زندگی بوفٹس میں بہت ہی عمدہ اور متنوع ہے اور آپ کو انسان کی حیثیت سے آزادی حاصل ہے کہ آپ اپنی پلیٹ میں کیا ڈالیں گے۔
لیکن آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ صحیح فیصلے کر رہے ہیں؟ سب سے بہتر؟ زیادہ سے زیادہ؟ وہ جو مستقبل میں آپ کی اچھی خدمت کریں گے؟
آپ جو بھی فیصلہ لے رہے ہیں ، خواہ وہ کیریئر میں تبدیلی ، تعلق ، یا صحت کے مسئلے کے بارے میں ہو ، اس کے بارے میں واقعی سوچنا ضروری ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔
آپ کی مدد کے لئے ، ہم نے اچھے فیصلے کرنے کے لئے یہ جامع ہدایت نامہ تیار کیا ہے…
1. قلیل مدتی اثرات اور طویل مدتی نتائج کیا ہیں؟
اس بارے میں سوچو کیوں آپ کو اپنی زندگی کے اس مخصوص پہلو کے بارے میں فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔
حقیقت یہ ہے کہ آپ کسی چیز کو تبدیل کرنے پر غور کر رہے ہیں اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ آپ کے لئے اہم ہے ، لیکن آپ کو گہرائی سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔
کیا آپ فوری طور پر تسکین کے بعد ہیں؟ مثال کے طور پر ، ایک ویگن کی حیثیت سے ، گوشت کی خواہشوں کو ڈھیر کرنا کچھ لمحوں کے لئے اچھا محسوس ہوسکتا ہے لیکن یہ خوشی زیادہ دیر تک نہیں چل پائے گی۔
اگرچہ قلیل مدتی اثرات مثبت ہیں ، آپ کو اس پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ واقعی یہ فیصلہ کیوں کررہے ہیں۔ اگر صرف تھوڑی مدت کے لئے کسی چیز سے لطف اندوز ہونا ہے تو ، کیا اس سے ممکنہ نتیجہ نکلنا قابل ہے؟
بہت سے فیصلوں کا طویل مدتی اثر پڑتا ہے ، لہذا آپ کو جو کچھ کر رہے ہیں اس کے ہر پہلو کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے۔
کیا طویل مدتی فائدہ کے لئے قلیل مدتی درد ہو گا ، شاید؟ رشتہ ختم کرنا کچھ ہفتوں یا مہینوں کے لئے بھیانک اور پریشان کن ہوسکتا ہے ، لیکن کیا اس سے آپ کو مجموعی طور پر بہتر محسوس ہوگا؟ شاید ، ہاں ، اگر آپ پہلے ہی اس کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔
قلیل اور طویل مدتی خوشی اور درد کے مابین توازن تلاش کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے ، لہذا اپنے عمل کے نتائج پر غور کرنے میں وقت لگائیں۔
اپنے فیصلے کے ممکنہ اور ممکنہ نتائج کی ایک فہرست لکھیں اور آپ ان کے ساتھ کس طرح سلوک کریں گے۔
مثال کے طور پر ، آپ کو کافی یقین ہوسکتا ہے اپنے ساتھی کے ساتھ توڑ مشکل ہو جائے گا۔ آپ یہ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اور آپ پریشان ہونے کے باوجود اپنے فیصلے پر کیوں قائم رہنا چاہتے ہیں ، آپ کو درد برداشت کرنا تھوڑا آسان ہوگا۔
اگر فیصلہ کرنے کے بعد قلیل مدتی درد ہونے کا امکان ہو تو ، اندازہ لگائیں کہ آپ کیسا محسوس ہو رہے ہیں ، اس کے ساتھ شرائط پر آنے کے ل yourself اپنے آپ کو وقت دیں ، اور اس عمل کے دوران آپ کو معاون طریقہ کار کے بارے میں سوچیں۔
Do. کیا پیشہ سازی سے بھی زیادہ ہے؟
ہم سبھی یہ فہرستیں بنانے کے بارے میں جانتے ہیں - اگر کچھ کرنے کے قابل ہے تو کام کرنے کے لئے مایوس کن بولی میں مثبت اور منفی سے بھرے گرڈ۔
