تقریبا 20 20 سال پہلے ، میں نے اپنے پسندیدہ کیفے کے پہلو میں ایک اقتباسات اسپرے پینٹ دیکھا تھا۔ اس نے کہا:
'اپنی زندگی کی پیمائش مت کرو کہ آپ کتنی سانسیں لیتے ہیں ، لیکن اس سے جس سے آپ کی سانسیں دور ہوجاتی ہیں۔'
میں ایک مشکل وقت سے گذر رہا تھا ، یونی میں رہ کر اور دو نوکریوں سے کام انجام دینے کے لئے کام کر رہا تھا ، اور یہ میرے ساتھ ہوا کہ میں بہت کم کام کر رہا تھا جس نے حقیقت میں اپنی سانسوں کو دور کردیا تھا۔
اس اقتباس نے مجھے اپنی زندگی میں کچھ بہت بڑی تبدیلیاں لانے کی تحریک کی ، جس نے مجھے اس راہ پر گامزن کردیا جس پر میں حیرت انگیز طور پر خوش ہوں۔
لوگوں نے مجھ سے پوچھا ہے کہ کیا مجھے لگتا ہے کہ میں زندگی میں 'جیت' رہا ہوں یا نہیں۔ میں سمجھتا ہوں کہ کچھ لوگ ایسا ہی سوچ سکتے ہیں ، جبکہ دوسروں نے اپنے انتخاب کا انتخاب کیا ہے ، اور جہاں میں ختم ہوگیا ہوں۔
جیف ہارڈی ڈبلیو ڈبلیو کی واپسی کی تاریخ
ذاتی طور پر ، مجھے لگتا ہے کہ زندگی میں 'جیت' کے خیال سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ہم دوسروں کے ساتھ مقابلہ کر رہے ہیں ، بجائے خود اپنی پیروی کرنے کی۔ انفرادی ، انفرادی سفر۔
اس نے کہا ، مختلف کامیابیوں اور تکمیل کو حاصل کرنے کے ل people لوگ بہت سے اقدامات اٹھاسکتے ہیں۔ آئیے ، ان میں سے کچھ پر ایک نظر ڈالیں ، کیا ہم؟
1. دوسروں کے بارے میں آپ کے بارے میں کیا خیال ہے اس کی پرواہ کرنا چھوڑ دیں
بہت سارے لوگ ان راستوں پر ختم ہوجاتے ہیں جو ان کو پورا نہیں کرتے ہیں ، صرف اس وجہ سے کہ انہیں دوسروں کے ذریعہ ایسا کرنے پر مجبور کیا گیا ہے ، یا انہیں لگتا ہے کہ انہیں کچھ کرنا چاہئے کیونکہ وہ توقع کر رہے ہیں۔
سوڈ کہ۔
آپ زندگی میں نہیں جیت سکتے اگر یہ آپ کی زندگی نہیں ہے جو آپ رہ رہے ہیں۔
دوسرے لوگوں کے خیالات اور توقعات میں نہ پھنسیں ، چاہے وہ آپ کے والدین یا شراکت دار ہی کیوں نہ ہوں۔
ہر ایک کے پاس چلنے کا اپنا راستہ ہوتا ہے ، اور آپ اس راستے میں مخلصانہ کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے جس پر آپ خود مجبور ہوجاتے ہیں۔
'تیرا خود کے لئے سچ ہو' اور آپ اپنی کوششوں میں بہت زیادہ خوش اور خوش ہوں گے۔
ہمارے پاس ایک مضمون ہے جو آپ کی مدد کرسکتا ہے: پرواہ نہ کریں کہ لوگ کیا سوچتے ہیں… کبھی پھر!
