قبض نہیں ہے ایک پرکشش خاصیت .
اگر آپ کا بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ ملکیت یا قابو میں ہے تو ، یہ آپ کے تعلقات میں بہت ساری پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے…
… اور ہو انتہائی آپ کے لئے نقصان دہ
جب آپ کو ترقی کی اجازت دی جاتی ہے اور حل نہ ہونے دیا جاتا ہے تو ، آپ کے ساتھی کی طرف سے ملکیت کی وجہ سے آپ کو گہرا بےچینی ، ناخوش اور ناراضگی محسوس ہوسکتی ہے۔
رومانویت اور رومانوی ساتھی کو قابو کرنے کی خواہش یہاں تک کہ جسمانی یا جذباتی زیادتی کو عبور کرسکتی ہے۔
لہذا ، یہ ہلکی سی بات پر لینے کی کوئی چیز نہیں ہے… یہاں تک کہ اگر ، شروع میں ہی ، یہ حیرت انگیز محسوس کرسکتا ہے کہ یہ شخص آپ کے ساتھ پیار کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتا ہے۔
لیکن آپ یہ کیسے بتا سکتے ہیں کہ آپ کے ساتھ تعلقات میں رہنے والا کوئی آپ کے ساتھ اچھا سلوک کررہا ہے؟
حفاظت اور ملکیت کے مابین لائن کہاں ہے؟
جب آپ مالک پارٹنر کے آپ پر منفی اثر ڈالنا شروع کر رہے ہیں تو آپ کیسے بتا سکتے ہیں؟
اور اس قابل سلوک سلوک سے نمٹنے کے لئے آپ کیا کرسکتے ہیں؟
ذیل میں کچھ طرز عمل کا ایک سیٹ دیا گیا ہے جو آپ کو دیکھنے کے ل. خاص شراکت داروں کے مالک ہیں۔
اس کی پیروی کرنے کے کچھ ایسے طریقے ہیں جن میں آپ ایک قابل شراکت دار کو سنبھال سکتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنانے کی کوشش کی جاسکے کہ آپ کے رومانٹک تعلقات ہمیشہ صحتمند رہتے ہیں اور آپ کو خوشی ملتی ہے…
کسی کو بتائے بغیر کہ آپ انہیں کس طرح پسند کرتے ہیں۔
… بجائے اس کے کہ آپ کو پیچھے تھامے اور آپ کو دبائیں۔
یہ اعتراف کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ تعلقات میں ہیں جو اپنے پاس ہے ، لیکن ان حالات میں اپنے آپ کے ساتھ ایماندار رہنا ناقابل یقین حد تک اہم ہے۔
اگر مندرجہ ذیل طرز عمل میں سے کوئی بھی واقف لگتا ہے تو ، صورتحال کو سنبھالنے کے طریقہ سے متعلق مشورے کے ل read پڑھیں۔
ایک کامیاب ساتھی کی 13 نشانیاں
یاد رکھیں ، رشتے کی صحت کے بارے میں فکر مند ہونے کے لئے کسی ساتھی کو ان تمام خانوں پر نشان لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔
اگر ان میں سے کچھ یا اس سے بھی ایک پارٹنر آپ کے ساتھ سلوک کرنے کے طریقہ کی وضاحت کرتا ہے تو ، زیادہ سے زیادہ ایمانداری کے ساتھ اپنے رشتے کی عکاسی کرنے میں وقت لگائیں۔
میں دوبارہ کیسے خوش رہ سکتا ہوں؟
1. انہیں ہر وقت معلوم کرنے کی ضرورت ہے۔
وہ اس وقت تک خوش نہیں ہوتے جب تک کہ انہیں یہ معلوم نہ ہو کہ آپ کہاں ہیں ، آپ کس کے ساتھ ہیں ، اور آپ کیا کر رہے ہیں ، ہمہ وقت.
