اگر آپ کو یہ محسوس ہونا شروع ہو رہا ہے کہ آپ کا بوائے فرینڈ آپ کو قدر کی نگاہ سے لے رہا ہے تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔
یہ ایک مشکل چیز ہے جب آپ کو یہ احساس ہوجائے کہ آپ اس صورتحال میں ہیں ، لیکن یقینی طور پر اس سے نکلنے کے ل steps آپ اقدامات کر سکتے ہیں۔
ہم اس تک پہنچنے کے بہترین راستہ پر گامزن ہوں گے ، اور اسے کب چھوڑیں گے اور آگے بڑھیں گے۔
جھوٹ بولنے کے بعد اعتماد کیسے جیتا جائے
انتباہ: اگر آپ کا پریمی کنٹرول کر رہا ہے یا کسی بھی طرح سے بدسلوکی کررہا ہے تو ، محتاط رہیں کہ آپ اس صورتحال سے کیسے رجوع کریں گے۔ ذیل میں دیئے گئے کچھ نکات پر حملہ آور ہوسکتا ہے اور جارحیت کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ اس صورتحال میں ہیں تو ، آپ پر ہمارے مضمون کو پڑھنا پسند کریں گے ایک زہریلا رشتہ چھوڑنے کا طریقہ .
1. اس کا انتظار کریں۔
سب سے پہلے کام کرنے کا انتظار کرنا ہے اور دیکھنا ہے کہ چیزیں کیسے باہر آتی ہیں۔ یہ ہوسکتا ہے کہ وہ تھوڑا سا جھونپڑے میں ہو تعلقات صرف ایک کھردری پیچ سے گزر رہے ہیں - یہ ہوتا ہے.
یقینا. ، اس سے یہ ٹھیک نہیں ہوتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ برا سلوک کرے ، لیکن یہ چیزوں کی وضاحت کرسکتا ہے اور آپ کو یقین دلاتا ہے کہ یہ قلیل مدتی ہے۔
رشتے ، لوگوں کی طرح ، مراحل اور تبدیلیوں سے گزرتے ہیں۔ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ میں سے دونوں تھوڑی دیر سے چپکے مرحلے سے گزر رہے ہوں اور آپ کو اس پر بس کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کا پریمی اپنی ذاتی زندگی میں بہت کچھ گزر رہا ہے (جیسے ملازمت کا تناؤ یا خاندانی معاملات) ، تو یہ بات قابل فہم ہے کہ اس نے کچھ پہلوؤں میں تھوڑا بہت حصہ چھوڑ دیا ہے ، اس میں یہ بھی شامل ہے کہ وہ آپ کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے اور اپنا وزن کتنا کھینچتا ہے۔
اسے ذاتی طور پر نہ لینے کی کوشش کریں ، لیکن اسے آپ کے سارے حصے پر چلنے کی اجازت نہ دیں یا آپ سے غیر معقول توقعات رکھیں کیونکہ وہ مشکل وقت سے گزر رہا ہے۔
2. اسے بتائیں کہ آپ کو کیسا لگتا ہے.
جیسا کہ ہم نے اوپر کہا ہے ، آپ کے بوائے فرینڈ کے پیچھے آپ کو کچھ سمجھنے کے پیچھے کچھ حقیقی وجوہات ہوسکتی ہیں۔ اس کا جواز پیش نہیں کرتا ، اور آپ اب بھی اس کے مستحق نہیں ہیں ، لیکن یہ آپ کو ایسی گفتگو میں کچھ بصیرت فراہم کرتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے اس بارے میں کھلی گفتگو کرنے کے لئے اچھا وقت منتخب کریں دونوں محسوس.