آپ جو پیار کرتے ہو وہی کرو
یہ سابقہ رہنما خطوط کے ساتھ ساتھ ہے۔ آپ کتنے لوگوں کو جانتے ہیں جو کیریئر اور ملازمتوں کے ذریعہ نعرہ لگارہے ہیں وہ کھڑے نہیں ہوسکتے ہیں تاکہ امید ہے کہ ، ایک دن ، وہ آخرکار ریٹائر ہوجائیں گے اور پھر وہ کام کرسکیں گے جس سے وہ لطف اندوز ہوں گے؟
کیا یہ آواز آپ کو پورا کرتی ہے؟
زندگی مختصر ہے ، اور بہت زیادہ لوگ اپنا زیادہ تر وقت صرف کرتے ہیں پائیدار وجود بجائے اس کے اس سے لطف اندوز
جب آپ اپنی پسند کی چیز سے کیریئر بناتے ہیں تو ، آپ اس میں خلوص کاوش ڈالتے ہیں کیونکہ یہ آپ کے لئے در حقیقت اہم ہے۔ میں اس کو ایک جیت قرار دوں گا ، کیا آپ نہیں کریں گے؟
3. خود نظم و ضبط کاشت کریں
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں ، اس کے بارے میں نظم و ضبط اور سرشار رہیں۔
اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے ل what کیا کرنے کی ضرورت ہے ، اور اپنے آپ کو اعلی طرز عمل پر فائز رکھیں ایسا کرنے کے لئے.
اگر آپ کی صحت ترجیح ہے تو ، ورزش کا ٹھوس شیڈول اور ذاتی غذا کا منصوبہ بنائیں ، اور ان پر قائم رہو۔
کیا آپ اپنی تعلیم کو بہتر بنانا چاہتے ہیں؟ جس کورس یا پروگرام میں آپ داخلہ لیا ہوا ہے اس پر کام کرنے کے لئے روزانہ X کی رقم مختص کریں۔ جب آپ اپنی پڑھائی پر قابض ہوجاتے ہیں تو اس طرح کام کریں جیسے دنیا میں کوئی چیز موجود نہیں ہے۔
کچھ لوگوں کے بارے میں سوچئے جن کی آپ تلاش کرتے ہیں اور آپ یہ کہتے ہیں کہ زندگی میں کون جیتا ہے۔ ان کی کہانیوں اور سفر پر غور کریں۔ جو آپ کو ملے گا وہ یہ ہے کہ انہوں نے سخت محنت کی اور اپنے کاموں کو حاصل کرنے کے لئے تسکین دی۔
You. اپنی مطلوبہ کامیابی کے ل Real حقیقی مقاصد بنائیں
آپ کو شاید پہلے بھی زبردست اہداف حاصل ہوچکے ہوں ، لیکن یہاں آپ کو ایک مختصر ریفریشر ملنا چاہئے۔
اس مخفف کا مطلب ہے:
- مخصوص
- پیمائش
- قابل حصول
- حقیقت پسندانہ
- بروقت
اس تک پہنچنے کے لئے اہداف حاصل کرنا بہت اچھا ہے ، لیکن اگر آپ واقعی میں ان کو حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ان کے بارے میں زبردست راستہ طے کریں۔
بات چیت کیسے شروع کی جائے
مثال کے طور پر ، اگر آپ کا گھر مکان خریدنا ہے تو ، ایسے اقدامات اور اہداف کا ایک سیٹ بنائیں جو آپ کو X تاریخ تک اپنی ادائیگی کے لئے کافی رقم بچانے میں مدد دے سکے۔
اگر آپ کوئی نئی مہارت سیکھنا چاہتے ہیں تو ، مخصوص پروجیکٹس کے ل yourself ، فی ہفتہ X گھنٹے مشق کرنے کے لئے اپنے لئے ایک شیڈول بنائیں۔
ایسا کرنے سے ، آپ کو اپنی پیشرفت کی پیمائش کرنے اور اپنی کامیابیوں کو دستاویز کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
یہ چھوٹے ، حقیقت پسندانہ اہداف آپ کو متحرک رکھنے کے ل inv انمول ہیں۔
اور زندگی میں جیتنے پر آپ کو کیسے پتہ چلے گا اگر آپ نہیں جانتے کہ جیت آپ کی طرح دکھتی ہے - اہداف اس سے آپ کی مدد کرسکتے ہیں۔
