ایک شوہر جو نہیں سوچتا کہ وہ غلط ہوسکتا ہے وہ آپ کے کاندھوں پر زبردست جذباتی وزن ڈالتا ہے۔
اس بات کو تسلیم کرنے کے قابل نہیں کہ وہ غلط ہے ، وہ آپ کو زبردستی سے جذباتی مشقت کے تعلقات میں اس کا حصہ ڈالنے پر مجبور کر رہا ہے۔
بہت سے معاملات میں ، اس طرح کا سلوک جذباتی طور پر زیادتی کا باعث بنتا ہے کیونکہ یہ آپ کی جذباتی صحت کو نظرانداز کرتا ہے اور انکار کرتا ہے۔
ایک آدمی جو اس خیال سے لطف اندوز نہیں ہوسکتا ہے کہ وہ غلط ہوسکتا ہے وہ اس وقت کو بےچینی ، طنز ، یا سیدھے وقت کو نظرانداز کرسکتا ہے جس میں وہ غلط ہے۔ کچھ متوازن تعلقات میں مکمل قابو پانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ دوسرے صرف تعلقات کے ایک چھوٹے سے حصے پر قابو پانے کی کوشش کریں گے۔
اور جب چیزیں ٹھیک نہیں ہوتی ہیں جب اس کی ذمہ داری ہوتی ہے؟ بے عزتی ، نام پکارنے ، دھڑک اٹھانا اور جہالت سامنے آتی ہے۔
آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں؟
1. آپ انٹرنیٹ پر پڑھنے والے تجاویز سے بہت محتاط رہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ نے ، 'میرے شوہر کے خیال میں وہ کچھ بھی غلط نہیں کرتا ہے' کے جملے کو سرچ انجن میں پلگ دیا اور اس صفحے پر اترا۔ ہوسکتا ہے کہ آپ دوسرے مضامین میں سے کسی پر اترا ہو جس پر بااختیار ہونے کے لئے اتنی فصاحت کے ساتھ لکھا گیا ہو ، آپ کو اپنی قدر کی یاد دلانی ہو ، اور آپ کو کارروائی کرنے کی ترغیب دی جائے!
یہ بہت سے مضامین کے مصنفین کا دلچسپ انتخاب ہے ، لیکن وہ سب ایک اہم انتباہ کو نظر انداز کرتے ہیں: آپ کی حفاظت
شوہر کے رویے کی وہ قسم جو کبھی نہیں سوچتی کہ وہ غلط ہے اسے کنٹرول ، عدم تحفظ ، اور احترام کی کمی پر آتا ہے۔ یہ ایک قسم کا مجموعہ ہے جو گھریلو تشدد کا مقابلہ کرسکتا ہے یا اس کا حصہ بن سکتا ہے۔
ان میں سے بہت سے مضامین دلائل کا رخ موڑنے کے لئے نہایت ہیجان انگیز ، غیر فعال جارحانہ انداز اپنانے کی تائید کرتے ہیں ، تنازعہ میں مشغول ہو جاتے ہیں جو تیزی سے بڑھ سکتا ہے اگر اسے لگتا ہے کہ اگر وہ اپنا کنٹرول کھو رہا ہے یا اس کی انا بریک ہے۔
اس نازک معاملے کے بارے میں انٹرنیٹ پر کوئی مشورے لینے سے پہلے طویل اور سخت سوچیں۔ انٹرنیٹ پر موجود مضامین - حتی کہ اس سے بھی - آپ کی انفرادی صورتحال کا صحیح طور پر اندازہ نہیں کرسکتا ، سرخ جھنڈوں کی تلاش کرسکتا ہے جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہی نہیں ہوگا ، اور اپنی حفاظت کو یقینی بنائیں گے۔
2. شادی یا سولو مشیر سے پیشہ ورانہ نقطہ نظر تلاش کریں۔
یہ ایسی قسم کی صورتحال ہے جہاں آپ کو محفوظ طریقے سے اپنا راستہ تلاش کرنا آپ کے لئے انتہائی ضروری ہے۔
ایک اچھا مشیر آپ کو حدود طے کرنے میں مدد دے گا ، آپ جن مشکلات کا سامنا کررہے ہیں ان کو حل کرنے کے لئے صحیح طریقے تلاش کرنے میں ، اور سرخ پرچم برتاؤ کے بارے میں آپ کو آگاہ کرے گا جس کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔
ایک مثالی دنیا میں ، آپ کا شوہر ممکنہ طور پر شادی کے مشیر کی مدد سے تعلقات کے مسائل حل کرنے کے لئے کام کرنا چاہتا ہے۔
امید نہیں ہے کہ ایسا ہوگا۔
ایک آدمی جو یہ نہیں سوچتا ہے کہ وہ کچھ بھی غلط کرسکتا ہے وہ شاید کسی بھی طرح کی مشاورت میں شامل نہیں ہونا چاہتا ہے کیونکہ اس کے لئے اسے یہ تسلیم کرنا ہوگا کہ وہ غلط ہے یا اسے کچھ معلوم نہیں ہے۔
وہ آپ کو یہ بھی بتا سکتا ہے کہ وہ جائے گا ، ایک ملاقات کے لئے حاضر ہو گا ، اور پھر مشاورت کے عذر سے ضمانت لے لے گا ، 'اس کے لئے ٹھیک نہیں ہے۔'
اس کے بارے میں کوئی غلطی نہ کریں ، ایک تقرری اس جگہ فیصلہ لینے کے لئے اتنا قریب نہیں ہے۔
لوگوں کے لئے ایسا معلوم کرنے کا یہ ایک عام طریقہ ہے کہ وہ حقیقت میں کچھ کیے بغیر ہی مسئلے کو حل کرنے میں لگا رہے ہیں۔ آپ کو لازمی طور پر اس کے بارے میں بحث کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اگر آپ کے ذہن میں اس عمل کو فائل کریں تو وہی برتاؤ کرتا ہے۔
3. کسی پیشہ ور کی مدد سے حدود طے کریں۔
لوگ ہمارے ساتھ سلوک کرتے ہیں کہ ہم ان کو ہمارے ساتھ سلوک کرنے کی اجازت کیسے دیتے ہیں۔
لڑکا آپ کی عزت کیسے کرے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس کا سلوک آپ کی غلطی ہے یا آپ کی ذمہ داری ہے۔ یہ نہیں ہے۔
یہ صرف اتنا ہے کہ بہت سے لوگ اپنے پیارے کے برے سلوک ، بے عزتی کو نظر انداز کرنے ، اپنے آپ کے لئے کھڑے ہونے ، یا ایسی صورتحال سے پیچھے نہیں ہٹنا چاہتے ہیں جہاں ان کے ساتھ اچھا سلوک نہیں کیا جاتا ہے۔
لوگ کئی وجوہات کی بنا پر ایسا کرتے ہیں۔ کبھی کبھی وہ محسوس کرتے ہیں جیسے وہ اس کے مستحق ہیں۔ دوسری بار جب وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے ساتھی کے ساتھ غیر منصفانہ سلوک کر رہے ہیں ، یا وہ اس مسئلے کو حل کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔ اور پھر بھی ، محبت ہمیں ایسی حقیقت سے اندھا کر سکتی ہے جسے ہم قبول نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
صحت مند حدود کا ایک سیٹ آپ کی حفاظت کرتا ہے۔ حدود اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ برا سلوک کو قبول نہیں کریں گے یا دوسرے لوگوں کو آپ کی توہین کرنے کی اجازت نہیں دیں گے۔
امکانات بہت اچھے ہیں کہ اگر آپ کے شوہر کو نہیں لگتا ہے کہ وہ کچھ بھی غلط کر سکتا ہے کہ آپ کی حدود اتنی صحت مند نہیں ہوسکتی ہیں جتنی آپ کو ان کی ضرورت ہے۔ یہ وہ چیز ہے جس پر آپ بہتری لائیں اور کام کرسکیں گے۔
حدود پر کام کرنے کے ل suggestions کچھ تجاویزات ، ناجائز سلوک کو قبول نہیں کرنا ، لوگوں کو دیکھنا کہ وہ آپ کے ساتھ کس طرح برتاؤ کرتے ہیں ، اور جب آپ اپنی حدود کو نافذ کرنا شروع کرتے ہیں تو تنازعہ کو کیسے نپٹانا ہے۔ ایک پیشہ ور زیادہ مخصوص مشورے دے سکے گا جس کی پیروی آپ کر سکتے ہیں۔
