کسی پیارے کی خودکشی کے معنی کیسے تلاش کریں

جمعرات ، 21 جولائی ، 2011 کو ، میرا بیس سالہ بیٹا جلد کام چھوڑ گیا اور کبھی گھر نہیں آیا۔ اس کا جسم چھ دن بعد ایک دور دراز علاقے میں مٹھائی پانی کی وادی کے نظارے سے مل جائے گا ، جس سے سر پر گولیوں کا نشانہ بنایا گیا تھا ، اور میری زندگی کبھی بھی ایسی نہیں ہوگی۔

مردوں کے ساتھ ملنا مشکل کھیلنا۔

ایک سال بعد ، میری بیوی نے اس کی جان لے لی۔

مجھے خودکشی کا بچ جانے والا کہا جاتا ہے ، لیکن کیا میں ہوں؟ زیادہ تر دن ، مجھے یقین نہیں ہے کہ میں بالکل زندہ رہا۔ میں وہی شخص نہیں ہوں جو میں اپنے بیٹے اور بیوی کی خودکشی سے پہلے تھا۔ ان کی خودکشیوں کے بعد میری زندگی میں کچھ معنی تلاش کرنے کی جھنجلاہٹ۔ ایک دن مجھے ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے میں نے اپنی زندگی کا ایک بار پھر احساس کرنا شروع کر دیا ہے ، اگلے دن سب کچھ افراتفری کی طرف لوٹ آیا ہے۔

بظاہر مضحکہ خیز دنیا میں ہر کوئی افراتفری کا معاملہ کرتا ہے ، لیکن خودکشی کا عذاب اس پر ایک روشن روشنی ڈالتا ہے۔ البرٹ کیمس نے لکھا ، 'واقعی ایک سنگین فلسفیانہ مسئلہ ہے اور وہ خود کشی ہے۔'

غیر متناسب موڑ میں ، خودکشی کے وجود کے سوال کا جواب: کیا ہم اپنی زندگیوں کے کنٹرول میں ہیں؟ ؟ خودکشی یقینا. ہمیں کنٹرول دیتی ہے۔ یہ واحد کام ہوسکتا ہے۔ اپنی زندگیوں پر قابو پانے کے ل we ، ہمیں لازما. اسے قبول کرنا چاہئے ہماری اموات کا ناگزیر ہونا . لیکن اس کے لئے اس سادہ قبولیت سے کہیں زیادہ کی ضرورت ہے کہ ہم مر جائیں گے ، اس کے لئے یہ بھی ایک عقیدہ درکار ہے کہ ہمیں زندگی کی بے ہوشی کو نیویگیٹ کرنے کے معنی خیز طریقے تلاش کریں گے۔ بے وقوف کے تصور سے واقعتا free آزاد ہونے کے ل order ، ہمیں اس پر اعتراف کرنا چاہئے۔

شور کو خاموش کر کے ، خودکشی اپنی ناامیدی اور بیہودگی کے ساتھ اپنی زندگی کی صلح کا ایک ذریعہ ہے۔

لیکن کیا یہ واحد راستہ ہے؟

مجھے ایسا نہیں لگتا۔

ایک کے طور پر اپنے کردار کو قبول کرنے کے لئے زندہ بچ جانے والا خودکشی کی ، اور واقعتا on اس پر زور دینے کی کوئی وجہ تلاش کرنے کے ل I ، مجھے زندگی کے مضحکہ خیزی کو اپنی زندگی بسر کرنے کے لile مصالحت کرنے کی طاقت تلاش کرنی ہوگی۔ کیوں بے ہوشی اور بے یقینی کی دنیا میں جی رہے ہیں؟ اگر میں مضحکہ خیز سے صلح نہیں کرسکتا ہوں تو ، میں اس سے کبھی بھی آزاد نہیں ہوں گا۔ اور یہ وہی ہے جو ہم سب کے بعد ہیں ، ہے نا؟ آزادی۔ آزادی میں ہمیں سکون ملتا ہے۔ چال آزادی تلاش کرنا اور زندہ رہنا ہے۔

میرے بیٹے کی خودکشی کے بعد سے چھ سالوں میں ، میں جذبات کی بھینٹ چڑھا رہا ہوں ، ہر چیز زندگی کی فضول حرکت کی طرف اشارہ کرتی ہے۔ میرے بیٹے کی خودکشی کے بعد سال کے دوران ، میری بیوی نے اندھیرے کا مقابلہ کیا ، یہاں تک کہ خود کو مارنے کے طریقوں پر بھی تحقیق کی۔ میں نے اس سے التجا کی ، اسے سمجھانے کی کوشش کی کہ سرنگ کے آخر میں ایک روشنی ہے۔