اگر آپ کچھ گھنٹوں کے لئے راڈار سے دور ہوجاتے ہیں تو ، وہ اس سے خوش نہیں ہیں۔
وہ دعوی کرسکتے ہیں کہ آپ کی فلاح و بہبود کے ل worry پریشانی اور تشویش سب کچھ ختم ہوگئی ہے ، لیکن وہ اس کے سچ ہونے میں بہت دور لے جاتے ہیں۔
وہ آپ کو اپنی زندگی گزارنے کے لئے برداشت نہیں کرسکتے ہیں اور آپ ہر کام میں شامل ہونا چاہتے ہیں۔
اس کے بجائے وہ آپ کے پاس ہوں گے جہاں وہ آپ کو دیکھ سکتے ہیں اور آپ کو جوڑ توڑ کی کوشش کرسکتے ہیں تاکہ آپ ان کے ساتھ گھر میں 'محفوظ' رہیں ، بجائے کہ کہیں اور نہ کہیں بڑے انجانے میں۔
2. وہ لفظ نمبر میں اچھا جواب نہیں دیتے ہیں۔
اگر آپ ان چیزوں سے اتفاق نہیں کرتے جو وہ آپ سے مانگتے ہیں تو ، ان کے پاس طریقے ہیں کہ وہ آپ کو ادائیگی کے ل، ، ٹھیک طریقے سے یا بالواسطہ طور پر۔
وہ شاید جذباتی طور پر آپ کو بلیک میل کریں یا جب تک کہ وہ آخر کار اپنا راستہ اختیار نہ کریں تب تک وہ آپ سے چیزیں مانگتے رہیں گے۔
They. وہ آپ پر تنقید کرتے ہیں۔
وہ آپ کی خود اعتمادی کو دور کرتے ہوئے ، چھوٹے کرداروں کی خامیوں کے لئے آپ پر کھل کر تنقید کرتے ہیں۔
اور وہ آپ کو یہ باور کرانے کی کوشش کریں گے کہ وہ صرف آپ کے اپنے مفاد کے ل doing یہ کام کر رہے ہیں ، آپ کو اپنے آپ کو 'بہتر بنانے' میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔
4. وہ آپ کو اپنی زندگی کے دوسرے اہم لوگوں سے دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
انہیں یہ پسند نہیں ہے کہ آپ اپنے بہترین دوست ، آپ کی والدہ ، یا اس معاملے میں ان کے ساتھ کتنے قریب ہیں۔
وہ ان سے عجیب طرح سے رشک کرتے ہیں ، اور آپ کو پتہ نہیں کیوں چل سکتا ہے۔
وہ ان پر تنقید کرنے کے لئے ہمیشہ تیار رہتے ہیں اور ممکن ہے کہ آپ کو ان کے خلاف کرنے کے طریقے تلاش کریں۔ وہ آپ کو آپ کے سپورٹ نیٹ ورک سے الگ کرنے کے ل. یہ کام کرتے ہیں۔
They. ان کی زندگی میں اور بھی بہت سے اہم تعلقات نہیں ہیں۔
آپ ان کی دنیا کا مرکز ہیں ، اور وہ سمجھ نہیں سکتے ہیں کہ وہ آپ کا واحد مرکز کیوں نہیں ہیں۔
6. وہ آپ کی رازداری کی خلاف ورزی کرتے ہیں۔
وہ آپ پر بھروسہ نہیں کرسکتے ہیں ، اور اسی طرح آپ کو جانچنے کے ل your آپ کی رازداری کی خلاف ورزی کرنے کی ضرورت کو محسوس کرتے ہیں۔
وہ خوشی سے آپ کے براؤزر کی تاریخ ، آپ کے پیغامات ، یا آپ کے ای میلز سے گزریں گے۔
وہ یہ چھپ چھپ کر کر سکتے ہیں ، لیکن ہوسکتا ہے حقدار محسوس کریں اپنے پورے علم کے ساتھ ایسا کرنے کے لئے ، اس بات پر قائل ہوں کہ انہیں آپ کی جاسوسی کا حق ہے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- انفکشنشن بمقابلہ محبت: 11 اختلافات جو ان کو الگ کردیتے ہیں
- لوگوں کو کنٹرول کرنے کی 8 اقسام جن کی آپ زندگی میں مقابلہ کرسکتے ہیں
- آپ کو اپنے تعلقات کو قائم کرنے کے لئے 12 حدیں مقرر کرنا چاہ.