اگر آپ ایک ایسے شخص ہیں جس کی حدود کے ساتھ مشکل وقت ہے ، تو آپ کو اپنے قریب سے لوگ مل سکتے ہیں جو اس سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔ ایک بار جب آپ یہ کہنا شروع کردیں کہ کافی ہوچکا ہے تو وہ دشمنی کا اظہار کرسکتے ہیں۔ شاید آپ کے دوست کھو جانے کی توقع کریں۔
the. صورتحال کے لئے خارجی منصوبے کے بارے میں سوچنا شروع کریں۔
خارجی منصوبہ؟ پہلے سے؟ ہاں اور یہاں کیوں ہے۔
آپ حدود طے کرسکتے ہیں ، آپ مکالمے کرسکتے ہیں ، آپ جس بھی لطیف ، کویا مچیویلیان کے پلاٹوں میں مشغول ہوسکتے ہیں جو رشتہ دار کوچ آپ کو ممکنہ طور پر خطرے میں ڈال رہے ہیں۔ پھر بھی ، یہ سب چیزیں ایک بنیادی سچائی کو نظر انداز کرتی ہیں:
ایک آدمی یہ قبول نہیں کررہا ہے کہ وہ ایک شخص ، اپنے جذبات اور آپ کے تناظر کی حیثیت سے کون ہے اس کی مکمل عزت کی کمی کی طرف اشارہ کرتا ہے۔
آپ ساتھی کا احترام کرتے ہوئے بھی چیزوں پر متفق نہیں ہوسکتے ہیں اور زندگی کے مختلف نقط. نظر دیکھ سکتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ وہ ایسا نہیں کرسکتا یا نہیں کرسکتا وہ سلوک نہیں ہے جو اس آدمی کے ساتھ موافق ہے جو آپ سے محبت کرتا ہے اور آپ کی پرواہ کرتا ہے۔
آپ کو اپنے شوہر کو آپ کی عزت کرنے کے لئے راضی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جو کسی بھی محبت کے رشتے میں کبھی ہونی چاہئے۔
کیا اس مسئلے کو رشتہ کھونے کے بغیر حل کیا جاسکتا ہے؟ ضرور اگر وہ مانتا ہے کہ وہ غلط ہے اور وہ اس پر کام کرنے کو تیار ہے۔ بہت سی چیزیں طے کی جاسکتی ہیں اگر ہم اپنی کوتاہیوں کو قبول کرنے میں عاجزی کریں اور بہتر بنانے پر راضی ہوں۔ لیکن اگر ایسا ہوتا تو آپ ابھی اس مضمون کو نہیں پڑھتے ، کیا آپ کریں گے؟
اس سے پہلے کہ آپ حدود طے کرنا شروع کردیں یا کوئی کاروائی کریں اس سے باہر نکلنے کا منصوبہ بنائیں اس طرح ، اگر وہ تشدد کا جواب دیتا ہے تو ، آپ کو یہ نہیں کھوئے گا کہ کیا کرنا ہے یا کس طرح آگے بڑھنا ہے۔
اپنی حفاظت کو ترجیح دیں۔ آپ صرف یہ نہیں جان سکتے کہ جب کچھ کنٹرول کرنے والے مرد ان کے کنٹرول کو دھمکی دیتے ہیں تو وہ کس طرح کے ردعمل کا اظہار کرتے ہیں ، لیکن یہ عام طور پر اچھا نہیں ہوتا ہے۔
پھر بھی یقین نہیں ہے کہ اپنے شوہر کے طرز عمل کے بارے میں کیا کریں؟ آپ کو کچھ کرنا چاہئے اور آپ کیسے محفوظ رہیں؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو آپ کو چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
- 5 افسوسناک وجوہات کیوں کہ رشتے میں نام پکارنا غلط استعمال کی ایک شکل ہے
- تعلقات میں بیلٹلنگ سے نمٹنے کا طریقہ: 6 انتہائی موثر ٹپس!
- زہریلے رشتے کو چھوڑنے اور اچھ Forے خاتمے کے 6 اقدامات
- کسی ایسے ساتھی سے نمٹنے کا طریقہ جو آپ کے ساتھ کسی بچے کی طرح برتاؤ کرتا ہے
- 10 اسباب جو آپ کا شریک حیات آپ کو ہر چیز کا ذمہ دار ٹھہراتے ہیں
- اپنے زوج کو یہ کیسے بتائیں کہ آپ طلاق چاہتے ہیں (صحیح راستہ)
- ناخوشگوار ازدواجی زندگی میں خوش رہنے کے 7 آسان نکات