5. موافقت کرنا سیکھیں
ایک قول ہے کہ کچھ اس طرح ہے: 'اگر آپ خدا کو ہنسانا چاہتے ہیں تو ، اسے اپنے منصوبے بتائیں۔'
زندگی ٹوپی کے گرنے پر تبدیل ہوتی ہے ، اور اس سے لوگوں کو بہت دباؤ ، ڈرامہ ، اور یہاں تک کہ صدمے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
بہر حال ، جب ہم توقع کرتے ہیں کہ چیزیں کسی خاص راہ پر پھیل جائیں گی اور پھر وہ ایسا نہیں کریں گے ، یا کوئی ایسی چیز پیدا ہوجائے گی جس سے ہماری صاف سی دنیا کو افراتفری میں ڈال دیا جائے ، تو ہم تھوڑا سا الگ ہوسکتے ہیں۔
کلیدی حد تک لچکدار رہنا ہے جو کسی بھی حالات میں ڈھال سکے۔
اہداف کے لئے جدوجہد ، لیکن ضرورت کے مطابق سمت تبدیل کرنے کے لئے تیار رہیں - بنیادی طور پر جیسے اپنی آخری منزل تک مختلف راستہ اختیار کرنا۔
مخصوص نتائج سے زیادہ مت وابستہ ہوں ، لیکن سفر اور سیکھنے کی تعریف کرنے کی کوشش کریں جو آپ وہاں پہنچتے ہو۔
6. اپنے آرام زون سے باہر قدم رکھیں
کیا آپ نے یہ جملہ سنا ہے؟ 'ایک راحت کا مقام ایک خوبصورت جگہ ہے ، لیکن وہاں کبھی بھی کچھ نہیں بڑھتا ہے'؟
یہ تھوڑا سا ٹرائٹ لگ سکتا ہے ، لیکن یہ حقیقت میں بہت ہی سچ ہے۔ کمفرٹ زون آرام دہ اور پرسکون ہیں ، لیکن وہ ہمیں جمود اور خوش حال ہونے کی اجازت بھی دے سکتے ہیں۔
لوگوں کو ان کو للکارنے کے لئے نئے حالات کی ضرورت ہوتی ہے ، کیونکہ یہ صرف ان چیلنجوں پر قابو پانے کے ذریعے ہوتا ہے جو ہم واقعتا grow بڑھ سکتے ہیں۔
ایک دلچسپ شخص کیسے بنیں
اگر آپ نے کبھی باغ دیا ہے تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ واقعی پھل پھولنے کے ل plants پودوں کو تھوڑا سا تناؤ درکار ہوتا ہے۔ بہت زیادہ تناؤ انہیں نقصان پہنچائے گا یا جان سے مار دے گا (بہت زیادہ انسانوں کی طرح) ، لیکن تھوڑا سا ، صرف اتنا ، مضبوط نشوونما اور زیادہ وافر پیداوار کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو بڑھنے ، سیکھنے یا کچھ نیا دریافت کرنے کا موقع ملا ہے ، لیکن آپ اسے آزمانے سے ڈرتے ہیں کیونکہ یہ مختلف ہے یا خوفناک ، ملاحظہ کریں کہ کیا بہرحال ایسا کرنے کی آپ میں ہمت ہے۔
آپ بلا شبہ کوشش کرکے بہت کچھ سیکھیں گے ، اور کم از کم آپ اپنی ساری زندگی یہ سوچ کر نہیں گزاریں گے کہ اگر آپ موقع مل جاتے تو کیا ہوتا۔
زندگی کو رافل کی طرح سوچئے - اگر آپ ٹکٹ نہیں خریدتے ہیں تو آپ جیت نہیں سکتے۔
7. سیکھنا کبھی نہیں روکو
چاہے آپ اپنی صلاحیتوں کا احترام کررہے ہو یا کسی نئے مضمون میں غوطہ لگارہے ہو جس سے آپ کی دلچسپی ہو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ نئی چیزیں مستقل سیکھنے سے آپ کا دماغ تیز اور آپ کے ہوش چست ہیں۔
لوگ اپنے دستکاری میں مطلق مالک ہوسکتے ہیں ، لیکن نئی تکنیک ، مواد اور نظریات روزانہ کی بنیاد پر تیار ہوتے رہتے ہیں۔