پوچھیں کہ آیا اس کو کوئی مشکل وقت درپیش ہے جب آپ نے دیکھا ہے کہ اس کا سلوک بدل گیا ہے اور آپ اس کے بارے میں پریشان ہیں۔
اس پر الزامات عائد نہ کریں اور اسے دھمکی نہ دیں بلکہ نگہداشت اور غور و فکر کرنے والے مقام سے آئیں۔ اسے یہ جان کر حیرت ہوسکتی ہے کہ اس کا برتاؤ آپ پر کتنا اثر انداز ہورہا ہے ، اور امکان ہے کہ وہ اس میں کچھ قصور وار محسوس کرے گا۔
ہوسکتا ہے کہ وہ اسے فوری طور پر اعتراف نہ کرے ، کیونکہ وہ شاید تھوڑا سا تنقید محسوس کرے گا اور کسی گوشے میں سہارا دے سکتا ہے۔
اسے تھوڑا سا وقت دیں کہ وہ اپنا سر الگ کردیں ، لیکن ، اگر چیزیں یہ محسوس نہیں ہوتی ہیں کہ وہ تبدیل ہونے والی ہیں یا وہ اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنے کی کوئی کوشش نہیں کرتا ہے تو ، اچھ .ے کام کے لئے چلنے پر غور کریں۔
3. یہ واضح کریں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔
کوئی بھی ذہن نہیں پڑھ سکتا ، کم از کم آپ کے تمام پریمی۔ اب ، یہ اس کے خراب سلوک کا بہانہ نہیں ہے ، لیکن وقت ہوسکتا ہے کہ کچھ توقعات اور حدود کو دوبارہ قائم کیا جاسکے۔
اگر آپ کا بوائے فرینڈ آپ کو قدر کی نگاہ سے لے رہا ہے تو ، آگے بڑھنے کا بہترین طریقہ جاننا اکثر مشکل ہوتا ہے ، لیکن بعض اوقات آپ کو پہلے پیچھے پیچھے جانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
ذرا تصور کریں کہ آپ اپنے تعلقات کے آغاز پر واپس آئے ہیں اور ان تمام چیزوں کے بارے میں سوچیں جو آپ چاہتے ہیں کہ آپ انہیں چھوڑنے کے بجائے کام کرتے۔
جب ہم پہلی بار محسوس کرتے ہیں کہ کچھ بالکل صحیح نہیں ہے تو ہم اکثر چیزوں کو سلائڈ کرنے دیتے ہیں یا امید کرتے ہیں کہ کچھ صرف ایک مرحلہ ہے۔ جب چیزیں بدلی ، یا جب ہم نے اپنے ساتھی یا رشتے کے بارے میں منفی محسوس کرنا شروع کیا تو اس کی نشاندہی کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔
اپنے موجودہ رشتے کے بارے میں جانتے ہو اس کی بنیاد پر ، اب اپنی توقعات کو نافذ کرنا شروع کریں۔
مثال کے طور پر ، آپ کچھ مخصوص سلوک کو قبول نہیں کرکے شروعات کرسکتے ہیں۔ آپ گھر کے چاروں طرف ہر کام کرنا چھوڑ سکتے ہیں ، یا جب آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کو غیر منصفانہ طور پر باسکٹ بال بنایا جارہا ہے تو آپ کچھ بھی نہیں کہہ سکتے ہیں۔
آپ دونوں شاٹس کو فون کرنے کی اتنی عادت ڈال چکے ہوں گے ، یا آپ ان کاموں کو تسلیم نہیں کرتے جو آپ کرتے ہیں ، کہ اب یہ نارمل محسوس ہوتا ہے۔ اسے شاید یہ احساس بھی نہ ہو کہ وہ یہ کر رہا ہے ، یا اسے اب معلوم ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کو پریشان کرتا ہے کیونکہ آپ نے پہلے کبھی اس کے بارے میں بات نہیں کی ہے۔
یہ کیسے بتایا جائے کہ لڑکے کی عزت نفس کم ہے۔
چیزوں کو اب سامنے لا کر ، آپ مل کر اپنے مستقبل کے تعلقات کی کچھ واضح حدود اور توقعات قائم کرنا شروع کرسکتے ہیں۔ یہ مشکل محسوس کرسکتا ہے ، لیکن آہستہ اور مستحکم ہوجائے گا اور آپ دونوں کو صحت مند توازن کا راستہ مل جائے گا جو کام کرتا ہے۔
4. مثبت کمک کا استعمال کریں۔
نئی حدود کے قیام کے ساتھ ، آپ فعال طور پر ’اچھے سلوک‘ کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں۔
ہاں ، اس سے قدرے سرپرستی کی آواز آسکتی ہے - ہم جانتے ہیں کہ آپ کتے کو تربیت نہیں دے رہے ہیں - لیکن اس مثبت کمک سے بہت فرق پڑ سکتا ہے۔