یہ بنیادی تکنیک آپ کو اپنی زندگی میں بڑے فیصلے کرنے میں حقیقی طور پر مدد کر سکتی ہے۔ اکثر ، یہ وہ نہیں ہوتا جو ہم دراصل لکھتے ہیں جس سے مدد ملتی ہے ، لیکن اس قسم کی تقابلی فہرستیں بناتے وقت ہم جس عمل سے گزرتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ کچھ کرنے کی طرف جھکاؤ کررہے ہیں تو ، آپ کو شاید اپنے آپ کو نفس کی طرف سے زیادہ بلٹ پوائنٹس کے ساتھ پیشہ کالم پُر کرنا پڑے گا۔
یہ اکثر ہوتا ہے لاشعوری - جیسے کسی سکے کو پلٹانا اور یہ سمجھنا جیسے آپ ہوا میں ہوتا ہے تو آپ کس طرف سے اترنا چاہتے ہیں۔
اس فیصلے کے بارے میں آپ کو کیسا لگتا ہے اس کے بارے میں آپ کو بہت کچھ بتائے گا۔ یہاں تک کہ آپ خود کو یہ امید کر سکتے ہو کہ ایسی چیزیں واقع ہوجاتی ہیں جو آپ کے لئے فیصلہ کرتی ہیں۔ جیسے کہ کسی دوسرے ملک میں کسی ملازمت کے لئے مسترد کردی گئی ہے لہذا آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ اس کے ل you آپ اپنی زندگی کو اکھاڑ پھینکیں گے یا نہیں۔
ان پیغامات پر دھیان دیں اور اپنی آنت کو سنیں ، آپ بہت زیادہ ہو بدیہی سوچنے سے کہیں زیادہ
3. اچھی طرح سے پس منظر کی معلومات پر تحقیق کریں
اچھے فیصلے کرنے کے ل you ، آپ کے پاس زیادہ سے زیادہ متعلقہ معلومات ہونا ضروری ہے۔ اس سے آپ مذکورہ بالا پیشہ اور نقصان کی فہرست بنانے اور زیادہ سے زیادہ درستگی کے ساتھ ممکنہ نتائج کی پیش گوئی کرسکیں گے۔
اس سے آپ کو مزید اعتماد بھی ملے گا کہ آپ صحیح فیصلہ کررہے ہیں آپ کو اندازہ ہوگا کہ مستقبل کیا رکھتا ہے اور اس میں اندھا نہیں ہوگا۔
آپ اپنے آپ کو ان سب سے اہم سوالات کرنا ہوں گے ، کون ، کیا ، کیوں ، کہاں ، کب ، اور کس طرح کے سوالات اور ان میں سے زیادہ تر کے جوابات تلاش کرنے کی کوشش کریں۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ لاٹھی اٹھا کر دیہی علاقوں میں جانا چاہتے ہیں تو آپ کو یہ تحقیق کرنے کی ضرورت ہوگی کہ آپ جہاں ممکنہ طور پر منتقل ہونے کے متحمل ہوسکتے ہیں ، جب ایسا کرنے کا بہترین وقت ہے ، اور آپ اپنی ملازمت میں کس طرح سفر کریں گے (یا۔ اس نئی جگہ پر ملازمت کے امکانات کیا ہیں) ، دوسری چیزوں کے علاوہ۔
اور آپ کو اپنے اندر کی طرف بھی ایک نظر ڈالنے کی ضرورت ہے اور اپنے دماغ کے اندرونی کاموں کا جائزہ لینا چاہئے جو آپ کے فیصلے پر اثر انداز ہوسکتے ہیں۔
اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کو فیصلہ کن فیصلہ کن مرحلے کی طرف لے جانے کی وجہ کیا ہے اور صورتحال کے بارے میں آپ کے جذبات اور خیالات کتنے سچ ہیں۔
اپنے آس پاس کے لوگوں سے متاثر ہونا بہت آسان ہے۔ یہ بعض اوقات مددگار ثابت ہوسکتا ہے ، لیکن یہ معلومات کی وضاحت کے لحاظ سے پانیوں کو کیچڑ بھی کرسکتا ہے۔
آپ کو اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس صورتحال میں کیوں ہیں اور کن تجربات نے آپ کو اس کی طرف راغب کیا ہے۔ وسیع تر معنوں میں سفر پر غور کرنے سے ، آپ مستقبل کے بارے میں منصوبہ بندی کرنے کے ل. زیادہ بہتر لیس ہوں گے۔
آپ کو بھی پسند ہوسکتا ہے (مضمون نیچے جاری ہے):