- تعلقات کے 20 معاہدے کو توڑنے والے مذاکرات کے لئے تیار نہیں ہونا چاہئے
- کیا آپ کسی سے محبت کرنے والے کے ل Change بدلنا چاہئے؟
- رشتے میں رشک کرنا روکنے کا طریقہ
7. وہ غیر متوقع طور پر مڑ جاتے ہیں۔
وہ ان واقعات میں شریک ہوسکتے ہیں جن میں انہیں مدعو نہیں کیا گیا تھا ، شاید آپ کو کچھ لانے کے بہانے…
… لیکن آپ کو چھپنے والا شبہ ہے کہ وہ وہاں موجود ہیں اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کس کے ساتھ ہیں آپ نے کہا تھا کہ آپ کس کے ساتھ تھے اور وہ کر رہے ہیں جو آپ نے کہا تھا کہ آپ کر رہے ہیں۔
8. جب آپ باہر ہوں تو وہ مستقل رابطے میں رہتے ہیں۔
جب آپ باہر ہوں اور قریب ہوں تو وہ جسمانی طور پر مڑ نہیں سکتے ہیں ، لیکن وہ آپ کو مستقل پیغام بھیجیں گے ، اور آپ کو فون کرنے کی وجوہ تلاش کریں گے۔
9. وہ اس سرخ لپ اسٹک کے بارے میں تبصرے کرتے ہیں۔
یا وہ قمیض ، یا وہ بال کٹوانے۔ یہ دونوں جنسوں پر لاگو ہوسکتا ہے۔
وہ آپ کے کپڑے پہننے کے طریقے پر قابو رکھنے کی کوشش کرتے ہیں اور یہ پسند نہیں کرتے ہیں اگر آپ ان کے علاوہ کسی اور کے لئے بھی تیار کرتے ہیں۔ یا پھر بھی اگر آپ بالکل بھی تیار ہیں۔
محبت کا خط کیسے بنایا جائے
10. وہ حد سے زیادہ رشک کرتے ہیں۔
اسی طرح کے نوٹ پر ، وہ حسد کو کسی اور سطح پر لے جاتے ہیں۔
ہمارے شراکت داروں کی طرف بار بار حسد کی چھوٹی سی درد محسوس کرنا معمول کی بات ہے ، لیکن وہ آپ سے کشتی کو تیرنے والی جنس کے دوسرے ممبروں کے ساتھ آپ کے تعاملات کے بارے میں مستقل طور پر پوچھ گچھ کررہے ہیں ، اور کبھی بھی آپ پر اعتماد نہیں کرسکتے ہیں۔
11. وہ جوڑ توڑ ہیں۔
خواہ وہ جذباتی ہو یا نفسیاتی ، وہ آپ کے بٹنوں کو کس طرح دبائیں گے اور آپ کا خود اعتمادی کم رکھنا جانتے ہیں تاکہ وہ آپ کو وہیں رکھے جہاں وہ آپ چاہتے ہیں۔
12. وہ آپ کو یقین دلاتے ہیں کہ آپ ان کے ل to خوش قسمت ہیں۔
کچھ معاملات میں ، مالک شراکت دار اپنے ساتھ ہونے والے شخص کو یہ یقین دلانے کی کوشش کریں گے کہ وہ خوش قسمت ہیں کہ انہوں نے 'اپنے ساتھ رکھا۔'
جیسے آپ سخت محنت کر رہے ہیں اور کوئی اور آپ کے پاس نہیں ہوگا۔
کسی کو خوفزدہ کیے بغیر اسے کیسے بتائیں کہ آپ ان سے محبت کرتے ہیں۔
13. انہوں نے یہ سب بتادیا کہ وہ آپ سے کتنا پیار کرتے ہیں۔
اگر آپ ان کے ساتھ ان کے سلوک کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، وہ آپ کو یقین دلائیں گے کہ وہ صرف ان کے طریقے سے کام کریں گے کیونکہ وہ ایسا ہی ہیں پیار میں آپ کے ساتھ.
کسی مثبت ساتھی کے ساتھ کس طرح ڈیل کرنا ہے
اگر آپ کسی کے ساتھ تعلقات میں رہتے ہیں تو وہ ذاتی رجحانات کو ظاہر کرتا ہے تو ، آپ اپنی عزت نفس کی بحالی اور اپنے ساتھی کو اس رشتے میں اتنا غیر محفوظ محسوس کرنے سے روکنے میں مدد کے لئے بہت ساری چیزیں کر سکتے ہیں۔
بہرحال ، عام طور پر کنٹرول کرنے والا سلوک a سے ہوتا ہے مسترد ہونے کا خوف یا دستبرداری .