اگلی بار آپ کا بوائے فرینڈ کھانا پکانے کے لئے آپ کا شکریہ ادا کرتا ہے ، مثال کے طور پر اسے بتادیں کہ یہ آپ کو کتنا اچھا لگتا ہے۔ جب آپ ان کے ل do آپ کے کاموں کو دیکھتے ہیں تو آپ اس سے پیار کرتے ہیں ، اور آپ اسے واقعی دلکش محسوس کرتے ہیں کہ وہ دیکھ بھال کررہا ہے۔
اس سے اسے تھوڑا سا انا فروغ ملے گا ، اور اسے ایسا کرنے میں اچھا آدمی لگے گا۔ جب اس نے کچھ کیا ہے اس کے بارے میں وہ 'نگ' ہونے کی تعریف کرے گا تو اس کے کہنے پر اس کی تعریف کی جائے گی۔ نہیں پسند ہے۔
امن قائم رکھنے ، چیزوں کو پرسکون رکھنے اور آپ دونوں کو عام طور پر بھی تعلقات کے بارے میں زیادہ مثبت محسوس کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔
آپ یہ کر سکتے ہیں جب وہ کہتا ہے کہ آپ کا شکریہ ، یا جب وہ کچھ کرتا ہے تو آپ عام طور پر کرتے تھے۔
اگر آپ گھر آکر یہ معلوم کرتے ہیں کہ وہ تنگ ہے یا کتے کو سیر کے ل taken لے گیا ہے ، مثال کے طور پر ، آپ اسے ایک بہت بڑا بوسہ دے سکتے ہیں اور اسے بتا سکتے ہیں کہ آپ کے مصروف ہونے کے دوران وہ چیزوں کو جاری رکھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اس طرح کی چیزوں کو کرنے میں اس کی کتنی قدر کرتے ہیں ، اور پھر وہ طے شدہ طور پر قدر کی نگاہ سے محسوس ہوگا ، جس سے آپ دونوں کے لئے سب کچھ زیادہ پرسکون اور خوش تر ہوتا ہے۔
اور ، اگر وہ اس کی قدردانی محسوس کرتا ہے تو ، نہ صرف وہ مدد کرنے کے لئے تیزی سے مزید کام کرسکتا ہے ، بلکہ وہ آپ کی زیادہ کثرت سے اپنی تعریف بھی ظاہر کرتا ہے۔
یقینا you ، جب آپ بہت زیادہ کام کر رہے ہو تو اس کو چھوٹی چھوٹی چیزوں کا بدلہ دینا آپ کے لئے غیر منصفانہ لگ سکتا ہے ، لیکن اس سے قائم رہیں اور آپ کو اس کی تبدیلی کی امید ہوسکتی ہے جس کی آپ امید کر رہے ہیں۔
5. اس کی تہہ تک جاو۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ یہ سلوک کہاں سے ہورہا ہے تو ، یہ واقعی گہری کھدائی کرنے اور اس کی بنیادی وجہ تلاش کرنے کی کوشش کرنے کے قابل ہوگا۔
ایک بار پھر ، یہ اس کے سلوک کا بہانہ نہیں ہے لیکن اس سے آپ کو کام کرنے میں مدد ملے گی کہ واقعی کیا ہو رہا ہے۔
اگر کھلی گفتگوؤں کے نتیجے میں کچھ بھی بڑے پیمانے پر بصیرت کا نتیجہ نہیں نکلا ہے اور آپ ابھی ابھی آگے بڑھنے کے لئے تیار نہیں ہیں تو ، آپ کچھ تفتیش کرنا چاہیں گے۔
ہوسکتا ہے کہ وہ ماضی کے تعلقات میں بھی ایسا ہی رہا ہو ، ایسی صورت میں آپ کو کسی تبدیلی کا امکان نظر نہیں آتا ہے اور بہتر ہے کہ آپ اسے چھوڑ دیں اور جتنی جلدی ہو سکے ، آگے بڑھیں۔
وہ آپ پر اعتماد کرسکتا ہے کہ وہ بھی کسی ساتھی کا فائدہ اٹھاتے ہوئے شکار کا شکار رہا ہے۔ اسے شاید سمجھ نہیں آرہا ہے کہ صحتمند رشتہ کیسے رکھنا ہے اور وہ اب بھی حدود اور حقیقت پسندانہ توقعات اور طرز عمل کا پتہ لگاتا ہے۔
ایک بار جب آپ اس طرز عمل کی وجوہات کی کھوج لگائیں تو ، آپ اس پر کام کرنے کی سمت - اور اکیلے اکیلے مزید اقدامات کرسکتے ہیں۔
وہ کسی گہری امور کے بارے میں کسی پیشہ ور معالج سے بات کرنے کو ترجیح دے سکتا ہے ، یا وہ وقتا فوقتا کچھ اور جگہ چاہتا ہے کہ عمل کرنے کے لئے وہ کیسا محسوس کر رہا ہے۔ صبر کرو - ہم سب کے پاس ایسی چیزیں ہیں جن سے ہمیں افاقہ کرنے کی ضرورت ہے!
