان کی سمجھ اور ہمدردی کو بڑھا سکتا ہے اور وہ آپ کے کام پر ردعمل ظاہر کرنے کا انتخاب کرنے کا انداز بدل سکتا ہے۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ تھوڑی دیر کے لئے 'غائب ہو جائیں' ، تو یہ ان کی مدد کرسکتا ہے کہ یہ اس کے لئے ہے اور یہ نہیں سوچتے کہ آپ کو پرواہ نہیں ہے۔
اس سے وہ آپ کے ساتھ زیادہ صبر اور سب سے پہلے تعلقات کو آگے بڑھانے والے معاملے میں زیادہ مستقل رہنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
اور آپ کے لئے بھی فوائد ہیں۔ آپ کی پریشانیوں کے بارے میں بات کرنے سے یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کے کاندھوں سے وزن ختم ہو گیا ہے۔
یہ جانتے ہوئے کہ وہ باخبر ہیں اور جس طرح سے آپ کبھی کبھی سوچتے ہیں یا محسوس کرتے ہیں اس وقت کے دوران اپنے آپ کو ظاہر کرنے کے ساتھ آپ کو مزید کھلا بنا سکتا ہے۔
اور اس سے تعمیری بات چیت ہوسکتی ہے جو آپ کے اعصاب کو طے کرسکتی ہے اور آپ کو تعلقات کے حوالے سے زیادہ مثبت ذہن سازی میں واپس لے سکتی ہے۔
اگر آپ اس کا ارتکاب کرنے سے انکار کرتے ہیں کیونکہ آپ کو کسی کے دل ٹوٹنے کا خدشہ ہے تو ، آپ کا ساتھی آپ کو یقین دلاتا ہے اگر وہ اس بات سے واقف ہیں کہ یہ آپ کے لئے حقیقی خوف ہے۔
ایمانداری اس نوعیت کے تناؤ اور شک کو روکنے میں بہت آگے جاسکتی ہے جو کبھی کبھی آپ کے ذہن میں گھس جاتی ہے۔
لہذا ، اپنے ساتھی کے ساتھ کھل کر اور دیانتداری سے بات کرنے سے گھبرائیں اور اس کے مقابلے میں ایک نوزائیدہ تعلقات میں نسبتا early ابتداء کریں - اس سے پہلے کہ آپ کو اتنا بھی موقع ملے کہ اس میں سے ایک لفظ بھی نکلے ہوئے ہوں۔
کسی کو عہد کے امور کے ساتھ ڈیٹنگ کرنا
اگر آپ کسی سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور وہ مذکورہ بالا نشانات میں سے بہت سی نمائش کرتے ہیں یا اپنے عزم کے بارے میں آپ کو عزم کے ساتھ بتاتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے؟
کسی ایسے فرد کے ساتھ رشتہ جوڑتے وقت جیسے یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن یہ مت سوچئے کہ یہ کوشش کرنے کے قابل نہیں ہے۔
یہ لوگ بے پرواہ نہیں ہیں اور وہ آپ کے وقت کا ضیاع نہیں ہیں۔
ان کے پاس صرف ان کے شیطان ہیں جیسے ہم سب کو۔
یہ کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنے آپ کو تیار کرنے اور تعلقات کو بہترین موقع فراہم کرنے کے ل do کرسکتے ہیں۔
رشتہ کے لئے لڑو۔
ایسے اوقات ہوں گے جب دوسرا شخص اپنا راستہ چھوڑنے ، ہار ماننے ، چھوڑنے کا خواہاں ہوسکتا ہے۔
اگر آپ کو شبہ ہے کہ وہ عزم کے اپنے گہرے بیٹھے خوف پر عمل کر رہے ہیں تو آپ کو ان کے لئے لڑنا چاہئے۔
ممکن ہے کہ وہ باہر نکلنے کا آسان راستہ تلاش کر رہے ہوں ، لیکن وہ بھی وضاحت اور یقینی کی تلاش کریں گے۔
اگر وہ جانتے ہیں کہ آپ حقیقی طور پر ان کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور آپ اس رشتے پر یقین رکھتے ہیں اور یہ کہاں سے جاسکتی ہے تو ، وہ آپ پر اعتماد کریں گے۔