جب ہم سیکھنا چھوڑ دیتے ہیں تو ، ہم رک جاتے ہیں۔ اور اس سے بھی بدتر ، ہم مغرور اور اپنی ہی طرح سے پھنس سکتے ہیں۔
کسی نے کئی دہائیوں سے ایک خاص طریقے سے کچھ کرتے ہوئے دولت اور پذیرائی حاصل کی ہو گی ، لیکن اگر وہ ایک چھوٹی سی تکنیک کو تبدیل کرکے ، زیادہ آسانی سے ، بہتر کام کرسکیں تو؟
بطور اضافی بونس ، نئی چیزیں سیکھنا۔ خاص طور پر نئی زبانیں! - آپ کے دماغ میں تازہ اور نئے راستے بنانے میں مدد کرتا ہے… جو دماغی خرابی جیسے الزائمر اور ڈیمینشیا کی حالت میں تاخیر (یا اس سے بھی بچ سکتا ہے) ہے۔
8. ہر چیز میں اچھا دیکھنے کی کوشش کریں
اب ، اس کا مطلب ہر وقت ناقابل معافی امیدوار بننا ہے۔
چیزیں اب اور پھر جہنم میں جاتی ہیں ، اور ناگوار حالات سے انکار میں رہنے سے کسی کو کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے۔
یہ جاننا ضروری ہے کہ جب آپ کسی 'اوگ' صورتحال سے نمٹنے کے ل it ، اسے پالش کرنے کی کوشش کرنے کی بجائے اور اصرار کریں کہ یہ ٹھیک ہے ، واقعی ، سب کچھ ٹھیک ہے ، ہاہاہاہا - یہ ہے زہریلا مثبت .
جب ناخوشگوار حالات پیدا ہوں تو ، ان کو تسلیم کریں ، ان کے ذریعہ بہترین سے بہتر کام کریں ، اور اگر کوئی ہے تو الٹا دیکھنے کی کوشش کریں۔
ایک 17 ویں صدی کے جاپانی شاعر کی ایک نظم ہے جس کا نام میزوٹا ماساہیڈ ہے جو اس کی عمدہ مثال دیتا ہے:
بارن جل گیا -
ابھی
میں چاند دیکھ سکتا ہوں۔
ہاں ، حقیقت یہ ہے کہ گودام جل گیا تھا گھٹیا تھا۔ لیکن الٹا یہ ہے کہ یہ نظارہ اب بالکل ہی شاندار ہے۔
تسلیم کریں کہ ہر ایک صورتحال ذاتی بیداری اور ترقی کا ایک موقع ہے ، اور اس کے لئے اکثر شکر گزار رہنا پڑتا ہے۔
اگر آپ جیتنا چاہتے ہیں تو ، کبھی کبھی آپ کو کرنا پڑے گا دیکھو آپ کی موجودہ صورتحال میں جیت کے لئے۔
9. بیرونی تناؤ کو جتنا ممکن ہو کم کریں
یہ نان دماغ سمجھنے کی طرح لگ سکتا ہے ، لیکن بہت سارے لوگ غیر ضروری دباؤ کو ختم نہ کرکے اپنی زندگی کو ضرورت سے کہیں زیادہ مشکل بنا دیتے ہیں۔
بعض اوقات ، کسی کے دباؤ میں کردار ادا کرنے والا عنصر وہ شخص ہوسکتا ہے جو مستقل طور پر آپ کی توانائی نکالتا ہے۔
جان سینا بمقابلہ انڈرٹیکر ریسل مینیا 33۔
اضافی عوامل پڑوسیوں کو پریشان کرسکتے ہیں ، آپ کی مالی اعانت سے نالیوں کی نالی ، دوسرے لوگوں کی آپ سے توقعات ، اور اعتدال پسند عہد جو آپ واقعتا feeling محسوس نہیں کررہے ہیں۔
جس چیز کی ضرورت نہیں اسے ختم کرنے کی کوشش کریں ، اور اپنی زندگی کو زیادہ سے زیادہ آسان بنائیں۔
خود کو جذباتی ویمپائر سے دور کریں۔ اگر آپ پر سائرن ، آواز اور بدبو آنے کی وجہ سے آپ پر مستقل حملہ آور ہوتا ہے تو شہر سے باہر چلے جائیں۔ اپنی تفریحی سبسکرپشنز کو منسوخ کریں اگر آپ ان سے بھرپور فائدہ نہیں اٹھا رہے ہیں۔
بنیادی طور پر ، ہر اس چیز کو ٹرم کریں جو آپ کو خوشی نہیں دیتی ہے ، یا آپ کو پورا نہیں کرتی ہے۔