- فیصلے کی بے چینی: آپ فیصلے کرنے سے قاصر کیوں ہیں (+ اس پر قابو پانے کا طریقہ)
- اگر آپ اپنے آپ کو بہتر جاننا چاہتے ہیں تو یہ 7 سوالات پوچھیں
- خود کو سبوتاژ پر قابو پانے اور زندگی میں آگے بڑھنے کے 4 اقدامات
- آپ کی زندگی کو منتخب کرنے والے متناسب لوگوں کو سنبھالنے کے 5 زبردست طریقے
- ماضی کی غلطیوں اور ان غلط کاموں کے لئے احساس جرم کو کیسے روکا جائے جو آپ نے غلط کیے ہیں
- آپ کے داخلی اور خارجی کنٹرول میں توازن پیدا کرنا: میٹھا اسپاٹ تلاش کرنا
Ask. پوچھیں کہ دوسرا کون متاثر ہوا ہے
یہیں سے معاملات مشکل ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ ہم سب اپنے آپ کو سب سے پہلے رکھنا اور جو آپ کے لئے بہترین ہے ، کرنے کے لئے ہم سب ہیں ، ہمدردی بھی بہت ضروری ہے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کسی کو پریشان کرنے کے خوف سے کسی فیصلے کرنے سے گریز کریں ، اس خوف کو آپ کو پیچھے نہیں رکھنے دیں گے۔
کسی فیصلے کے اثرات اور اس سے دوستی اور رشتوں کو کیسے بدل سکتا ہے اس کے بارے میں سوچیں۔ اس کا فائدہ پیشہ اور سازی کی فہرست بنانے کے ساتھ ہے ، لیکن اس سے بھی زیادہ گہرا جاتا ہے۔
یاد رکھیں کہ جن لوگوں کو آپ اپنی زندگی میں رکھنا چاہتے ہیں وہ پہلے ہی ایک وجہ کے لئے موجود ہیں اور وہ زیادہ تر امکانات رکھتے ہیں لہذا آپ اپنی زندگی میں جو بھی فیصلے کریں گے۔
وہ لوگ جو آپ سے پیار کرتے ہیں وہ آپ کے ساتھ قائم رہیں گے یہاں تک کہ اگر وہ آپ کے فیصلے سے متاثر ہوں تو جو آپ کو اتنی آسانی سے چھوڑ دیتے ہیں وہ واقعی اس کے قابل نہیں ہوگا ، افسوس کی بات یہ ہے کہ قبول کرنا ممکن ہے۔
اس نے کہا ، محتاط رہو کہ آپ معاملات کو کس طرح سنبھالتے ہیں۔ بہت سے لوگ جن سے آپ پیار کرتے ہیں وہ اپنے فیصلے پر بڑے پیمانے پر پریشان نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کی اطلاع کی فراہمی - یا اس وجہ سے کمی ہے۔
ان لوگوں کو آگاہ رکھیں جو متاثر ہوں گے ، کیوں کہ کسی تیسرے فریق سے آپ کی اپنی زندگی میں تبدیلی کے بارے میں سننے سے زیادہ برا کوئی بات نہیں ہے۔
گننے والوں کو آخری جاننے نہ دیں۔ ہر ممکن حد تک شفقت کا مظاہرہ کریں ، دوسروں کے ساتھ اور اپنے آپ کے ساتھ۔
5. اس سے بات کریں
اپنے خیالات اور احساسات کے بارے میں بات کرنا انسان کے وجود کا ایک لازمی جزو ہے ، اور فیصلہ سازی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔
ہم سب کے دوست ہیں جو نیک اور پیارے ہیں ، اور جو ہمیں سخت ضرورت دیتے ہیں جب ہمیں اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔
آپ پر اعتماد کرنے والے لوگوں سے بات کرکے ، آپ کو ممکنہ طور پر اس صورتحال کے بارے میں کچھ نئے تناظر ملیں گے جو واقعی میں مددگار ثابت ہوں گے۔
ہم میں سے بہت سے لوگوں کے پاس وہ ہے جو کہتا ہے کہ ہم جانتے ہیں کہ ہمیں سننے کی ضرورت ہے - ہم لاشعوری طور پر ان کے پاس جاتے ہیں کیونکہ ہم جانتے ہیں کہ وہ خفیہ طور پر پائے جانے والے شکوک شبہات کو زور سے سنائیں گے۔
اپنے خیالات اور جذبات کو بانٹنا بہت ضروری ہے ، خاص طور پر جب آپ کوئی بڑا بنانے پر غور کررہے ہیں اپنی زندگی میں تبدیل .