بعض اوقات ، وہ صرف یہ چاہتے ہیں کہ کوئی چارج سنبھالے اور انہیں یہ بتائے کہ ، ہاں ، معاملات اوقات میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، لیکن اگر وہ آپ کی مدد کرنے دیں تو وہ بہتر ہوجائیں گے۔
انہیں دکھائیں کہ آپ رشتے کے لئے کتنے پرعزم ہیں۔
ان کی وابستگی میں ان کی مدد کرنے کے ل you ، آپ کو اپنے ساتھ کرسٹل صاف کرنا ہوگا۔
اگر آپ کو ان کو تعلقات میں رکھنے کے لئے لڑنا پڑا ، تو آپ نے پہلے ہی بہت اچھا کام کر لیا ہے ، لیکن آپ کے پاس اور بھی کام ہیں۔
مختصر ، درمیانے اور طویل مدتی منصوبے بنانے والے بننے کے لئے تیار رہیں۔
انہیں بتائیں کہ آپ کسی خاص دن کھانے پر جا رہے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ آپ کہاں جارہے ہیں اور کس وقت۔ ان کے لئے ہر چیز کو ہر ممکن حد تک آسان بنائیں۔ ان کے گھر یا کام کی جگہ کا سفر کریں اور انہیں وہاں سے ملنے کے بجائے انہیں اٹھاؤ۔
جب وقت صحیح ہو تو ، اپنے دوستوں سے ان کا تعارف کروائیں (اور آخر کار کنبہ ، لیکن یہ اکثر بعد میں آتا ہے)۔
انہیں یہ بتائیں کہ آپ انہیں اپنے مستقبل میں دیکھتے ہیں۔
لیکن ان میں آسانی پیدا کریں اور انہیں حیران نہ کریں۔
وابستگی فوبیاس کے حامل افراد بعض اوقات اسے تلاش کرتے ہیں سنگین رشتے کی وجہ سے چیزیں بہت تیزی سے منتقل ہوجاتی ہیں .
یہ انہیں کنارے پر رکھتا ہے اور فرار ہونے کا بہانہ فراہم کرتا ہے۔
لہذا جب آپ ان سے اپنی وابستگی میں واضح رہنا ہوں تو ، کوشش کریں کہ وہ بھی ایسا کرنے میں جلدی نہ کریں۔
رشتہ استوار کرنے کے معاملے میں بچے کو اقدامات کریں۔ ہاں ، انہیں اکثر دیکھنے کی کوشش کریں ، لیکن سانس لینے کے ل time انھیں وقت اور جگہ دیں اور اپنے آپ کو اس بات سے واقف کریں کہ تعلقات میں کیسے رہیں۔
اچانک دورے کا مشورہ نہ دیں اور شادی یا بچوں جیسی بہت بڑی چیز کا ذکر نہ کریں۔
تاریخوں پر چلتے رہو جب آپ بھی ہوں ایک خصوصی بن جوڑے چیزوں کو تفریح اور ہلکے رکھیں۔
نشانیوں پر نگاہ رکھیں کہ وہ اسے تھوڑا بہت ڈھونڈ رہے ہیں اور پھر تھروٹل پر آسانی پیدا کریں۔
ان علامات میں عام طور پر ان کے مواصلات کا انداز شامل ہوگا۔
اگر وہ پیغامات کا جواب دینے سے پہلے آپ کے سوالوں کے مختصر جوابات یا وقت کے ساتھ طویل فاصلوں کے ساتھ ، زیادہ بند دکھائی دینے لگیں تو ، وہ دباؤ محسوس کر سکتے ہیں۔
اسی طرح ، اگر وہ آپ کی کمپنی میں لمبے عرصے کے بعد مشغول ہوجاتے ہیں یا ان کا اعتراف کرتے ہیں تو ، انہیں خود کو کچھ وقت درکار ہوگا۔
اپنی سمجھ بوجھ کا اظہار کریں۔
اگر کسی فرد کو عہد و پیمان کے ساتھ مسائل ہیں تو ، وہ ایسا محسوس کر سکتے ہیں جیسے کوئی ان کو نہیں سمجھتا ہے۔
اور اس طرح وہ اپنے احساسات کو چھپاتے ہیں اور انہیں سطح کے نیچے بلبلا کرنے کی اجازت دیتے ہیں یہاں تک کہ وہ ایک دن پھوٹ پڑے اور وہ شخص رشتے سے بھاگ نہ جائے۔
اگر آپ ان کو مزید سمجھنے کا احساس دلاتے ہیں تو ، آپ ان سے ان کے معاملات پر تبادلہ خیال کرنے کی زیادہ آزادی دے سکتے ہیں۔