اگر زندگی میں جیتنے کا مطلب ایک ایسے راستے پر چلنا ہے جو آپ کو پورا ہوتا ہے تو ، جب آپ کا وزن نہیں ہوتا ہے تو یہ کرنا اتنا آسان ہے غیر ضروری بوجھ
10. عملی طور پر زندہ رہو ، لیکن خود سے انکار نہ کرو
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ کامیاب ہونے کے ل they ، انہیں گمراہی سے چلنے کی ضرورت ہے۔ بنیادی طور پر ، ہر ایک پیسہ بچانا ، یا صرف ان چیزوں پر صرف کرنا جو بالکل ضروری ہیں۔
اگرچہ اخراجات کے انتخاب کے معاملے میں عملی ہونا ایک اچھا خیال ہے ، لیکن اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونا بھی ضروری ہے۔
آپ کے گھر کے پچھواڑے کے لئے بڑے سائز کے بونسی قلعے میں سرمایہ کاری کرنا سمجھدار سرمایہ کاری نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن آپ کے پسندیدہ لباس ، مزیدار کھانا اور سفر جو آپ کو متاثر کرتے ہیں وہ آپ کی دنیا میں غیر معمولی خوشی لاسکتے ہیں۔
نئے سال کے موقع پر کچھ نہیں کرنا
کوشش کریں کہ جو رقم آپ کے پاس نہیں ہے اس پر خرچ نہ کریں ، کیوں کہ کوئی بھی کریڈٹ کارڈ قرض پر لپٹے ہوئے سود کا مقابلہ کرنا پسند نہیں کرتا ہے۔ آپ کو ملنے والی ہر ادائیگی سے تھوڑا سا رقم مختص کریں ، اور ان فنڈز کو ان چیزوں کی طرف رکھیں جو آپ کو مسکراہٹ بنائیں۔
اپنے آپ میں اور ان چیزوں میں سرمایہ لگائیں جو آپ کو خوش کرتے ہیں۔ بہرحال ، اس خوبصورت زندگی سے لطف اندوز ہونا تھا ، ٹھیک ہے؟
*
ہر شخص کو اپنا اپنا خیال ہوگا کہ زندگی میں 'جیت' کیسا لگتا ہے۔
ہر فرد کی اپنی اپنی ترجیحات ، زندگی کے اہداف ، اور تصورات ہیں کہ کامیابی کا کیا مطلب ہے۔
ایک شخص کے لئے ، جیتنے کا مطلب خوشحال دولت میں رہنا ہوگا ، مہنگے کپڑے اور کاریں اور کیا نہیں۔
کسی دوسرے شخص کے نزدیک ، کامیابی کا مطلب پہاڑ کے کیبن میں پرامن خود کفالت کی پرسکون ، سادہ سی زندگی ہے۔
اس سے قطع نظر کہ آپ کے جیتنے کا اپنا تصور کیا ہو ، ترقی اور ذاتی ترقی کے لئے ہمیشہ مواقع موجود ہیں۔
دوسرے لوگوں کی ترجیحات اور خواہشات کیا ہیں اس پر کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ اپنی آپ کا موازنہ دوسروں سے نہ کرنے کی کوشش کریں ، بلکہ طے کریں کہ خوشی اور کامیابی سے آپ کا کیا مطلب ہے۔ آخر ، آپ کسی اور کی زندگی نہیں جیت سکتے آپ صرف اپنی ہی جیت سکتے ہیں۔
امید ہے کہ ان میں سے کچھ نکات مدد کرسکتے ہیں!
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے:
- زندگی کے 10 پہلو جو سب سے زیادہ اہم ہیں
- زندگی میں 7 ترجیحات جو ہمیشہ پہلے آنی چاہ.
- زندگی بھر زندہ رہنے کے 9 قواعد ، آپ کو ایک سیکنڈ کے لئے بھی افسوس نہیں کرنا پڑے گا
- اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے 30 آسان طریقے
- زندگی سے لطف اندوز کرنے کے 11 طریقے جس طرح پہلے کبھی نہیں تھے
- اپنی زندگی کو کیسے بہتر بنائیں: 6 بنیادی اصول
- آپ کی زندگی میں مستقل مزاج رہنے کے 10 طریقے نہیں