اس اعانت کے نیٹ ورک کی تشکیل سے پہلے کہ آپ فیصلہ کریں (یا نہ کرنا منتخب کریں) ، آپ اچھ orا یا برا ہو ، اس کے نتائج کے ل well اچھی طرح سے تیار ہوں گے۔
مزید یہ کہ ، اگر فیصلہ کچھ ایسا ہے جس کی آپ کی براہ راست زندگی میں کسی کو تجربہ نہیں ہے تو ، ماہر سے مشورہ لینے سے نہ گھبرائیں۔ اگر آپ کے علم میں فرق ہے تو ، کوئی ایسی شخص تلاش کریں جو ان کو پُر کرسکے۔
6. اسے وقت دیں - لیکن زیادہ نہیں
جیسا کہ تمام اہم چیزوں کی طرح ، اس میں جلدی نہ کریں۔ فیصلہ کرنے کی طرف دوڑنا اتنا آسان ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے فوری حالات آپ کو بہت ناخوش کررہے ہوں۔
مذکورہ بالا سارے مشوروں کو مدنظر رکھیں اور اپنے آپ کو فہرستیں بنانے اور ان سے بات کرنے کا وقت دیں جن سے آپ محبت کرتے ہیں اور اعتماد کرتے ہیں۔
تعلقات میں بچے کی طرح سلوک کیا جا رہا ہے۔
فیصلہ جو بھی ہو ، یہ آپ کے خیالات اور توانائی کی ایک مقررہ رقم اٹھانے کا پابند ہے ، لہذا سمجھدار رہیں اور وقت کی ایک مناسب مقدار کے ساتھ اس کا احترام کریں۔
خارش کے فیصلے بعض اوقات ادائیگی کر سکتے ہیں ، لیکن وہ زیادہ خطرہ کے ساتھ بھی آتے ہیں۔ اپنے آپ کو کچھ کریڈٹ دیں اور احترام ، اور آپ کیا کر رہے ہیں اس کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت نکالیں۔
یہ کہا جارہا ہے ، ایک بار جب آپ کو یہ معلوم ہوجائے کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں تو چیزوں کو باہر گھسیٹیں نہیں۔ نئے بال کٹوانے یا لوگوں کے ساتھ معمولی گفتگو کرنے جیسے فیصلے ضرورت سے زیادہ وقت اور توانائی نہیں اپنائیں۔
آپ کو شاید دھماکے ملیں یا نہ ہوں نہیں ہے آپ کی زندگی کا سب سے بڑا فیصلہ ، لیکن اگر آپ اس پر زیادہ توجہ دیتے ہیں تو تیزی سے تناؤ اور اضطراب کا باعث بن سکتے ہیں۔
یہ سیکھنے کا عمل ہے ، لیکن آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ کون سے فیصلے وقت اور توانائی پر خرچ کرنے کے قابل ہیں ، اور کون سے فیصلے زیادہ تیزی اور آسانی سے ہوسکتے ہیں۔
7. قبول کریں کہ ہند کی روشنی ایک حیرت انگیز چیز ہے اور آگے بڑھیں
ایک بار جب آپ فیصلہ لیتے ہیں تو ، اپنے آپ کو تھوڑی بہت فضل کی مدت دیں۔
اس نئی ملازمت کے لئے جس کی آپ نے بہت قربانی دی تھی اس کے ساتھ شروع کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، اور آپ اپنے انتخاب پر پچھتاوا پا سکتے ہیں۔
اپنے آپ کو بسنے دو - نئے حالات اور لوگ اس سے نمٹنے کے لئے کافی ہیں ، اس حقیقت کو چھوڑ دو کہ آپ نے ایک بہت بڑا فیصلہ کیا ہے اور تبدیلی کی وجہ سے شاید ایک سوگ کے دور سے گزر رہے ہیں۔
قبول کریں کہ کچھ فیصلے ٹھیک نہیں ہوسکتے ہیں ، البتہ آپ ان کے بارے میں پہلے ہی سوچتے ہیں۔ ہند کی روشنی نے ہمیں 20:20 وژن کی توثیق کی ہے ، ہاں ، لیکن ایک مثبت ذہنیت ایک بہت بڑا فرق پیدا کر سکتی ہے جو بھی نتیجہ ہو۔
یہ سوچنا ٹھیک ہے کہ آپ کو کیا ہوتا اگر آپ کو معلوم ہوتا کہ چیزیں کس طرح کام کرتی ہیں ، لیکن بس یہی زندگی ہے۔ اس کی کوئی گارنٹی نہیں ہے اور نہ ہی کوئی یقینی باتیں ، لہذا سمجھدار ہونے کی پوری کوشش کریں اور اپنے فیصلے کا پوری طرح سے عہد کریں۔
اپنے فیصلہ سازی کے عمل سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے ، اور یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ اپنا وقت نکال رہے ہیں یہ ایک اچھی علامت ہے۔
چاہے آپ کسی بہت بڑے اقدام کی منصوبہ بندی کررہے ہیں ، یہ فیصلہ کرتے ہوئے کہ کیا آپ کو کسی کو دوسرا موقع دینا چاہئے ، یا کیریئر میں تبدیلی لانا ، خوش قسمتی ہے!
فیصلے کے کسی بھی لمحے میں ، آپ جو بھی کرسکتے ہیں وہ سب سے اچھا کام ہے ، اگلی بہترین چیز غلط چیز ہے ، اور آپ جو بدترین کام کرسکتے ہیں وہ کچھ بھی نہیں ہے۔ - نامعلوم (اگرچہ اکثر تھیوڈور روزویلٹ سے منسوب)