بعض اوقات وہ سب سے پہلے اس موضوع کو اٹھاسکتے ہیں ، ایسی صورت میں آپ انہیں غور سے سن سکتے ہیں اور انہیں یقین دلاتے ہیں کہ آپ ان کی پریشانیوں کو کم کرنے کے لئے ہر ممکن کوشش کریں گے۔
اگر انھوں نے کھلے عام اعتراف نہیں کیا ہے کہ وہ عزم فروش ہیں ، تو وہ اس کے بارے میں بات کرنے میں بہت خوفزدہ ہوسکتے ہیں یا شاید اس بات کا احساس بھی نہیں کرسکتے ہیں کہ وہ ایک ہیں۔
بہر حال ، موضوع کو اٹھانا مشکل ہوسکتا ہے۔
ایک طریقہ یہ ہے کہ ان کے ماضی کے تعلقات (اور آپ کے توازن کے ل)) کے بارے میں بات کی جائے۔ ان سے پوچھیں کہ وہ کام کیوں نہیں کرتے ہیں؟
ان کے ساتھ اس کے ساتھ ہمدردی کریں کہ ان کے تعلقات کیسے ختم ہوئے۔
اپنے ماضی کے رشتوں کے انجام کے بارے میں اور ان کے ساتھ ایماندار رہو کہ آپ نے یہ کیسے محسوس نہیں کیا کہ یہ صحیح شخص یا وقت ہے۔
اگر وہ آپ کی باتوں سے متعلق ہوسکتے ہیں تو ، وہ کھلنے میں زیادہ آرام محسوس کریں گے۔
عزم کو بطور عنوان آگے لائیں اور انہیں بتائیں کہ یہ آپ کے لئے کبھی کبھی مشکل محسوس ہوتا ہے۔
اس سے ان کے دفاع کو غیر مسلح کیا جاسکتا ہے اور وہ ان کے معاملات پر مزید کھل کر بات کر سکتے ہیں۔
لیکن اگر وہ ایسا لگتا ہے کہ وہ اس کے بارے میں بات کرنا نہیں چاہتے ہیں تو اس موضوع کو زیادہ دباؤ مت لگائیں۔
کتنی عمر ہے ریسٹیریو بیٹا
ان کے ساتھ صبر کرو۔
سب سے زیادہ ، آپ کو صبر کی ضرورت ہوگی اگر آپ کسی کے عزم کے ساتھ پیش آنے والے مسائل کو کامیابی کے ساتھ نمٹائیں۔
ان سے توقع نہیں کی جاسکتی ہے کہ وہ قلیل مدت میں اپنے خوف یا پریشانیوں پر قابو پائیں گے ، لہذا آپ کو موقع پر انہیں کچھ آرام دینے کی ضرورت ہوگی۔
یہ تصور کرنے کی کوشش کریں کہ اگر آپ اسی طرح کے مسائل سے لڑ رہے ہیں تو آپ کس طرح چاہتے ہیں کہ کوئی آپ کے ساتھ سلوک کرے۔
اس سے آپ کو اپنے ساتھی سے اپنی وابستگی پر پختہ رہنے میں مدد ملے گی۔
پھر بھی یقین نہیں ہے کہ اپنے یا اپنے ساتھی کی وابستگی کے معاملات کے بارے میں کیا کریں؟ریلیشن شپ کے ماہر کا مشورہ لینا واقعی ایسے حالات میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے ، اور کچھ مانگنے میں کوئی شرمندگی نہیں ہونی چاہئے۔ تربیت یافتہ پیشہ ور افراد آپ کو ان چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کے لئے موزوں مشوروں کی پیش کش کرسکتے ہیں جو عزم کے معاملات سے تعلقات کو جنم دیتے ہیں۔تو کیوں نہ ہیریشپ ہیرو کے ماہرین میں سے کسی سے آن لائن بات چیت کریں جو اس کی مدد سے آپ کی رہنمائی کرسکتا ہے۔ سیدھے
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
- اعتماد کے معاملات اور ان سے کیسے نکلنے کے 3 نشانیاں
- 20 نشانیاں کسی کے ترک کرنے کے معاملات ہیں
- کیا سچی محبت ایک انتخاب ہے یا احساس؟
- 7 نشانیاں آپ اور آپ کے ساتھی مطابقت نہیں رکھتے ہیں
- کیا آپ یکطرفہ تعلقات کو ٹھیک کرسکتے ہیں یا آپ کو اسے ختم کرنا چاہئے؟
- 6 اہم نشانیاں آپ کے ساتھی نے آپ کو ایک آپشن کی حیثیت سے دیکھا ، ترجیح نہیں