6. کچھ جگہ حاصل کریں.
بعض اوقات ، لڑکوں کو یہ ظاہر کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ اپنے پاس کیا محسوس کررہے ہیں تاکہ ان کے پاس کیا ہے۔
ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ آپ اسے الٹی میٹم دیں یا دھمکی دیں ، لیکن رشتہ کو سانس لینے کا ایک کمرہ دینا مفید ثابت ہوسکتا ہے۔
آپ دونوں کو کیسا لگتا ہے اس کا اندازہ کرنے کے ل It یہ آپ کو کچھ وقت اور جگہ فراہم کرسکتا ہے - اور اس سے اس کو یہ احساس ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو کتنا پسند کرتا ہے اور آپ اس کی زندگی میں کتنا اضافہ کرتے ہیں۔
مزید تنہا رہنے کی وجہ سے وہ اب ان تمام چیزوں کا احساس دلائے گا جو اسے اپنے لئے کرنے کی ضرورت ہے کہ اب آپ ان کے لئے یہ کام نہیں کر رہے ہیں!
اسے جلدی سے اندازہ ہو جائے گا کہ کتنا وقت مختلف سرگرمیوں میں جاتا ہے ، یا آپ کو سوفی پر جکڑے بغیر کتنا تنہا محسوس ہوتا ہے۔
وہ دیکھنا شروع کردے گا کہ آپ نے اس کی زندگی میں کتنی قیمت ڈال دی ہے ، اور وہ اس کی واپسی کے لئے بے حد دلچسپی کا مظاہرہ کریں گے - اور تسلیم کریں گے کہ آپ کے آس پاس ہونا کتنا اچھا ہے!
7. اسے اس کا ذائقہ دو۔
ہمیں کھیل کھیلنا پسند نہیں ہے ، لیکن آپ اس کے سلوک کو ان طریقوں سے اجاگر کرسکتے ہیں کہ وہ زیادہ آسانی سے سمجھ جائے گا۔ ایک بار پھر ، اس کے ساتھ واقعتا badly برا سلوک کرنا شروع نہ کریں ، لیکن آپ یہ واضح کرسکتے ہیں کہ جہاں چیزیں کم پڑ رہی ہیں۔
اگر وہ برتن کبھی نہیں کرتا ہے اور ہمیشہ آپ سے توقع کرتا ہے کہ آپ اسے الگ کردیں تو ، اسے کرنا چھوڑ دیں۔ آپ اپنے بعد بھی صفائی کرسکتے ہیں ، لیکن اس کے لئے ہر کام کرنا چھوڑ دیں۔
اسے جلدی سے احساس ہوجائے گا کہ جب آپ جس قدر کوشش کرتے ہیں اسی طرح کی گندا چیزیں کیسے مل جاتی ہیں - کوئی نہیں!