ایک شخص کو یقین ہوسکتا ہے کہ اگر وہ ہر وقت آپ پر ٹیب رکھ سکتے ہیں اور آپ کو اپنے پاس رکھتے ہیں تو ، وہ آپ کو کھونے کا خطرہ نہیں رکھیں گے۔
رشتہ میں اس کے معمولی معاملات پر کام کیا جاسکتا ہے اور بعض اوقات اس رشتے کو بچایا جاسکتا ہے اور اسے مثبت طور پر آگے بڑھایا جاسکتا ہے۔
لیکن اگر ان کی خودمختاری نے جذباتی یا جسمانی زیادتی کا مظاہرہ کیا ہے تو ، پھر اس بات کو تسلیم کرنا اور اس رشتے کو پیچھے چھوڑنے میں مدد کی تلاش کرنا ضروری ہے۔
1. اپنے اعتماد کو فروغ دیں۔
آپ جس طرح سے گزرتے ہیں یہ مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے ، لیکن آپ کو خود اعتماد اور اعتماد کا حصول شروع کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کی متعدد شکلوں میں خود نگہداشت پر عمل کریں۔ ایک اداکاری والی کلاس جیسی چیزیں آپ کو اپنے اعتماد کو دوبارہ دریافت کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہیں۔
2. صورتحال کے بارے میں اپنے پیاروں کو کھولیں۔
اگر آپ کا کوئی دوست ہے جو پہلے بھی ایسی ہی صورتحال سے گزر رہا ہے تو ، اس کے بارے میں ان سے بات کریں۔
اپنا محتاط احتیاط سے انتخاب کریں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کسی سے بات کریں جو حالات کو پرسکون اور معروضی طور پر دیکھیں گے ، صرف ناراض ہونے کی بجائے کہ آپ کا ساتھی اس طرح برتاؤ کرسکتا ہے۔
clear. اس سے واضح ہو کہ پریشانی کیا ہیں ، اور آپ کے خیال میں وہ کہاں سے پیدا ہوئے ہیں۔
اگر آپ اس پوزیشن میں ہیں تو ، آپ اپنے ساتھی سے اس کا حل سنانے سے پہلے ہی کسی معالج کے پاس اس صورتحال کو زبانی بنانے میں مدد کرنے پر غور کرنا چاہتے ہیں۔
آپ کو اپنے ساتھی کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ ان کے طرز عمل کے بارے میں وہ کیا ہے جو اس رشتے کو چلنے کے ل change تبدیل کرنے کی ضرورت ہے ، اور ایک معالج آپ کو پہلے ہی اپنے سر کو واضح کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
میں اپنے بوائے فرینڈ کو مطلوب محسوس کرنا چاہتا ہوں۔
your. اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ بیٹھ جائیں۔
بیٹھنے کے ل a اچھا وقت نکالیں اور ان کے ساتھ جس سلوک کی جارہی ہے اس کے بارے میں ایماندارانہ ، غیر ہچکولے گفتگو کریں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر آپ بری طرح سے رد عمل ظاہر کرتے ہیں تو جذباتی نہ ہونے کے لئے آپ صحیح سرقہ میں ہیں ، جس کا وہ شاید کم از کم آغاز کریں گے۔
5. کل سے چیزوں کے بدلنے کی امید نہ کریں ، لیکن آس پاس کے لئے انتظار نہ کریں۔
اگر وہ چیزوں پر کام کرنے پر راضی ہیں تو ، پرچی اور منتقلی کی مدت کی توقع کریں کیونکہ وہ اپنے طرز عمل کو تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
اگر آپ ان سے پیار کرتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ تعلقات کا صحت مند مستقبل ہوسکتا ہے تو آپ کو ضرورت ہوگی صبر کرو ان کے ساتھ.
لیکن ، انہیں لامحدود امکانات نہ دیں۔
ایک وقت آنا ہوگا جب آپ یہ مان لیں کہ تعلقات کا مستقبل نہیں ہوتا ہے۔
اس صورت میں ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے آس پاس ایک مضبوط سپورٹ نیٹ ورک موجود ہے ، اور اپنی مدد کرنے والے سے پوچھتے ہوئے شرمندہ نہ ہوں۔
چاہے آپ کے مابین چیزیں کام ہوں یا نہ ہوں ، یہ آسان نہیں ہوگا۔
لیکن جتنا آپ اس شخص سے پیار کرسکتے ہیں ، آپ کو کسی کے لئے بھی اپنی جذباتی فلاح و بہبود سے سمجھوتہ نہیں کرنا چاہئے۔