وہ اسے نہیں دیکھ سکی…

میں نے اس سے کہا تھا کہ خودکشی ہمیشہ اس کے لئے موجود رہے گی ، لیکن ابھی تک ، اسے اپنی پیٹھ کی جیب میں رکھیں ، اسے ابھی تک یہ کارڈ کھیلنے کی ضرورت نہیں ہے۔ مجھے امید ہے کہ وہ یہ جاننے میں کچھ سکون حاصل کریں گی کہ کیا چیزیں ناقابل برداشت ہوجاتی ہیں ، اس کے پاس ہمیشہ ہی راستہ نکل جاتا ہے ، لیکن ابھی کے لئے ، اسے ہمارے بیٹے کی مختصر زندگی کا احترام کرنے کے ل live ، اس کی زندگی کو معنی بخشنے کے لئے زندگی بسر کرنے کی ضرورت ہے۔

کوئی اس طرح کی زندگی کا صفایا نہیں کرسکتا۔ ایک دن وہ یہاں تھا ، دوسرے دن وہ چلا گیا تھا۔ لیکن پھر بھی وہ اس کی ہماری یادوں میں موجود تھا۔ جیسا کہ تکلیف دہ جیسا کہ ماضی میں اس کے بارے میں سوچنا تھا ، ہمیں یادوں کو زندہ رکھنے کی ضرورت تھی۔

خود کشی کی ستم ظریفی میں سے ایک یہ ہے کہ جو خودکشی پر غور کرتا ہے کہ وہ اپنے / اپنے پیاروں کے لئے بوجھ بن گیا ہے اور خودکشی کے ذریعہ ، وہ اپنے پیاروں کو اس بوجھ سے نجات دلائے گا۔ حقیقت میں ، حقیقت سے آگے کچھ نہیں ہوسکتا ہے۔ خودکشی سے بچنے والا کوئی بھی شخص راحت کا احساس محسوس نہیں کرتا ہے۔ اس کے بجائے ، وہ صدمہ اور تباہی کا واحد کرشنگ دھچکا محسوس کرتا ہے۔

میرے بیٹے کا مطلب کبھی بھی خودکشی سے کسی کو نقصان نہیں پہنچانا ہے۔ لیکن اس نے کیا۔

ہمارے بیٹے کی خود کشی کی ایک سالہ سالگرہ سے ایک رات قبل ، میں اپنی بیوی کی ذہنی حالت سے خوفزدہ تھا ، لیکن وہ مضبوط اور پر عزم دکھائی دیتی ہے ، مجھے بتاتی ہے کہ وہ اس چیز کو دیکھنے کے لئے پرعزم ہے۔ اگلی صبح وہ سیڑھیوں کا چارج کرتی جیسے ہمارے بیٹے نے آخری بار اسے دیکھا تھا۔

جس دن وہ غائب ہو گیا ، وہ کام کے لئے دیر سے تھا ، اور میری بیوی ہنس پڑی جب ہمارے بیٹے نے سانسوں سے سیڑھیاں اٹھائیں۔ اس نے اسے بتایا کہ یہ کوئی بڑی بات نہیں ، آرام کریں ، بیٹھ جائیں ، کافی کا ایک کپ پائیں ، زندگی اس کا انتظار کرے گی۔

ہاں ، زندگی انتظار کرتی۔

جیسا کہ یہ نکلا ، یہ ہمیشہ کے لئے انتظار کرے گا۔ اس صبح نہ صرف اس نے سیڑھیوں کو چارج کیا ، بلکہ اس شام کو ، گھر سے ایک سو میل دور میٹھی پانی کی وادی کو نظر انداز کرنے والی چٹان کی ایک چوک پر اکیلے بیٹھا ، اس نے نامعلوم افراد پر الزام لگایا۔

اس کی زندگی کے آخری گھنٹوں ، آخری لمحات ، آخری سیکنڈوں میں اس کے دماغ میں کیا گزر رہا تھا؟ (آپ یہ کس طرح فیصلہ کرتے ہیں کہ اب ٹرگر کھینچنے کا وقت آگیا ہے؟) اگر وہ آرام کرنے ، گہری سانس لینے کے اپنے مشورے پر عمل پیرا ہوتا تو معاملات کچھ مختلف ہوجاتے ، یہ کوئی بڑی بات نہیں ، زندگی ہمیشہ ہمارا منتظر رہتی ہے؟

آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):

• وجودی افسردگی: اپنے بے معنی کے احساسات کو کیسے ہاریں
• کیا آپ غلط جگہ پر زندگی کے معنی تلاش کر رہے ہیں؟
• 9 طریقے جدید معاشرے میں ایک ویکیوم موجود ہے
• جب آپ کو مایوسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، صرف ان 4 الفاظ کا کہنا ہے
• 'اپنے نقصان پر معذرت' کے بجائے ان جملے کے ساتھ اظہار تعزیت کریں
• دن گزرنا جب آپ کسی کو کھوئے ہوئے یاد کرتے ہیں

ہم میں سے کسی کو بھی یہ خیال نہیں کرنا چاہئے کہ زندگی ہمیشہ ہمارے انتظار میں ہے۔ ہر دن ، کسی نہ کسی طرح سے ، ہم نامعلوم افراد سے معاوضہ لیتے ہیں۔ بیشتر وقت ، ہم دن کے آخر میں زندہ رہتے ہیں۔ لیکن ایک دن ایسا نہیں ہوگا۔ اس لحاظ سے ، ہم سب زندہ بچ گئے ہیں ، دن کے آخر تک پہنچنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں۔ ہم اس کو کس طرح سمجھتے ہیں؟ ہم اتنی بے یقینی اور انتشار کا سامنا کرتے ہوئے کیسے چلیں گے؟ میرے بیٹے اور بیوی کی خود کشیوں کی یاد دلاتے ہوئے ، یہ سوال مجھ پر نظر آتا ہے۔

چونکہ میرے پاس ان سوالات کے جوابات نہیں ہیں ، لہذا میں نے فیصلہ کیا ہے کہ انہیں دور کرنے کے لئے مجھے کرنے کی ضرورت ہے۔ میں ایک جنگجو بن جاؤں گا۔ جنگجو بننے کا کیا مطلب ہے؟ دو چیزیں: نظم و ضبط اور استقامت مجھے اپنی زندگی کے ایک ایسے مقام تک پہنچنے کی ضرورت ہے جہاں مجھے یقین ہے کہ مجھے یہاں آنے کا حق ہے۔ اگر زندگی غیر یقینی صورتحال سے بھری ہوئی ہے ، تو یہ بھی ہو ، میں نے کسی بھی صورتحال میں ثابت قدم رہنے کی اپنی طاقت پر اعتماد ، مرکوز اور چوکنا رہنے کا عزم کیا ہے۔

آخر ، بدترین چیز کیا ہے جو ہوسکتا ہے؟

اپنے بیٹے کی یادگار پر ، میں نے اپنے ایک دوست ، اپنے بیٹے کے ایک دوست کے والد ، سے کہا ، کہ میں پھر کبھی خوفزدہ نہیں ہوں گا۔ چونکہ میں نے پہلے ہی تصوراتی طور پر بدترین چیز کا سامنا کرنا پڑا تھا ، اور اس وجہ سے ، مجھے کھونے کے لئے مزید کچھ نہیں ملا تھا ، اس لئے مجھے اب خوفزدہ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں تھی۔ اسی لمحے سے ، میں ناقابل شکست رہوں گا۔

جیسا کہ یہ نکلا ، میں ، ناقابل فتح کے سوا کچھ بھی تھا۔

جب جیسے جیسے دن چلے گئے ، میں نے زیادہ سے زیادہ شکست ، زیادہ سے زیادہ کمزور اور نرم شیل محسوس کیا۔ مجھے جانے کی کوئی وجہ تلاش کرنے میں دشواری ہوئی۔ میں نے اپنے لاپرواہی برتاؤ سے اپنی الجھنوں اور ہنگاموں میں اضافہ کیا۔ کچھ سمجھ میں نہیں آیا ، لہذا میں نے غیر معقول طریقے سے کام کیا۔ لیکن میرے عمل کے نتائج تھے۔ دوسرے لوگوں کو تکلیف ہوئی ، وہ لوگ جو میری زندگی میں شامل ہوگئے تھے ، وہ لوگ جنہوں نے میری پرواہ کی ، وہ لوگ جن کے پاس بھی تھا محبت میں گر گیا میرے ساتھ.

تصور کیے جانے والے بدترین درد کا سامنا کرنا پڑا ، اس دنیا کی آخری چیز میں کسی اور کو تکلیف پہنچانا تھا۔ اگرچہ کسی اور کو تکلیف پہنچانے کا خیال میرے لئے نوحہ خوانی کا باعث تھا ، لیکن میں اس محبت اور دوستی کی خواہش کرتا تھا ، اس امکان سے پوری طرح واقف ہوں کہ شاید میں کبھی بھی طویل مدتی تعلقات کا پابند نہ ہوں۔

آخر میں ، مجھے احساس ہو گیا ہے کہ اس کو روکنے کے لئے خود کو تباہ کن سلوک ، اور کسی اور کو زیادہ تکلیف پہنچانے سے بچنے کے ل I ، مجھے اپنے مصائب کا سامنا کرنے کے لئے استقامت کے ل the قوی قوت تلاش کرنی چاہئے۔ مجھے ایک بننا چاہئے لچکدار یودقا ، مضبوط اور پرسکون اور ذہین۔ مجھے ایک تلاش کرنا چاہئے اندرونی امن . میرے ذہن کو پرسکون کرنے کے بعد ہی میں راستے کو دیکھنا شروع کروں گا تاکہ مجھے ایمانداری اور سچائی کے ساتھ زندگی گزارنے کے لئے چلنا چاہئے۔

ایس خاندان کی قیمت کتنی ہے؟

انتشار اور بیہودگی کی دنیا میں ایمانداری اور سچائی سب سے مشکل چیزیں ہیں۔ ہم انہیں کیسے پہچانیں گے؟ ہم نہیں کریں گے۔ لہذا ، یہ ہم میں سے ہر ایک پر منحصر ہے کہ وہ اس کا اپنا احساس پیدا کرے ایمانداری اور سچائی۔ ہمیں اس ایک آسان حقیقت کو قبول کرتے ہوئے اپنی ہی تکرار کو دور کرنا چاہئے: روز مرہ زندگی کے انتشار میں ایمانداری اور سچائی نہیں پائی جانی چاہئے ، بلکہ اپنی اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے ہم میں سے ہر ایک کے اندر پیدا کیا گیا ہے۔

ہم اپنی سچائیاں بناتے ہیں۔ یہ وہ سچائیاں ہیں جن پر ہم عمل کرسکتے ہیں ، باقی سب فضول ہے۔

ہم میں سے ہر ایک کو یودقا کی زندگی کا اپنا ورژن ڈھونڈنا چاہئے۔ تب ہی وہ بدامنی کو خاموش کرنے اور اس سوال سے پرہیز کرسکتا ہے ، 'ہم زندگی کو کس طرح سمجھتے ہیں؟' اس منحرف سوال کا جواب تلاش کرنا ہم پر منحصر نہیں ہے کہ کسی اور سوال کا جواب تلاش کرنا ہم پر منحصر ہے: ہمارے لئے کیا سچ ہے؟ صرف اس صورت میں جب ہم اپنی سچائی اور ایمانداری پر یقین سے مسلح ہوں گے تو ہم توجہ مرکوز کرسکیں گے اور اچھی لڑائی لڑنے کے لئے تیار ہوں گے۔

جب سے میری بیوی اور بیٹے نے خودکشی کی ہے ، تب سے میں اپنے ہی جرم اور ناکامی کے احساسات میں مبتلا ہوں۔ شعوری سطح پر ، میں جانتا ہوں کہ میں نے کچھ غلط نہیں کیا ، لیکن ایک پر لاشعوری سطح ، میں اس کے علاوہ کسی اور وضاحت کے ساتھ نہیں آسکتا کہ میرے بیٹے اور بیوی کو چھوڑنے کی خواہش کیوں محسوس کی ، اس کے علاوہ میں نے ان کو ناکام کردیا۔

مبتلا ہونا میری نجات ہے ، حالانکہ میں جانتا ہوں کہ یہ خود تباہ کن ہے۔ مجھے خود کو معاف کرنا ہے اور ایک اور سچائی میں طاقت حاصل کرنا ہے۔ مصائب ایک بےچینی حقیقت ہے اور کسی حد تک غیر اطمینان بخش ہے۔ مجھے کسی اور کو یہ ثابت کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ میں نے اپنے آپ کو ثابت کرنے کے لئے کچھ غلط نہیں کیا۔

میری اپنی ایمانداری اور سچائی کا احساس تلاش کرنا یودقا بننے کا پہلا قدم ہے۔ اپنی سچائی کو تسلیم کرنے کے بعد ہی میں وہ سفر شروع کروں گا جو مجھے آزاد کرے گا۔