یکساں طور پر ، اسے خصوصی ، سوچي سمجھے ہوئے طریقوں سے خوش کرنے کے لئے اپنے راستے سے ہٹنا بند کردیں اور اسے جلد ہی احساس ہونے لگے گا کہ وہ آپ کو کتنا فائدہ دے رہا ہے۔
یہ افسوسناک ہے لیکن کچھ مردوں کو یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ ان کے شراکت داروں کے بغیر زندگی کیسی ہوگی ، اس سے پہلے کہ انھیں یہ احساس ہوجائے کہ وہ اس کو حاصل کرچکے ہیں۔
8. اپنے آپ کو وہ پیار دو جس کا آپ مستحق ہوں۔
اپنے پریمی کے بارے میں کوڑے دان کو محسوس کرنے سے اپنے آپ کو روکنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو وہ پیار دے جس کا آپ مستحق ہوں۔
اس سے کئی طریقوں میں مدد ملتی ہے - اس سے آپ کو یہ احساس کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے رشتے میں کیا کمی ہے اور آپ کی قیمت کتنی ہے ، یہ آپ کو ایسی صورتحال میں بہتر محسوس کرنے کا باعث بناتا ہے جس سے آپ کو خوفناک حد تک احساس ہوتا ہے ، اور یہ آپ کے پریمی کو ظاہر کرتا ہے کہ آپ اپنی صلاحیت کو جانتے ہو اور زیادہ کی توقع کرتے ہیں۔
زیادہ وقت آپ خود خرچ کرنا شروع کریں اور اپنے مشاغل کا تعاقب کریں۔ آپ اپنی ہی زندگی میں جتنا زیادہ سرمایہ کاری کریں گے ، اس ‘کامل’ تعلقات کا ڈھونگ برقرار رکھنے کے لئے آپ پر اتنا ہی دباؤ کم ہوگا۔
پہلی تاریخ کے بعد لڑکے کو کب ٹیکسٹ کرنا ہے۔
اسے یہ بھی احساس ہونا شروع ہو جائے گا کہ آپ اس کے طرز عمل کا مقابلہ نہیں کریں گے اور امکان ہے کہ آپ اپنی نئی پائی جانے والی توقعات سے ملنے کے ل his اس کے طرز عمل کو تبدیل کریں۔
وہ یہ بھی دیکھے گا کہ آپ واقعی اپنے آپ کی عزت کریں گے اور آپ کی طرح سلوک کرنا بند کردیں گے کیونکہ آپ پش اوور ہیں آپ نے کر لیا ایک پیس اوور کی طرح کام کرنا چھوڑ دیا
اگر آپ کا بوائے فرینڈ آپ کو قدر کی نگاہ سے لے رہا ہے تو ، آپ کو ایسا محسوس ہوگا جیسے آپ کسی اہم مقام پر پہنچ گئے ہوں۔ یہ احساس محرومی اور روح کو تباہ کرنے والا ہے جیسے کسی کو آپ پسند کرتے ہو اور اس کے لئے اتنا کچھ کرتے ہیں کہ اس میں سے کسی کی بھی تعریف نہیں کی جاتی ہے - یا آپ کی تعریف ہوتی ہے۔
مندرجہ بالا تجاویز پر عمل کرتے ہوئے ، آپ امید کرتے ہیں کہ بہتر ، صحت مند تعلقات کی طرف گامزن ہوسکتے ہیں۔
کچھ چیزوں میں وقت لگتا ہے ، لہذا صبر کرنے کی کوشش کریں اور دیکھیں کہ کیا چیزیں ایسی محسوس ہوتی ہیں جیسے وہ تبدیل ہونا شروع ہو رہی ہیں۔
اگر آپ کو یہ شک ہونے لگا ہے کہ وہ اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنے میں کتنا قابل ہے تو ، آپ کو یہ معلوم کرنا ہوگا کہ کب چلنا ہے۔ یہ افسوسناک ہے ، لیکن اسی طرح ایسے تعلقات میں رہنا ہے جو اب آپ کے کام نہیں آرہا ہے۔ انتخاب آپ کا ہے - اور آپ جواب جانتے ہو۔
پھر بھی اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ کے بوائے فرینڈ کے ذریعہ اس سے فائدہ اٹھانے کے ل what کیا کرنا ہے؟ رشتے کے ہیرو سے تعلق رکھنے والے ایک ماہر سے آن لائن بات چیت کریں جو چیزوں کو جاننے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ سیدھے
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
- آپ کے رشتے میں عطا کی جانے والی 15 نشانیاں
- یکطرفہ تعلقات کی 5 نشانیاں (+ اسے کیسے طے کریں)
- اگر آپ اپنے رشتے سے مایوسی محسوس کررہے ہیں تو ، یہ 7 کام کریں
- کسی مینڈسنسنٹ کے ساتھ کامیاب تعلقات کیسے رکھیں
- اگر آپ کے پریمی کے پاس آپ کے لئے وقت نہیں ہے تو ، یہ کریں
- انسان کو آپ کا احترام کرنے کا طریقہ: 11 کوئی بکواس اشارے نہیں!
- آپ کا بوائے فرینڈ رومانٹک کیوں نہیں ہے اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے
